Dulmarka Daryeelka Ilkaha
Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa jira si aad u hubiso in ilkahaaga iyo dhoola-caddaydu ay yihiin qaabka ugu wanaagsan ee ay noqon karaan. Laakiin waa caadooyinkaaga iyo caadooyinkaaga maalin kasta oo ugu dambeyntiina ogaan doona caafimaadka ilkahaaga. Haddii aad u tagto dhakhtarkaaga ilkaha si joogta ah ama waxay ahayd mudo ah tan iyo markii lagugu sameeyey baaritaankii ugu dambeeyey, waxaa jira dhowr siyaabood oo hubin ah si looga caawiyo caafimaadka ilkaha ee qaabka sare.
Fiiri Cirridka Ciridka
Mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee aad u baahan tahay baaritaanka ilkaha waa in cirridku dhiig baxaan.
Waxaad dareemi kartaa dhiig marka aad cunto ama burushka ilkahaaga. Tani waa calaamad hubaal ah oo aad ujecel tahay baaritaanka ilkaha. Cirridka ciridka ama gingivitis waa calaamad muujinaysa in afkaagu uu bararsan yahay waana marxaladda ugu horeysa ee geedi socodka dheer ee joogtada ah ee loo yaqaan cudurka ciridka. Haddii aad dareentid cirridkaaga oo dhiig baxayo, waa inaad ballan u qabsataa dhakhtarkaaga ilkaha si aad u qiimeyso sababta.
Cudurka xanuunka wuxuu noqon karaa calaamad ah cudur Cudur kale
Waqti ka dib, gawracatada iyo cirridka dhiiggu waxay u rogi karaan geedi socodka bararka dabaysha oo loo yaqaanno cirridka.
-
Aragtida iyo Ogolaanshaha Dunida ugu weyn ee Mouthwash
-
Miyuu Vitamiin D saameynayaa caafimaadka ilkaha?
Laakiin furaha cadaymaha caafimaadka leh waa in la helo xaalad la xaqiijiyo marxaladdeeda hore. Gingivitis waa la daaweyn karaa loona leexan karaa. Haddii aan la ogaanin, cudur cirridku horay u sii wadi karaa, cirridkaaga dib u soo noqoshada iyo suurto galnimada inuu lumiyo luminta kama dambaysta ah ee keeni karta inuu furo, ilkaha gacanta. Cabbirid laba jeer maalintii, maalin walba qallajin, iyo in si joogta ah loo ilaaliyo baaritaanka ilkaha waa ka hortagga ugu fiican ee cudurka ciridka .
Haddii aad ka baqeyso dhakhtarka ilkaha, adigu keligaa ma tihid
Daryeelka ilkaha ee ugu fiican, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u aragto dhakhtarkaaga ilkaha. Laakiin haddii aad ballansanayso ballantaada sababtoo ah waxaad ka cabsanaysaa dhakhtarka ilkaha, ha welwelin, keligaa ma tihid.
Walaaca ilkaha waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee dadka looga fogaado baaritaan joogto ah. Nasiib darro, tani waxay macnaheedu noqon kartaa dhibaatada caafimaadka ilkahaaga.
Waxa badanaa aanad ogaanin inkastoo ay tahay in dhakhtarkaaga ilkaha uu arko dadka haysta welwelka ilkaha maalin kasta. Xaqiiqdii, dhakhtarrada ilkaha ayaa si aad ah loogu tababbaray in ay yareeyaan dareemayaasha iyo caawinta bukaannada si tartiib tartiib ah u degsan iyagoo ogaanaya in dhakhtarka ilkaha uusan ahayn mid xun. Haddii aad ku xanuunsato walaaca ilkaha, waa muhiim inaad u sheegto xafiiska inuu ogaado baaritaanka ka hor. Waxay inta badan ballan qabsanayaan ballanqaadka oo badanaa diiradda saari doona si looga hadlo sababta aad uga baqdid daryeelka ilkaha. Xafiisyada ilkaha ee casriga ah waxaa lagu dhejiyaa qalabkii ugu cuslaa ee aad u dhaqso badan oo aan xanuun lahayn, markaa badanaa waa la yaabi doonaa sida uu ugu riyaaqo safarka dhakhtarka ilkaha dhab ahaantii!
Samee Booqashada Ilkaha
Jadwalka daryeelka ilkaha ee ku lug leh baaritaanka joogtada ah iyo nadiifinta waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee ilaalinta caafimaadka afka. Baaritaannada joogtada ah ayaa ka hortagi kara ilkaha, cirridka , kansarka afka, iyo xaaladaha kale ee ilkaha.
Cudurrada ilkaha si fudud ayaa looga hadli karaa haddii hore loo ogaado, sidaas awgeed waa muhiim inaanad sugin illaa aad dhibaato ka haysato ka hor intaadan arag dhakhtarkaaga ilkaha. Waxaa ugu fiican in laga hortago dhibaatooyinka ilkaha ka hor inta aysan xitaa dhici.
