Haddii aad qabto garabka ama garabka garabka sida qalabka dib u hagaajinta , waxaa laga yaabaa inaad adigu ku adkaato inaad gacantaada u isticmaasho hawlaha asaasiga ah ee shaqeeya sida timahaaga ama aad suubisid. Xanuunkaaga garabkaaga ayaa sidoo kale waxyeeleyn kara habka caadiga ah ee hurdadaada.
Garbaha xanuunka waa dhibaato caadi ah oo uu dhakhtarkaagu kuu diri karo daaweynta jirka.
Takhaatiirta jireed waxay qiimeyn karaan xaaladdaada waxayna qorsheeyaan qorshe daryeel si ay kaaga caawiyaan inaad ku noqoto hawlaha caadiga ah isla markaana si dhakhso ah oo ammaan ah u shaqeyso.
Yoolalka Daaweynta Jirka
Hadafyada guud ee daaweynta jirka ee xanuunka garabka waxaa ka mid ah, laakiin aan ku koobneyn:
- Yaree xanuunka garabka iyo gacanta
- Hagaajinta awooda garabka
- Hagaajinta kala duwanaanta dhaqdhaqaaqa (ROM)
- Joogto muuqaal habboon
- Xakamee shaqada caadiga ah ee gacantaada
Daaweynta caadiga ah ee dhibaatooyinka garabka
Takhtarkaaga jireed wuxuu isticmaali karaa habab daaweyneed oo kala duwan si loo yareeyo xanuunkaaga garabka. Inkastoo daaweynta sida ultrasound ama dareenka korontada laga yaabo inay dareemaan fiicnaan, jimicsiga ayaa loo xaqiijiyay inuu yahay habka ugu waxtarka badan ee lagu hagaajin karo qalabka gacanta haddii aad qabto garab xanuun, ama uu qaliin garabka ku jiro.
Xaaladaha u keeni kara khasaaro aad u weyn oo ku yimaada garabkaaga waxaa ka mid ah:
- Garbaha barafaysan
- Cannabisaha lafa-goyska
- Qalliinka garabka
- Radikulopathy afka ilmo-galeenka ama dareen la jiido
Haddii aad qabto wax shuruud ah oo sababa luminta ROM ee garabkaaga, ka hubi dhakhtarkaaga iyo PT si aad ugu bilowdo daaweynta saxda ah ee adiga kugu habboon.
Haddii aad qabtid ROM-gaaga garabkaaga, dhakhtarkaaga jireed wuxuu isticmaali karaa farsamooyin iyo layliyo kala duwan si loo caawiyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa; Waxay tusaale ahaan, gacan ka geli kartaa garabkaaga habab kala duwan si loo hagaajiyo ROM.
Jimicsiyada sida garaafka garabka garabka ayaa loo qori karaa si aad uga shaqeyso ROM-gaaga.
Garbaha Rugaha si loo hagaajiyo ROM
Gawaarida garabka ee albaabbada ah waa ikhtiyaar kale oo aad isticmaali karto si aad uga caawiso hagaajinta ROM. Rugahaas ayaa kaa caawin kara inaad garbahaaga ku fidiso jihooyin kala duwan si kor loogu qaado dhaqdhaqaaqa - iyo ugu dambeyntii shaqada-garabkaaga.
Gawaarida garabka ah waa qalab lagu xiro dusha sare ee albaabka, iyada oo nidaamka yar ee wax lagu riixo ee sare u dhow, iyo xadhig ay ku xiraan xagasha hoose ee ka soo jiidaya.
Waxaad isticmaali kartaa guluubka si aad u qabato jimicsiyo kala duwan si aad uga caawiso hagaajinta ROM ee tilmaamaha kala duwan ee garabkaaga. Takhtarkaaga jirka ayaa kugula talin kara farsamooyin sax ah si aad u isticmaashid shaatiinka, markaa hubi inaad raacdo tilmaamkiisa si qoto dheer: Meelo badan oo qalliinka ah ee ROM ka dib qalliinka ayaa dhaawici kara garabkaaga iyo dib u dhigista bogsashada. Haddii aad qabtid su'aalo ku saabsan mawduucyada ROM-ka garabkiisa amaanka ah, la tasho dhakhtarkaaga iyo daaweeyaha jirka.
Haddii daaweeyahaaga jireed uu dareemo in aad ka faa'iideysan lahayd guriga-isticmaalka garbaha garabka, waxaad u baahan kartaa inaad iibsato halbeeg. Waxay ka heli karaan dukaamada alaabada badan ee ciyaaraha. Haddii aad rabto, waxaad sidoo kale si fudud u samayn kartaa garabkaaga garbahaaga adigoo gaaraya waxyaabo fudud oo ka imanaya dukaanka hagaajinta guriga ama guriga.
Marka garabka mindhicirka uu noqdo mid fudud, daaweeyahaaga jireed wuxuu kuu qori karaa layliyo dheeraad ah. Horumarka caadiga ah ee garabka bidix ee jimicsiga ROM wuxuu noqon lahaa inuu fuliyo jimicsiyo firfircoon, ugu danbeynna, garabkiisa garabkiisa . Waa inaad la shaqaysaa dhakhtarkaaga iyo daaweeyaha jirka si loo hubiyo in jimicsiyada aad fuliso ay ku habboon tahay xaaladdaada gaarka ah.
Garbaha xanuunka wuxuu xaddidi karaa awoodda aad u leedahay inuu si caadi ah u isticmaalo gacantaaga, wuxuuna kaa horjoogsan karaa inaad ka shaqeyso ama ka qeyb qaadato howlaha madaddaalada. Hagaajinta garbahaaga raajadaada waxay noqon kartaa qayb muhiim ah oo ka mid ah dhaqancelinta garabkaaga.
Isticmaalka garabka dhabarka ee albaabbada waxaa laga yaabaa inay noqoto wax kaliya si aad garbahaaga u dhaqdhaqaajisid oo aad u dareento caadi.