Qajaarada badda waa nooca xayawaanka badda. Inta badan waxaa laga helaa Indian Ocean iyo Galbeedka Oceans, waxaa lagu wada cunay cunto sida qaybo ka mid ah Aasiya oo loo isticmaalo ujeedooyin daaweyneed ee daawada shiineyska ah (nooc ka mid ah daawo kale oo ka soo jeeda Shiinaha). Tijaabooyinka cuntada lagu daray oo ay ku jiraan qajaar qallalan oo la qallajiyey ayaa la sheegay inay bixiyaan gargaar caafimaad oo kala duwan, oo ay ka mid yihiin gargaarka arthritis.
Qajaarada badda waxaa ku jira waxyaalo badan oo loo maleynayo inay saameyn ku yeelanayaan caafimaadka, oo ay ku jiraan antioxidants, triterpenoids (fasal iskuulo oo lagu ogaaday kororka kobaca kansarka daraasadaha hore), iyo chondroitin sulfate (walaxda laga helo bucshiinka bini-aadamka iyo mararka qaarkood lagu qaato foomka dheeri ah ee loogu talagalay daaweynta arthritis ).
Isticmaala
Daawada kale, qajaarka badda waxaa lagu qeexay sida daaweyn dabiiciga ah ee dhibaatooyinka caafimaad ee soo socda:
- hargab caadi ah
- caloosha
- cillad aan caadi ahayn
- daal
- cudur cirrid
- cadaadiska dhiigga sareeya
- kolestarool sare
- osteoarthritis
- Dareemis
Qajaar bada waxaa sidoo kale la yiraahdaa inuu yareeyo bararka iyo in la yareeyo habka gabowga. Intaa waxaa dheer, qaar ka mid ah taageerayaashu waxay soo jeedinayaan in qajaarka badda uu ka caawin karo la dagaallanka kansarka.
Faa'iidooyinka
Ilaa hadda, cilmi baaris ku saabsan saameynta caafimaad ee qajaarka badda ayaa aad u kooban. In kasta oo tijaabooyinka bukaan-socodka ee hadda jira, tiro badan oo ah daraasado horudhac ah ayaa soo jeedinaya in qajaar ba'an ay bixin karto faa'iidooyin caafimaad oo gaar ah.
Halkan fiiri natiijooyinka muhiimka ah ee laga helay cilmi-baarista la heli karo:
1) Gum Caafimaadka
Isticmaalka daawada cadayga ee ku jirta qajaarka qajaarka waxaa laga yaabaa inay faa'iido u leedahay dadka qaba cudur cirridka ah, sida ku cad daraasad horudhac ah oo lagu daabacay Joornaalka Sayniska Afka ee 2003. Daraasaddan, 28 qof oo qaangaar ah oo qaba jimicsiga raagay ama marxaladaha hore ee periodontitis ayaa caday ilkahooda ha ahaato bakeer qafiif ah oo lagu qasay daawada caleenta qumbaha ama cirbadda cadayga laba jeer maalintii saddex bilood.
Dhamaadka daraasaddan, ka qaybqaatayaashii isticmaalay daawada caleenta qajaarka cagaaran waxay muujiyeen horumarin weyn oo ka muuqda calaamadaha caafimaadka ee calaamadaha caafimaadka sida (sida huurada huuriga iyo dhiigbaxa) marka la barbar dhigo kuwa loo xilsaaray booska.
DHISKA BIRIISHYADA - U DHEXEEYA MUWAADINIINTA IYO DAWLADDA
2) Kolestarool
Qaar ka mid ah cilmi-baarista xayawaanka ku salaysan waxay muujinaysaa in qajaarka badda laga yaabo inuu ka caawiyo inuu sii kontoroolo kolesteroolka. Daraasad lagu daabacay Joornaalka Beeraha iyo Cuntada ee 2002, tusaale ahaan, imtixaannada jiirka ayaa muujiyay in qajaarka badda ay ku caawin karto in la yareeyo LDL ("xun") kolesteroolka iyo wadarta guud ee kolestaroolka iyada oo kor u qaadeysa heerarka "HDL" ("wanaagsan") kolesteroolka.
In kastoo qorayaasha cilmi-baaristu ay soo jeedinayaan in qajaarka badda ay ballan qaadayaan ballan-qaadka ka-hortagga atherosclerosis , baaritaan dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo saamaynta baruurta ee qanjidhada-ba'an ee dadka.
Baro waxyaabo kale oo dabiici ah oo loo yaqaan "Cholesterol" .
3) Kansar
Qaar badan oo ka mid ah daraasado horudhac ah ayaa muujinaya in jajabyada laga helo bucshirada badda ay dhici karto in ay saameyn ku yeeshaan kansarka.
