Apnea hurdada hurdada ah waa cudur aan caadi aheyn oo uu si joogta ah u joojiyo neefsashada habeenkii. Waxay leedahay waxyaabo badan oo suurtagal ah , dhammaantood waxay keenaan marin hawo sare si ay u burburaan inta qof uu hurudo. Daaweynta hurdada hurdada ayaa lagama maarmaan u ah si looga hortago dhibaatooyinka waaweyn ee caafimaadka. Waa maxay nooca daaweynta hurdada ee hurdiga ah ee adiga kuu fiican? Ka fikir siyaabo aad wax uga qabatid sababaha iyo sidoo kale fursado dheeraad ah sida daaweyn cadaadis joogta ah oo joogto ah (CPAP), qalabka afka laga soo qaato dhakhtarka ilkaha, qalliin, miisaan lumis, iyo fursado kale.
Wax ka qabashada Sababaha Hurdada Hurdada ee Hurdada
Si looga hortago xannibaadda hawo-mareenka, taas oo ah sababta ugu badan ee keenta hurdada hurdada, waxaa laga yaabaa inay ku caawiso aqoonsiga waxyaabaha keena. Cudurka hurdada ayaa laga yaabaa inuu dhaco sababtoo ah anatomy hawadaada . Waxaa laga yaabaa inay ku sii xumaato cirridka sanka oo ay sabab u tahay xasaasiyad ama qabow. Badanaa waxaa sii xumaatay miisaanka. Dumarka, menopause waxay u badan tahay inay uur-jiif noqdaan. Meelku wuxuu keenaa markaad seexato dhabarkaaga. Khamriga iyo daawooyinka u dhaqdhaqaaqa sida niyadjabka muruq go'a waxay keeni karaan neefsasho hurdo la'aan ah.
Mararka qaarkood, hurdada hurdada ayaa hagaagi karta adoo wax ka qabanaya sababta. Dadka qaarkood, miisaan lumis ayaa laga yaabaa in ay ku filan tahay in lagu xalliyo qashinka iyo hurdada hurdada. Nasiib darro, ma aha sababaha oo dhan waa la beddeli karaa. Waxa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto in la baadho daawooyinka kale marka ay jirto hurdada hurdada.
Waxa Lagu Filayo Isticmaalka Daaweynta Nabdoonaanta ee CPAP
Si aad u ilaaliso marin-haweedka sare, waxaa badanaa lagama maarmaan u ah in lagu taageero iyada oo si joogto ah hawada loo mariyo waji maaskaro oo lagu seexdo inta lagu seexdo.
Daaweyntan ugu caansan iyo tan waxtar leh waxaa lagu magacaabaa cadaadiska hawada ee joogto ah, ama CPAP . Waxaa sidoo kale jira doorasho la mid ah oo loo yaqaan 'baseline airway', ama BiPAP , taas oo cadaadiska laga beddelayo heerka sare iyo heerka hoose marka uu neefsanayo gudaha iyo dibedda.
Marka uu dhakhtarku go'aan ka gaaro in daaweynta PAP ay tahay xulashada daaweynta ugu wanaagsan ee xaaladaada, waa lagama maarmaan in la booqdo bixiyaha qalabka caafimaadka ee joogtada ah.
Mashiinka CPAP ama mishiinka bilevel waxaa lagu dejin doonaa cadaadis laguu qorey iyo qalab kale - oo ay ku jiraan moidifier, tuubo, iyo maaskaro shakhsiyan ah - ayaa la soo saari doonaa. Waxaa muhiim ah in la helo maaskaro oo raaxo leh, iyada oo ay yar tahay marka sariirta la xiro.
Dadka shakhsiyaadka badankood ee isticmaala CPAP waxay awoodaan in ay u dulqaataan oo ay ka faa'iidaystaan ka dib dhowr toddobaad ee isticmaalka joogtada ah. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay wax ka qabtaan arrimaha dhibaatooyinka yaryar. Haddii dhibaatooyin soo baxaan, waxaa muhiim ah in lala xiriiro bixiyaha qalabka iyo takhasusaha hurdada.
Fursadaha Daaweynta Hurdada ee Hurdada Leh?
Inkasta oo daaweynta CPAP ay si cad u tahay xulashada ugu fiican ee u dhaxaysa dhexdhexaad ilaa hurdo hurdo leh , qaar ka mid ah shakhsiyaadka uma dulqaadan karaan. Tani waxay u badan tahay haddii aad haysatid hurdo la'aan . Haddii aad adigu raali ka tahay dadaalkaaga ugu fiican, ma awoodid inaad isticmaasho raaxo, waxaad xiiseyn kartaa inaad sahamiso daweyno kale. Xaaladdan, fursadaha kale ee daaweynta ayaa laga yaabaa in la raaco, oo ay ka mid yihiin:
- Miisaanka culus
- Qalliinka si looga saaro unugyada dheeraadka ah ee cunaha
- Qalabka hurdiga ah ee loo yaqaan (sida "shirarka hurdo" ama cirbadaha si looga fogaado in lagu seexdo dhabarkaaga)
- Qalabka ilkaha ama qalabka afka si ay u dhaqaajiyaan daanka hoose (iyo carrabka) hore
- Taageerada Oxygen (oo aan caadi ahaan ku filnayn kali)
Haddii daaweyn kale loo doorto, waa inaad hubisaa inaad qiimeyso wax ku oolnimada daaweynta adigoo ku celceliya tijaabada hurdada. Waxaa muhiim ah in la xakameeyo cayayaanka hurdiga ah iyo hurdada hurdada, iyo sidoo kale in la muujiyo heerarka oksijiin caadi ah iyo degganaanta hurda, si loo hagaajiyo faa'iidooyinka muddada fog ee caafimaadkaaga iyo caafimaadkaaga.
Waa maxay faa'iidooyinka daaweynta?
Daaweyntu, inta badan xaaladaha dabaysha ee la xidhiidha hurdada hurdada ayaa la xalin karaa. Waxaa la muujiyay in la wanaajiyo hurdo la'aanta maalinlaha ah, xajmiga iyo xusuusta, cudurada wadnaha iyo wadnaha oo shaqeyn waaya , qandhada iyo dib u celinta , xakamaynta cudurka macaanka, cillad aan caadi ahayn, niyadjab , iyo yareynta halista shilalka baabuurta.
Haddii aan la daaweyn, hurdada hurdada ayaa kordhin karta khatarta dhimashada degdegga ah .
Nasiib wanaag, dad badan ayaa heli kara daaweyn wax ku ool ah oo la aqbali karo oo loo yaqaan 'sleep apnea'. Ka bilow inaad la hadasho takhasusaha hurdadaada ku saabsan fursadaha daaweynta ee ugu fiican. Haddii aad ku adagtahay, hubi inaad gaarto si aad u hesho gargaarka aad u baahan tahay.
> Ilo:
> Ururka Hijrada American Sleep Apnea
> Qaadista MD, Nancy. "Saamaynta hurdo xumada hurdada ah ee xanuunada daba dheeraatay." Cleveland Clinic Journal of Medicine . 2007 74: 1.
> Epstein, LJ et al. "Tilmaamaha caafimaadka ee qiimeynta, maamulka, iyo daryeelka muddada dheer ee hurdada hurdada ee dadka waaweyn." J Clin Sleep Clinic. 2009; 5: 263.
> Kryger, MH iyo al. "Mabaadi'da iyo Tababarka Daawada Hurdada." Elsevier, daabacaadda 6aad, 2016.