Sigaar cabista iyo cayilku waxay ku daraan culeyska caabuqa
Dadka marmarka qaarkood waxay qabaan in rheumatoid arthritis iyo osteoarthritis ay yihiin waxyaabo isku mid ah. Inkastoo osteoarthritis ay keento dhar-xirka dheer-dheer ee wadajirka ah, rheumatoid arthritis waa cudur aad u adag oo jahwareer ah kaas oo nidaamka difaaca jirka uu weeraro unugyada iyo unugyada, oo ay ku jiraan kuwa ka mid ah xubnaha, maqaarka, iyo kuwa kale xubnaha.
Sida xanuunada kale ee wadnaha, sida lupus iyo psoriasis, sababaha hoosta ee rheumatoid arthritis-ka lama fahmo.
Waxa aynu ognahay waa in arrimahan qaarkood-ay ka mid yihiin sigaar-cabbidda iyo cayilka- waxay kuugu ridaan khatar aad u sareeya oo kaliya maahan inaad qaadatid cudurka laakiin aad dareento calaamado xun.
Qaar ka mid ah arrimaha keena rheumatoid arthritis waa la bedeli karaa (macneheedu waa inaan badali karno), halka kale oo aan la bedbeddeli karin oo meel halis ah u ah.
Ciladaha Halista La-Beddelan karo
Rheumatoid arthritis-ku wuxuu saameeyaa kooxo ka badan kuwa kale. Saddexda xaaladood ee aan la isku-bedbeddelin ee sida badan ku xiran cudurka waa da ', jinsi, iyo taariikhda qoyska ee rheumatoid arthritis.
Da '
Inkastoo rheumatoid arthritis-ku uu ku dhici karo da 'kasta, bilawga calaamadaha sida caadiga ah wuxuu bilaabmaa inta u dhaxeysa da'da 40 iyo 60. Waxaa intaa dheer, khatarta ayaa kor u qaadi doonta da'da aad sii weynaato. Guud ahaan, khatarta ah inuu ku dhaco rheumatic arthritis-ka wuxuu ka badan yahay seddexlaha inta u dhexeysa da'aha 35 iyo 75, oo kordhay 29 kiis 100,000 qof ilaa 99 xaaladood 100,000, sida lagu sheegay cilmi-baadhistan Mayo Clinic.
Lamaanaha
Haweenku saddex jeer ayay u badan tahay inay ku dhacaan xinjirowga lafdhabarka ragga ee ragga. In kasta oo sharraxaadda kala duwanaantu ay ka fogtahay, hormoonnada ayaa la rumeeysan yahay inay door weyn ka ciyaaraan.
Tani waxay caddaynaysaa qayb ka mid ah cilmi-baaris ay muujisay in haweenku ay badanaa horumariyaan cudurka ka dib markii isbeddel weyn lagu sameeyo hormoonnada.
Tani mararka qaarkood waxay dhacdaa isla markiiba uurka ka dib ama bilawga bilawga ah ee cilladda menopause. Estrogen , ama gaar ahaan hoos u dhigista estrogen, ayaa la aaminsan yahay inuu yahay dambiilaha.
Dhinaca kale, beddelaadda estrogen ayaa laga yaabaa in ay bixiso faa'iido badbaado oo loogu talagalay haweenka waayeelka ah ee laga yaabo inay u nugul yihiin cudurka.
Deeqdaas la mid ah waxaa lagu kordhin karaa haweenka da'da yaryar ee qaata kiniinka ka hortagga uur-qaadista ee isku-jira (a "pill"). Sida laga soo xigtay cilmibaadhayaasha machadka Karolinska ee Stockholm, dumarka isticmaalay estrogen-ka-hortagga uur-qaadidda muddo ka badan toddoba sano ayaa ku dhawaad 20 boqolkiiba hoos u dhacay halista rheumatoid arthritis marka la barbar dhigo dumarka aan waligood qaadan kiniinka.
Genetics
Haddii aad leedahay waalid ama walaalo leh rheumatoid arthritis-ka, halista aad ugu jirayso cudurka waa saddex jeer ka badan guud ahaan dadweynaha. Qaraabada darajada labaad ah waxay ka badan yihiin ama ka yar yihiin khatartaada. Tirooyinkani waxay caawiyaan muujinta doorka muhiimka ah ee genetics ka ciyaaraan horumarinta xuubka awoodda.
Sida laga soo xigtay daraasad cilmiyeedka 2017 ee lagu daabacay The Lancet, genetics ayaa qayb ka ah boqolkiiba 40 iyo 65 boqolkiiba dhammaan kiisaska la xaqiijiyay. Inkastoo hirgelinta dhabta ah ee hidda-wadeenta aan weli la ogaan, dadka qaba cudurada isbitaallada ayaa la aaminsan yahay in ay leeyihiin hal ama in ka badan isbeddellada kuwaas oo bedelaya qaabka habka difaaca jidhku u aqoonsado ugana bartilmaameedsado walxaha cudur keena.
