Xanuunka Lugta, Cirridka, iyo Xumadnimada laga bilaabo Cirridka Neerarka
Ciladda sciatica waxaa loola jeedaa in uu jiro cuncun kudhaca dareemaha nafsadda. Dareemka miyir-qabka wuxuu macluumaadka ku wareejinayaa ama ka soo baxayaa maskaxdaada. Maskaxdu waxay u dirtaa farriimaha muruqyada, waxayna gudbinayaan dareemayaasha dareemada xanuunka iyo dareenka. Dhibaatada nafsiga ah waa mid aad u ballaaran, dhab ahaantii, waa dareenka ugu weyn ee jidhka.
Dareemka qalliinka waxaa laga sameeyaa qaybaha hoose ee xudunta lafdhabarta ; Waxay ka kooban tahay xididada dhirta lafaha iyo sacral- ka ee lafdhabarta.
Dareemka qalliinka ayaa ka baxaya qaybta hoose ee xudunta laf-dhabarta, wuxuu ka gudbaa dhinaca dambe ee wadnaha, waxana uu hoos u dhacayaa dhabarka bowdada.
Dhibaatada nafsiga ah, sida dareenka kale , waxay sameeyaan laba hawlood oo aasaasi ah: marka hore, waxay u dirtaa calaamadaha murqahaaga maskaxda; iyo labaad, waxay ka ururisaa macluumaadka dareenka ee lugaha waxayna dib ugu celineysaa maskaxdaada. Xaaladaha sida sciatica ee saameeya dareemayaasha waxay bedeli doonaan shaqooyinkan caadiga ah. Calaamadaha caadiga ah ee nafaqada waxaa ka mid ah:
- Xanuunka korantada ayaa hoos u riixaya lugta
- Kabuubyada iyo dareenka jirka
- Murqaha daciifka
Waxaa intaa dheer, bukaanada qaba sciatica waxay ogaan karaan in calaamadaha ay sii xumaanayaan calaamadaha ay ka midka yihiin miirista ama qufaca. Meel-hawleedyadaasi waxay kordhin karaan cadaadiska kudhaca dareemayaasha waxayna sii weyneyn karaan calaamadaha cudurka nafsiga.
Sababaha Sciatica
Sababta ugu caansan ee sciatica waa laf-dhabarka lingan . Marka tani dhacdo, barkinta caadiga ah ee u dhaxaysa jilibka ee dillaaca dhabarkaaga.
Tani waxay keenaysaa daaqada in ay ku riixdo meelaha meelaha sida caadiga ah ku hareereysan dareemayaashaas. Dareemayaasha ayaa la foorariyaa, dadkuna waxay dareemaan calaamadaha xanuunka, daciifnimada, iyo kabuubis. Xaalado kale, sida stenosis spinalis, spondylolisthesis, ama pyriformis syndrome waxay sidoo kale keeni kartaa calaamado sciatica by xanaaqa dareenka niyanka .
Sakaatica waxay wax u dhimi kartaa qof kasta, laakiin waa wax aan caadi ahayn carruurta iyo dhallinyarta bukaanka ah. Sciatica waxay caadi ahaan ku dhacdaa 30 illaa 50 jir bukaanno ah. Badanaa waxaa jira bilaabo lama filaan ah oo laga yaabo inay sababto dhaawac culus ama dhaawac dhabarka ah .
Daaweynta Sciatica
Si aad si habboon u daaweyso calaamadaha cudurka nafaqada, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta dhibaatada. Dhakhtarkaagu wuxuu qaadan doonaa taariikh dhamaystiran, wuxuu sameeyaa imtixaan jireed, wuxuuna tijaabiyaa shaqooyin gaar ah oo ka mid ah dareemayaasha nafsaaniga ah . Xaalado badan oo kale ayaa keeni kara muruq iyo muruq xanuun, waxayna u baahan yihiin in la tixgeliyo. Waa muhiim in la go'aamiyo sababaha saxda ah ee calaamadahaaga ka hor inta aan la bilaabin daaweynta sciatica. Baaritaano kale, oo ay ku jiraan raajada ama laga yaabo in MRI ay ku caawin karto, laakiin waxaa laga yaabaa inaan loo baahnayn.
Daaweyntu waxay markii hore ahayd loola jeedaa inay wax ka qabato caabuqa la xidhiidha cudurka sciatica. Nasasho, daawooyinka ka hortag ah (sida Motrin ama Celebrex), iyo murqaha musqusha badanaaba waa meelo fiican oo ay bilaabaan. Qaar ka mid ah bukaannada ayaa u baahan daaweyn kaabis ah oo ka hortag ah, waxaana la siiyaa daawooyinka steroid ee afka. Isticmaaladaan steroids waxay leeyihiin saameyn waxtar leh, hase yeeshee saameynta firfircoon ee ka horjoogsanaya waxay noqon kartaa mid wax ku ool ah daaweynta sciatica .
Marka xanuunku hoos u dhaco, jimicsiga iyo daaweynta jireed ayaa caawimaya. Dad badan ayaa ku ogaaday in kulaylka iyo barafka ay yareeyeen muruqyada oo ku xanuunsanaya sciatica. Dhakhaatiirta qaarkood waxay u qori karaan cirbadeynta steroid ee daawada oo si toos ah u keeni karta daawada anti-inflammatory ilaa aagga bararsan ee agagaarka dareemayaasha.
Daaweynta qalliinka ee sciatica badanaa looma baahna, laakiin shakhsiyaadka ku jira daaweynta kor ku xusan, oo leh calaamado joogto ah, qalliin ayaa laga yaabaa in la tixgeliyo. Nidaamka qaliinka waa mid u ogolaanaya qolka weyn ee dareenka aagga ee la xakameynayo. Tani waxay ka dhigan tahay inaad ka saarto laydhka dillaacay, furitaanka lafta agagaarka dareenka, ama labadaba.
Dadka badankood (80-90%) ayaa si buuxda uga soo kabanaya silica aan qaliinka lahayn. Xaaladaha badankood dareenka ma aha mid si joogto ah u waxyeelleeyey, shakhsiyadu waxay ku soo kabanayaan 3-usbuuc illaa 3 bilood.