Calaamadaha iyo Calaamadaha Nooca 2aad ee Sokorowga
In kasta oo 21 milyan oo qof laga helay cudurka macaanka, waxaa jira qiyaastii 8.1 milyan oo qof oo ku socdaalaya cudurka iyada oo aan ogayn (27.8 boqolkiiba dadka qaba cudurka macaanku lama ogaanin). Calaamadaha diabetesku waxay ku kala duwan yihiin qof ilaa qof. Hase yeeshee, horaantii aad u qabatey, waxa fiican in ay tahay caafimaadka guud iyo daryeelka sonkorowga.
Waxaa habboon in la ogaado, iyo in la ilaaliyo fiirin, calaamadaha cudurka macaanka-gaar ahaan haddii mid ka mid ah kuwan hoos ku qoran ku khuseeyo adiga.
- Waxaad ka weyn tahay da'da 45 jirka
- Waxaa lagaa helay cudurka sonkorowga ka hor
- Adigu aad miisaan culus iyo / ama aan firfircoonayn
- Waxaad tahay Afrikaan Ameerika, Alaska hooyo, Hindi Mareykan ah, Aasiyan Ameerika, Hispanic / Latino, ama Jasiiradaha Jasiiradaha Baasifiga ah oo ay la kulmaan calaamado aan qali ahayn
Calaamadaha caamka ah ee sonkorowga
Haddii aad ku haysato mid ka mid ah kuwan soo socda, waa inaad u aragtaa takhtarkaaga daryeelka caafimaadka sida ugu dhakhsaha badan.
Polyuria (Cabbiraadda Xaddidan)
Polyuria waxaa lagu qeexay inay kordheyso inta jeer ee kaadida. Markaad haysato heerar siyaado ah oo sonkor ah oo dhiiggaaga ah , kelyahaaga ayaa biyo ka soo baxa unugyada si aad u nadiifiso sonkorta, si jidhkaagaagu uga saari karo kaadida. Unugyada ayaa sidoo kale bamgareynaya biyaha dhiigga si ay uga caawiyaan inay ka nadiifiyaan sonkorta, kelyuhu ma awoodaan inay dib u soo celiyaan dheecaankan inta lagu jiro filtering, taas oo keenaysa kaadida xad-dhaafka ah.
Si loo daboolo qeexitaanka bukaan-socodka ee poliuriya, soo-saarka kaadida ee qaan-gaar ah waa in ka badan 2.5 litir maalintii (kaadida caadiga ah waa 1.5 litir maalintii).
Maaddaama ay adagtahay inaad adigu qiyaasto adigu, si fudud u fiiri haddii aad booqaneyso qolka musqusha ka badan inta caadiga ah ee caadiga ah iyo / haddii aad sii joogayso halkaas marka aad sameyso.
Polydipsia (Xaddiga Ba'an)
Daadinta xad-dhaafka ah waxay caadi ahaan ku dhacdaa gacan-qabsi leh kordhinta kaadida. Marka jirkaaga ka soo baxo unugyada si aad dhiigga u leexiso iyo inad jidhkaaga sonkorta uga qaaddo kaadida, dareenka cabitaanka ayaa kordhiya. Dad badan ayaa ku qeexaya harraaddan iyada oo aan la dabooli karin. Si aad uhesho biyo, waxaad cabtaa cabitaan xad dhaaf ah. Hadday kuwan dareeraha ku jiraan sonkor fudud (macaan, shaah macaan, shaaha, ama liin, tusaale ahaan) sonkortaada ayaa kor u sii fiiqi doonta.
Daal aad u Daran
Jidhkaaga waa sida baabuur-waxay u baahan tahay shidaal si ay u shaqeyso. Ilaha ugu muhiimsan ee shidaalka waa glucose (sonkorta), taas oo laga helo cuntooyinka ay ku jiraan carbohydrateska oo burburay. Insulin, hormoon ay soo saarto beeryaradu, waxay ka qaadataa sonkorta dhiiggaaga ilaa unugyadaada si aad u isticmaasho tamar. Si kastaba ha noqotee, markaad sonkorow qabto, boogahaagu ma sameysna insulin ku filan ama insulin ah in jidhkaaga uu sameynayo aan loo isticmaalin habka loo maleynayo inuu yahay, sida caadiga ah sababta oo ah unugyada ayaa u adkaysanaya.