Nidaamka difaaca jirka ee caadi ahaan shaqeeya, qoyskooda ayaa loo yaqaan ' antigen' (HLA) oo ka caawisa habka difaaca jirka inay kala soocaan unugyada ka soo jeeda dadka ajnabiga ah. Iyadoo la raaco rheumatoid arthritis-ka iyo cudurada kale ee autoimmunnine, wax-ka-beddelidda HLA waxay ku dhamaan kartaa fariin qaldan oo loo diro habka difaaca jidhka, taas oo ku tilmaameysa inay weerarto unugyada iyo unugyada. Mid ka mid ah isbeddellada caadi ahaan la xidhiidha waa HLA-DR4 .
HLA-DR4 waxay sidoo kale ku xiran tahay xanuunada kale ee wadnaha, oo ay ka mid yihiin lupus , rheumatica polymyalgia , iyo cagaarshow ootimoji. Hawlaha kale ee HLA waxaa kale oo la rumeeysan yahay.
Ciladaha Halista ee Hab-nololeedka
Waxyaabaha halista ah ee hab-nololeedku waa kuwa isbedelaya. Isbeddelka arrimahan ayaa laga yaabaa inaanay yareynin heerka darnaanta xanuunkaaga, waxay xitaa yareeyn karaan halistaada inuu ku dhaco meesha ugu horeysa. Sigaar cabista iyo cayilku waa labada qodob ee ugu caansan.
Sigaar cabid
Sigaar-cabiddu waxay leedahay xidhiidh macquul ah oo saameyn ku leh rheumatoid arthritis. Sigaar-cabista sigaarka waxay kordhineysaa khatarta aad u geysan karto qaadista cudurka, waxay dardar-gelin karaan horumarka calaamadahaaga, mararka qaarkood si daran.
Dib u eegis dhamaystiran ee daraasaadka kiliinikada ee cilmi-baarayaasha Kobe University Graduate School of Medicine ayaa gabagabeeyay in sigaar cabbo culus (oo lagu qeexay inay sigaar cabbayaan sigaar cabid maalin ka badan 20 sano) ku dhawaad labalaaba halista rheumatoid arthritis. Ragga ayaa ku dhow labanlaab inay u saameeyaan dumarka waxayna badanaa dareemaan calaamado ka sii daran.
Waxaa intaa dheer, dadka sigaarka cabba ee raajo u leh rheumatoid (RF) waxay seddex jeer ka badan tahay inay ku dhacaan rheumatoid arthritis marka loo eego kuwa aan sigaarka cabin, haddii ay yihiin kuwa hadda ama kuwa sigaarka cabba. Iyadoo ay tahay arrin khatar ah oo madax-bannaan, sigaar cabista waxaa loo yaqaanaa in lagu dhiirrigeliyo dhimashada unugyada, kordhinta caabuqa, iyo kicinta wax-soo-saarka xagjirnimo lacag la'aan ah oo waxyeelo dheeraad ah u geysta horayba u soo gaadhay unugyada wadajirka ah.
Xitaa haddii aad qaadato daawooyinka lagu daaweeyo cudurka, sigaar-cabiddu way faragelin karaan waxqabadkooda waxayna ka dhigaan kuwo aan waxtar lahayn. Tani waxaa ka mid ah daawooyinka asaasiga ah sida methotrexate iyo TNF-blockers cusub sida Enbrel (etanercept) iyo Humira (adalimumab) .
Cayilka
Rheumatoid arthritis waxaa lagu gartaa bararka dabaysha oo si tartiib ah u burburiya loona burburiyo unugyada lafaha iyo xubnaha. Wax kasta oo kudheerta cudurkan ayaa kaliya ka sii dari doona.
Cayilka ayaa ah mid ka mid ah shuruudaha noocan oo kale ah oo keeni kara infakshan nidaamsan, oo ay sababtay isku-dhafida unugyada cagaaran (baruurta) iyo faafinta borotiinka bararka ee loo yaqaanno cytokines . Unugyada adipose ee badanaa ku jira jirkaada, waxay ku badan tahay fiirsashada cytokines.
Ma aha wax la yaab leh, sidaa daraadeed, dadka buurnaanku waxay la kulmi doonaan si deg deg ah oo ay uga sii dari karaan marka la barbardhigo dadka miisaankoodu caadiga yahay oo ay yeeshaan dhibaatooyin badan oo cudurro ah, oo ay ku jiraan pericarditis (bararka xuubka wadnaha), pleuritis (inflammation of lining sambabaha), iyo vasculitis (caabuqa xididdada dhiigga).
Intaa waxaa dheer, miisaanka jidhka oo kordhay ma caawin karo, laakiin waxay ku daraan walwal dheeraad ah oo ku lug leh is-taabashada, gaar ahaan jilbaha, miskaha, iyo cagaha, taasoo keentay in si weyn lumiso socodka iyo xanuunka.
