Miyuu miisaanku ka sii fiicnaanayaa?
Daraasad ka dib daraasaddaha xiriiriya fibromyalgia oo leh cayil ah oo ka muuqata muuqaal. Taasi waa nooca maskaxda, markaad fahamto in fibromyalgia ay keento xanuun daran , daal, iyo ficil-celin daran oo jimicsi ah . Yaa aan miisaan qaadaneynin marka ay xanuunsadaan oo ay tahay in ay iska bixiyaan-haddii aysan ahayn dhammaan-ka mid ah hawlaha ay jecel yihiin?
Fibromyalgia maaha kali; cilmi baaris ayaa muujisay in cayilku uu ku badan yahay dhammaan noocyada xanuunka daba-galka ah.
Calaamadaha muuqaalka iyo sidoo kale cillada garashada ayaa ku adkeyn karta dadka qaba xaaladdaan si joogto ah dukaanka raashinka iyo in la kariyo, sidaas darteed cunno caafimaad leh ayaa adkaanaysa. Taasi waxay ka dhigeysaa in xataa aad u badan tahay in aan ku dhejin doono miisaan dheeraad ah.
Su'aalo dhowr ah ayaa jira, inkastoo:
- miisaanka culus / cayilku wuxuu kordhiyaa halista fibromyalgia?
- miyuu cayilan yahay / cayilku wuxuu sameeyaa calaamadaha fibromyalgia?
- miyuu lumiyaa miisaanka fibromyalgia aan ka yareynin?
Khatarta Feerka / Cayilka & Fiskomyalgia
Sidaa daraadeed waxaan ognahay in aan halis ugu jirno inay noqoto miisaan ka dib marka la sameeyo fibromyalgia, laakiin waxa ku saabsan dib u noqoshada? Miisaankaagu miyuu kaa badan yahay halis loogu talagalay fibromyalgia?
Qaar ka mid ah khubarada fibromyalgia waxay aaminsan yihiin inay dhab ahaantii kordhinayso khatartaada. Fikradaan waxaa taageersan cilmi-baarisyo, oo ay ka mid yihiin daraasad cilmiyeedka 2017 ee dadka caanka ah. Ka qaybqaatayaasha waxaa lagu baari jiray fibromyalgia, iyadoo la adeegsanayo shuruudaha lagu ogaanayo 1990 iyo 2011 .
Marka la eego shuruudihii 1990, cilmi-baarayaasha ayaa sheegaya in 34 boqolkiiba ay tijaabiyeen hab-raaca fibromyalgia. Xitaa in ka badan - 45 boqolkiiba - ayaa kufilmaamaya iyada oo la raacayo shuruudaha 2011. Aragtida qaarkood, kaliya boqolkiiba laba dadka qaangaarka ahi waxay leeyihiin xaaladdaan.
Kuwani waa tiro aad u fiican. Si kastaba ha ahaatee, daraasadaha sidan oo kale ah, ma aha mid gebi ahaanba caddaynaya waxa xiriirka u dhexeeya iyaga.
Fibromyalgia badanaa waxaa la ogaan karaa sanado badan, sidaas darteed su'aasha loo baahan yahay in la weydiiyo waa inta badan dadkaas miisaanka culus sababtoo ah waxay ku nool yihiin xanuun joogto ah?
Intaa waxaa dheer, daraasaddan, niyad-jabka ayaa ku badanaa ka qaybgalayaasha, iyo niyad-jabka ayaa wax ku biirin kara cayilka.
Weli, daraasaddan iyo kuwa horay u jeclaatay waxay ku filan yihiin inay ku qanciyaan inta badan bulshada caafimaadka in haa, cayilku waxay kordhinaysaa khatarta fibromyalgia.
Calaamadaha cayilan / Cayilka & Fibromyalgia
Miyuu sii culus yahay in calaamadaheenna ay ka sii daraan? Mar labaad, cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in uu sameeyo.
Daraasada Baaritaanka Xanuunka waxaa lagu ogaadey in cayilku uu ku xirnaa naafonimo weyn, kor u kaca xasaasiyadda, tayada xun ee hurdada, iyo xoogaa yar iyo dabacsanaan.
Daraasadda Caalamiga ah ee Rheumatology waxay ku xirantahay cayilku inuu hurdada kordhiyo fibromyalgia oo muujiyay in kaqeybgalayaashii hurdaydu ay heleen miisaan badan tan iyo bilawga fibromyalgia. (Mar labaad, ma cadda in hurdadu ay ku kordhisay miisaanka ama kor u kaca).
Daraasad ku saabsan Maaraynta Xanuunka Calaamadaha isbarbar dhiga ee miisaanka caadiga ah, miisaankoodu sarreeyo, iyo haweenka cayilan qaba cudurkani waxay muujin waayeen farqi u dhexeeya kuwa lagu sifeeyay culeyska iyo cayilidda, laakiin waxay muujiyeen in dadka labadaba ay yihiin calaamado ka xun kuwa miisaanka caadiga ah markay timaaddo:
- heerarka xanuunka
- daal
- subaxdii subixii
- qallafsanaan
Daraasad kadib daraasad ku samee miisaan dheeraad ah oo naga sii xumaato, iyo kooxda cilmi baarista ka dib marka koox cilmi baaris ah ay ku taliyaan in dhakhaatiirta ay nala shaqeeyaan miisaanka.
Calaamadaha Miisaannada iyo Calaamadaha Fibromyalgia
Haddii miisaan culus uu keeno astaamaheenna ayaa ka sii daraya, waxay u muuqataa inay sababto miisaanku inuu hagaajiyo calaamadaha, sax? Hal mar, fibromyalgia waxay u muuqataa mid macquul ah!
Daraasad lagu sameeyay Rheumatology Clinicology ayaa ogaatay in marka kaqeybgalayaasha fayraska fibromyalgia ay lumiyeen miisaankooda, waxay arkeen hagaajin waxoogaa ah:
- niyadjab
- tayada hurdada
- Tirada dhibcaha qandaraaska (muujinta hoos u dhigista xanuunka)
- tayada nolosha
Sideen u sii soconaa miisaankeena, inkastoo ay calaamadaheenna noocee yihiin?
Daraasad 2015 ah oo ku saabsan caqabadaha gaarka ah ee maareynta miisaanka annaga, cilmi-baarayaasha ayaa tilmaamaya xiriirka adag ee u dhaxeeya fibromyalgia, cuntada, iyo jimicsiga. Waxay kugula talinayaan barnaamijka miisaanka miisaanka ee loo qoondeeyey oo qaata baahiyahayaga gaarka ah si tixgelin leh.
Haddii aad rabto inaad lumiso miisaanka, hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga siyaabo ammaan ah oo wax ku ool leh. Waxaa laga yaabaa inaad ka faa'iideysato inaad aragto khabiirka nafaqada ama khabiirka miisaanka culus oo aqoon u leh fibromyalgia.
Ereyga ka
Inkastoo miisaanku kordhin karo khatarta fibromyalgia oo laga yaabo in uu astaamaha ka sii daro, taasi micnaheedu maahan in qaladkaaga aad jiran tahay. Miisaanka waa arrin halis ah, maaha sabab; waa arrin sii xumaanaya, laakiin maaha sabab asaasi ah calaamadahaaga.
Dhakhaatiirta qaarkood waxay yiraahdaan, "Waxaad qabtaa fibromyalgia sababtoo ah waxaad tahay baruur, markaa miisaankaaga way kaa lumi doontaa, waadna dareemi doontaa fiicnaan", ka dibna albaabka kaa soo diraya adiga oo aan wax khayraad ah kaa caawino taas. Ogow in dhakhtarradani ay ku muujinayaan saameynta miisaankaaga iyo inay si fiican u dhicin talooyinka. Dadka caafimaad qaba waxay la tacaalaan miisaanka luminta, waxaanan ku adkeyn karnaa. Haddii ay suurtagal tahay, isku day inaad hesho dhakhtar fahmaya dhibaatooyinka aad haysato oo diyaar u tahay inuu kaa caawiyo inaad ka gudubto.
Ugu dambeyntiina, waxa ugu muhiimsan waa inaad sameyso waxaad samayn karto si aad u hagaajiso caafimaadkaaga. Cunto caafimaad leh iyo heer jimicsi oo haboon ayaa qayb ka ah, laakiin maaha wax waliba. U hubso adiga iyo kooxda daryeelka caafimaadkaaga inay sahamiyaan fursado badan oo aad ku sii wanaajin kartid .
Dhamaantiis, waxa fiican inaad dareentid, waxay u badan tahay in aad awoodi doonto inaad sameyso waxyaabaha kaa caawin doona inaad lumiso miisaanka.
> Ilo:
> Aparicio VA, Ortega FB, Carbonell-Baeza A, et al. Calaamadaha muhiimka ah ee Fibromyalgia ee miisaanka caadiga ah, miisaanka, iyo bukaanka haweenka ah. Kalkaalinta maamulka xanuunka. 2013 Dec; 14 (4): 268-76. doi: 10.1016 / j.pmn 2011.06.002.
> Farshaxanka JM, Ridgeway JL, Vickers KS, et al. Caqabadaha caqabadaha iyo baahida maaraynta miisaanka ee haweenka cagaaran oo leh fibromyalgia. Raadi. 2015 Jan-Feb; 11 (1): 51-8. doi: 10.1016 / j.explore201.10.005.
> de Araujo TA, Mota MC, Crispim CA. Cayilka iyo hurdo la'aanta haweenka qaba fibromyalgia. Caalami ah Rheumatology. 2015 Feb; 35 (2): 281-7. doi: 10.1007 / s00296-014-3091-2.
> Dias DN, Marques MA, Bettini SC, Paiva ED. Ka-hortagga fibromyalgia ee bukaanada lagu daweeyo bukaan-socodka qalliinka bukaan-socodka ee Isbitaalka Clinicas waxay sameeyaan Parana - Curitiba. Revista brasileira de reumatologia. 2017 Feb. 20: S0482-5004 (17) 30040-2. doi: 10.1016 / j.rbr.2017.01.001.
> Okifiji A, Donaldson GW, Barck L, Fine PG. Xiriirka u dhexeeya fibromyalgia iyo cayilka xanuunka, shaqada, niyadda iyo hurdada. Jirrada xanuunka. 2010 Dec; 11 (12): 1329-37. doi: 10.1016 / j.jpain 2010.03.006.
> Senna MK, Sallam RA, AShour HS, Elarman M. Saamaynta miisaanka hoos u dhaca tayada nolosha ee bukaanka maqaarka leh fibromyalgia syndrome: tijaabo la xakameeyey. Rheumatology xanuun. 2012 Nov; 31 (11): 1591-7. doi: 10.1007 / s10067-012-2053-x.