Citicoline waa kiimikada laga heli karo foomka dheeraadka ah ee cuntada. Waxaa loo tixgeliyaa nototropic (ie, nooca daawada loogu talagalay in lagu xoojiyo xusuusta iyo hagaajinta hawlaha maskaxda). Markii hore waxaa loo sameeyay daaweynta istaroogga , citiriin waxaa lagu sheegay in ay caawiso daaweynta xaalado kala duwan oo saameeya maskaxda.
Marka la cuno, citiroolenku wuxuu ku burburiyaa qalliin iyo cyaddine (qayb ka mid ah ribonucleic acid, taas oo ah maadi ah oo ka ciyaara doorka muhiimka ah ee ka sameynta borotiinka).
Labada kaluun iyo dhiigbaxa ayaa ku lug leh farsamooyinka fosfatidylcholine, oo ah kiimiko lagama maarmaan u ah hawlaha maskaxda.
Wuxuu adeegsadaa Citicoline
Citicoline waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa daaweynta dhibaatooyinka caafimaad ee soo socda:
Intaa ka sokow, citicin waxaa la yiraahdaa xusuusto xasuusta, kor u qaadida ka soo kabashada shooga madaxa, iyo kicinta wareegga maskaxda oo dhan.
Faa'iidooyinka Citicoline
Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in citiriin laga yaabo in ay bixiso gargaar caafimaad oo tiro badan. Halkan fiiri natiijooyinka muhiimka ah ee ku saabsan saameynta caafimaad ee citiriin:
1) Istaroog
Citicoline ayaa u muuqda in ay tahay hab ammaan ah oo rajo leh si kor loogu qaado ka soo kabashada istaroogga, sida lagu sheegay warbixin lagu daabacay wargeyska Stroke ee 2011.
Warbixinta, saynisyahannada ayaa falanqeeyay natiijooyinkii horey loo soo daabacay ee tijaabooyinka kiliinikada iyo daraasaadka xayawaanka ku salaysan ee lagu tijaabinayo waxtarka citicoline ee ka difaacidda daciifinta garashada lafdhabarta.
Inkasta oo qoraaga warbixintu ay xusuusanyihiin in cilmi-baarista citiraafta ee saameynta dadka bukaanka qaba ay xadidan yihiin, waxay heleen caddaymo muujinaya in isticmaalka citiriinku ay ka caawin karto ka-hortagga hoos-u-dhaca garashada maqnaarka iyo hagaajinta dhawr calaamadood ee garashada garashada.
2) Cudurka Alzheimer
Daraasado dhowr ah ayaa muujinaya in citiraatku uu ka faa'iideysan karo dadka qaba cudurka Alzheimers.
Warbixintii 2010 ee lagu daabacay Joornaalka Noociyada Cilmi-baarista , tusaale ahaan, cilmi-baarayaashu waxay sare u qaadeen cilmi-baaris la heli karo oo ku saabsan suurto galnimada citrica si loo yareeyo hoos u dhaca garashada. Marka la eego daraasado horudhac ah oo muujinaya in citiroolenku uu kicin karo ficilka dayactir maskaxda, qorayaasha warbixintu waxay heleen tijaabooyin tijaabo ah oo dhowr ah oo muujinaya in citiroolenku uu yeelan karo saameyn muddo dheer ah oo ku saabsan hawlaha garashada ee dadka qaba cudurka Alzheimers.
Daraasaddan ayaa lagu ogaadey 30 qof oo qaba cudurka Alzheimers in loo qoondeeyey 12 todobaad oo daaweyn ah oo ay la socdaan labadaba caynsanaan ama cirbad. Marka la barbardhigo kuwa la siiyay sandbalka, xubnaha baaritaanka lagu daaweeyo citiroolka waxay muujiyeen in si weyn loo sii wanaajiyo waxqabadka garashada (iyo sidoo kale dhiigga socodka guud ahaan maskaxda).
