Neefta Neefsashada waxay leedahay Cawaaqib Caafimaad oo Muhiim ah, Daaweyn Wax ku ool ah
Cudurka hurdada ayaa ah xaalad caadi ah oo saameynaysa malaayiin Maraykan ah. Cudurka neefsashada ee joogtada ah ee uu qofku si joogta ah u joojiyo neefsashada habeenkii ayaa laga yaabaa inay sabab u tahay qayb ka mid ah ama dhammaatay (ama burburay) hawo-mareenka sare , oo saamaynaya saldhigga carrabka iyo fareeshka jilicsan.
Waxa kale oo laga yaabaa inay dhacdo sababo calaamado niyadjab leh oo ka yimaada maskaxda si ay u bilaabaan neef.
Munaasabadani waxay socotaa 10 ilbiriqsi ama ka badan, waxayna dhici kartaa boqolaal jeer habeenkii. Qofka qaba hurdada hurdada ayaa laga yaabaa inuu la kulmo cuno xumo, qufac gaaban oo neefsasho ah, iyo isdaba-joog ah. Inta lagu jiro dhacdooyinka apnea, heerarka oksijiinta dhiigga ayaa dhibco, garaaca wadnaha wuu kordhaa, hurdana waa uu carqaladeeyaa markii qofku uu soo tooso si toos ah u neefsado. Tani waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada hurdada qofku, hawl maalmeedka, iyo caafimaadka guud.
Noocyada Hoose
Hurdada Hurdada waa erey guud oo ay ku jiraan nooc kasta oo ah cillad sababa neefsasho inta lagu jiro hurdada. Waxay u saameyn kartaa qof da 'kasta, laakiin uur-ku-jirka hurdada ayaa sii kordhiya da'da dhexe. Waxaa jira dhowr nooc oo waaweyn, oo ay ka mid yihiin:
Cudurka hurdada ma aha dhibaatada keliya ee keeni karta dhibaatooyinka neefsashada inta lagu jiro hurdada. Waxaa jira dhibaatooyin kale oo aan keenin joojin buuxda ee neefsashada laakiin weli waa dhibaato, sida:
Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in heerarka oksijiin laga yaabo in ay hoos u dhacaan inta lagu jiro hurdada haddii hawlgabka sanbabku uu hoos u dhaco sababtoo ah cudurada sambabada, tani waxay u baahan tahay daaweyn kala duwan.
Astaamaha
Marka laga reebo astaamaha neefsashada ee caadiga ah ee xanuunka, waxaa jira calaamado badan oo caan ah oo ku saabsan hurdada hurdada.
Astaamahan waxaa ka mid ah:
- Caano, caajis joogta ah
- Joojinta ama gariirinta inta lagu jiro hurdada
- Markhaati ayaa istaagay neefsashada inta lagu jiro hurdada
- Si joogto ah u soo dhaweynta kaadida ( nocturia )
- Dildilaha is xoqaya ama xoqan ( bruxism )
- Cunto qallalan ama afka markaad kacsan tahay
- Maqaar-la'aanta ama garaaca garaaca wadnaha
- Dhidid habeenkii ah
- Mawduucyada xusuusta
- Caadi habeen iyo maalin hurdo la'aan ah
- Hurdo-xumo badan oo maalintii ah
- Madax xanuunka subaxa
- Xusuusin gaaban ama dhibaato waxbarasho
- Dareemidda xanaaq
- Feejignaanta xun ama fiiro gaar ah
- Isbedelka niyadda, oo ay ku jiraan niyad-jabka
Calaamadahaas oo dhan ma ahan inay joogaan xaalad ay dhacaan, iyo carruurta leh hurdada hurdada ayaa laga yaabaa inay soo bandhigaan cabashooyin kala duwan sida dhibaatooyinka koritaanka, feejignaanta maqnaashaha maqnaashaha, iyo hurdo la'aan.
