Helitaanka Taageerada Markaad Kansarka Naasaha ku Jirto 20 iyo 30naad
Dadka badankood waxay maqleen in kansarka naasuhu ku dhici karaan dumarka da'da yar, kuwooda 20-ka ama 30-ka, ama xataa ka yar. Hase yeeshee, haddii aad noqoto gabadh yar, waxaad dareemi kartaa kali. Kansarka naasku uma maleynayo inuu dhaco markaad da 'yar tahay markaad ilmo yar tahay ama aad bilowday inaad ka fekertid inaad carruur leedahay.
Kansarka naasuhu ma aha oo kaliya inuu ku dhaco dumar badan oo dhalinyaro ah, laakiin kansarka naasaha ee da 'yar ayaa furfuraya dhibaatooyin aan ku dhicin dumarka da'da weyn.
Arimahani waxay ka kala duwan yihiin bacriminta si ay ula qabsadaan menopause-ka hore, si loola qabsado waxyeelada dambe ee cudurka ee laga yaabo inay qaadato tobanaan sano inay soo baxaan.
Halkaa, kansarka naasuhu wuxuu noqon karaa cudur ka duwan dumarka da'da yar. Waxanu baranaynaa in badankood kansarradaas ay kala duwan yihiin kuwa ka soo jeeda dumarka waaweyn. Tani waxay u tarjumaysaa kala duwanaanshaha wax kasta oo ka yimaada daaweynta ilaa heerka qiyaasta.
Aan ka hadalno siyaabaha ay ku nool yihiin kansarka naasku waxay ka duwan yihiin haweenka da'da yar marka loo eego haweenka da'da ah, arimaha gaarka ah ee haweenka ah, iyo sida aad u heli karto taageero sida gabadh yar oo qaba kansarka naasaha.
Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da yar
Markaad ka hadlaysid kansarka naasaha ee dumarka dhalinyarada ah, waxaa habboon in marka hore la qeexo cidda aan ka hadlayno. Qeexitaanka "haweenka da'da yar" ee qaba kansarka naasuhu way kala duwan yihiin daraasadda ama dooddu. Daraasado badani waxay ka hadlaan dumarka da'doodu tahay 40 ama ka yar, halka qaar kalena ay ka hadlaan haweenka da'doodu ka yar tahay 35 jir.
Hase yeeshee kuwa kale waxay tixraacayaan dumar kasta oo horeyba u ah cudurka menopausal xilliga ogaanshaha, iyadoo celcelis ahaan da'da qaangaarka ay tahay 51.
Iyada oo ay la socdaan dhammaan balaayada casaan, dad badan ayaa aaminsan in haweenka qaba kansarka naasaha ay helaan taageero weyn. Nasiib daro, waxaa jira baahiyo badan oo aan wali la qabin haweenka ku nool kansarka naasaha, gaar ahaan kuwa da'yarta ah ama qaba kansarka naasaha naasaha.
Sidee Ayuu Isugu Jiro Kansarka Naasaha ee Haweenka Dhalinyarada ah?
Waqtigaan xaadirka ah, qiyaastii saddex haween ah ayaa laga helaa kansarka naasaha ka hor intaan cisbitaalka laga saarin, iyo 7 boqolkiiba kansarka naasaha ayaa la helaa kahor 40 sano.
Kansarka ku dhaca dumarka da'doodu u dhaxayso 15 iyo 39, kansarka naasku wuxuu kudhaca 40 boqolkiiba kuwaan. Tirada, qiyaastii 25,000 dumar da'doodu ka yar tahay 45 sano jir ayaa laga helaa kansarka naasaha sanad walba, iyo 2,500 ayaa dhiman doona.
(Ragga ayaa sameeya kansarka naasaha, inkasta oo kansarka naasaha ee ragga ay u muuqdaan in ay dhacaan mustaqbalka nolosha, celceliska da'da qiyaastii 70.)
Da'da kansarka naasuhu sidoo kale way ku kala duwan yihiin jinsiyadda. Halka dumarka caddaanku ay halis dheeraad ah ugu jiraan kansarka naasaha marka loo eego haweenka madow ee xilliga caadada ka dib, kansarka naasaha ee dumarka madow waa laba jeer sida caadiga ah sida caddadka 35-aad iyo ka hooseeya, haweenkuna waxay saddex jeer ku dhici karaan inay u dhintaan cudurka.
