Kalluumeysatadii hore u soo jiidatay mudnaanta shaqsiga
Adeegga Ka Hortagga Adeegyada Ka Hortagga Mareykanka - Hay'adda Ummadda Qaranka ee Adeegyada Ka-hortagga Kiliiniga-ayaa xaqiijiyay gabagabadii hore ee ku saabsan daaweynta hormoonka beddelidda hormoonka xilliga cudurka menopause si looga hortago cudurka dabadheeraad ah. Mar labaad, Guddi-Howleedku wuxuu soo saaray qorshahan is-qoritaan ee "D," isagoo tilmaamaya talooyin ka soo horjeeda caddaynta la heli karo.
Isticmaalidda heerarka caddaynta ee aadka u sarreeya iyo sareeya, iyo wax ka qabashada su'aasha ah in haddii loo baahdo in la beddelo hormoonka hormoonka (HR) lagu talin karo "guud ahaan" dhammaan haweenka ku jira menopause si looga hortago cudurka wadnaha, kansarka, sonkorowga, waallida, osteoporosis, iyo khatarta dhimashada dhicis ah ee la xidhiidha mid ka mid ah kuwan, guddi-hawleedku waa hubaal. Jawaabta su'aashaas ee caddaymaha la heli karo waa: maya. Waxaa jira faa'iidooyin fara badan oo laga heli karo beddelidda hormoonka, laakiin waxyeelo badan oo dhici karta, iyo guud ahaan, xogta laga helo tijaabooyinka ugu ballaaran iyo kuwa ugu wanaagsan ee laga soocay waxay ka fog yihiin faa'iidada saafiga ah.
Laakiin jawaabta guddi-hawleedka ayaa laga yaabaa in aan si fudud loo helin, su'aashooda waa arrin kale. Ma soo gabagabeeyeen wax ka bedelida hormoonka marka laga reebo caadada dumarka, guud ahaan dumarka, guud ahaan, si sax ah uguma tarjumaan talo wanaagsan oo loogu talagalay haween gaar ah? Aragtidayda, ma aha. Inkastoo, hirgelinta Hawlaha Guud ay si macquul ah uga soo baxday caddaynta kulankooda heerarka sare, xuduudaha caddayntaas ayaa sidoo kale laga yaabaa in lagu muransado.
Tixgelinno badan oo muhiim ah ayaa weli ah mid aan la daboolin, oo aan hoosta laga eegin, ama si fudud looga boodo badda.
Afar Kursi
Iyadoo dhammaan ixtiraam la'aanta loo hayo guddi-hawleedka iyo dhammaystirkooda, markaa, waxaan la wadaagaa aragtida asxaabta inay jiraan waxyeello suurtagal ah oo ku iman karta xukunka kooban ee ka yimaada beddelaadda hormoonka. Gaar ahaan, waxaan u maleynayaa in talada Guddi-hawleedku ay ku xiran tahay afar af-duub:
1) Luminta Gawaarida Versus
Markasta oo la tarjumayo xogta dadweynaha, waxaa jira khataro aan la dabooli Karin laba tilmaamood oo ka soo horjeeda: guntashada, iyo kala qaybinta. Lumping waa marka xubnaha kooxood ee kala duwan oo dhan ay dhamaantood isku daaweeyaan. Kala jaridda waa marka kaalmada la sameeyo ee muhiimada kala duwanaanta kooxda dhexdeeda, guud ahaan iyadoo loo marayo falanqayn kooxeed.
Sababtoo ah shaqada Guddiga waa inay soo saaraan talo soo jeedin ah oo ku saabsan dadweynaha oo dhan, ama qayb weyn oo ka mid ah, waxay u nugul yihiin deymaha lagu riixayo.
Waa maxay masuuliyadaha? Waa hagaag, gabagabadooda ku saabsan beddelaadda hoormoonka waxay ku salaysan tahay inta ugu badan ee maxkamadeynta ugu weyn ee mawduuca ku salaysan, Haweenka Caafimaadka Takhasuska . Laakiin tijaabadaasi waxay ku qoreen haweenka da'da ah iyo kuwa da'da yar; dumarka bilaabay HR xaqiiqda ka dambeeya cillad ka timaadda, iyo kuwa bilaabay toban sano ka dib; haweenka uur-ku-taaga ah ee loo yaqaan 'hysterectomy' oo waxay ahaayeen, sidaas darteed, waxay awoodaan inay qaataan estrogen kali; iyo haweenka ilmo galeenka ah oo u baahan in lagu daro estrogen leh progesterone.