Sababaha
Waxaa jira dhowr sababood oo caadi ah oo ah hurdada hurdada ee hurdada iyo xaaladaha ka sii dari kara, oo ay ka mid yihiin:
- Inaad noqoto cayil ama cayil (oo ay ku jirto cabbirka qoorta oo weyn )
- Anatomy-ka ee aan caadi ahayn ee hawo-mareenka (oo ay ku jirto septum septum )
- Isticmaalka daawooyinka, mukhaadaraadka, ama khamriga
- Da'da
- Ku seexashada dhabarka
- REM ama hurdada riyoodka
- Sigaar cabid
Waxaa intaa dheer, apnea hurdada dhexe waxaa laga yaabaa inuu dhaco sababtoo ah istaroog, wadnaha oo aan shaqayn, ama isticmaalka daawooyinka narkotikada ama opioid xanuunka. Cudurka hurdo la'aanta ah waxaa ku dhaca daaweyno gaar ah.
Sidee Caan u ah
Hurdada hurdada ayaa caadi ahaan caadi ah. Marka hurdada hurdada lagu qeexo inay leedahay wax ka badan 5 dhacdooyinka apneic saacaddii taasoo keentay calaamad (sida hurdo badan oo maalintii ah), ka dibna 2% ilaa 9% dadka ayaa lagu dhibi lahaa hurdada hurdada. Markii lagu qeexay sida in ka badan 5 dhacdooyinka neef-qabadka saacad kasta oo aan lahayn astaamaha soo-sheegashada, ayaa ah in dadku ay kor u kacaan 9-24% guud ahaan. Sababtoo ah dhibaatooyinka wadnaha iyo neefsashada ee hurdo la'aanta waxay dhacaan iyadoo aan loo eegin jiritaanka astaamaha maalinta sida hurdada, kadibna waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mid dhab ah.
Cudurkaan wuxuu kordhi karaa 18 ilaa 45 sano kadibna wuxuu gaari karaa dhulgariir ka yimid 55 ilaa 65 sano.
Haddii qof uu ku dhaco hurdada hurdada, waxay sida caadiga ah u sameeyaan da'daas. Waxay qiyaastii labanlaab ka tahay ragga.
Ciladeynta
Calaamadaha hurdada hurdada waxay badanaa ku xiran tahay taariikhda taxadar leh iyo baaritaan jireed oo dhakhtar ah oo takhasus u leh takhaatiirta takhasuska leh. Imtixaan dheeraad ah ayaa lagu dhammeeyaa iyada oo la adeegsanayo tijaabooyin tijaabo ah oo lagu ogaanayo heerka, taas oo ay ku jirto:
- Polysomnography
- Guriga Imtixaanka Hurdada ee Hurdada
- Imtixaanka La-qabsashada La-qabsiga ee Habboon (MSLT)
- Kaalinta Hawlgalka Weynaanta (MWT)
- Oximetry haboon
- Nooca Hurdo la'aanta Epworth
- Diiwaanka Uurka
Guud ahaan, baaritaanka hurdiga ah ee hurdiga ah ee guriga ama polysomnogram oo lagu soo bandhigay xarunta tijaabada ayaa ah imtixaanada kaliya ee looga baahan yahay in lagu ogaado hurdada hurdada.
Daaweynta
Hurdada hurdada waxaa si wanaagsan loola dhaqmi karaa siyaabo badan. Guud ahaan, shakhsiyaadka intooda ugu badan ayaa lagu tijaabin doonaa cadaadiska hawada ee joogto ah (CPAP) . Tani waxay ubaahantahay xulashada maaskarada CPAP . Daaweynta la midka ah ee loo yaqaan " baseline airway pressure" (BiPAP) ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa. Waxay qaadan kartaa wakhti ay ku qaadato daawooyinkaas, waxaana jira dhowr tilmaamood oo laga yaabo inay xalliyaan masalooyinka . Waxaa jira meelo isbitaal ah oo ay ka mid yihiin qanjirada oo ka hortagi kara neefsiga afka . Waxaa intaa dheer, waxaa muhiim ah in la nadiifiyo CPAP-gaaga . Waxa kale oo suurtagal ah in lala socdo isticmaalkaaga CPAP .