Tani waxay keentaa in unugyadaada ay noqdaan kuwo laga reebo sonkorta, ama shidaalka. Natiijada: daal iyo daal aad u daran. Tani waxay badanaaba gartaa inay gaajo u tahay gaajo, dadkuna wax badan ayey cunaan.
Polyphasia (Gaajada Hoose)
Gaajada xad-dhaafka ah waxay gacanta ku heysaa gacmo iyo daal. Maadaama unugyada ay u adkeysanayaan insulinta jidhka, gulukoosku wuxuu ku jiraa dhiigga. Unugyada ayaa markaa awoodi kara inay galaan galalka, taasoo kicin karta hormoonnada hunguriga ee maskaxda u sheega in aad gaajooneyso. Cuntada xad-dhaafka ah waxay sii adkeyn kartaa waxyaabo dheeraad ah iyadoo keenaysa sonkorta dhiigga inay kordhiso.
Neuropathy
Kabuubyo, xatooyo, ama "biinanka iyo irbadaha" ee xagjirnimada waxaa loo yaqaannaa neuropathy. Cudurka neuropathy waa calaamad muujinaysa in si tartiib tartiib ah u dhacdo waqti ka dib marka sonkorta xad-dhaaf ah ay waxyeeleyso dareemayaasha. Ka ilaalinta sonkorta dhiigga ee dhexdhexaadka ah waxay kaa caawin kartaa ka hortagga dhaawici dheeraad ah oo la yareeyo calaamadaha. Dadka qaba calaamadaha daran waxay heli karaan daawo.
Maqnaanshaha iyo Nabarada oo Dheeli Karaya
Marka dhiiggu ku badan yahay sonkorta, neerfayaasha iyo wareegga ayaa la saari karaa.
Raajo ku filan ayaa loo baahan yahay si loo bogsado. Nidaamka wareegga ah wuxuu adkeyn karaa dhiig si uu u gaaro aagagga ay dhibaatadu saameysey, hoos u dhigidda habka bogsashada. Haddii aad ogtahay in aad qabatay gooyo ama cayayaanka oo aad u gaabis ah oo ay tagaan, tani waxay noqon kartaa calaamad ku saabsan sonkorta dhiiga oo sareysa.
Vision Blurry
Aragtida cilladda leh waxay ka dhalan kartaa sonkorta dhiigga oo sareeya. Sidoo kale, dareeraha ka soo baxa unugyada dhiigga si uu u leexiyo sonkorta ayaa sidoo kale laga qaadi karaa indhahaaga indhahaaga. Marka muraayada ilkuhu noqdaan kuwo qalalan, ilku ma awoodo inuu diiradda saaro, taasoo keenta aragti muuqaal leh. Waxaa muhiim ah in dadka oo dhan lagu aqoonsado nooca 2aad ee sonkorowga ay leeyihiin baaritaan indhaha oo dilaacay wax yar kadib markii la ogaado . Waxyeellada isha ayaa dhici karta xitaa ka hor inta aan la ogaanin cudurka sonkorowga.
Calaamadaha Aan Caadi Ah ee Sokorowga
Calaamadahaasi ma aha mid ay la kulmaan qof kasta oo qaba sonkorowga, laakiin waxay sheegi karaan cudurka waxayna u qalantaa inaad ogaato:
- Miisaanka culus (sida badanaa la xidhiidha nooca 1aad ee diabeteska, laakiin waxay ku dhici kartaa nooca 2aad ee sonkorowga)
- Cilad xumo (kadib sanado badan oo sokor ah)
- Qallal, maqaarka cuncun leh
- Caabuqyo joogto ah, sida cudurrada khamriga ee haweenka
- Nigrican naaska: Mugdi, madow "maqaarka" ee maqaarka ayaa muuqan kara kilkilooyinka, gumaarka iyo qoorta, iyo faraha xubnaha iyo faraha. Waa calaamad muujinaysa insulin sareysa, waxaana lagu arkaa inta badan Afrikaanka.
- Xasillooni la'aan
- Afka qallalan (calaamad ka mid ah fuuq-baxa oo ka imaan karta kaadida)
Sidee Ayuu Sonkorowga Loo Ogaa?
