Liiska Fasaxyada!
Calaamado badan oo ku saabsan cilladaha dareenka daba-dheeraada (aka ME / CFS ama SEID ) waxay ku jiraan calaamado kooban, sida daal, murqo xanuun iyo dulqaad la'aan. Sida aad u malaynayso, taasi waa mid aan ku filnayn in la qeexayo waxa dadka qaba cudurkan. ME / CFS waxay ku lug leedahay calaamado badan oo badan oo saameyn kara qayb ka mid ah jirka.
Ogaanshaha dhammaan calaamadaha suurtogalka ah waxay kaa caawin karaan siyaabo kala duwan:
- Waxay ku caawin kartaa dhakhtarkaaga si sax ah
- Raadinta iyaga ayaa kaa caawin kara inaad ogaatid calaamadaha calaamadaha
- Waxay kaa caawin kartaa inaad aragto in aadan ahayn qofka kaliya ee la kulma dhibaatooyinkaas
Qaar ka mid ah waxyaabaha liiska ku jira waxaa lagu calaamadeeyaa xaalado xadidan , taas oo macnaheedu yahay inay yihiin xaalado gooni ah oo caadi ahaan ku dhaca dadka leh ME / CFS. Xaaladahaan badanaa waxay u baahan yihiin in la ogaado oo si gooni ah loo daaweeyo si aad u dareentid fiicnaan, markaa hubi inaad kala hadasho takhtarkaaga iyaga.
Dad badan oo qaba cudurkani waxay leeyihiin astaamo soo socda oo tagaya iyo inay si aad ah u kala duwan yihiin maalinba maalinta ka dambeysa, usbuuca illaa usbuuca, ama bisha bil kasta. Dad kale ayaa laga yaabaa inay yeeshaan calaamado joogto ah oo isbeddel yar ku yimaada waqtiga.
Sidoo kale, qof waliba wuxuu leeyahay calaamado isku dhaf ah, sidaas awgeed waa dhif in la helo laba kiis oo isku mid ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku aragtid dad qaba jirradan oo calaamadaha ay aad uga duwan yihiin kuwa aad isweydiinayso haddii labadiinuba ay sameeyaan, dhab ahaantii, waxay qabaan xanuun isku mid ah.
Nasiib darro, waa caadi in dadku ay u sheegaan kuwa kale ee qaba cudurkan oo aan laga yaabo inay yeelan karaan cillad diiqad xannuunsan oo weli shaqeynaya, ama ka shaqeyn, ama ay leeyihiin nolol bulsheed, iwm. Ogsoonow in dhammaan noocyada astaamaha iyo Xanuunada ayaa suurtagal ah cudurkan. Uma baahnid inaad xiirto si aad u hesho.
Calaamadaha leh asterisk waxay ku jiraan shuruudaha ogaanshaha cudurka CDC.
Calaamadaha Hurdada iyo Tamarta La Xiriira
- daal aan jirnayn *
- Dhibaatada ka dambeysa # (daal aad u daran ka dib jimicsi, soconaya 24 saacadood ama ka badan)
- istaandarka liita
- hurdo darro la'aan ah *
Calaamadaha Flu-Li
- xannuunada kudka oo aan barar ama casaan * (waxay noqon kartaa mid joogta ah ama udhaxeysa inta u dhaxaysa isugeynta)
- muruq xanuun * iyo / ama daciifnimo
- cune xanuun*
- madax xanuun ah nooca cusub, qaabka ama darnaanta *
- qulqulka qanjirada
- xummad hoose ama heerkulka jirka oo hooseeya
- qufac joogto ah
- lallabbo
- jirro hargabka soo noqnoqda ah
Astaamaha kale ee Xanuunada / Calaamadaha La Xiriira
- Xanuunka xanuunka (hyperalgesia)
- xanuun ka yimaada iftiinka, nadiifinta maqaarka, iyo / ama heerkulka (allodynia)
- qulqulka subaxa
- dhegta
- (IBS) , sida xaalad murugo leh (xanuunka caloosha, lallabbo, shuban, shuban)
- kabuubyo
- murqaha iyo / ama gubashada dareenka wajiga ama xagjirnimada
- Xanuunada laabta (Had iyo jeer daawee xanuunka feedhaha sida xaalad halis u ah daryeelka caafimaadka degdega ah.)
