Waa maxay faraqa?
Xanuunka Daaliinta Dabiiciga ah (CFS) waa magaca xaalad caafimaad oo gaar ah oo lagu garto daal aad u adag oo joogto ah. Si loo helo ogaanshaha CFS in la sameeyo, shuruudaha qaarkood waa in la buuxiyaa. Dadka qaba CFS iyo dadweynuhu waxay badanaa tixraacaan xaaladda sida "daal joogto ah." Laakiin taasi waxay noqon kartaa jahwareer. Xaaladda daba dheeraatay sidoo kale waa calaamado xaalado badan oo dabadheeraad ah sida rheumatoid arthritis , fibromyalgia, iyo lupus.
Waa maxay farqiga u dhexeeya daal joogta ah iyo daal daba dheeraaday?
Waa maxay daalku?
Daalku waxaa loola jeedaa dareenka daalidda inta lagu jiro ama ka dib hawlaha maalinlaha ah ee caadiga ah ama tamar la'aanta ah inay bilaabaan dhaqdhaqaaqyadan. Dadka badankood waxay daalaan hal mar ama mid kale noloshooda. Daalku wuxuu ka dhalan karaa jimicsi, hurdo la'aan, ama cudurro ba'an (sida hargabka). Daalku maaha mid xad dhaaf ah ama joogto ah, xaaladahaas oo kale. Bedelkeed, guud ahaan way baxdaa ka dib marka aad nasato nasasho ama dib u soo kabasho jirro daran.
Waa maxay daal joogta ah?
Daalka daba dheeru wuxuu dhacaa marka calaamadaha duxda ama tamar la'aanta ay dhaafaan 6 bilood. Xaaladda daba dheeraatay waa calaamado xaalado badan oo dabadheeraad ah, oo ay ku jiraan rheumatoid arthritis, fibromyalgia, ama lupus. Inkasta oo sababta dhabta ah ee diiqada daba-galka aan la garanayn, sababaha qaarkood ayaa ka ciyaari kara doorka, sida infekshanka, isbedelka hoormoonka, iyo walbahaarka.
Daalka daba-dheeraada wuxuu inta badan ka yimaadaa dhibaatooyinka hurdada, badanaa hurdo la'aan, iyadoo la raaciyo xanuunka diiqada iyo niyad-jabka.
Intaa waxaa dheer, arrimo kale oo ka caawin kara calaamadaha daba joogga ah waxaa ka mid ah:
- naafo jireed iyo jimicsi la'aanta
- cunto xumo
- daawooyinka qaarkood
Iyadoo aan loo eegin sababaha, daal joogta ah ayaa saameeya nolol maalmeedka iyo tayada nolosha dadka qaba arthritis.
Waa maxay Xanuunka Xanuunka Xanuunka Xanuunka (Chronic Fatigue Syndrome)?
Sida laga soo xigtay NIAMS, si loo ogaado cudurka dabadheeraad dabadheeraad ah, bukaanku waa in uu leeyahay daal aad u daran muddo 6 bilood ah ama ka badan oo leh xaalado caafimaad oo kale oo la yiraahdo oo laga reebo baaritaanka cudurka.
Isla markaa, bukaanku waa inuu leeyahay afar ama kabadan calaamadaha soo socda:
- niyad jabka culus ee xasuusta gaaban ama feejignaanta
- cune xanuun
- qulqulka qanjirada
- murqo xanuun
- xanuunka laabatada ah ee ku dhaca qaybaha badan ee aan lahayn barar ama casaan
- madax xanuun ah nooca cusub, qaabka, ama darnaanta
- hurdo la'aan
- raaxo la'aan ka dib dhaqdhaqaaqa jirka oo soconaya wax ka badan 24 saacadood
Calaamadaha waa in ay ku sii adkeystaan ama soo noqdaan mudo 6 bilood ah ama ka badan oo isku xigta waana inaysan horay u dareenin daalku. Marka aysan jirin wax sharaxaad muuqata ama sabab u ah daal joogta ah, sida cudur, ogaanshaha cudurka diiqada daba-dheeraaday ayaa la bixiyaa.
Waa in la ogaadaa tiro ka mid ah xaaladaha kale ee isku dhafan ama badanaa la wadaagaan cudurka dabadheeraadaha daba-dheeraada oo leh calaamado isku mid ah. Dhab ahaan, hal daraasad oo bukaanno qaba dareen-xannuun daba-dheeraaday waxaa la ogaadey in keliya 38% bukaannada qaba cudurka keliya. Kuwa kale ayaa sidoo kale lagu ogaaday fibromyalgia, dareemo badan oo kiimikaad ah, ama labadaba. Wali ma cadda haddii shuruudahan ama kuwa kale ay yihiin khataraha keena dareenka diiqada daba-dheer, waa sababo toos ah, sababo caadi ah, ama aan lahayn xiriir xiriir la leh dareenka daba-dheeraadka daba-dheeraaday.
- Keysashada: Miyaad Heli kartaa Fibromyalgia?
- Qiimaynta: Miyaad Heli kartaa Lupus?
Macluumaad Dheeraad ah oo ku saabsan Xanuunka Xanuunka Xanuunka Xanuunka
- Xanuunka Xanuunka Xanuunada Dabiiciga ah ee CDC
Maxay noqon kartaa Daal Xabsi joogta ah?
Kala hadal dhakhtarkaaga
Haddii aad u maleyneyso inaad ku dhibtoonayso daal joogta ah, waa muhiim inaad kala hadasho calaamadahaaga dhakhtarkaaga. Astaamaha muhiimka ah ee laga hadlayo waxaa ka mid ah:
- walaac
- niyadjab
- hurdo la'aan
- xanuun
- Bukaanka qaba xanuunka 'Arthritis' 'waxay u Baahan Yihiin ZZZZZ'
- Anigu waan ka daalay inaan daal dareemo
Daawooyinka
Sidoo kale waa muhiim inaad u sheegto dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka aad qaadato, oo ay ku jiraan takrifalka cuntada, daaweynta dabiiciga ah, iyo daaweynta dhamaystiran. Daawooyinka qaarkood ayaa ka sii dari kara calaamadaha kor ku qoran.
Tusaale ahaan, kiciyeyaasha (sida caffeine) iyo sidoo kale corticosteroids waxay sababi karaan dhibaatooyinka hurdada. Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin karaa talooyin ku saabsan daawooyinka iyo waxqabadyada ay soo celin karaan hurdadaada, iyo sidoo kale talo bixin ku saabsan daawooyinka si looga fogaado.
Xanuun Dhanka ah
Sidoo kale waa muhiim inaad kala hadasho calaamadaha xanuunka daba-dheer ee dhakhtarkaaga sababtoo ah xanuun joogto ah ayaa badanaa keena dhibaatooyinka hurdo, taas oo keenta daal joogto ah. Dhakhtarkaagu wuxuu ku amri karaa baaritaano sheybaar si loo go'aamiyo in ka qayb qaadashada xubinta ay keeni karto daal joogto ah.
Xakamaynta / Miisaannada
Kuwa qaba arthritis-ka, ilaalinta miisaanka caafimaadka leh iyo ka qeyb qaadashada jimicsiga joogtada ah waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha daal joogta ah.
- Leylis: Daaweynta Asaasiga ah ee Arthritis
- Sidee loo sameeyaa jimicsi marka aad qabtid arthritis
- Joogtaynta Miisaankaaga Lagu Jiido Arthritis
> Ilo:
> Xaalad Daraasad Xooggan: Caqabadaha iyo Fursadaha, Juun 2003, NIAMS, Machadyada Qaranka ee Caafimaadka