Maxay Tahay Sababta?
Fibromyalgia (FMS), daal-daal daba-dheeraada ( ME / CFS ), iyo cilladda mindhicir-celinta (IBS) ayaa si joogta ah isugu tagaa. Qofna ma yaqaanno sababta, laakiin waxaan ognahay in dhammaan saddexda xaaladood ay ku jiri karaan isku dheelitir la'aanta serotonin kiimikada , inkastoo FMS iyo ME / CFS ay tahay mid aan dheellitirnayn maskaxda, halka IBS ay ku jirto mindhicirka.
Sida FMS iyo ME / CFS, IBS oo keligiis ah waxay noqon kartaa mid dhib badan waxayna ku soo rogi kartaa xayiraado badan oo ku saabsan cuntadaada iyo qaab nololeedkaaga.
Wax kasta oo keena xanuunka ama walwalka jirkaada ayaa sii xumeyn kara calaamadaha FMS / ME / CFS, sidaa daraadeed waxaa muhiim ah in la daaweeyo IBS-daada. Iyada oo dadaal xooggan, calaamadaha IBS sida caadiga ah si fiican ayaa loo maareeyn karaa.
Waa maxay Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha Dareenka?
Markaad leedahay IBS, mindhicirkaagu si fiican uma shaqeynin. Xiidmaha laftiisa waa mid fiican, laakiin dadka qaarkood waxay yeelan karaan dulqaad xanuun badan marka ay timaado xoojinta mindhicirka iyo dhaqdhaqaaqa, ama waxay u badan tahay inay jebinayaan dhaqdhaqaaqa mindhicirka mindhicirka.
Dadka qaba IBS waxay qabi karaan shuban degdeg ah ama calool-gal, ama waxay yeelan kartaa mid kasta oo isku mid ah. Waxay sidoo kale qabaan xanuunka caloosha. Inkastoo dadka intooda ugu badan ee qaba FMS aanay lahayn xanuunka caloosha ee la xidhiidha dheefshiidka, xanuunka IBS inta badan waxay la mid tahay xanuunka FMS.
Cilmi-baadhayaashu weli wali ma ogaan karaan sababta ay IBS-kobcintu u socoto, laakiin waxay ogyihiin in ay badanaa bilaabmayso ka dib markii uu gaastroenteritis daran yahay (oo loo yaqaan "hargabka caloosha" ) ama dhacdo aad u ba'an.
Cilmi-baadhayaashu waxay hadda eegayaan waxa loo yaqaan xiriirka maskaxda-mindhicirka si loo fahmo xidhiidhka ka dhexeeya cadaadiska iyo IBS.
Maxay Sababtu u Jiraan Cuduradaan?
Jawaabta gaaban ee su'aasha ah sababta ay marar badan u dhacaan xaaladahaan waa, "Qofna ma garanayo." Jawaabta dheeriga ahi waxay tahay, marxaladdan, sifo sharci ah.
Waxyaabaha u dhigma waqtiyada cilmi-baarista waxaa ka mid ah:
- Dhammaan saddexda xaaladood waxay ku lug yeelan karaan iskudhafka serotonin
- IBS iyo ME / CFS labaduba waxay bilaabi karaan cudur kale
- Mid kasta oo ka mid ah xaaladahaan waxaa si xoog leh loola xiriiriyaa walaaca
Waqtigan xaadirka ah, ma naqaanno sababaha asaasiga ah ee xaaladahaas midkood, waxaana laga yaabaa inaanan fahmin xiriirkooda inta aanan si fiican u fahmin sababahooda iyo qaababka. Si kastaba ha ahaatee, ku salaysan cilmi-baarista, dallad cusub oo dallad ah waa calaamadaha xasaasiyadda dhexe .
Astaamaha Calaamadaha Calaamadaha Dareenka Calaamadaha
Astaamaha IBS waxaa ka mid ah calaamadaha caloosha oo aan fiicnayn oo aad ka fekeri karto. Marka la raaco caloosha iyo / ama shuban, calaamadaha waaweyn waa:
- Lalabbo iyo matag
- Gaas
- Murugo
- Farqiga caloosha
Astaamaha AAN LA XIRIIRIN IBS waxaa ka mid ah:
- Saxaro dhiig
- Anemia
- Xanuun caloosha iyo casiraad ah oo kugu toosiya ama kuu haya
- Miisaan aad u daran, aan miisaan lahayn
Wakhti kasta oo aad leedahay isbeddel calaamadeysan oo ku saabsan shaqada mindhicirka, la hadal dhakhtarkaaga.
Ha ku daynin astaamahaan mid ka mid ah qaabab kale ee FMS ama ME / CFS, sababtoo ah midkoodna xaaladdan kuma lug laheyn.
Aqoonsiga IBS
Waxyaabaha kale ee IBS ay la wadaagto FMS iyo ME / CFS waa in ay tahay ogaanshaha ka-saaritaan, taasoo macnaheedu yahay in lagu sameeyo astaamaha halkii laga baari lahaa.
Ka hor inta aadan kugula xiriirin IBS, dhakhtarkaagu wuxuu u baahnaan karaa inuu ka taliyo cudurada xannuunka mindhicir bararka ( Cudurka Qaaxada iyo Cudurka Crohn), kansarka mindhicirka , cunnooyinka cuntada, iyo xaalado kale oo leh calaamado la mid ah.
IBS Daaweynta
IBS guud ahaan waa xaalad joogto ah, laakiin waxaad haysataa fursado badan oo aad dareemaysid si aad u wanaagsan.
Daawooyinka daroogada ee IBS guud ahaan waxaa ka mid ah:
- Daawooyinka Shubanka Daawada
- Daawooyinka caloosha ku ridista
- Daawooyinka miisaanka oo dhan
- Isbedelada cuntada
- Farsamooyinka maareynta cadaadiska
Qaadashada habka daweyntu waxay yarayn kartaa calaamadahaaga, taas oo micnaheedu yahay inay saameyn aad u yar ku yeelanayso noloshaada iyo sidoo kale FMS ama ME / CFS.
Qaadashada Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha Mukhaadaraadka & FMS / ME / CFS
Markaad la macaamilayso xaalado badan, hubso dhammaan dhakhaatiirta iyo farmashiistahaaga inay ka warqabaan daawooyinka, dheefaha, iyo xaddidaadka cuntada ee aad la kulantid. (Daawooyinka qaarkood waxaa ku jiri kara waxyaalo ku dhibaya.)
Warka fiicani waa in daaweynta IBS aysan guud ahaan ka hor imanin daaweynta FMS / ME / CFS, diiradda diirada caafimaad leh waxay faa'iido u yeelan kartaa caafimaadkaaga guud. Mid ka mid ah fureka si aad u dareentid fiicnaantu waa barashada dhammaan wixii aad ka qaban karto xaaladdaada .
Ilaha:
Suxufiyiinta Caafimaadka Britishka. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Ka hortagga calaamadaha caloosha" mindhicirka "lix bilood ka dib marka bakteeriyada xanuunka iyo xanuunka halista ah ee horumarinta cilladda mindhicirka ee xanaaqa: baaritaanka boostada ee bukaanada.
Gut. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Saamaynta dhacdooyinka nolosha ee walbahaarka ku dhaca calaamadaha mindhicirka: maaddooyinka leh cillad mindhicir aan xannuun laheyn marka la barbar dhigo maadooyinka aan lahayn xanuunka mindhicirka."
Jareerka Ururka Caafimaadka Maraykanka (2006) 295: 960. JAMA Bukaanjiifka: Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha Dareenka.
Wargeyska cilmi nafsiga ee cilmi nafsiga. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. "Soomalida suuxdinta ee xanuunka mindhicirka xumaada: falanqayn nidaamsan."