3) Glaucoma
Citicin wuxuu muujinayaa ballan qaadka daaweynta glaucoma, wuxuu soo jeedinayaa warbixintii 2002 ee lagu daabacay Joornaalka Cilmi-baadhista Xuurnimada . Raadinta cilmi-baarista la heli karo oo ku saabsan citiriin iyo glaucoma (oo ay ku jiraan hal tijaabo caafimaad), qorayaasha warbixinta ayaa go'aamiyay in citirooloolka laga yaabo inay ka caawiso daweynta glaucoma qayb ahaan iyada oo kor u qaadaysa nidaamyada qaar ee unugyada dareemayaasha ee ku lug leh aragtida nidaamka.
Qabashada
Inkasta oo citiriinku u muuqdo mid badbaado u ah isticmaalka gaaban, waxaa jira wax walaac ah oo laga yaabo in uu kicin karo saameyno kale (oo ay ku jiraan shuban , madax-xanuun , cadaadis dhiig oo sarreeya , hurdo la'aan iyo lallabo).
Maskaxda ku hay in kaabayaasha aan la baarin amniga iyo dheellitirka cuntada ee inta badan aan loo habaynin. Xaaladaha qaarkood, alaabtu waxay keeni kartaa qiyaaso kala duwan oo ka duwan qadarka cayiman ee geed kasta. Xaaladaha kale, sheyga waxaa laga yaabaa inuu ku sumoobo walxo kale sida birta. Sidoo kale, amniga dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaalisada, carruurta, iyo kuwa leh xaalado caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka lama dhicin.
Waxaad ka heli kartaa talooyin dheeraad ah oo ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan .
Beddelka Citicoline
Dhibaatooyin kale oo dheellitiran ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan horumarinta maskaxda. Tusaale ahaan, waxaa jira caddayn ah in kordhinta qaadashada dufanka omega-3 ee dufanka leh (nooc ka mid ah dufanka caafimaadka leh ee dabiiciga ah ee laga helo kalluunka iyo kalluunka saliidda ah sida salmon, tuna, sardines, iyo makhaayad) waxay gacan ka geysan kartaa la dagaallanka hoos u dhaca ku salaysan da'da hawlaha garashada .
Cilmi baaris ayaa sidoo kale muujinaysa in cabitaanka shaah cagaaran uu ka caawin karo la dagaallanka jiritaanka amyloid (walxaha loo yaqaanno waxyeelada unugyada maskaxda iyo sababo luminta xusuusta iyo shaqada mashiinka ee la xiriira cudurka Alzheimers).
Xagee laga helaa
Citicoline waxaa laga helaa iibsashada onlineka oo lagu iibiyo daroogooyin badan iyo dukaamo ku takhasusay nafaqada.
Miyaad u isticmaashaa Citicoline Caafimaadka?
Sababo la xiriira cilmi-baaris xaddidan, waa mid aad u dhakhso badan oo kugula talin karta citiroole sida daweyn xaalad kasta. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in is-daaweyntu ay tahay xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun. Haddii aad ka fekereyso inaad u isticmaasho ujeedo caafimaad, hubso inaad la tashatid takhtarkaaga marka hore.
Ilaha
Alvarez-Sabín J1, Román GC. "Citicoline ee naafanimada maskaxda garashada iyo waallida 'dementia' ka dib istaroogga." Stroke. 2011 Jan; 42 (1 Sahay): S40-3.
Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Pérez P, Laredo M, Fernández-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. "Daraasad laba-indho-indhayn oo la xakameynayo oo lagu daaweeyo citicoline APOE bukaanka cudurrada Alzheimers ee cilladda leh, saamaynta ku leh qaabka garashada garashada, dhaqdhaqaaqa bioelectrical maskaxda iyo maskax-dhiska maskaxda. " Farsamooyinka la helayo Exp Clin Pharmacol. 1999 Nov; 21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Citicoline, waxay u adeegsataa hoos u dhaca garashada garaadka: dheecaan iyo isbedel." J Neurol Sci. 2010 Dec 15; 299 (1-2): 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "Pharmacodynamics of citicoline ee la xariirta daaweynta glaucoma." J Neurosci Res. 2002 Jan 15; 67 (2): 143-8.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.