Uurka Kansarka Naas-Naaseed
Mid ka mid ah qaybaha kansarka naasaha ee dumarka dhalinyarada ah ayaa ah in mararka qaarkood lala xiriiriyo uurka. Kansarka naasku wuxu ku dhacaa qiyaastii 1kiiba 3000 uur, iyo kansarka naasaha ee la xidhiidha uurka (kansarka xilliga uurka iyo sanadka ama laba toddobaad ka dib xaamiladu) wuxuu kudhowaad yahay 7 boqolkiiba kansarka naasaha ee dumarka da'da yar.
Iskaashida kansarka naasaha ee uurka leh ayaa jahwareerta, maxaa yeelay saameynta uurka ee halista kansarka naasuhu waxay ku xiran tahay da'da. Waxaan ognahay in caruurtu hore u qabeen nolosha, iyo carruur badan, waxay la xiriirtaa halis yar oo ah inay ku dhacdo kansarka naasaha. Taas bedelkeeda, marka hore caruurtu oo leh caruur badan waxay la xiriirtaa khatarta sii kordhaysa ee kansarka naasaha ee dhallinyarada, sababtoo ah kor u qaadista kansarka naasaha ee uurka ka dib. Si kale haddii loo dhigo, uurku wuxu keenayaa halista sii kordheysa ee kansarka naasaha sannadaha ugu horreeya ka dib dhalmada, laakin waxay la xiriirtaa halista dambe ee cudurka.
Sidee Ay Kansarka Naasaha U Kala Jeeda Haweenka Da'da Yar?
Waxaa jira siyaabo badan oo kansarka naasuhu uga duwan yahay dumarka da'da yar marka loo eego haweenka da'da weyn. Aan eegno kala duwanaanshaha calaamadaha iyo ogaanshaha, sida kansarrada naasaha ay yihiin kuwo kala duwan, iyo sida daaweynta iyo saadaasha cudurku u kala duwan yahay.
Astaamaha & Cudurka Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da ah
Calaamadaha ugu caansan ee kansarka naasaha ee ku dhaca dhalinyarada da 'yarta ah ee ku jira da'da weyn waxay hoos u dhigtaa la'aanta habka baaritaanka kansarka naasaha ee haweenka da'da yar. In kasta oo dumarka jira 40 ama ka weyn ay leeyihiin baarista raajada, ma haysanno qalab wax ku ool ah oo loogu talagalay in lagu ogaado cudurka ay da'doodu ka yar tahay 40 jir. (Haweenka ku jira khatarta sii kordheysa sababtoo ah taariikhda qoyska ayaa bilaabi kara inay baaritaan ku sameeyaan raajooyi horey ama hore u maraan naasaha naaska naaska .)
Qiyaastii afar ka mid ah shan ka mid ah dumarka da 'yar oo qaba kansarka naasaha ayaa la ogaadaa ka dib markay helaan buro naaso. Taas bedelkeeda, kansarka naasaha dumarka waayeelka ah ayaa badanaa laga helaa raajada. Xitaa marka haweenka da'da yar ay haystaan raajooyin, baaritaankani waa mid aan sax ahayn sababtoo ah cufnaanta naaska kordheysa ee haweenka da'da yar.
Ciladda kansarka naasaha waxaa lagu sameeyaa boqolkiiba 80 dumarka dhalinyarada ah ka dib markay helayaan buro naaso ah . Sababtan awgeed, baaritaanka kansarka naaska waxaa badanaa laga sameeyaa marxalad sare oo ku jirta haweenka da'da yar. Baaritaanka kansarka naasuhu sidoo kale way adkaan kartaa dumarka da'da yar ee uurka leh ama naas-nuujinta maadaama isbeddellada naasuhu badanaaba yihiin kuwo caadi ah marka hore.
Genetics & Sababaha Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da ah
Dumarka da'da yar ee qaba kansarka naasuhu waxa ay u badan tahay in ay uur-ku-qaadaan cudurka. Dumarka da'doodu ka yar tahay 35 jir waxay aad ugu dhowdahay inay xubno kale oo qoyska ka mid ah qaba kansarka naasku ka badan yihiin dumarka waaweyn.