Cayilka ayaa sidoo kale kaa qaadi kara awooddaada aad ku gaari karto xasiloonida, gobolka oo ah waxqabadka cudurka ee hoos u dhaca kaas oo barar badani uu koontaroolayo. Sida laga soo xigtay cilmibaadhista Kuliyadda Caafimaadka ee Weill Cornell Medical University, dadka qaba jirdhiska jirka ee jirka (BMI) in ka badan 30-qiyaasta qeexidda buurnaanta - ayaa boqolkiiba 47 ka yaryihiin sidii loo gaari lahaa dhibaatada marka loo eego dadka BMI ee da'doodu ka yar tahay 25 jir.
Cadaadiska Jirka iyo Cadaadiska
Inkastoo astaamaha rheumatoid-ka arthritis ay badanaa ku faafi karaan sababo aan muuqan, waxaa jira xaalado laga yaabo inay kiciyaan calaamadaha degdegga ah ee ka sii daraya.
Jir-dilida jirka waa mid ka mid ah kuwan. In kasta oo farsamadan aan si fiican loo fahmin, waxaa la aaminsan yahay in sii-deynta iyo kor-u-qaadista hormoonnada walbahaarka, sida cortisol iyo adrenaline, ay yeelan karaan saamayn ku-tumasho oo sii xoojiya jawaab-celinta mareenka. Inkastoo aysan sidan wax u dhimeynin faa'iidooyinka badan ee jimicsiga ee lagu daaweynayo rheumatoid, waxay soo jeedineysaa in dhaqdhaqaaqa jirka uu u baahan yahay inuu ku habboonaado, gaar ahaan marka loo eego xirmooyinka.
Jawaabta jidhka ee fekerka jirka ayaa laga yaabaa in lagu daboolo jawaabteeda diiqada dareenka. Iyadoo saynisyahannadu aysan weli helin xiriir iskaashi ah oo u dhexeeya cadaadiska iyo calaamadaha rheumatoid ee arthritis , dadka la nool cudurka ayaa badanaa soo sheegi doona in ficil-celintu ay si dhakhso ah ugu soo noqotey marxalado walaac daran, niyadjab, ama daal.
Waxyaabaha kale ee waxyeellada ka yimaada waxa ka mid ah caabuqyada, oo ay ka mid yihiin hargabka ama ifilada, kuwaas oo la xiriira dhaqdhaqaaqa jirka. Hawlgallada ayaa sidoo kale dhici karta inay ka jawaabaan cuntooyinka qaarkood ee aad cunayso, kicinta taas oo la rumaysan yahay inay ku xidhan tahay jawaab celin xasaasiyadeed oo nidaamka difaaca jidhku si aan caadi ahayn u falcelin.
Dhamaan arrimahan ayaa dhigaya heerar kala duwan oo ah walbahaarka jirka oo habka difaaca jidhku ka jawaabayo, mararka qaarkood si khaldan.
Ilaha:
> Alpizar-Rodriquez, D .; Pluchino, N .; Canny, G. et al. "Doorka hormoonka haweenka ee horumarinta rheumatoid arthritis." Rheumatology. 2017; 56 (8): 1254-63. DOI: 10.1093 / rheumatoloji / kew318.
> Doran, M .; Pond, G .; Crowson, C. et al. "Isbeddel ku dhaca dhacdooyinka iyo dhimashada ee rheumatoid arthritis-ka ee Rochester, Minnesota, mudo afartan sano ah." Arthritis Rheum. 2002; 46: 625-3. DOI: 10.1002 / art.509.
> Orellana, C; Saevarsdottir, S .; Klareskog, L. et al. "Ka-hortagga uur-qaadidda afka, naas-nuujinta iyo khatarta ah inuu ku dhaco xanuunka rheumatoid-ka: natiijooyinka ka soo baxa daraasadda EIRA ee Iswiidhan." Annal Rheumatic Dis. 2017; 76: 1845-52. DOI: 10.1136 / annrheumdis-2017-211620.
> Schulman, E .; Bartlett, S .; Schieir, O. et al. "Miisaaniyad iyo Cayilka ayaa yareynaya suurtogalnimada in la sii daayo sii-deynta joogtada ah ee Rheumatoid Arthritis-ka: Natiijooyinka ka soo baxa Daraasada Cudurka Early Canthaitis Cohort." Arthritis Care Res. 2017. DOI: 10.1002 / acr.23457.
> Sugiyama, D .; Nishimura, K .; Tamaki, K. et al. "Saamaynta sigaarcabka waa arrin halis ah oo lagu horumarinayo arthritis-ka" rheumatoid arthritis-ka: falanqaynta maadooyinka daraasadaha maqalka. " Annals Rheum Dis. 2010; 69 (1): 70-81. DOI: 10.1136 / ard.2008.096487.