Haddii ay kugu dhaceen shil musqulo ah oo la xidhiidha calooshaada ( saxaar la'aanta kaadida ), waxaa laga yaabaa inaad heshid qaar ka mid ah xaqiiqada ah inaadan kali aheyn. Waxaa lagu qiyaasaa in noocyada shilalka noocan ah ay khibrad u yihiin 6 ilaa 15% dadweynaha. Hoos-u-dhac la'aanta waxay ku dhacdaa ragga iyo dumarka labadaba, mana aha qayb caadi ah oo gabow, inkastoo halista aad uhesho ceshad la'aanta kaadida ayaa kordheysa markaad sii weyneyso.
Helitaanka aqoonta ku saabsan sababaha suurtogalka ah ee kaadi haynta ciribtirka ayaa muhiim ah in lagaa caawiyo helitaanka daaweynta ugu fiican. Halkan waxaan ku dabooli doonaa sababaha asaasiga ah ee ay taasi dhici karto inay kugu dhacdo.
Shuban
Xaaladda degdegga ah iyo xawaaraha degdega ah ee dhaqdhaqaaqa mindhiciradu waxay awood u yeelan karaan awoodda muruqyada isugeynaya ee malawadka si ay u saxaan meel sax ah. Dadka qaba xaalado keena shuban raagay, sida cilladda mindhicirka (IBS) ama cudurka mindhicirka ee barara , waxay la kulmi karaan dhacdooyinka ceshad la'aanta kaadida. Cudurka caabuqa infakshanka ayaa sidoo kale keeni kara nabaro malawadka ah, taas oo keeni karta ceshad la'aan.
Caloosha
Inkasta oo ay u muuqato in ay duuli karto wejiga macquulka ah, waxaa suurtagal ah in la dareemo wasakh haddii uu caloosha ku jiro. Tani waxay dhacdaa marka saxarada biyuhu ay ka soo baxdo wareegga adag ee saxarada oo adag. Taariikh dheer oo ah cidhiidhin si ay u soo saaraan saxaro (badanaaba dhamaadka alaabada caloosha joogtada ah), waxay dhaawici kartaa dareemayaasha muruqyada malawadka, taas oo keeni karta tabar-dari iyo awood la'aanta in la xakameeyo saxarada.
Waxaa jira laba xaaladood oo kale oo la xiriira calool-galinta oo sababi karta ceshad la'aanta kaadida iyo saxarada:
- Dhibaatada Dulqaadashada
- Isticmaalka qallajinta muddada dheer
Dhalashada
Dumarka, dhalmada ayaa ah sababta keentay cillad la'aanta kaadida. Waxay u badan tahay inay dhacdo ka dib marka la soo gudbiyo wax dhib ah, gaar ahaan marka qalabka loo isticmaalo ama loo yaqaan "episiotomy".
Episiotomy waa nidaam uu dhakhtarku ka gooyo mandheerta siilka si looga hortago in aagga la jeexo. Khatarta halkan waa in muruqyada is-qabadsiinta - muruqyada hoose ee malawadka ee leh shaqada ay ku jiraan saxarada - ay ku dhaawacmeen habka. Tani waxay ka hortagi kartaa inay si sax ah u hayso saxaro, taasoo keentay ceshad la'aan. Dhalashada siilka ayaa sidoo kale kor u qaadeysa khatarta haweenku ku qabaan qallalka sagxada miskaha, taas oo aad hoos ugu arki doonto, sidoo kale waxay sabab u tahay ceshad la'aanta saxarada.
Si aad wax dheeraad ah uga ogaato xiriirka ka dhexeeya shilalka dhalmada iyo musqusha, fiiri:
Qalitaanka Neefsashada Qalitaanka Neefta
Ereyga "dabacsanaan" wuxuu loola jeedaa koox murqaha ah oo ku yaal gobolka miskaha kaas oo ku lug leh habsami u socodka saxaraha. Kala-shaqeynta iyo dhaawaca dareemayaasha muruqyada sagxada miskaha waxay noqon kartaa natiijada uurka, dhalmada, iyo qalitaanka miskaha. Dhibaatada miisaanka sagxada miskaha waxay sababtaa tamar darro guud iyo murqaha murqaha lafaha miskaha, awoodda yareynta dareemayaasha malawadka si loo dareemo joogitaanka saxarada, iyo naafonimada dhaqdhaqaaqa muruqyada ku lug leh geeddi-socodka nabarrada - dhammaantood waxay keeni kartaa ceshad la'aanta kaadida.
Guji hoose si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan furfurnaanta dabiiciga ah ee miskaha:
Qalitaanka Indhaha
Nooc kasta oo qaliinka qalliinka ah, ha ahaado kansarka mindhicirka ama dhiig-karka , waxay sare u qaadeysaa khatarta aad u leedahay inaad la kulanto ceshad la'aanta kaadida. Dhab ahaan, qalliinka qalitaanku waa sababta ugu weyn ee keenta ceshad la'aanta kaadida ee ragga. Qalliinka, sida dhalmada, waxay keeni kartaa murqo iyo dhaawac dareemo oo markaa farageliya nidaamka caadiga ah ee qashinka . Qalliinka ayaa sidoo kale soo bandhigeysa khatarta ah in lagu dhejiyo derbiyada maqaarka, taas oo keenaysa in ay lumiyaan cadaadiska. Saameyn la'aanta malawadka si ay u fidin karto waxay keeni kartaa dhibaato adag oo ay ku jirto saxaro, sidaas awgeed ceshad la'aanteed.
Dhibaatooyinka Dhacdooyinka ee muuqda
Sida aad u aragto, haddii xaalad jirto oo saameysa shaqada caadiga ah ee muruqyada shubanka, shil musqul wuxuu dhici karaa. Mararka qaarkood sababtu waa wax uu dhakhtarkaagu si sahlan u arki karo inta lagu jiro baaritaanka jirka:
- Cagaarshow ba'an
- Soo noq-noqoshada qalliinka
- Rectocele (dhuunta malawadka ee hoosta xubinta taranka)
Daaweynta Shucaaca Kansarka
Si la mid ah qalliinka dabeecadda, daaweynta shucaaca waxay keeni kartaa waxyeello iyo xoqidda darbiyada malawadka ee keena ceshad la'aanta kaadida.
Xaaladaha Noololka
Cudurrada iyo xaaladaha dhaawaca unugyada nerve ayaa sidoo kale sababi kara ceshad la'aanteed, gaar ahaan haddii ay saameyn ku yeeshaan dareemayaasha xakameynaya difaaca. Xaaladahan waxaa ka mid ah dhako-garaac badan, stroke, dhaawacyada laf-dhabarka, iyo sonkorowga.
Waxa la Sameynayo Haddii Aad Qabtay Shilalka Biyaha
Waxa ugu muhiimsan waa inaad u sheegto dhakhtarkaaga. Ha ceeboobin jidka! Tani ma aha dhibaatada aan caadi ahayn dhakhtarkaagu wuxuu ogaan doonaa waxa la qabanayo. Dhakhtarkaagu wuxuu u shaqeynayaa inuu ogaado dhibaatada ka dambeysa shilalkaaga wuxuuna kaa caawin karaa inaad la timaado qorshe daaweyn.
Ilaha:
"Bowel Continental" " Medline Plus Website".
"Fecal Conontinence" Machadka Qaran ee Sonkorowga iyo Cudurrada Diidmada iyo Kelyaha Daawada Website.
Landefeld, C. et.al. Machadyada Qaranka ee Caafimaadka Sheegashada Shirka Shirka: Ka-hortagga Cilad-celin la'aanta iyo Kaadi-la'aanta ee Dadka Qaan-gaarka ah ee Daawooyinka Gudaha ee Dambiyada 2008 148: 449-458.
Lunniss, P. et.al. "Cunsurrada khatarta ah ee laga helay ceshad la'aanta ceshad la'aanta" Journal of Society Society of Medicine 2004 97: 111-116.