Kuwa aan u dulqaadan karin CPAP, waxaa jira daaweyn kale oo daaweyn ah oo loogu talagalay CPAP . Kuwaas waxaa ka mid noqon kara qalabka afka , daaweynta goobta, ama qalliinnada . Xaaladaha qaarkood, marka hurdo darro badani ay sii socoto inkastoo daaweyntu, kiciyeyaasha sida Ritalin , Provigil , iyo Nuvigil ayaa lagama maarmaan u ah inay daweeyaan hurdada. Xitaa wax kale oo suurtogal ah sida ciyaarista dogeridoo ayaa lagu muujiyay inay tahay daaweyn wax ku ool ah. Shakhsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay ka helaan faa'iidooyinka kaarootiinka ah ama xitaa jadwalka qorshaysan. Sida had iyo jeer, shakhsiyaadka leh hurgumada hurdadu waxay ka faa'iideysaneysaa in la ilaaliyo tilmaamaha hurdada ee fiican .
Cawaaqibta haddii aan la daaweyn
Waxaa jiri kara cawaaqib culus - xitaa kuwa disha - si aan loo daaweyn hurdada, sida:
- Stroke ama weeraro isdaba-joog ah
- Cudurka wadnaha ee wadnaha
- Qalabka wadnaha
- Wadna garaacsanaan la'aan
- Weerarka wadnaha
- Cadaadis dhiig oo sarreeya
- Mindhicir iyo jahwareer
- Sonkorowga
- Kala-bax la'aan Erectile
- Dhibaatooyinka isku dhafka iyo xasuusta (waallida)
- Murugo
- Dhimashada degdega ah
Waxaa jira cawaaqib gaar ah oo ku saabsan hurdada hurdada ee carruurta , oo ay ku jiri karto dareen-celin , korriin hoose, iyo sirdoonka oo yaraaday.
Gabagabo
Cudurka hurdada waa cillad caadi ah oo ku lug leh joojinta neefsashada ee dhaca inta lagu jiro hurdada. Waxaa jira noocyo kala duwan oo hurdiga ah oo hurdisiiya, waxana laga yaabaa inay ku badan tahay dad gaar ah. Calaamadaha keena badanaa waxay ku jiraan hurdo-hurdo xad-dhaaf ah, laakiin waxaa jiri kara halis - iyo xataa dilaa - cawaaqib. Waxaa jira xaalado dhowr ah oo keeni kara hurdada hurdada ama ka sii dara. Baadhitaanku wuxuu caadi ahaan ku tiirsan yahay taariikhda taxadar leh iyo baaritaan jireed dhakhtarka iyo daraasad hurdo sida baaritaanka hurdada ee hurdiga ah ama polysomnogram. Daaweynta waxaa lagu gaari karaa isticmaalka cadaadiska joogtada ah ee hawo-mareenka (CPAP) ama daaweynta kale ee kale sida qalabka afka ama xataa qalliin. Waxaa jiri kara meelo gaar ah oo loo baahan yahay in la diyaariyo si loo xoojiyo u hoggaansanaanta daaweynta. Nasiib wanaag, apnea hurdadu badanaa waxaa lagu guuleysan karaa natiijooyin wanaagsan.
Ilaha:
Akadamiyadda Maraykanka ee Hurdada Hurdada. "Qeybaha caalamiga ah ee dhibaatooyinka hurdada: Buugga tilmaamaya iyo codsiga." 2nd ed. 2005.
Collop, N. "Saamaynta hurdada hurdada ee hurdada ee ku saabsan xanuunada daba-galka ah." Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007 74: 1.
Durmer, J et al. "Takhaatiirta Hurdada ee Jirka." Akadamiyadda Mareykanka ee Nuurolojiga Iskuday. 2007; 153-200.
Epstein, LJ et al. "Tilmaamaha caafimaadka ee qiimeynta, maamulka, iyo daryeelka muddada dheer ee hurdada hurdada ee dadka waaweyn." J Clin Sleep Clinic. 2009; 5: 263.
Jennum, P et al. "Epidemiology of sleep apnea / hypopnoea syndrome iyo neefsashada seexashada." Eur Respir J. 2009; 33: 907.