Miyuu Tilmaameedka Cusub ee Miyir-qabka ah ee Mindhicirka Alzheimers?
Cilmi-baarisyada qaarkood waxay u hoggaansamayaan habka loo yaqaan 'MEND' sida hab suuroggal ah oo lagu daaweyn karo, iyo xitaa dib u noqosho, astaamaha cudurka Alzheimers.
Cudurka Alzheimer waa xaalad horumar ah oo saameeysa qiyaastii 5.3 milyan oo Maraykan ah. Calaamadaha ay ka mid yihiin xasuusta xusuusta, jahawareerka, niyadjabinta , iyo dhibaatooyinka isgaarsiinta. Marka la eego, Alzheimers ayaa keeneysa in ay dhammaystirto maskaxda iyo jidhka labadaba, iyo sidoo kale dhimashada ugu dambeysa.
Nasiib darro, dhowr daawooyin cusub oo lagu daaweeyo cudurka Alzheimers ayaa la baaray tobankii sano ee la soo dhaafay sidaa darteed guud ahaan waxay ku fashileen in ay sameeyaan isbeddel badan oo ka jira tijaabooyinkooda caafimaadka. Xaqiiqdii, Ururka Alzheimer wuxuu ku qeexayaa cudurka Alzheimer inuu yahay mid ka mid ah tobankii ugu sareeyay ee dhimashada iyada oo aan wax daaweyn ah ama daaweyn waxtar leh. Kaliya dawo yar oo daawo ah ayaa ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Maandooriyaha (FDA) si loogu daaweeyo Alzheimers, waxtarkoodu waa mid xadidan.
Si kastaba ha ahaatee, daraasad lagu daabacay Juun 2016, koox cilmi-baarayaal ah ayaa soo wariyay in laga yaabo inay badalaan. Daraasadu waxay soo saartey isbeddel muhiim ah-ilaa heer ay qorayaashu ku calaamadiyeen 'cillad' oo ah calaamadaha - ee dadka horay looga soo helay cudurka Alzheimer ama naafonimada khafiifka ah . (Dareemaha fudud ee fudud ayaa ah xaalad marka hoos loo dhigo fikirka iyo xasuusta.
Waxay kordhisaa khatarta ah in Alzheimer uu kobcin doono.) Intaas waxaa dheer, cilmi-baarayaashu waxay sheegeen in horumarinta garashada ee isbeddelku ay aheyd mid xasilan halka ka-qaybgalayaashu ay sii wadeen inay raacaan habka MEND.
Waa maxay MEND? Waa maxay sababta ay u shaqeyn karto?
MEND waa hab loo soo gaabiyo oo loogu talagalay horumarinta dheef-shiid kiimikaadka loogu talagalay neurodegeneration.
Ujeedada habka MEND waa in la eego wajiyo badan oo caafimaadkiisa ah, halkii laga raadsan lahaa mukhaadar mucjiso ah oo bartilmaameedsanaya hal meel gaar ah, sida borotiinka amyloid beta kaas oo dhisaya oo horumarinaya dabaqyada maskaxda ee dadka qaba Alzheimers .
Cilmi baadhayaasha ka danbeeya MEND waxay isbarbardhigayaan qaabka cudurada kale sida kansarka, HIV / AIDS, iyo cudurada wadnaha. Daaweynta guuleysta ee xaaladdan badanaa waxay ku lug leedahay horumarinta habka kookeejaha ee ka kooban isku dhaf ah daawooyinka iyo waxqabadyo aan dawli ahayn oo shakhsiyan ku salaysan xaaladaha gaarka ah ee qof kasta.
Sidoo kale, marka aynu eegno waxa keena cudurka Alzheimer , cilmi-baarayaal badan ayaa u maleynaya inaysan u badnayn inay jiraan hal arrin oo masuul ka ah. Waxay u badan tahay, arrimo badan ayaa ka qaybqaadanaya horumarinta Alzheimers iyo noocyada kale ee waallida .
