Waa Maxay Xasiloonida?

Hawlgalku wuxuu kuu sheegi karaa caafimaadkaaga

Cunnadu waa erey loo isticmaalo qeexida xaaladda hurdada. Waxay tixraaci kartaa lumitaanka dabiiciga ah ee dhacda sida qayb ka mid ah wareegyada wareegga ee toosiya hababka hurdada / tooska ah. Waxay sidoo kale tixraaci kartaa xanuunka ku faafaya qulqulka circadian-ka iyo inoo keena inaanu hurdo aan caadi ahayn, ama la xiriirno daawooyinka qaarkood ama daweyno sababa hurdo la'aan.

Cunnoladu waxay noqon kartaa fikrad adag in la fahmo sababta oo ah waxay noqon kartaa xaalad dabiici ah, astaamo cillad, ama cillad nafteeda. Si kastaba ha noqotee, daawada, ereyga waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu tilmaamo dawlad aan caadi ahayn halkii caadiga ahayd.

Xasilloonida ayaa si weyn loo kala saari karaa iyada oo la xidhiidha mid ka mid ah saddexda arrimood: xaalad jidheed ama maskaxeed, daaweyn caafimaad, ama jirro khaldan oo khaldan ama jahawareeriya wareegga wareegga.

Sababaha jirka iyo maskaxda

Hurdada ayaa ah jawaabta dabiiciga ah ee cudurka iyo jirro. Dhinaca kale, waannu seexannahay sababtoo ah jirradu waxay naga dhigaysaa inaan dareemno inay hoos u dhacdo. Dhinaca kale, waxaan u seexannahay si aan u kaydinno tamarta si aan u sii fiicneyno.

Laakiin xaaladaha qaar ayaa si toos ah uga qaybqaata xasilooni iyagoo sababaya masiibooyin hormoonno ama kiimikada maskaxda ku jirta. Kuwa kale waxay si toos ah u saameeyaan maskaxda iyo habdhiska dareenka, haddii ay ku jirto dhaawac, caabuq, ama cudur. Waxaa ka mid ah sababaha suurtagalka ah:

Sababaha Daaweynta La Xiriira

Dhibaatadu waa waxyeellada caadiga ah ee dawooyinka rijeetooyinka iyo daawooyinka la soo iibsado. Qaar ka mid ah daawooyinka waxaa si gaar ah loogu adeegsadaa saamaynta ay ku leeyihiin habdhaqanka, halka kuwa kale ay keenaan lulmood la'aanta sababtoo ah saameyntooda habka dhexe ee habdhiska dareenka (CNS).

Daawooyinka aan dawo lahayn waxay sidoo kale keeni kartaa hurdada oo kordha sababtoo ah saameynta maskaxda. Tusaale wanaagsan ayaa ah daaweyn shucaac ah oo loo isticmaalo in lagu daaweeyo kansarka maskaxda . Xaaladdan, isticmaalka shucaacu wuxuu kicin karaa xaalad la yiraahdo sygdoms syndrome , taas oo lagu garto hurdo badan oo maalintii ah, daal, lallabo iyo matag.

Mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee daaweynta la xariira daaweyntu waa in xaalad la daaweeyo laga yaabo inay horay ula xiriirto hurdada. Madaxa kuwan ka mid ah waa niyad jabka iyo shuruudaha sida polycystic syndrome (PCOS) , halkaasoo niyadjab iyo daalku ay caadi yihiin. Xaaladaha sidan oo kale ah, dhakhtarku badi ayuu isbeddelaa daawooyinka ama qiyaasta si faa'iidooyinka daaweynta aan wax u dhimeynin dhibaatooyinka soo raaca.

Qaar ka mid ah daroogooyinka daroogada ah ee inta badan la xiriira cidhiidhiska waxaa ka mid ah:

Xanuunka Nidaamka Isgaadhsiinta ee Circadian

Dhibaatooyinka xayawaanka Circadian waa kuwa saameynaya "our saacadda gudaha." Cudurrada hurdada ee noocan ahi waxay keeni karaan ilaha dibadda (khayraadka) ama isbedelka gudaha (qalafsanaanta) ee qaababka hurdo / toosan.

Xanuunnada hurdada ee xagjirnimada ah ayaa badanaa ku jira hal qalab muhiim ah: ma helayaan hurdo ku filan habeenkii. Jirku wuxuu u eg yahay hurdo caadi ah / toos ah, si siman u hurdada isla waqti kasta habeenkiina oo kor u kacaya isla subax kasta.

Dhibaato kasta oo ka jirta qaabkani wuxuu tuuri karaa garaaca wareegga wuxuuna u horseedi karaa hurdo la'aan iyo hurdo habeenimo ah.

Tani waxay la xiriirtaa waayo-aragnimo sida jet lagaga soo galo (oo ay sababto isbeddelka wakhtiga) iyo xaaladaha sida isku-bedbedelka hurdada shaqada (SWSD), taas oo shaqeyneysa ama isku-baddelid shaqo ay u keeni karto qof in uu isdifaaco uumiinka iyo hypersomnia (hurdo xad-dhaaf ah). Hurdada hurdada , oo qofku joojin doono neefsashada habeenkii, sidoo kale waa sabab caadi ah.

Dhibaatooyinka hurdada ee gudaha ah maaha sababo bii'adeed ama isbeddel ku yimaada habka hurdada. Halkii, waxay la xidhiidhaan saacad gudaha ah oo khatar ah oo sababa hurdada / dabeecadaha aan caadiga ahayn. Tusaalooyinka tan waxaa ka mid ah:

Cudurka qanjidhka 'intrinsic' waxaa badanaa la ogaadaa sida hurdo la'aanta ama hypersomnia halkii uu "glitch" ku yeelan lahaa wareegga hurdada / tooska ah. Si aad u sii adkeyso waxyaabo xitaa dheeraad ah, cidina ma hubin waxa sababa waxyeelada bayoolojiga ama hidde-qabadka sababtoo ah cilladahaas.

Ereyga

Hurdo-hurdo iyo lulmo-maalmeedku waa dhibaatooyin sababo badan. Waxay saameyn karaan feejignaantaada, niyadda, iyo awoodda aad u leedahay inaad diirada saartid, iyo sidoo kale inaad faragelisid caadooyinkaaga hurdadaada ee habeenkii. Haddii, tusaale ahaan, hurdadaadu kuu keento in aad qabatid wax ka badan 10 illaa 15 daqiiqo maalintii, waxaad ogaan kartaa inaad si lama filaan ah ula tacaalayso hurdo la'aan habeenkii.

Haddii la wajaho wax aan caadi ahayn, waa muhiim in la arko dhakhtarkaaga si uu u ogaado sababta keentay. Xalku wuxuu noqon karaa mid fudud sida beddelidda daawooyinka, ama qiimeyntu waxay muujin kartaa dhibaato caafimaad oo laga yaabo in aan la ogaan karin.

Haddii dhibaatada hurdadu tahay idiopathic (macnaha asalka aan la garaneyn), waxaad u badan tahay inaad u baahan tahay inaad u gudbiso takhtar ku takhasusay dhibaatooyinka hurdada.

> Ilo:

> Slater, G. iyo Steier, J. "Hurdo-hurdo-darro oo aad u badan oo ku dhaca hurdada." Jariirada Thorac Dis. 2012; 4 (6): 608-16; DOI: 10.3978 / j.issn.2072-1438.2012.10.07.

> Zhu, L. iyo Zee, P. Neurol Clin. 2012; 30 (4): 1167-91; DOI: 10.1016 / j.ncl.2012.08.011.