Cuntada ka jar
Xiriirka ka dhexeeya sonkorta, raashinka macaan iyo cadayga ayaa si wanaagsan loo yaqaan. Haddii aad ka fekereyso, cunto ama cunto kasta oo aad haysato waxay qabataa nooc ka mid ah daryeelka ilkaha ama waxyeello ilkahaaga. Laakiin dhibaatada dhabta ah waa in sonkorta badanaa lagu qarsado cuntooyinka aadan ogeyn. Haddii aad leedahay ilig macaan, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ilkaha wixii ku saabsan sida loo cuni karo cuntooyin cusub oo aan la karin, oo calaamadee calaamadaha loogu talagalay sonkorta ka hor inta aan la cunin cunto la kariyo.
Isticmaal gacantaada ilkahaaga
Waa aqoon guud oo aad u baahan tahay inaad ilkaha nadiifiso - ugu yaraan laba jeer maalintii si aad u xakameyso lakabka iyo bakteeriyada keeni karta ilkaha. Foornada ilkahaaga waxay ku urureysaa 12 saacadood gudahood. Maalinta maalin walba waxay ka saari doontaa huurada inta u dhaxeysa ilkaha in cadayga aaney gaarin. Ka qaadista huurada ilkahaaga ayaa sidoo kale kaa caawineysa in laga hortago cudurka ciridka .
Neefsashada xun waxay noqon kartaa natiijada dhibaatada ilkaha
Qayb weyn oo ah dadka u tilmaamaya inay qabaan neef xun, ama loo sheego in ay neefta xun ku dhacaan , ay dhibaato ka haysato caafimaadka ilkahooda. Kormeeridda xanaanada ilkahaaga waxaa ka mid ah inaad ogtahay calaamadaha sida neefta xun oo tilmaamaya arrin u baahan in wax laga qabto. Xasuuso in dhakhtarkaagu uu fahmi doono. Waxaa loo tababaray oo yaqaanno neefta xun waxayna badanaa awoodaan inay kaa caawiyaan inaad xalliso adoo aqoonsanaya xaalada hoose ee ilkaha.
Ha iloobin cufnaanta
Inkasta oo dadka qaarkiis ay yihiin brushers weyn, dadka yaryar ayaa u isticmaala qalabka jilicsan si ay u nadiifiyaan haraaga cuntada ee ka soo baxa ilkaha. Dhab ahaantii, boqolkiiba 35 ee huurada ayaa ka dhex dhasha ilkahaaga. Haddii aadan cillad lahayn, waxaad ka tageysaa halkaa taas oo kuu keeni karta halista ilkaha iyo ciridka, labaduba waxay bilaabaan inta u dhexeysa ilkaha. Sidaa daraadeed, habka daryeelka ilkaha ee weyn waxaa ka mid ah qalabaynta ugu yaraan hal mar maalintii.
Haddii aad qabto Dhibaato Ilkeed, Ha sugin
Mid ka mid ah fikradaha ugu wayn ee ay dadku ku leeyihiin afkooda waa in ay u maleynayaan in dhibaatooyinku ay isku hagaajinayaan.
-
Biyaha macdanta leh ee macdanta leh waxaa ku dhici kara ilkahaaga
-
Markaad tagto Dhakhtarka Ilkaha ama ER ee Daryeelka Ilkaha
Dhibaato kasta oo ka dhacda afka ayaa ka sii dari doonta waxaana laga yaabaa inay gaarto dhibta uu dhakhtarkaaga ilkaha ku hagaajin waayo. Laakiin, haddii aad hesho qorshe daaweyn , waxaa muhiim ah in la ogaado in wixii dib-u-dhac ah ay keeni karto in daaweyntu ay tahay mid aan fiicnayn sababtoo ah horumarka xaaladda. Tusaale ahaan, godadka ayaa sii wadi doona inay koraan illaa ay gaadhaan dareemaha ku dhex jira iligaaga, taasoo keeni karta in la nuugo.
Caafimaadka Ilkaha ee Wanaagsan waa Abaalmarin Lagu Sameeyo Nolosha
Inkasta oo daryeelka ilkaha inta badan u muuqdo sida dadaal, waxaa muhiim ah in la arko sida caado caafimaad leh oo sii wadi doonta dib u bixinta nolosha. Dhisida caadooyinka ku hareeraysan caafimaadkaaga caafimaad ee kaa ilaaliya cuntooyinka waxyeellada leh, cunista cuntada saxda ah, garashada calaamadaha cudurada ilkaha, la socoshada nadaafadda afkaaga, iyo booqashada dhakhtarkaaga ilkaha si joogta ah-wuxuu kugu sii wadi doonaa inaad si fiican ugu dhoolatid da'da da 'weyn.