Markaad toosi karto
Muuqaalka muhiimka ah ee dareenka dufanka ba'an ( ME / CFS) waa hurdo xumo oo aan ka yareyn daalka. Waxaa la yiraahdaa hurdo la'aan ama hurdo aan caadi ahayn. Iyada oo aan loo eegin inta qof ee la socdo ME / CFS, waxay marnaba toos u dareemaan dareen cusub oo diyaar u ah maalinta.
Cilmi baadhayaashu waxay muujinayaan wax badan oo ku saabsan hurdo la'aanta hurdada ee ME / CFS, oo ay ku jirto muuqaalada kiliinikada, saameynta, iyo sida loo daaweyn karo.
Waa Maxay Hurdada aan Qabin?
Hurdada aan macquul ahayn maaha wax la mid ah hurdo la'aan (oo laga yaabo inay joogaan dadka qaba xaaladdan.) Maaha ilaa iyo inta aad seexanayso ama aad u adag tahay inaad halkaas ku timaado.
Taa bedelkeeda, ereyga oo hurdo la'aan ah ayaa loo isticmaalaa in lagu tilmaamo hurdada iftiinka, xataa xataa habeenkii oo dhan, kama tago aad nasatay. Dadka leh ME / CFS badanaa waxay soo sheegaan inay soo kicinayaan daal iyo dareen sida haddii aysan ku wada seexanin dhammaanba-ayadoon loo eegin inta ay dhabta hurdaan. Cawaaqibka hurdo la'aantu waxay dhaaftaa daal aad u daran.
Hurdada aan la qabin waxaa la aaminsan yahay in ay sabab u tahay dhibaatada sida jidhkaagu u dhaqmo hurdada, kaas oo loo yaqaan 'sleep homeostasis'. Inkastoo dadka leh ME / CFS ay sidoo kale qabi karaan xanuunka hurdada sidoo kale, daraasado badan ayaa taageera aragtida ah in dareenka joogtada ah, daal aad u daran uu ka soo jeedo hurdada guriga uur-jiifka ah ee aan hurdada lahayn oo aan laga helin dhibaatooyin kale oo hurda. Dhab ahaantii, daraasad 2013-ka ah oo lagu daabacay qiimooyinka daweynta hurdada ayaan helin wax caddayn ah in daaweynta dhibaatooyinka hurdada ee isku-dhafan ay yareynayaan daalka xaaladdan.
Saameynta
Calaamado badan oo ah ME / CFS ayaa loo qoondeeyay inay kudhowaan, ugu yaraan qayb ahaan, hurdo la'aan. Waxaa ka mid ah:
- daal aan xayirnayn
- hurdo darro
- Feejignaanta liidata iyo caqabadaha kale ee garaadka ( maskaxda maskaxda )
- kor u kaca dareenka xanuunka ( hypergesia )
- naafada guud
Maxay tahay Hurdada U Heysata Meesha Kusoo Jirta?
Daraasado fara badan ayaa soo sheegey kala duwanaanshaha qiyaasta sida dadka qaba ME / CFS hurday, oo ay ku jiraan:
- isbeddellada maskaxda ee dhowr marxaladood oo hurdo ah
- si aad ah u yaraaday muddada hurdada
- Waqti dheeraad ah oo la seexdo sariirta
- REM hurdo yar yar iyo waxyaabo kale oo la xiriira REM-la xiriira
- isbedelka wadnaha oo aad u hooseeya, oo soo jeedinaya isbedel aan macquul ahayn
Miisaan ballaaran oo cilmi baaris ah ayaa taageeraya sharraxaadda macquulka ah ee hoos u dhaca macquulka ah ee ME / CFS, taas oo ah dhibaato ku jirta nidaamka dareen-celinta madaxbannaan (ANS). ANS waxay ka kooban tahay nidaamyada asaasiga ah iyo habdhiska maskaxda, taas oo isku dheelitiraysa midba midka kale.
Marka nidaamka dareenka niyadjabsan la dhaqdhaqaaqo, wuxuu kuu geynayaa habka dagaal-ama-duulimaadka. Taa bedelkeeda, dhaqdhaqaaqa parasympathetic waxaa loo yaqaan qaab-nasasho-iyo-dheef.
Haddii calaamadaha iyo parasympathetic ay ka baxaan dheelitir la'aanta sababtoo ah cillad aan caadi ahayn, waxay ku gelin kartaa xaalad aad u kacsan oo aad u kacsan iyo wacyi galin markaad isku dayeyso inaad seexato. Waa wax badan oo ah sida waalid cusubi mar walba u heegan u yahay ilmo oohin, oo aan waligaa helin hurdo fiican, qoto dheer.