- dareen xanuun (macquul ahaan TMJ , xaalad khafiif ah)
Calaamadaha Cognitive ( Cilladda Maskaxda )
- xasuusta gaaban ama dhibaatooyinka isku dhafka *
- dhibaatooyinka erey-raadinta / hadal-xumo ( dysfo )
- karti la'aanta in la fahmo ama la sii wado waxa la akhriyo
- karti la'aanta xisaabinta tirooyinka
- sababo liidata
- jahawareer la'aanta
- fogaanta maskaxda
Calaamadaha Cilmi-nafsiga
- niyad-jabka, sida xaalad khafiif ah
- xanaaqa
- walaac
- Weerarrada argagaxa
- isbedel shakhsiyadeed
- niyadjabka niyadda
Xasaasiyadaha & Dareenada
- xasaasiyad cusub ama ka sii daraysa
- dareenka maqalka, iftiinka, urka, cuntada, kiimikooyinka ama daawooyinka
- Dareemida kuleylka iyo / ama qabow , taasoo keenta calaamadaha inay ka sii daraan
- dulqaad la'aanta khamriga
- dareen badan
Calaamadaha wadnaha iyo neefsashada
- garaaca wadnaha aan caadi ahayn
- qalafsanaan dhexdhexaad ah (madax-wareerid iyo dhibaatooyinka dheelitirka marka la taagan yahay)
- neefta gaaban
- inta badan, adagtahay in lagu daaweeyo caabuqyada neefsashada
Astaamaha Guud
- Dhibaatooyinka muuqaalka ah (cirridka, dareenka iftiinka, indho xanuun, aragga ka sii daraya, indhaha qallalan)
- qarqaryo iyo dhidid habeenkii ah
- dhidid badan
- afka iyo indhaha oo qallalan (oo loo yaqaan sicca syndrome)
- finan
- Tinnitus (dhageysiga dhegaha), sida xaalad khafiif ah
- isbedelka miisaanka oo aan macquul ahayn
- murqaha muruqyada
- suuxdinta
- caabuqyada soo noqnoqda
- nabarrada nabraha ee joogtada ah
- taariikhda herpes simplex ama shingles
- (PMS) , sida xaalad khafiif ah
- endometriosis , sida xaalad adag
Ereyga ka
Hadda oo aad ogtahay inta calaamadood ee la xidhiidha xanuunkaaga, waxaa muhiim ah in aqoontaas loo eego. Waxay kaa dhigi kartaa walwal inaad ka fekerto dhamaan calaamadaha aad ku hormarin karto maalmo, laakiin maskaxda ku hay in qofna uusan lahayn dhammaantood.
Bedelkeed, ka feker liistada liistada sidii aad ku siin lahayd raaxo. Haddii dhammaan astaamahani ay leeyihiin hal sabab oo asaasi ah, waxaad u eegi kartaa dhammaantood hal xanuun marka laga reebo dhowr dhibaatooyin kala duwan. Daaweyn kasta oo hagaajiya xaaladdaada ayaa laga yaabaa inuu kaa caawiyo cilladaha badan.
Taas waxaa ka mid ah, qaar ka mid ah xaaladahaan waxay u muuqdaan kuwo khaldan! Waxay kaa caawin kartaa naftaada maskaxda si aad u ogaato inaadan aheyn qofka kaliya ee iyaga la kulma.
Ilaha:
2006 Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. "Astaamaha".
2006 Ururka Dhimista ee CFIDS, Inc. "Astaamaha".