Hal baadhitaan, qiyaastii kala bar dumarka la helay kahor 30 sano jir iyo taariikhda qoysaska kansarka naasku waxay leeyihiin BRCA1, BRCA2, ama isku-beddelka TP53 oo keliya boqolkiiba 10 haweenka aan lahayn taariikhda qoyska. Dadka qaba Cowden syndrome (isbeddellada PTEN) ayaa sidoo kale leh halis dheeraad ah kansarka naasaha ee hore.
Ma hubno waxa keena kansarka naasaha ee dumarka da'da yar, laakiin qaar ka mid ah arrimaha khatarta ah ee loo aqoonsaday kansarka naasaha ku dhaca premenopausal waxaa ka mid ah:
- Isticmaalka xakameynta dhalmada ee dhawaan la isticmaalay - Isticmaalkii ugu dambeeyay ee ka hortagga uur-qaadidda afka ayaa kor u qaaday khatarta kansarka naasaha ee dumarka da'da yar iyada oo ah arrin laba.
- Taariikhda shucaaca mantarka ah ee loogu talagalay Hodgkin lymphoma
- Da'da hore ee menarche (mudada koowaad).
- Cunto qaadashada sare ee hilibka cas
Taas bedelkeeda, heerarka fitamiin D-ga ayaa la xiriirta halista hoose ee kansarka naasaha ee premenopausal, sida dhaqdhaqaaq jireed oo aad u culus iyo qaadashada sare ee miraha iyo khudaarta.
Noocyada & Calaamadaha Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da yar
Waxaa jira kala duwanaanshaha bayoolojiga (sifooyinka molecular) ee u dhexeeya kansarka naasaha ee laga helay da 'yar oo ka weyn haweenka waaweyn.
Kansarka naasaha ee haweenka da'da yari waxay u badantahay in ay noqdaan kuwo loo yaqaan 'estrogen receptor' ama 'progesterone receptor positive'. Dhinaca kale, kansarradaasi waxay u badan tahay inay noqdaan HER2 / neu. (Sida hoos ku xusan, tani waxay saamaysaa daaweynta.)
Kansarka naasaha ee Premenopausal sidoo kale waxay u badan tahay inuu yeesho heerar sare oo buro (tusaale ahaan, waxay u badan tahay inuu yahay fasalka 3aad ee ka sarreeya fasalka 1 ama 2). Darajada isku-dhafka waa cabbir ka mid ah gardarrada guska, sidaas darteed burooyinka ku jira dumarka da'da yari waxay u muuqdaan kuwo dagaal badan. Kansarka naasaha ee saddex geesoodka ah , kansarka naasaha ee ugu badan ee lagu daweeyo, ayaa sidoo kale aad ugu badan dumarka da'da yar. Mid ka mid ah daraasaddan, 56 boqolkiiba madow iyo 42 boqolkiiba haweenka caddaanka ah ee da'doodu u dhaxayso 20 iyo 34 ayaa leh burooyin xun oo saddex geesood ah.
Daaweynta Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da yar
Doorashooyinka daaweynta ee kansarka naasaha ee dumarka dhalinyarada ah way ka duwanaan karaan dumarka waawayn siyaabaha ugu muhiimsan, maaha oo kaliya sababaha astaamaha jinsiga (tusaale ahaan, estrogen-ga oogada oogada ootrogen negatif) wuu kala duwan yahay, laakiin sidoo kale sababtoo ah xaalad xun iyo halista dhibaatooyin muddo dheer ah.
Qalliin
Mid ka mid ah go'aannada haweenka qaba kansarka naasaha hore waxay dooranayaan inta u dhaxeysa lumpectomy iyo mastektomi . Inkasta oo go'aan qaadashada meheradani ay ku adagtahay kuwa ku jira postmenopausal, waxay noqon kartaa kuwo aad u jahawareersan dhalinyarada da'da yar. Qalliinka naaska-ilaalinta ah sida lumpectomy ayaa saameyn ku leh dareenka yar ee haweenka dhalinyarada ah, laakiin isla mar ahaantaana, dumarka da'da yar ayaa halis weyn ugu jira soo noqoshada (oo ka sarreeya lumpectomy-ka badan mastektomi). Tani waa go'aan in loo baahan yahay taxaddar taxadar leh qof kasta, gaar ahaan haweenka dhallinyarada ah.