Tusaale ahaan, daraasad lagu daabacay joornaalka Pancreas 2010 ayaa tilmaamaya in Frondanol-A5P (walax laga soo saaro noocyada qajaarka qajaarka la yiraahdo Cucumaria Frondosa) ayaa laga yaabaa inay ka caawiso ka-hortagga ama daaweynta kansarka beedka .
Baaritaannada unugyada kansarka bani-aadamka ee aadanaha, qorayaasha daraasadu waxay arkeen in laga soo saaro qajaarka qajaarka ee laga yaabo inay la dagaallanto kansarka adoo keenaya apoptosis (nooc ka mid ah dhimashada unugga barnaamijka ee lagama-maarmaanka u ah joojinta kororka unugyada kansarka).
Qabashada
Shakhsiyaadka leh xasaasiyad baddan waa in ay ka fogaadaan isticmaalka qajaarka badda.
Waxaa sidoo kale jira walaac ah in qaadashada qajaarka qajaarka ee isku dhafka leh daawooyinka dhiig-yar-yar ay yeelan karaan waxyeelo waxyeelo leh.
Waxaa muhiim ah in la ogaado, iyadoo ay sabab u tahay cilmi-baaris la'aanta, wax yar ayaa laga yaqaanaa ammaanka guud ee isticmaalka dheeraadka cuntada ee ku jira qajaarka badda.
Maskaxda ku hay in kaabayaasha aan la baarin amniga iyo dheellitirka cuntada ee inta badan aan loo habaynin.
Xaaladaha qaarkood, alaabtu waxay keeni kartaa qiyaaso kala duwan oo ka duwan qadarka cayiman ee geed kasta. Xaaladaha kale, sheyga waxaa laga yaabaa inuu ku sumoobo walxo kale sida birta. Sidoo kale, amniga dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaalisada, carruurta, iyo kuwa leh xaalado caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka lama dhicin. Waxaad ka heli kartaa talooyin dheeraad ah oo ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan .
Bedelka
Haddii aad raadineyso daaweyn dabiici ah oo loogu talagalay osteoarthritis, noocyo kala duwan oo nafaqo ah ayaa laga yaabaa inay bixiyaan gargaar. Cuntooyinkaas waxaa ka mid ah " avocado / soybean unsaponifiables , glucosamine, iyo jilif baraf cad .
Si looga hortago cudurka cirridka, waxaa jira caddayn ah in fitamiin C , saliida , iyo shaaha saliidda shaaha laga faa'iideysan karo.
Xagee laga helaa
Waxaa laga helaa iibsashada online, cuntada dheeraadka ah ee ku jirta qajaarka badda waxaa lagu iibiyaa dukaamo dabiici ah oo badan oo dukaamada ku iibiya waxyaabo dabiici ah. Intaa waxaa dheer, qajaar dhan oo qajaar ah ayaa lagu iibiyaa dukaamada cuntada qaarkood oo ku takhasusay cuntooyinka Asia.
Ereyga
Iyadoo ay sabab u tahay cilmi-baarista xaddidan, waa mid aad u dhakhso badan oo ku talin kara qajaar bada sida daaweyn xaalad kasta. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in is-daaweyntu ay tahay xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun. Haddii aad ka fekereyso inaad u isticmaasho ujeedo caafimaad, hubso inaad marka hore la tashatid bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga.
Ilaha
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Dhaqdhaqaaqa ka hortagga burqada ee cerebrosides ayaa laga soo qaatay badda qajaarka Acaudina molpadioides iyo xiddigaha Asterias amurensis ee vitro iyo kudhaca jirka." J Oleo Sci. 2012; 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Saameynta qaybaha bioactive ee badda qajaar ku salaysan serum, daboolka lipid beerka iyo nuugista lipid." Biosci Biotechnol Biochem. 2012; 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Saamaynta hypolipidemic ee glycosaminoglycans laga bilaabo badda qajaarka ee Metriatyla scabra ee jiirka ayaa quudin jiray cunto cuno oo dheellitiran." J Chem Agric Food Chem. 2002 Jun 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Dhibaatooyinka ka hortagga kansarka faafa ee kaabiga dabeecadda ka soo jeeda qajaar la cuni karo, Cucumaria frondosa." Beerka. 2010 Jul; 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Waxtarka cadayga 'Gaddent' ee bogsashada unugyada gingival: Warbixin horudhac ah." J oral Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Ti F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, saponin sulfonin cusub oo laga soo bilaabo qajaarka badda, waxay muujisaa waxqabadyada ka hortagga angiogenic iyo anti-tumor ee vitro iyo ee kudhaca jiilka. " Cancer Biol Ther. 2005 Aug; 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, oo ah unug cusub oo marin-isku-dhafan oo leh waxyeelo anti-angiogenic iyo anti-tumor." Cudurka kansarka. 2005 May 10; 114 (6): 843-53.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.