Isku-dubaridda arrimo badan ayaa u muuqda inay macno u yeeshaan sidoo kale marka aynu eegno sida habab badan oo kala duwan (sida cuntada , jimicsiga , iyo maskaxda maskaxda ) ay muujiyeen guulo kooban oo lagu kobcinayo garashada garashada . Haddii hababka kala duwan ee la isku daro, waxaa suurtogal ah in heer sare oo guulo ah laga gaaro daaweynta Alzheimer's la gaari doono iyada oo loo marayo hab kasta oo laga yaabo in lagu beegsado dhinac kale oo ah waxa kiciya, ama gacan ka geysta, hoos u dhaca garashada.
Qaar ka mid ah meelaha MEND ee qiimeynta iyo bartilmaameedyada waxaa ka mid ah:
- Heerarka Homocysteine
- Heerarka Vitamin B12
- Hurdada
- Cuntada
- Heerarka sonkorta dhiigga
- Jimicsiga jirka
- Aqoonsiga iyo daaweynta hurdada hurdada
- Cadaadiska
Daraasada Cilmi-baarista
Toban kaqeybgalayaasha ayaa ku lug lahaa daraasaddan cilmibaadhista Bilawga daraasaddan, mid kasta oo iyaga ka mid ah ayaa lagu ogaadey cudurka Alzheimer ama naafonimada khafiifka ah. Ciladaha waxaa lagu ogaaday baaritaanno kala duwan oo ay ka mid yihiin hindhisyada maskaxda ee Hippocampal , MRI , PET scans, baaritaanka Stroop , heerarka homocysteine, imtixaanka lambarka , baaritaanka xasuusta maqalka, MMSE , wargeysyada hoos u dhigista xasaasiga ah, iyo ereyada raadinta ereyada .
Ka qaybqaatayaasha ayaa sidoo kale la baaray si loo ogaado haddii ay ahaayeen kuwa loo yaqaan ' APOE4 '. Hantida APOE4 waxay kordhisaa suurtagalnimada in qofku uu ku dhaco cudurka Alzheimer, laakiin taasi ma dhicin.
Mid kasta oo ka mid ah tobankii qof ee ku lugta lahaa daraasaddan waxay ka qaybgaleen qorshe daaweyn shakhsi ahaaneed kuwaas oo ku lug leh qaybo badan sida ku cad natiijooyinka baaritaanka. Qaar ka mid ah dardaarankooda waxaa ka mid ah inay kordhiyaan qadarkooda habeenkii, qaadashada melatonin (dabiiciyan dabiiciga ah ) si loo hagaajiyo hurdada, hagaajinta cuntadooda si loo yareeyo sonkorta , gluten, hilibka iyo miro fudud, iyo in la kordhiyo miraha, khudaarta , blueberries iyo aan la beeran kalluunka, soonka ka hor inta aan la seexin habeenkii ugu yaraan 3 saacadood iyo wadar ahaan 12 saacadood habeenkii, dheellitirka maalin walba ee fiitamiin D3 , C iyo / ama E, qiyaasta maalinlaha ah ee citicin , hagaajinta nadaafadda ilkaha , qiyaasta maalin kasta ee saliidda qumbaha iyo curcumin ( daaweynta hoormoonka, maaraynta hormoonka, maareynta cadaadiska sida yoga, jimicsiga jirka oo joogto ah iyo jimicsi joogto ah .
Natiijooyinka
Mid kasta oo ka mid ah tobankii qof ee ku lugta lahaa daraasaddan waxay soo martay horumar weyn oo ku saabsan garashadooda, iyada oo ku saleysan labadaba warbixintooda iyo kuwa ay jecel yihiin, iyo sidoo kale natiijooyinka baaritaanka garashada. Horumarintaasi waxay ahaayeen kuwo dhamaadkii daraasaddan, kaqeybgalayaasha intooda badani ma buuxin shuruudaha loogu talagalay ogaanshaha cudurka Alzheimers ama naafonimada khafiifka ah. Intaa waxaa dheer, shaqadooda garashada waxay ku sugnayd mudo afar sano ah, taas oo ah waqtiga ugu dheer mid ka mid ah shakhsiyaadka uu ku jiray qandaraaskan. Dib-u-hagaajintan tayada leh ayaa dhab ahaantii aan la garanayn marka laga hadlayo daaweynta cudurka Alzheimers.