Go'aanka ku saabsan qaadista naas-nuujinta labadaba waxay noqoneysaa mid aad muhiim u ah, sida halista kansarka naaska ee ka soo horjeeda (kicinta kansarka naas kale) waa mid caadi ah. Haweenka lagu daweeyo kansarka naasaha ee da'doodu ka yar tahay 36 jir waxay leeyihiin 13 boqolkiiba fursadda inay kansar ku yeeshaan naas kale 10kii sano ee soo socda.
Chemotherapy
Marka la barbardhigo dumarka da'da weyn, haweenka da'da yari waxay u badan tahay inay qabaan soo noqoshada, iyo kiimiko daaweyn (adjunter chemotherapy) (chemo qalliinka ka dib) waxay yarayn kartaa khatartaas. Isla mar ahaantaa, si kastaba ha ahaatee, saameynaha kale ee ay ka mid yihiin menopause iyo waxyaabo kale oo badan (laga sheekeysto hoos) waxay noqon karaan kuwo aad u daran haweenka da'da yar, iyo saameynaha muddada dheer waxay door weyn ka ciyaaraan.
Hormoon Therapy
Sida kor ku xusan, haweenka da'da yar ayaa u muuqda inay ka yar yihiin haweenka da'da weyn ee qaata hindhicirrada qanjirrada 'estrogen receptor' oona hoos u dhigta fursadaha hormoonka daweynta kansarka naasku ay waxtar u yeelan doonto dumarka da'da yar. Dumarka da'da yar ee qaba hindhicirada xasaasiyadda "estrogen receptor", tamoxifen waxaa badanaa loo baahan yahay halkii laga heli lahaa aromatase inhibitor ah.
Waxaan baraneynaa in daaweynta aromatase inhibitor ah 5 sano (iyo laga yaabo in ugu yaraan 10) ay si weyn u yareeyn karto soo noqoshada maxalliga ah iyo in daaweyntani ay ka waxtar badan tahay tamoxifen. Nasiib darro, carbuunyaha aromaticase waxaa loo isticmaali karaa oo kaliya dumarka postmenopausal. Sababtan awgeed, haweenka da'da yar ayaa badanaa waa inay tixgeliyaan daaweynta xakameynta haweenka. Kala saarida ugxan-sidaha (oophorectomy) ama inta badan, daaweynta daawooyinka xakameynaya foosha ugxan-la'aanta ayaa ah mid wax ku ool ah.
Daaweynta Targeted
Qoraal wanaagsan, daawooyinka sida Herceptin waxay waxtar u yeelan karaan haweenka qaba HER2 / neu, iyo HER2 / neu waa wax aad uga badan dumarka da'da yar.
Daaweynta Shucaaca
Daaweynta shucaacu waxay waxtar u yeelan kartaa haweenka da'da yar. Si kastaba ha noqotee, waxyeelada muddada fog ee daaweynta shucaaca, si kastaba ha ahaatee, waxay noqoneysaa arrin ka badan.
Saameynta muddada dheer ee haweenka da'da ah ee leh kansarka naasaha
Maadaama haweenka gabdhaha ah, guud ahaan, laga filayo in ay ku noolaadaan muddo ka dheer haweenka da'da weyn ee cudurka, iyo sababtoo ah waxyeellooyinka muddada dheer waxay qaadaan sanado badan si ay u kobcaan, saamayntan muddada dheer waxay door weyn ka ciyaari karaan dumarka da'da yar ee qaba kansarka naasaha:
- Saameynada muddada dheer ee daweynta kiimiko sida daaweynta neuropathy iyo xinjirowga dhalmada hore waxay u horseedi karaan xaalado caafimaad oo kale. Isugeynta daaweynta kiimikada iyo gaar ahaan aromatase waxay keeni kartaa in lafaha hoose ee lafaha, osteoporosis, iyo jabka. Doodda ku saabsan cufka lafaha ayaa si gaar ah muhiim ugu ah dumarka da'da yar ee cudurka qaba.
- Saameynta muddada dheer ee daaweynta shucaaca waxaa ka mid ah halista kansarrada labaad - isbitaallada soo koraya sababtoo ah saameynta kansarka ee shucaaca. Dumarka da'doodu ka yar tahay 50 jir ee qaba kansarka naasku waxay leeyihiin halis aad u sareeya oo ah kansarrada labaad oo ay ka mid yihiin kansarrada lafta, ugxansidaha, dheef-shiid kiimikaad, kalyaha, sanbabada, leukemia iyo lymphoma.