Daaweynta
Cilmi baadhayaashu ma aysan sameynin jid badan oo ku saabsan sidii loo heli lahaa habab wax ku ool ah oo lagu hagaajin karo hurdada, sidaa daraadeed waxay yareyneysaa daalka iyo calaamadaha kale, ME / CFS. Ilaa hadda, daroogada ma aysan aheyn mid FDA loo oggolaaday cudurkan.
Daraasad sannadkii 2010 oo lagu sameeyay Tababarka Xanuunku wuxuu muujiyay natiijooyin wax ku ool ah daroogada nikolkeedka Xyrem (sodium oxybate) .
Si kastaba ha noqotee, daroogadaas si adag ayaa loo xakameynayaa waana adag tahay in la helo daawo loogu talagalay.
Daraasadaha ku saabsan kaalmada dheeraadka ah ee la yiraahdo melatonin ayaa isku dhafan, 2010 dib u eegista daraasaadka ee cilmiga Kimikalka Caafimaadka ee hadda ayaa sheegaya in shaqo dheeraad ah loo baahan yahay si loo go'aamiyo in ay waxtar leedahay.
Qaar ka mid ah dadka qaba xaaladdaan waxay ku guuleystaan inay ku guuleystaan daawooyinka si ay u caawiyaan iyaga oo hurda, oo ay ka mid yihiin antidepressants iyo dawooyinka rijeetada ama qalabka caawimada hurdo-ka-soo-saarka ah. Qaar kale waxay yiraahdaan dheellitiro ayaa ka caawiyay inay si fiican u seexdaan Nasiib daro, waxaan haynaa cilmi-baaris tayo leh oo aan yareyn oo muujinaya in daaweyntani ay si dhab ah u hagaajin karaan hurdada aan la qabin ee ME / CFS.
ME / CFS waxaa la rumeysan yahay inay la mid yihiin fibromyalgia , oo sidoo kale ku jira hurdo la'aan. Saddexda daroogada ee FDA-da ah ee loogu talagalay fibromyalgia ayaa dhammaantood lagu muujiyey in ay kor u qaadaan hurdada xaaladdan. Waxay yihiin Lyrica (Pregabalin) , Cymbalta (duloxetine) iyo Savella (milnacipran) . Illaa iyo hadda, daroogooyinkaas midkoodna laguma barin ME / CFS.
Dhakhaatiirtu waxay inta badan kugula taliyaan hababka sida barashada farsamooyinka nasashada, hagaajinta caadooyinka hurdada iyo helitaanka caawimaad kasta oo ku saabsan hurdada kasta ee aad qabto.
Haddii meeshiilahaaga / CFS ku lug yeeshaan xanuunka, maamulka xanuunka saxda ah ayaa sidoo kale kaa caawin kara hagaajinta tayadaada.
Adigoo si dhow ula shaqeynaya dhakhtarkaaga kuna tijaabinaya daaweyno kala duwan, waxaa laga yaabaa inaad heshid daaweyn kaa caawiya inaad yareyso hurdo la'aantaada si aad u hagaajiso caafimaadkaaga, tayadaada, iyo tayada nolosha.
Ilaha:
> Mariman A, et al. Acta > rug caafimaad > Belgica. 2012 Jan-Feb; 67 (1): 19-24. Tayada hurdo dabeecadda ah iyo hurdo maalmeedka ee tiro badan oo ka mid ah bukaannada qaba daal daba-dheeraada (CFS).
Mariman AN, et al. Dib u eegida daawooyinka hurdada. 2013 Jun; 17 (3): 193-9. Ku seexi calaamadda diiqada daba dheeraatay.
Mikirova N, Casciari J, Hunninghake R. Daawooyinka kale ee caafimaadka iyo daawada. 2012 Jan-Feb; 18 (1): 36-40. Qiimeynta tamarta tamarta ee bukaanka qaba daal dufanka daba dheeraaday ee leh sunta fluorescence emission.
> Sanchez-Barcelo EJ, et al. Kimikalka daawada ee hadda jira. 2010; 17 (19): 2070-95. Isticmaalka bukaanka ee melatonin: qiimeynta tijaabada dadka.
Spitzer AR, Broadman M. Xanuunka Xanuunka: joornaalka rasmiga ah ee machadka adduunka ee xanuunka. 2010 Jan-Feb; 10 (1): 54-9. Daaweynta ciladda hurdada ee daawada nikotepeptiform ee dufanka daba-dheeraaday iyo fibromyalgia oo leh sodium oxybate.