Qaar ka mid ah tusaalooyinka horumarineed ee daraasaddan waxaa ka mid ah dhibcaha Mini Mental State Exam (MMSE) ee 23 (oo lagu tilmaami karo cudurka Alzheimers ee fudud) kaas oo soo hagaagay 30 (dhibco qumman), dhibicda MMSE ee 22 oo kor u qaaday 29 , iyo korodh weyn oo ah xajmiga hippocampus ee maskaxda ee mid ka mid ah ka qaybgalayaasha. Baadhitaanku wuxuu soo sheegay in mugga qofka hippocampal uu billaabay 17-kii boqolkiiba wuxuuna kordhay 75 boqolkiiba. Tani waa arrin muhiim ah maxaa yeelay hippocampus waa aag maskaxda ah oo caadi ahaan la xidhiidha awoodda ay u leedahay inay xasuusato macluumaadka, qiyaasta yaryar ayaa la xidhiidhaa xasuusta hoosaysa.
Ugu dambeynti, ka hor inta aan ka qaybgalin daraasaddan, qaar ka mid ah kaqeybgalayaashu waxay dhibaato ka qabaan shaqada ama guriga oo la xiriira shaqadooda garashada. Gabagabadii daraasaddan, qaar badani waxay soo mareen horumarinta awooddooda inay si fiican ugu shaqeeyaan guriga iyo guriga.
Daraasad Cilmiyeed oo la mid ah
Sannadkii 2014, daraasad cilmibaaris oo la mid ah waxaa sameeyay Dale E. Bredesen oo lagu daabacay joornaalka Aging . (Bredesen wuxuu ka mid ahaa qorayaasha daraasaddan la daabacay sannadka 2016). Daraasada 2014ka ayaa sidoo kale ku lug leh 10 qof oo qaba cudurka Alzheimers, naafonimada khafiifka ah ama caqli garaadka shakhsi ahaaneed . Nidaamka MEND waxaa loo adeegsadaa mid kasta oo ka mid ah dadkaas, iyo waliba hal qof oo kale oo khibrad leh. Qofkii tobnaad, marwalba oo qaba xanuunka Alzheimer , ayaa sii waday inuu hoos u dhaco inkastoo uu nidaamka MEND.
Warbixinta cilmi-baarista waxay muujisay isbeddel muhiim ah oo la fahmi karo ka dib markii la adeegsaday habka loo yaqaan MEND prototype- awoodda si guul leh loogu shaqeeyo shaqada. Waxay tilmaamaysaa in lix ka mid ah tobankii qofba midkood uu ka tagay shaqooyinkooda ama ay dhibaato ka haysato shaqadooda sababtoo ah dhibaatooyinkooda garashada. Ka dib markii ay ku lug yeesheen habka MEND, dhammaan lixdii way awoodeen inay ku noqdaan shaqada ama waayo-aragnimadooda la-ogaan karo oo ay kobcinayaan shaqadooda.
Aragtida
Sida cad, guushan daraasaddan (iyo tan hore ee, iyo sidoo kale) in lagu celiyo horumarka cudurka Alzheimer ee ka qaybgalayaasheeda waa mid xiiso leh oo suuragal ah tallaabo weyn oo horay loogu qaaday dadaalkeena lagu daaweynayo, daaweynayna, loogana hortagi karo cudurka Alzheimers. Intaa waxaa dheer, fikradda ka danbeysa daraasadda in ay isku darsamayso dhinacyada kala duwan ee aynu horey u ogaanay caafimaadka maskaxda waxay u muuqataa mid macno leh, gaar ahaan iyada oo aan la helin guulo ka soo baxday tijaabooyin kale oo daaweyneed ee daaweyn suuragal ah.
