Dhibaatooyinka Caafimaadka ee Lagu Daray Neefsashada Naafada ah
Waxaa jira caddayn badan oo ah in hurdada hurdada ee hurdada ahi wax badan ka badan tahay inaadan carqaladeynin hurdadaada. Hurdada hurdada - oo badanaa ku dhacda kuwa kuwa qulqulaya - waxaa lagu qeexay joogsiyada joogtada ah ee neefsashada. Tan waxaa laga yaabaa in ay sababtay xakameynta hawo-mareenka ama maskaxda ay illowdey in ay neefsato. Marka tani dhacdo, heerarka oksijiinta ayaa hoos udhaca, heerarka karbondooksida ayaa kordha, waxaana jira jirro ku dhaca dhiig karka, heerka garaaca wadnaha, iyo hoormoonada sida cortisol sida jidhku dib-u-dejiyo.
Hurdada hurdada ayaa la xiriirta xaalado caafimaad oo ba'an, iyo xataa dhimasho degdeg ah. Baro arinta u dhaxeysa hurdada hurdada iyo hypertension, cudurada wadnaha, wadnaha oo shaqeyn waaya, wadna garaaca, istaroogga, iyo geerida lama filaanka ah.
Dhiirrigelin
Waxaa lagu qiyaasaa in 50-70% dadka qaba hurdada hurdada ay leeyihiin dhiig-karka, ama cadaadiska dhiigga oo sareeya. Tani waxay kordhisaa halista wadno-qabadka, istaroogga, iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaad. Xeeladaha shaybaarka ee xayawaanka ayaa muujiyay xiriirka sababaha iyo saameynta, iyadoo joogitaanka hurdada hurdada u horseeda horumarinta dambe ee hypertension. Dadka qaba hurgumada adag ee adag, waxay noqon kartaa in hurdada hurdada ay wax ku biiriso. Waa argagax in 96% ragga raba in ay qaataan saddex dawo oo cadaadiska dhiigga leh hurdada hurdada ee wax ka qabta dhibaatada! Daaweynta wax ku oolka leh ee cadaadiska joogtada ah ee hawada (CPAP) ayaa kaa caawin kara hagaajinta cadaadiska dhiigga sida daaweynta cadaadiska dhiigga.
Cudurka Wadnaha iyo Wadne Qabashada
Khatarta cudurrada wadnaha iyo dhiig-baxa waxay kordhinayaan habab badan. Hurdada hurdada waxay u horseedi kartaa waxqabadka habdhiska dareemayaasha. Tani waxay mas'uul ka tahay jawaab-celinta "dagaalka-iyo-duulista". Bal qiyaas dareenka jirkaada ee dhacaya marka libaaxu kaa ceyrsanayo, tani waa nidaamka dareenka niyadda ee shaqada.
Dhacdooyinka apnea waxay keeni karaan cortisol, hormoonka cadaadiska, marar badan inta lagu jiro hurdada. Intaas waxaa sii dheer, hurdada hurdada waxay keenaysaa dhibaatooyin ka yimaada marinka xididdada dhiigga, bararka, iyo dhibaatooyinka leh nidaamka dheef-shiid kiimikaad iyo macaan. Dhammaan kuwan waxay sababi karaan dhibaatooyin xididdada dhiigga iyo cudurkan halbowlaha wadnaha ayaa keeni kara dhibaatooyin waaweyn sida wadnaha wadnaha.
Stroke
Sida laga soo xigtay cilmi-baarista, xiriirka ka dhexeeya istaroogga iyo hurdada hurdada ayaa laga yaabaa inuu xooggan yahay sida xiriirka u dhexeeya sigaarka iyo istaroogga. Waxaa jiri kara dhowr arrimood oo lug ku leh. Inta lagu jiro apnea, marinnada dhiigga ee gudaha maskaxda ayaa markaa heerarka oxygen dhici doona. Waxaa intaa dheer, dadka qaba hurdada hurdada waxay leeyihiin heerar badan oo ah dhiig-yare, taas oo ka dhigeysa inay u nugul yihiin xinjiro keeni kara istaroog. Qiyaastii kala bar dadka qaba hurgunka atrial , oo ah khatar weyn oo khatar ku ah istaroogga, waxay leeyihiin hurdada hurdada ee ku lug leh dhacdooyinkan. Qiyaastii 40-60% dadka qaba istaroogga waxaa la ogaaday in ay hayso hurdada hurdada ee hurdada.
