Waxaa jiray dhowr sheegasho oo sheegaya in saliidda qumbaha laga beddelo calaamadaha Alzheimers , ama ugu yaraan waxay ka hortagtaa calaamadaha horukaca. Miyuu dhab ahaantii yahay mid la xaqiijiyay oo cilmi baaris ah? Ama, dalabkani ma bixiyaa rajo been ah?
Muxuu Yihiin Saliida Coconut Oil ee Daawaynta suurtagalka ah?
Danta laga qabo saliidda qumbaha sida daaweynta cudurka Alzheimers ayaa kordhay sannadihii ugu dambeeyay markii uu dhakhtar ka yimid Florida, Dr. Mary Newport, ayaa u adeegsatay inay daawato cudurka waallida .
Ka hor intaanay bilaabin daaweynta, waxay lahayd ninkeeda tijaabiya imtixaanka saacad- qabashada, oo uu si aad ah u liitay. Waxay bilowday in ay ninkeeda saliid bixiso, iyo laba toddobaad kadib, iyadu waxay muujisay horumarin baaxad leh ee imtixaanka sawir-qaadashada. Dhowr wiig ka dib, ka dib isticmaalka saliidda qumbaha, wuxuu mar labaad u fiicnaaday kartida uu u leeyahay inuu sawirto saacadda iyo sidoo kale hadalkiisa hadalkiisa, kartida jireed iyo xusuusta . Wuxuu u sheegay xaaskiisa, "waan soo laabtay."
Waxay ku qoran tahay hagaajintiisa oo sidoo kale la wareystay, waxayna ku tilmaantay inuu hagaajiyay saliidda qumbaha. 700 Naadi iyo dhowr warbaahin oo kale ayaa soo bandhigay qeybo dheraad ah oo khibradahan dhakhtarkan la leh ninkeeda.
Haddii raadinta internetka la sameeyo, waxaad ka heli doontaa bogag badan oo ka hadlaya sheekada kore. Waxaa sidoo kale jira blog oo dhakhtarku qoraa in ay wadaagaan khibradaha ay la leeyihiin saliida qumbaha iyo jawaabta ninkeeda. Intaa waxaa dheer, waxaa jira dhowr bog oo qeexaya faa'iidooyinka saliidda qumbaha, iyada oo soo xiganaysa waayo-aragnimada shakhsiyadeed iyo wixii la rabo si loo soo celiyo sheegashooyinkaas.
Waxaa sidoo kale jira baaritaan muujinaya in saliidda qumbaha ay u egtahay inay kordhiso "wanaagsan" (HDL) kolestaroolka, halkii ay ka ahaan lahayd "xun" (LDL) kolestaroolka. Tani waxay wax ka qabataa walaac ah in qaar ka mid ah ay kor u kaceen, ka cabsanayaan in saliidda qumbaha ay kor u qaadayso heerarka kolesteroolka si ay u noqoto meel aan caafimaad lahayn.
Daraasad cilmi ah ma la sameeyay?
Macluumaadka anekdotal ee waayo-aragnimada dhakhtarkan ayaa u muuqda mid xiiso leh, oo ka dhigaya dad badan oo doonaya inay soo baxaan oo ay soo iibsadaan saliidda qumbaha, u siiso dadka ay jecel yihiin ee ay ku dhibtoonaan Alzheimers, ayna qaadaan qaar ka mid ah haddii ay si fiican u shaqayso si looga hortago Alzheimers.
Nasiib darro, waxa maqan waa caddaynta cilmi baarista cilmi baarista si loo tijaabiyo faa'iidada dhabta ah ee saliidda qumbaha. Cilmi baaris laguma sameynin si loo ogaado haddii saliidda qumbaha si cad oo joogto ah ay dhab ahaantii calaamad u tahay calaamadaha Alzheimer iyo / ama ka hortagaya inay sii xumaadaan.
Waxa aan raadineyno halkan waxaa loogu yeeraa daraasad laba-indho la'aan ah, halkaas oo cilmi-baarayaasha iyo ka-qaybgalayaashu aysan ogeyn cidda qaadanaysa saliidda qumbaha iyo kuwa qaadanaya koontada (daawada been-abuurka ah). Haddii kale, natiijooyinka waxaa laga yaabaa in ay noqdaan kuwo murugeysan tan iyo kuwii natiijooyinka filayay, sida isbeddelka ama hagaajinta, laga yaabo inay "ogaadaan" iyaga oo kaliya sababtoo ah waxay rajeynayaan iyaga. Haddii qofna uusan si toos ah uqalmin inuu yaqaano qofka qaadanaya saliidda qumbaha, waxay u badan tahay inuu faa'iido kasta oo ka mid ah imtixaanka garashada (sida imtixaanka sawirka ama MMSE ) natiijada saliidda qumbaha.
Maxaan ka dhoofi karnaa saliidda Coconut?
Dhinaca kale, waxaa jira sheekooyin xiiso leh oo ku saabsan faa'iidooyinka saliidda qumbaha. Waa shay dabiici ah oo u muuqda in uu leeyahay faa'iido weyn oo faa'iido leh. Waxaa jira warar waaweyn, waxaana suurtagal ah in dhab ahaantii laga yaabo inay noqoto mid wax ku ool ah oo waxtar leh.
Dhinaca kale, bulshada caafimaadku si buuxda uma dhiiri galin karto walaxda aan weli laheyn ee aan jirin wax cilmi ah oo cilmi baaris ah si ay u taageeraan isticmaalka.
Suurtagalnimada dhabta ah ayaa jirta, laakiin waa in si sharci ah loo tijaabiyaa si looga hortago in dadku ay waqti iyo lacag ku qaataan wax aan faa'iido u lahayn.
Waa Maxay Dhibaatada Ku Dhaca Shidaalka Coconut?
Wax dhibaato ah ma jiraa? Nasiib darro, iyada oo aan cilmi-baaris ka jawaabin su'aashan, ma hubi karno. Inkasta oo saliidda qumbaha ay tahay walax dabiici ah, waxaa suurtagal ah in calaamadaha Alzheimer-ka is-daaweynaya saliidda qumbaha halkii ay ka ahaan lahayd daryeelka caadiga ah xitaa ay noqon karaan waxyeello. Sida daaweynta kale, saliidda qumbaha waa in la baaraa si loo ilaaliyo saameynaha ama dhibaatooyinka caafimaad ee la xiriira, iyo sidoo kale si loo go'aamiyo waxtarkeeda.
Sida kiis kasta ee daaweynta cusub, waa inaad weydiisaa dhakhtarkaaga ka hor inta aadan ku darin saliidda qumbaha ama adiga qofkastaa aad jeceshahay.
Wicitaanka Cilmi-baarista
Nasiib darro, daraasad cilmi baaris ah oo lagu doonayo in lagu qabto Jaamacada South Florida Caafimaadka Byrd Alzheimers ee saliidda qumbaha iyo cudurka Alzheimers ayaa la joojiyey sababo la xiriira dhibaatooyin iyo hoos u dhac ku yimi diiwaangelinta.
Ereyga ka
Inkasta oo caddaynta anecdotal ay codad xooggan tahay, saliidda qumbaha weli lama xaqiijin iyadoo loo marayo baaritaan si ay u noqoto mid waxtar u leh cudurka 'dementia'. Si kastaba ha noqotee, dhawr nooc oo kale oo aan daroogo ahayn ee lagu daaweeyo waallida iyo kor u qaadista tayada nolosha ayaa la ogaaday oo ay leeyihiin cilmi-baarisyo lagu taageerayo isticmaalka. Rajadeena waa in cilmi-baadhis lagu sameyn doono si aan u siino hagista ku-oolnimada (ama la'aanta) saliida qumbaha loogu talagalay kuwa ku nool waallida.
Ilaha:
Ururka Alzheimers. Daaweynta Kale. http://www.alz.org/alzheimers_disease_alternative_treatments.asp
Newport, Mary. Maxaa dhacaya haddii ay jirto daaweyn cudurka Alzheimers oo aan cidna ogayn? http://www.coconutketones.com/