Dhamaan haweenkan kala duwan miyay ahaayeen natiijooyin isku mid ah oo ka yimid HR? Ka fogow. Saaxiibooyinka waxaan daabacnay falanqeyntii 2013-ka ee "Journal of American Public Health ," oo ku salaysan xogta Haweenka Caafimaadka Tababarka, laakiin waxay diiradda saartey natiijooyinka muddada fog ee haweenka soo maray qoor-gooyaha waxayna qaadeen estrogen oo kali ah.
Marka haweenkani bilaabeen daaweynta estrogen ee ku dhow ama ka hor da'da 50, waqtiga dhexdhexaadka ah ee bilawga ah ee menopause, waxay la kulmeen hoos u dhac aad u weyn dhammaan halista dhimashada dhimashada. Fasirkayagu wuxuu ahaa in kooxdan dumarka ah, oo tiradoodu tahay tobanka malaayiin ee Maraykanka ah, ayan ku fashilmin isticmaalka bedelka estrogen waxay sababtay tobanaan kun oo dhimasho oo degdeg ah sanad kasta. Tani, ka dibna, waa halisaha in la boodo.
2) Dhalaanka iyo biyaha
Dhibaatada ugu dhow ee la xariira waa fashilka in lagu kala gooyo ilmaha iyo biyaha qubayska si ay u gaaraan xukunka soo koobaya. Xogta laga soo qaaday tijaabooyin badan oo ku saabsan talooyinka Guddiga Task Force ayaa saldhig u ah muhiimada ay leedahay da'da waqtiga beddelidda hormoonka, wakhtiga ku habboon ee bilawga ah ee menopause, iyo haddii ay tahay ama aan lahayn estrogen iyo progesterone u baahan tahay in la isku daro.
Inkasta oo ay ku talinayaan dhammaan dumarka inay isticmaalaan HR waxay ku fashileen inay qubaan biyaha qubayska, talo soo jeedin guud oo ka dhan ah inay ku guuldareystaan inay badbaadiyaan ilmaha.
3) Xeerka Saddexaad ee Newton
Xeerka sedexaad ee caanka ah ee dhaqdhaqaaqa waa: ficil kasta, isku dheelitir siman oo ka soo horjeeda . Dhowaantii qarnigii la soo dhaafay, waxaan ka soo baxnay isbedelka hormarinta hormoonnada, oo ah xoojin ballaaran oo ku saleysan tijaabooyinka indha-indheynta, dib-u-dhac ku yimid iyada oo ku saleysan tijaabooyin kala-duwan. Inkasta oo mid kasta oo ka mid ah baqshiikada cirifka ah lagu wargeliyo akhbaarta iyo macluumaadka hadda, waxay sidoo kale, qayb ahaan, jawaab-celin ka horeysa jihada hore ee jihada ka soo horjeeda. Fikirka sayniska ma noqon karo mid gebi ahaanba u nugul sharcigan sahlan ee dhaqdhaqaaqa sida boodhka flotsam, laakiin aragtidayda maaha mid gebi ahaanba difaac u ah, ama.
4) Maqnaanshaha Caddaynta Calaamadaha Caddaynta
Heerarka sare ee cilmi-baarista ay tixgeliso guddi-hawleedku waxay damaanad qaadayaan in caddaymaha ay isticmaalaan ay fiicnaan doonaan. Laakiin waxa damaanad qaadaya ayaa la bixiyaa oo ku saabsan maqnaanshaha caddayn muhiim u ah go'aanka si buuxda loo ogeysiiyey? Midna, runtii. Xaqiiqdii, waa in guddi-howleedku go'aaminaa in caddaymaha la heli karo ay ku filan yihiin inay taageeraan gabagabada cad, waxayna xitaa leeyihiin darajooyin warqad ah si ay u tilmaamaan marka aysan ahayn. Hase ahaatee, hannaanka caddaynta caddayntu waxay si sahal ah u dhajiyaan maqnaanshaha caddaynta caddaynta maqnaanshaha.
Waxa macnaheedu yahay macnaha eraygan gaar ah waa in dhammaan shayada tijaabinta ee la kala doortay ay si fudud u xallinayaan "bedelka hoormoonka" guud ahaan, dhab ahaantii, xaddidan hal gaar ah oo aan fiicnayn oo ah beddelka hormoonka beddelidda: isticmaalka Premarin (qaab ah estrogen laga bilaabo fardaha, ma aha aadanaha), iyo Provera (medroxyprogesterone acetate, synthetic iyo progesterone-awood xoog leh). Isku daridda kuwaan waxaa loo yaqaana "Prem / Pro." Miyuu wax ka ogaan karnaa hormoonada noocyadan gaarka ah inoo si buuxda wax nooga sheegaan dadka kale? Maya, taasi maahan-taasi waa meeshii caddayntu ay ka maqantahay. Guddi-howleedka ayaa ku daaweeyay "caddaynta maqnaanshaha" sida haddii aan hubin karno inay ku haboon tahay aragtida ah in ay jirto caddaynta lagu kalsoon yahay ee faa'iidooyinka maqan ee ka yimaada bedelka hoormoonka, xitaa marka diyaargarow fiican loo isticmaalo. Xaqiiqda fudud ayaa ah, dhab ahaantii ma ogaanno.
Go'aaminta Xaqqa Xaq u leh
Sida caqabadaha kor ku xusan, waxay u muuqataa in talooyinka Guddiga Task Force ay ku fashilmeen inay siiyaan feejignaan ku wajahan seddex muhiimad oo muhiim ah--mudnaano kuwaas oo ku wargelin kara go'aan gaaristaada gaar ahaaneed:
1) Si sax ah Maxaa?
Khubarada ayaa si aad ah isugu waafaqsan in diyaarinta hormoonnada ay si aad ah uga duwan tahay saameyntooda. Daraasad tijaabo ah oo aan habooneyn ayaa si fudud loo heli karin inta badan diyaarinta khubarada sida caadiga ah waxay ku talinayaan. Inkastoo aan ogaan karno in diyaargarasyo kale ay u horseedi karaan dhimista khatarta ah ee cudur khatarta ah marka Prem / Pro aysan dhicin, tijaabooyinka Prem / Pro kama dhimi karaan faa'iidadaas. Xitaa xogta la hayo, saameynta estrogen iyo progesterone, oo ka soo horjeeda estrogen oo kaliya, ayaa si muuqata u kala duwan.
2) Marka si sax ah?
Saamaynta hormoonka celinta ayaa si wayn u kala duwan wakhtiyada. Isticmaal dumarka da'da yaryar, ee udhaxeeya xilliga caadada, waxay ku qanacsan yihiin faa'iido badan iyo halis yar marka loo eego isticmaalka. Baadhitaano ballaadhan oo la kala soocay waxay u adeegsadeen in ay ku lug yeeshaan isticmaalka dambe ee dambe, iyada oo xogta laga soo ururiyay kooxahan.
3) Si sax ah Qofkee?
Dumarka kudhaca maskaxda ayaa waxay qaadan karaan estrogen iyada oo aan lahayn progesterone. Hore ee bilawga ah ee menopause, ayaa si weyn u muuqata faa'idada muuqata ee hormarinta hormoonka. Saameynta saafiga ah ee khatarta shakhsiyeed waxay ku xirantahay taariikhda qoyska iyo khatarta khatarta ah. Inkasta oo guddi-hawleedku waajib ku yahay in ay bixiyaan hagid heer-beeleed, tani waa dhibaato madaama ay habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo ay tahay mid shakhsiyan ah. Taasi waa natiijada ugu dambeysa ee ay gaareen ururada ugu muhiimsan ee caafimaadka dumarka, iyo su'aasha gaarka ah ee khatarta la xiriirta ciladda menopause.
Ugu dambeyntii, HR waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo calaamadaha, halkii laga yareeyn lahaa khatarta cudurada joogtada ah. Talada ugu sareysa ee lagaga hortago isticmaalka HR ee midkood ayaa si khalad ah loola yaabo, oo aan haboonayn, inay haweenka iyo dhakhaatiirtuba kala hadlaan labadaba. In kasta oo HR aanay si wax ku ool ah u yareeyn khatarta cudurrada joogtada ah ee haweenka guud, haddana ma kordhin wax badan; waxay ku saabsan tahay "maydhin". Khatarta qaar ayaa kor u kacda, qaar kalena hoos ayey u dhacaan. Isticmaalka muddada-gaaban ee HR si loo yareeyo calaamadaha menopausal ayaa ah mid la isku haleyn karo, macquul ah, oo guud ahaan halista ah.
Qeyb ka mid ah arrintani waa iyada oo guddi-hawleedku abuuray jawaabo la isku halayn karo, caddayn ku saleysan su'aalaha ku saabsan haweenka, guud ahaan, su'aashaas ma noqon karto mid sax ah haweeney gaar ahaaneed. Ku xirnaanta dhaqanka hab nololeedka si loo yareeyo khatarta cudurka dabadheeraadkaba waxaa lagula talinayaa dhammaan dadka, laakiin HR waxaa laga yaabaa in lagu taliyo qaar. Habka ugu wanaagsan ee lagu hagaajin karo jawaab gaar ah waa inaad weydiiso dhakhtarkaaga wixii ku saabsan dareenka dadka, laakiin adiga.