Caawinta
Inkastoo natiijooyinka ay aad u dhiirigalinayaan, waxaa jira qaar ka mid ah bulshada cilmiga ah ee su'aalahaan waydiinaya daraasaddan iyada oo aan caddaynayn ama loo jaray maaddaama aysan ahayn daraasad cilmi baaris ah oo indhoole ah. Daraasad indhoole indhoole ah ayaa ah meesha cilmi-baadhayaasha, iyo ka-qayb-galayaashu, ogyahay cidda qaadanaysa daaweynta. Waxay ka hortagtaa suurtagalnimada in natiijooyinka daraasadda ay saameyn ku yeeshaan khilaafaadka cilmi-baarayaasha, iyo sidoo kale suuragalnimada in kaqaybgalayaashu ay saameeyaan saamaynta placebo (meesha ay filayaan inay sare u qaadaan oo sidaas darteedna ay sameeyaan).
Qaar ka mid ah ayaa sidoo kale ka doodaya daraasadda sababtoo ah ma sharaxo sida maadooyinka daraasaddan loo doortay, tirade saamiguna aad ayay u yar tahay 10-ka. Marka, marka la eego imtixaannada garashada ee isku midka ah, waxaa jira ujeedka tijaabada- waxay ku dadaaleysaa inay hagaajiyaan waxqabadkooda.
Waxaa sidoo kale jira walaac ah in cilmi-baarayaashu ay raadinayaan in ay ka faa'iideystaan natiijada daraasada tan iyo markii ay MEP-ga ay calaamad u tahay oo ay suuq geyneyso Muses Labs oo ah hab loogu talogalay bixiyeyaasha caafimaad ee ay ku gaari karaan shahaadooyinkooda kadibna waxay u gudbiyaan qandaraaska bukaankooda.
Cilmi-baareyaasha ku lug leh daraasaddan waxay sidoo kale ka digayaan in qawaaniintu ay adag tahay oo ay adag tahay in la raaco. Xaqiiqdii, waxay ku tilmaamayaan sharaxaadda daraasadda in midkoodna uusan si buuxda u raacin amarrada dhammaan xeerka MEND.
Ugu dambeyntii, waxaa xiiso leh in la ogaado in badi ka mid ah ka qaybgalayaasha labadaba ay ahaayeen kuwo ka yar kuwa badan oo la kulma Alzheimers iyo noocyada kale ee waallida. Tani waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa su'aasha ah haddii qawaaniinta MEND ay waxtar u yeelan karaan marka loo adeegsanayo dadka da'da weyn, ama haddii da'da yar ee kaqeybgalayaashu ay kaalin ka qaadatay guusha habka MEND.
Maxay Tahay?
Inkasta oo su'aalahan iyo naceybyadan, natiijooyinka daraasaddan ay dhiirigelinayaan. Waxay tilmaamayaan baahida loo qabo in dib loo qiimeeyo habka loo daaweynayo cudurka Alzheimers, waxayna sidoo kale rajo ka qabaan aagaha guusha ay aad u xaddidan tahay.
Daraasaddan sii socota ee qaybtan iyada oo koox ka-qaybgalayaasha ah ay ka soo qaybgaleen tijaabo caafimaad oo la xakameynayo ayaa ah tallaabo adag oo xiga si loo go'aamiyo waxtarka dhabta ah ee habkan ee cudurka Alzheimers.
Ilaha:
Da'da. 2014 Sep; 6 (9): 707-717. Dib-u-dhaca hoos u dhaca garashada: Barnaamij cusub oo daaweyn ah. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4221920/
Da'da. 06/12/16. Dib u dhac ku yimaada hoos u dhac ku yimaadda cudurka Alzheimers. http://www.impactaging.com/papers/v8/n6/full/100981.html#bibl_1
Daawada Mammural EMBO. 2013 Maarso; 5 (6): 795-798. Daaweynta jiilka xiga ee cudurka Alzheimers. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3779441/
Muses Labs. Protocol-ka MEND.
Sayniska Sayniska. Juun 24, 2016. Nidaamka MEND ™ ee cudurka Alzheimers: Daaweynta waxtarka leh ee steroids? (dib loo soo celiyay) http://scienceblogs.com/insolence/2016/06/24/the-mend-protocol-for-alzheimers-disease-functional-medicine-on-steroids-revisited/