Tijaabooyinka isku midka ah ee loo isticmaalo in lagu baaro oo lagu ogaado cudurka macaanka ayaa loo isticmaalaa in lagu ogaado shakhsiyaadka qaba sonkorowga ka hor. Waxaa jira siyaabo dhowr ah oo lagu ogaado cudurka. Dhakhtarkaagu wuxuu dooran karaa inuu sameeyo baaritaano badan oo dhiig ah , taas oo kuxiran haddii aad leedahay calaamadaha. Haddii aad ku jirto halis ama aad u sareysa cudurka sonkorowga, dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa tijaabooyin isku mid ah:
- Baaritaanka gulukooska ee casaan (haddii aad tahay astaamo)
- Imtixaanka guluukoosta saafiga ah (tijaabo lagu sameeyey markii aanad cunin ugu yaraan siddeed saacadood)
- Imtixaan dulqaad leh oo laba saacadood ah
- Imtixaanka Hemoglobin a1c (seddex bilood oo celceliska sonkorta dhiiggaaga)
Mararka qaarkood dadku ma dareemaan calaamadaha cudurka macaanka, calaamaddana lama ogaanayo in dhakhtarku uu ka shakisan yahay cudurka, laakiin natiijada baaritaanka joogtada ah.
Qofka aan lahayn wax astaamo ah oo loo tixgelinayo inay qabaan nooca 2aad ee sonkorowga, waa inuu:
- Hayso sonkorta dhiigga soonka (cunto aan la cunin siddeed saacadood) ka weyn ama la mid ah 126 mg / dL
- Hayso sonkorta dhiigga 200mg / dL kadib laba saacadood gudahood inta lagu jiro baaritaanka dulqaadka sonkorta iyada oo la isticmaalayo 75 g oo ah xal glukos
- Hayso haoglobin A1c ee 6.5 boqolkiiba ama ka sareeya
Qof qaba calaamadaha nooca 2aad ee sonkorowga, isaga ama iyadu waxay yeelan karaan mid ka mid ah natiijooyinka tijaabada ee kor ku xusan ama sonkorta dhiiga oo ka timid 200mg / dL ama ka sareeya.
Sida laga soo xigtay Xeerarka Caafimaadka Maraykanka ee 2016-ka, haddii aan bukaanku la kulmin calaamadaha, baaritaanada waa in lagu celiyo iyadoo la isticmaalayo tijaabo dhiig oo cusub si loo xaqiijiyo ogaanshaha.
Haddii Looga Horto Cudurka Sonkorta
Haddii lagugu ogaado cudurka sonkorowga, waa caadi inaad dareento cabsi, wareer, iyo wareer. Waxaa jira waxyaabo badan oo khuraafaad ah oo ku saabsan cudurka macaanka, taas oo dhab ahaantii ka dhigi karta inaad adkaato inaad adkaato. Isku day inaadan dhagaysan waxyaabaha kale ee ay tahay in ay dadku dhahaan, sida, marna ma cuni kartid carbohydrates mar kale. Taa bedelkeeda, wax baro.
Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan isku xirka baraha sonkorowga ee la aqoonsan yahay iyo helitaanka waxbarashada macaanka ee macaanka . Barashada waxa la cunayo, waxa ay dawooyinku sameeyaan, iyo sida loo baaro sonkorta dhiiggaaga waa qaar ka mid ah waxyaabahaan khayraadku ku caawin karo. Barayaashu waxay sidoo kale ka saari karaan khuraafaadka, sameynta qorshooyin cunto, waxay isku duweyaan ballan kale oo dhakhaatiir ah, oo aad dhegaysato baahidaada. Waxay u tababaran yihiin inay bartaan isticmaalka habka bukaan-socodka. Waxay yihiin kuwa u doodaya ee ku takhasusay diabeteska. Dhakhtarkaaga weydii maanta ama booqo bogga internetka ee Macalimiinta Diabetes-ka ee Macluumaadka si aad u hesho qof kuu dhow. U hubso inaad wacdo shirkaddaada caymiska si aad u ogaato haddii adeegyadan la daboolay, sidoo kale.
Haddii aad ku nooshahay Sonkorowga Mudo
Waxaan ku siinnaa cabsi gaar ah oo ku saabsan sida loo maareeyo xaaladdaada, maadaama aysan marwalba fududayn. Haddii aad sonkorow ku jirtay muddo dheer, waa caadi inaad marar badan gubato. Waxaa laga yaabaa in aad ka daalan tahay maalintaada maalin shaqo, sida tirinta carbohydrateska ama qiyaasidda sonkorta dhiiggaaga. Ku tiirsan tahay qof aad jeceshahay ama saaxiib ah taageerid, ama tixgelin inaad la hadasho qof kale oo qaba sonkorowga oo ku siin kara, laga yaabo inuu dhegta ama fikrado badan oo kaa caawin kara.