Saadaasha Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da yar
Nasiib darro, heerka sokeeye ee dumarka da'da yar ee qaba kansarka naasku waa ka hooseeyaa haweenka waaweyn ee cudurka qaba. Daraasad ballaaran oo ah in ka badan 200,000 oo dumar ah oo qaba kansarka naasaha, dumarka ka yar 40 ayaa 39 boqolkiiba ay u badan tahay inay u dhintaan cudurkooda. Kaliya ma ahan in la noolaado, laakiin horumarinta heerarka badbaadada illaa 1975 way ka yar tahay haweenka waaweyn ee qaba cudurka.
Qayb ka mid ah farqi la'aanta ayaa ah inaanan haysan baaritaan baaritaan si loo ogaado kansarka naasaha hore ee haweenka da'da yar iyo sida lagu xusay, xaalada waxaa lagu ogaan karaa haweenka dhallinyarada ah intooda badan ka dib markay helayaan buro naaso ah. Waxaa kale oo jira arrimo kale. Marka kansarka naaska uu dib ugu soo celiyo haweenka da'da yar waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo soo noqnoqda oo soo noqnoqonaya marka loo eego dib-u-soo-kabashada degaanka.
Si kastaba ha ahaatee, habeyn wanaagsan, haweenka da'da yar ayaa leh faa'iidooyin. Dumarka da'da yari waxay u muuqdaan kuwo caafimaad qaba oo leh xaalado caafimaad oo yar. Intaa waxaa dheer, dumarka da'da yar ayaa si fiican u dulqaadan kara daaweynta.
Waagii hore, waxaa loo maleynayey in kansarka naasaha la xiriira (kaankarada naasaha oo kobcaya muddada uurka iyo 5 sano kadib uurka) ay la xiriirtay natiijada liidata. Daraasad cilmi-baaris ah oo 2013 ah ayaa lagu ogaaday in haweenka qaba kansarka naas-nuujinta ee la xidhiidha uur leh ay si aad ah uga hooseeyaan heerka badbaadada guud Daraasad cilmi-baaris ah oo 2016-ka ah, ayaa waxa ay ogaatay in kansarradani ay halis ugu jiraan soo noqnoqoshada maxaliga ah laakiin ma aysan kala duwaneyn heerarka guud ee badbaadada ee ka imaanaya kansarka aan uurka lahayn.
Dhiirigelinta iyo Ka-hortagga Uurka
Labada labadooduba waxay la yaaban yihiin haddii aad awoodi doontid inaad uur yeelatid, iyo inaad ka fekertid sida looga hortago uur qaadida waa walaac weyn oo loogu talagalay dumarka da'da yar ee qaba kansarka naasaha.
Chemotherapy waxaa si fiican loo yaqaanaa in dumarka lagu dhufto menopause, iyo daaweynta xakameynta ugxan sidaha ayaa sidoo kale lagu dari karaa sidoo kale. Kuwa doonaya inay carruur yeeshaan mustaqbalka, waxaa jira fursado lagu ilaalinayo bacrimintaada. Si ka duwan lakabka lagu keydiyo, ukumo barafku wali waa nidaam baaritaan. Taasi waxay tidhi, Dhammaamida maskaxda ayaa sida caadiga ah loo sameeyaa. Baro wax badan oo ku saabsan sida kansarka naasku u saameeyo bacriminta iyo waxa xulashooyinkaagu u yihiin ilaalinta bacrimintaada.
Dhibicda walaaca ah ee walaacani waxay tahay in dadka qaarkiis ay sii wataan xitaa inta lagu jiro daaweynta. Kuwa isticmaala kiniinka ka hortagga uur-qaadashada, kuwani ma aha ikhtiyaarka ay sabab u tahay estrogen ee kiniinka. Hababka kale ee ka-hortagga uur-qaadidda sida kondhom ama IUD ayaa halkii lagu talinayaa.
Calaamadaha Menopausal & Saameynta Labaad ee Galmada
Calaamadaha menopausal waxay noqon karaan kuwo aad u dhibsado haweenka da'da yar ee lagu daweeyo kansarka naasaha. Halkii ay si tartiib tartiib ah u bilaabi lahaayeen xasaasiyad kulul ee caadiga ah ee cilladda menopause, calaamadahani waxay u muuqan karaan isla markiiba marka daaweynta kemotherabi bilaabanto.
Dhibaatooyinka galmada waxay ku badan yihiin heerarka hoose ee estrogen, kuwani waxay si gaar ah ugu dhibi karaan dumarka da'da yar. Kala hadal dhakhtarkaaga haddii aad la kulantid calaamadahaas midkood. Nasiib wanaag, tayada tayada nolosha ayaa badanaa wax laga qabtaa by badanaa kansarka 'ochologists', waxaana jira fursado badan oo lagu caawiyo. Waxa kale oo aad jeclaan laheyd inaad qaadato waqti aad ku hubiso fikradaha ku saabsan kobcinta galmadaada inta lagu jiro daweynta kansarka .
Kansarka sidii Waalid Yaryar leh Kansarka Naasaha
Kansarka waalid da 'yar (ama aabe) leh kansarka naasku waa mid ka mid ah farqiga farqiga u dhexeeya baahida taageerada ee haweenka dhalinyarada ah oo lala barbardhigo dumarka da'da weyn ee qaba kansarka naasaha. Buug-gacmeedyo is-daryeel leh oo muujinaya dumarka ku-nasashada kursiga iyo dhageysiga muusikada qashin-qaadka ka dib markii kiimoteraabigu u muuqato mid si qumman u muuqata haddii aad haysatid socod-baradeyaal ku yaalla adigoo isticmaalaya sariirta aad ku fariisanayso ciyaaraha jimicsiga.
Ka qayb qaadashada jilidda naas nuujinta hooyooyinka da 'yarta ah waxay noqon karaan kuwo qiimo leh, waxayna ku siin karaan fikrado badan. Waxa kale oo muhiim ah in la gaaro qoyskaaga iyo asxaabtaada oo waydiiso caawinaad. Way fududahay in la ilaawo busyness ee reerka leh caruur yaryar marka caruurtu ay da 'yartahay si ay naftooda u daryeelaan. Qeexidda maalinta caadiga ah ee aad u adeegsankartaa waa xusuusin gabdho weyn oo aad taqaan, dhiirigeliso inay ku soo noqdaan iyo caawiyaan markay soo xasuustaan caqabadaha hooyada dhalinyarada xitaa iyagoon lahayn kansarka naasaha.
Cabsida Niyadda: Walaaca & Niyadjabka
La qabsashada dareenka kansarka naasuhu waa ku adag tahay qof kasta oo da 'kastaba. Hase yeeshee, kuwa dhallinyarada ah waxay leeyihiin halis dheeraad ah ee walwalka iyo niyad-jabka. Isla mar ahaantaana dareenadaasi waxay dhacaan, iyagoo haysta wakhti ay wax uga qabtaan waxay u egtahay inay aad u adag tahay. La hadlida daweynta cudurka kansarka waxay noqon kartaa mid waxtar leh, waxaana lala xiriiriyay heerarka sii wanaajinta ee dadka qaba kansarka naasaha.
Helitaanka Taageerada Waddan Dhalasho leh Kansarka Naasaha
Dad badan ayaa si qalad ah u rumaysan in ay jirto taageero weyn oo ku aaddan haweenka laqabta kansarka naasaha, hase yeeshee tani waa wax run ah, gaar ahaan kuwa leh xaalado "caadi", sida kuwa da 'yar. Waa maxay noocyada taageerada la heli karo?
Kooxaha Taageerada & Taageerada Bulshada
Kooxaha taageerada iyo jaaliyadaha waxay samayn karaan isbeddel weyn oo loogu talagalay haweenka (iyo ragga) qaba kansarka naasaha. Hase-yeeshe, waa in ay caawimaad u tahay helitaanka koox ka kooban haweenka da'da yar. Arrimaha aad u jilicsan tahay sida gabadh yar oo aad u kala duwan ayaa ka duwan kuwa dumarka ah ee 60 ama 70 laga yaabo inay wajahaan. Dumarka walaashaa ma wadaagaan walaac isku mid ah oo ku saabsan bartamaha naas-nuujinta habeenkii inta lagu jiro kiimoteraabiga ama haddii ay tahay mid caqli gal ah in uur yeelato daaweynta ka dib.
Nasiib wanaag, waxaa jira kooxo taageero badan iyo jaaliyado internetka loogu talagalay gaar ahaan dumarka da'da yar ee qaba kansarka naasaha. Waxay noqon kartaa wax aad u adag in la helo kooxahan, laakiin taasi waxay fududeyneysaa hadda isqawag. Haddii aad ku jirto Twitter ama Facebook oo aad raadineysid kooxahan, isticmaal bukaanka isweydaarsiga #BCSM kaas oo u taagan warbaahinta bulshada ee kansarka naasaha. Ka hor intaadan sidaas samayn, si aad u qaadatid daqiiqad si aad u ogaatid sida loola wadaago safarkaaga kansarka si ammaan ah iyada oo loo marayo warbaahinta bulshada .
Ereyga
Ciladda kansarka naasaha oo ah gabadh dhallinyaro ah ayaa soo bandhigaysa arin aan laga heli karin dumarka da'da weyn ee cudurka qaba. Siyaabo badan, kansarka naasuhu waa cudur ka duwan dumarka da'da yar, kaas oo u turjumaya daaweyno kala duwan iyo saadaalin kala duwan.
Waxaa jira arrimo badan oo khaas ah oo loogu talagalay dumarka da'da yar, oo ka mid ah welwelka bacriminta ilaa khatarta fog ee la xidhiidha daaweynta cudurka. Go'aan qaadashada taxaddar leh ayaa muhiim ah in haween kasta oo qaba kansarka naasaha, iyo miisaamidda doorashooyinka ay adkaan karto. Daaweyn xoogan ayaa badanaa lagu taliyaa sababtoo ah khatarta ugu weyn ee soo noqoshada, laakiin tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay saameynta dambe ee daaweynta kansarku inay ka weyntahay dumarka waaweyn. Waxaan baranaynaa in istiraatiijiyadaha go'aan qaadashada aan la dabooli karin goorta samaynta go'aannada muhiimka ah, iyo dumarka da'da yar waxay u baahan yihiin inay ku qalabeeyaan xogta ugu dambeysa ee sayniska si ay u sameeyaan doorashada ugu fiican ee daryeelkooda.
Qoraalka kama dambaysta ah, waxaa muhiim ah in la tilmaamo in ay jiraan lacago dhar ah oo lagu kobcinayo kansarka naaska da 'yar. In kasta oo saameynta dareenka iyo saameynaha daaweynta, cilmi-baarisyada ayaa noo sheegaya in kansarku dadka si habsami leh u bedelo. Kuwa soo wajahay kansarka waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo naxariis badan iyo naxariis badan, waxay leeyihiin dareen weyn oo ah mahadnaqa nolosha, waxayna ku noolaadaan nolol caafimaad qaba marka loo eego kuwa aan noloshooda aan soo gaadhin kansarka.
> Ilo:
> Anastasiadi, A., Lianos, G., Ignatiadou, E., Harissis, H., iyo M. Mitisis. Kansarka Naasaha ee Haweenka Da'da ah: Aragti. Cusbooneysiinta Qalliinka . 2017 Mar 4 (Epub ka hor daabac).
> Brandt, J., Garne, J., Tengrup, I., iyo J. Manjer. Da'da Naasnuujinta ee Xidhiidhka Badbaadinta Kaddib Kansarka Naasaha: Daraasad Cohort. Wargeyska Dunida ee Cudurka Qalliinka . 2015. 13:33
> Howard-Anderson, J., Ganz, P., Bower, J., iyo A. Stanton. Tayada Nolosha, Walaacsanaanta Dareemaha, iyo Natiijooyinka Caafimaadka Habdhaqanka ee Badbaadinta Kansarka Naasaha. Wargeyska Machadka Kansarka Qaranka . 2012. 104 (5): 386-405.
> Menen, R., iyo K. Hunt. Tixgelinno Daaweynta Dadka Buka Baxda leh ee Kansarka Naasaha. Saxarada Naaska . 2016. 22 (6): 667-672.
> Taylan, E., iyo K. Oktay. Xaaladda hadda iyo Dhexdhexaadinta ee Badbaadinta Dhaqaale ee Haweenka Kansarka Naasaha. Wargeyska Dunida ee Oncology . 2017. 8 (3): 241-248.