Sidee jawaabta buufisku u saameeyaa calaamadahaaga
Waxaa laga yaabaa inaad horey u soo martay xiriirka u dhaxeeya IBS iyo walbahaarka. Tani waxay leedahay wax badan oo ku saabsan sida jidhkeenu uga jawaabi karo isbeddelada gudaha ama dibadda. Jawaabtan culeyska ah ee loo yaqaan 'stress-response-flight', ayaa sidoo kale loo arkaa inay soo saartay si ay nooga ogolaato inaan ka jawaabno xaaladaha nolosha halis geliya si ay ugu badiso fursadaha aan ku noolaan karno.
Jawaabta culeyska ayaa ah geeddi-socod adag. Waxay ku lug leedahay nidaamyadayada nacaybka iyo qanjirada, waxayna kicisaa isbeddelada hababka jirka ee kala duwan, oo ay ku jiraan cadaadiska dhiigga, heerka garaaca wadnaha, murqaha muruqyada iyo shaqada mindhicirka. Waa isbeddelka ku dhaca shaqeynta mindhicirka ee xeeldheer jawaabta cadaadiska iyo IBS.
Xiriirinta Brain-Gut
Marka laga jawaabayo istiraatiijiye la fahmi karo (dibedda ama gudaha), qaybo kala duwan oo maskaxeedku waxay bilaabaan inay isku xidhiidhaan midba midka kale, oo ay ka mid yihiin kortex dareenka, xajmiga, iyo maskaxda. Nidaamkani wuxuu kicinayaa jawaab-celin iyo laba wado oo waaweyn oo jidheed. Marka hore waa xuubka hypothalamic-pituitary-adrenal, taasoo keentay in kororka dheecaanka hoormoonada, gaar ahaan cortisol hoormoonka. Dariiqa labaad waa nidaamka dareenka madaxbannaan , kaasoo sii deynaya adrenaline (epinephrine) iyo noradrenaline (norepinephrine) taasoo keenta isbedelka wadnaha, muruqyada iyo dheefshiidka.
Labadan waddo ayaa si toos ah u saameynaya isku-xirka xididada mindhicirka ee laga helo mindhicirka, oo loo yaqaan habka xididada xididka. Nidaamkani, oo ka bilaabanaya isfahmiye la dareemayo, oo ay ku xigto jawaab maskaxeed, oo keenta in lagu dhiirrigeliyo labada waddo ee hoos ugu dhacda mindhicirka, ayaa muujinaya muhiimada ay tahay in la eego jawaabta walbahaarka ee isku dayaysa in ay fahmaan xoqitaanka oo muujinaya astaamaha IBS.
Isbedelka Jirka ee Jawaabta Walaaca
Jawaabta walwalka waxay dhalisaa isbeddelada nafsi ee soo socda:
- Heerka wadnaha wuu kordhaa
- Neefsasho kordhay
- Murugada muruqyada oo kordhay
- Ka hortagga nidaamka difaaca
- Dib u dhicid caloosha
- Kordhinta xawaaraha qanjidhada colony
- Nasashada murqaha kaadiheysta
Cilmi baaris
Markii la isku dayo in la helo daaweyn waxtar leh calaamadaha IBS, cilmi baarayaashu waxay baarayaan walxaha kala duwan ee la sii daayo inta lagu jiro jawaabta walbahaarka. Hal maaddo oo u muuqata in ay muhiim u tahay jawaabta walbahaarka waa corticotropin-release factor factor (CRF). CRF waa qoys ka mid ah peptides (molecules oo isku xira amino acids) kuwaas oo laga helay labada maskaxda iyo mindhicirka. Maskaxda, xayawaanka CRF waxaa laga helaa meelaha la xidhiidha dheefshiidka, dareenka iyo nidaamka dareenka madaxbannaan. Xanuunkan, CRF wuxuu ka shaqeeyaa xiidanka si uu u kordhiyo dheecaanka xuubka iyo biyaha, wuxuu saameyn ku yeeshaa xawaaraha qanjirada (foosha), oo u muuqda inuu la xiriiro waayo aragnimada calool xanuun . Waxaa la rajeynayaa in faham fiican oo ku saabsan doorka CRF ay u horseedi doonto in lagu naqshadeeyo horumarinta daawooyinka ee bartilmaameedsanaya calaamadaha IBS.
Ilaha:
Benson, H. Jawaabta Nasinta (2000). New York: HarperTorch.
Monnikes, H., et.al. "Doorka walbahaarka ee xanuunka caloosha ee murqaha leh Caddeyn ku saabsan isbeddellada cadaadiska keena ee maskaxda guntanka iyo dareenka." Cudurrada dheefshiidka 2001 19: 201-211.
Mayer, EA, et.al. "Cadaadiska iyo Xakameynta Dhibaatada" Journal of American Physiology- Nusqaamaha Fayadhowrka iyo beerka 2001 4: G519-G524.
Tache, Y. "Cadaadiska iyo Xanuunada Dareemaha Dareemaha: Iskuduwidda Qodobka" Aqoonsiga Caalamiga ah ee Xaashida Xaashida Xanuunka Dhibaatooyinka Fudud ee Fayadhowrka. 2007.