Haddii aad ogaatid in aad tahay wax yaryar oo aad u isticmaali karto koorso xasaasi ah oo ku saabsan nafaqada ama wax kasta oo kale oo la xiriira sonkorowga, tixgeli inaad u saxiixdid fasal khariidad ah oo ku saabsan cudurka macaanka . Casharradani waa hab fiican oo dib loogu baran karo qaybaha muhiimka ah ee sonkorowga ee goob kooxeed. Haddii aad haysato aqoon ku filan oo aad raadineysid siyaabo aad noloshaadu u sahlanaato, hubi barnaamijyada qaarkood , khayraadka nafaqada , ama qalabka fayodhawrka ee kaa caawin kara inaad sii socotid oo aad cunto cunto caafimaad leh. Hagaajinta shaqada wanaagsan waa u qalantaa, maadaama ay ka caawin karto ka hortagga dhibaatooyinka.
Haddii, dhinaca kale, aad horey u bilowdey in aad sameyso dhibaatooyin ama dawadaada daawada ayaa isbeddeshay sababtoo ah sonkorta dhiigaaga ayaa sareysa, xusuusnow in sonkorowgu uu yahay cudur isdaba-mararka qaarkoodna waxyaabahaani waxay dhacaan iyada oo aan wax saameyn ah ku yeelan ficiladaada. Markaad da 'jirtid, unugyada beta ee beeryaradu waxay daalaan oo joojiyaan shaqada. Haddii aad sonkorow ku jirtay 20 sano oo hadda aad u baahan tahay inaad bilowdo insulin, tusaale ahaan, macnaheedu maaha inaad ku guuldareysatay. Taas micnaheedu waa jirkaagu wuxuu ubaahan yahay caawinaad. Iska hubi inaad sii wadato helitaanka waxbarasho oo aad sii wado inuu qof ku tiirsanaado markaad ubaahan tahay, iyo inaad xajisid xariiqda isgaadhsiinta dhakhtarkaaga. Xaqiiqdii waxay sameyn kartaa isbeddel.
Ereyga
Qaadashada cudurka macaanka waxay noqon kartaa wax naxdin leh, laakiin warka wanaagsani waa in, inkastoo ay tahay cudur waa inaad maalin kasta la qabsataa, waa mid la maareyn karo. Haddii aad la kulantid mid ka mid ah calaamadaha kor ku xusan, gaar ahaan haddii aad tahay qof khatar sare leh, waa inaad la kulantaa takhtarkaaga daryeelka caafimaadka aasaasiga ah si loo baadho. Baadhitaanka hore ee la sameeyey, ayaa aad u badan tahay inaad ka qaadi karto sonkorowgaaga xakamaynta iyo ka hortagga dhibaatooyinka.
Xasuuso inaadan u ogolaan in dadka kale ay ku cabsi geliyaan inaad ku fekeraan kuwa ugu xun . Helitaanka wax-barashada ayaa kaa caawin doonta inaad fahamto in cudurka sonkorowga, markaad halis tahay, maaha dhammaadka adduunka. Dadka qaarkiis, isbeddelada hab nololeedka sida miisaan lumis, cunto caafimaad leh, iyo jimicsi ayaa dhab ahaantii heli kara sonkorta dhiigga ee ka hooseeya heerka sonkorta. Waxaad xakameyn kartaa sonkorowgaaga ha u ogolaanin inaad xakameyso.
> Ilo:
> Ururka Diabetes-ka Maraykanka. Calaamadaha Sonkorowga. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/
> Joornaalka Cilmi-baadhista iyo Cilmi-baarista iyo Waxbarashada - Diabetes Care. Heerarka daryeelka caafimaadka ee sonkorowga, 2016. 2016; (39): s13-s22.
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Warbixinta Xogta Warbixinta Kaarka Macaanka ee Qaranka, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf
> Macluumaadka Cudurka Macaanka ee Diabeteska. Ma halis ugu jiraa nooca 2aad ee sonkorowga. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7
> Maktabadda Mareykanka. Machadka Qaranka ee Caafimaadka. Acanthosis Nigricans. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm