Toddobo sano ka dib, waxaan awoodi karaa inaan mar kale wado (maalmo wanaagsan).
Way fiican tahay ka hor inta aanan bilaabin inaan ka fekerayo sclerosis multiple (MS) ama calaamadaha ugu dambeyntii keenay cudurka iimaankayga, waxaan sameeyay cabsi cabsigelin darawalnimo. Waxaan ku eedayn lahaa jet lag, muraayadda khamriga aan ku cunay habeenka ka hor ama aan qallajiyo indhuhu.
Waxay ahayd arrin walaac ah, inta badan astaamahani waa. Waxaan ku heli lahaa baabuurka oo isla markiiba dareemayaa walaac.
Anigu waan ku riixi lahaa, inaan isku dayey inaan tago meelo, xitaa haddii aan baqo waqtiga oo dhan. Waxaan dareemay sidii aan ku ciyaaray ciyaarta fiidiyowga, xitaa markii ay jireen baabuuro kale oo yar oo wadada ku jira, xawaaruhu aad ayuu u hooseeyaa. Gawaarida baabuurta gawaarida ah 100 yada ka hor aniga iiguma jiri doono in aan boodo baqdinta, maadaama ay u muuqatay in shilku uu ahaa mid lama huraan ah oo aan loo baahneyn "darro" iyo darawal aan caadi aheyn wadada. Gaaritaanka goobaha taraafikadu waxay noqonaysaa riwaayad aad u xiisa badan oo isku dayaysa in ay hesho furitaan, sugitaan aad u dheer, ugu dambeyntii si deg deg ah ugala soco gaadiidka sida qof ku kalifay oo qayliyay.
Qof kasta oo aan u sheegey si aan u helo baaritaan iyo talo. "Waxaa kaliya la xoojiyay." Maya, runtii ma ahayn (marka lagu daro waayo-aragnimada wadista). "Waxaad u baahan tahay hurdo badan." Maya, waan seexan jiray. "Waa inaad ku sii jirtaa tababar." Anigu waxaan wadnay 20 sano oo ah meeshan, sidaa darteed ma fahmi karno waxa uu u jeedo.
Mar haddii aan helay ogaanshaha cudurka MS, qiyaastii 6 bilood kadib, oo wax yar ka bartay cudurkaan, waxyaabihii dareenka yaraa wax badan ayuu sameeyay.
Waxaan u maleynayaa waxa aan la kulmey waxay ahayd qaab wax garad ah oo aan fahmi karin , yaraynta farsamaynta macluumaadka taasoo adkaysay in la isku dhafo iyo sameynta boqolaal microdecisions yar oo lug ku leh wadista.
Waxaan haystay muddo 7 sano ah markii aan runtii meelna gaadhin. Xaqiiqdii way adag tahay, maadaama aan si dhab ah ugu tiirsanahay ninkeyga si aan iiga caawiyo inaan waxyaabo ka soo baxo guriga.
Had iyo jeer waxaan dareemay dambi ah inuu iga codsado inuu i geeyo - xitaa marnaba iigu muuqan aniga igu wareersan, badanaa waxaa jiray waxyaabo kale oo uu u baahan yahay inuu sameeyo.
Maalmahan, waxaan sii wadaa baabuur badan. Waxaan helnay gaari ka duwan kii yaraa, laakiin wuxuu aad u sareeyaa dhulka, wuxuuna leeyahay aragti muuqda. Waxaa jira waqtiyo fiican (roonaan-wadid), halkaas oo aan ku kalsoonahay in aan u socdo waddooyinka xaafadaha (wali baabuur ma wado) waxaanan dareemayaa sida aan u xakameynayo caalimkayga. Maalmahan, waxaan ku dhawaad dareemayaa "caadi" -Waxaan heli karaa waxyaabo la mid ah sida qof caadi ah, jadwadayda gaarka ah, iyo bedelida qorshooyinkeyga haddii aan u baahdo safar dhexdhexaad ah.
Weli waxaa jira wakhti u dhexeeyaa, halkaas oo aan naftayda u helayo meel aan ku socdo meeshayga, iyada oo ogaanaysa in tani aysan ahayn mid ku habboon. Inta lagu jiro waqtigaan, waxaan sii wadaa wadahadal maskaxeed oo soconaya, adigoo u sheegaya in nalalka gaadiidku uu soo socdo oo uusan ku dhufanayn bareesada haddii qof uu hoos u sii socdo. Ma ciyaaro muusikada mana la hadlo mid ka mid ah rakaabka baabuurka, taas oo dhif ah.
Ha i helin qalad - Ma wadayo baabuurka haddii aan dareemayo ugu yaraan walaac ama wax calaamado ah oo MS ah , sida dhakhtarka, madax xanuun ama daal aad u daran.
Ereyga ka
Ha welwelin haddii aad ku aragto darawaliinta.
Hal fikrad wanaagsan ayaa ah in la sameeyo liiska MS ka hor inta aadan baabuur wadin. Isku day sidaad u dareento maalintaas.
Inkasta oo niyadjab leh, ku faana naftaada inaad joogtid guriga ama u oggolow qof kale inuu kaxeeyo haddii aadan xaq u lahayn inaad ka soo gasho kursiga gawaarida - waxaad ku kalsoon tahay galkaaga, inaad ka warqabto MS, iyo inaad naftaada daryeesho.
> Waxaa qoray Dr Colleen Doherty, Agoosto 2, 2016.