Dhibaatada Wadnaha ee Congestive
Marka dhacdooyinka apneic ay dhacaan, heerka hoos u dhaca ee oksijiin ayaa sababi kara xididdada dhiigga ee sanbabada si loo yareeyo. Tani waxay kordhisaa cadaadiska dhiigga ee ku jira maraakiibtaas, waqti ka dibna waxay keeni kartaa wadne-istaaga wadnaha oo joogto ah.
Cadaadis dhiig oo sarreeya ayaa ah midka ugu weyn ee keena wadnaha wadnaha ee wadnaha. Daraasadaha qaar ayaa tusay in ugu badan 37% dadka qaba wadna-qabadka wadnaha oo aan haysan hurdada hurdada. Hurdada hurdada ee aan la daaweyn waxay kordhin kartaa suurtogalnimada dhimashada mudo sanado ah.
Dhimashada si lama filaan ah
Daraasad lagu sameeyay bukaanno oo si lama filaan ah u dhintey daraasado dhowaan la sameeyey, waxaa la arkay in ku dhowaad kala bar dadka bukaanka qaba hurdada hurdada u dhintey saacadaha habeenkii illaa 6-dii subaxnimo, marka la barbar dhigo 21% aan lahayn hurdo hurdo. Waxaa suurtagal ah in shakhsiyaadkaasi ay si lama filaan ah u dhinteen inta lagu jiro xilliyada jirrada. Dhimashooyinkan waxaa laga yaabaa inay sababaan neefsashada neefsashada oo ka qayb qaadata qalalka wadnaha, wadnaha wadnaha iyo istaroogga.
Warka wanaagsan
Warka wanaagsani waa in ay jirto daaweyn waxtar leh oo ku saabsan hurdada hurdada iyo tani waxay kaa caawin kartaa in aad tirtirto qaar ka mid ah khatartaas la xiriirta cudurka. Hagaajinta hurdada, hawl maalmeedkaaga, iyo caafimaadkaaga muddada dheer adigoo helaya daaweyn aad ku noolaan kartid.
> Ilo:
> Arzt M, Young T, Finn L, Skatrud JB, Bradley TD. "Isku-dhafka neefsashada hurdada iyo jiritaanka istaroogga." Am Jirir Xanaano Daryeel Caafimaad . 2005; 172: 1447-1451.
> Collop, N. "Saameynta hurdada hurdada ee hurdada ee ku saabsan xanuunada daba dheeraatay." Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007; 74: 1.
> Logan AG, Perlikowski SM, Mente A, et al . "Baahida sare ee hurdada hurdada ee aan la ogaan karin ee ku jirta dareen-celinta daawada u adkeysata." J Hypertens . 2001; 19: 2271-2277.
> Shahar E, Whitney CW, Redline S, iyo al . "Neefsashada aan la jahwareerin iyo cudurada wadnaha iyo xididdada: natiijooyinka ka soo baxa ee ku saabsan Daaweynta Wadnaha ee Caafimaadka Wadnaha. Am Jirir Xanaano Daryeel Caafimaad . 2001; 163: 19-25.
> Yaggi HK, Concato J, Kernan WN, Lichtman JH, Brass LM, Mohsenin V. "Cudurka hurdo la'aanta ah ee loo yaqaan 'hurdo hurdada' waa arrin khatar ah oo ku saabsan istaroogga iyo dhimashada." N Engl J Med . 2005; 353: 2034-2041.