Ka gudubka Dhibaatooyinka Quudinta ee Cunnaanta Caruurta

1 -

Picky Eaters oo leh Autism waa wax caadi ah laakiin Sababaha waa lama caddeyn

Qofna runtii ma garanayo sababta carruurta badan ee qaba autism ay yihiin kuwa cunta cunaya, ayuu yidhi Kimberly Kroeger-Geoppinger, oo ah kaaliye cilmiga cudurada carruurta ee Cincinnati Hospital Medical Hospital. Laakiin shaki kuma jiro inay tahay wax caadi ah. Taas macnaheedu waa in ruqsadda waalidku aysan ahayn sababtu.

Kroeger ayaa sheegay in ay jiraan sababo badan oo suurtogal ah in ay carruurtu ku dhalaan. "Waxaan ognahay in carruurta qabta autism ay doorbidaan in ay xakameeyaan, hal mar oo ay ka cunaan cuntadooda cuntadooda, sababtuna waxay noqon kartaa dareen ah (raaxo cusub oo leh naas nuujin, dhadhan ama dareemid), ama xitaa si joogta ah u horumarsan."

2 -

Nip Problem in the Bud

Inta badan, ayaa sheegay in Kroeger, carruurta qabta cudurka autism ay si tartiib ah u bilaabi doonaan in ay diidaan cuntooyinka horay loo cunay. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in ilmahaagu aanu cuni karin cunto gaar ah hal maalin, oo mar kale ku diidaya. Haddii taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inuu ka shaqeynayo diidmada buuxda ee cuntada.

Haddii aad aragto in taasi dhacayso, isla markiiba ku billow tallaabooyinka ku xiga ee hagahan! Haddii kale, waxaa suurtogal ah in cunugaagu iskiis u doorto in uu cuno cunto yar, oo kaliya hal waddo, hal meel oo gaar ah.

3 -

Dooro Raashin Taasi oo la mid ah Ilmahaaga Ku Fiican

Inkasta oo nafaqadu tahay tiir muhiim ah, ayuu yidhi Kroeger, ma ahan arrin ugu muhiimsan marka uu caawimayo cunaha hilibka doofaarka uu dhisi doono cunnada xulashada. Taa baddalkeeda, waxay ku talinaysaa, inay ku billowdo cunto la mid ah kuwa ilmahaagu cuno.

Carruurta qaarkood, way ku fududaan kartaa inay ku bilawdaan cunto leh dhadhan isku mid ah (isku dayaya strawberries cusub haddii ilmuhu jecel yahay jalaato strawberry); dadka kale waxay u egtahay inay tahay arrin ugu muhiimsan (waxay ku dareysaa jajabka hadhuudhka haddii ilmuhu jecel yahay baradhada baradho).

Haddii aad qabto wax welwel ah oo ku saabsan nafaqada, waxaa fiican in aad siiso ilmahaaga dhowr nooc. Xulo nooca ilmahaagu u badan yahay inuu u dulqaato, ha noqdaan kuwo jilicsan, qallalan ama dareere ah.

4 -

Qaado Tallaabooyinka Ilmaha Marka La Bixiyo Cuntada

Carruur badan oo qaba cudurka autismku waxay u adkeysanayaan cuntooyinka cusub. Si aad u ilaaliso miiska cuntada ciyaraha dagaalka, waxa ugu wanaagsan in la doorto tallaabooyin u oggolaanaya ilmahaaga inuu guuleysto.

Tallaabada ugu horreysa ee lagu soo bandhigayo cunto cusub waxay fududeyn kartaa cuntada saxaraha ilmahaaga. Haddii xitaa dhibaatooyinka keena, waxaad bilaabi kartaa adigoo cunaya raashinka saxanka ilmaha dhawr ilbidhiqsi.

Sida ugu dhakhsaha badan ee ilmahaagu ku guuleysto talaabada ugu horeysa ee ilmaha, abaalmarin! Abaalmarinadu way kala duwan tahay ilmaha illaa ilmaha, laakiin waa in lagu daraa diirran diiran, qoollo haddii ay tahay wax ay jeceshahay, iyo "dhiirrigeliye" sida qadar yar oo cunto ah ama wakhti go'an oo la sameeyo waxqabad doorasho.

5 -

Qaado Tallaabooyin Dheeraad ah ee Ilmaha Marka cunugaagu u dulqaato cunto cusub oo ku qoran saxiisa, ayuu yiri Kroeger, waa waqtigii loo guuri lahaa tallaabooyinka yaryar ee soo socda. Waxaad qorsheyn kartaa qorshahan ilamahaaga - haddii ay lagama maarmaan tahay ku darista ama jarista tallaabooyinka:

• Taabo cuntada
• Cunto cuntada
• Cuntada u keento dibedda
• Taaban raashinka carrabka
• Qaado cunto dhadhan
• Dhadhami cuntada maalin kasta laba toddobaad

Haddii cunuggu sii wado inuu diido raashinka ka dib markuu dhadhamiyo maalin kasta laba toddobaad, ayuu yidhi Kroeger, waxaa laga yaabaa in waqti lagu go'aansado in arrintani aysan ahayn shey la door biday.

6 -

Iska ilaali awooda tamarta ee adiga iyo ilmahaaga

Waa sahlan tahay in la niyad jebiyo ilmo aan si fudud u cuni doonin wax cusub. Laakiin waa muhiim inaad ka fogaato sameynta xaalad adiga iyo cunugaaguba aad u xoogan yihiin awooda. Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo halganka awoodda waa in la dhigo bararka hooseeya ee ku filan in ilmahaagu mar walba ku guuleysto.

Taasi micnaheedu waxaa weeye in talaabooyinka yaryar ee yaryar ee ugu horeeya la yareeyo: in la cuno raashin, dhadhanka carrabka, iyo wixii la mid ah. Safarku wuxuu qaadan karaa waqti. Laakiin marka uu ilmahaagu guuleysto, talaabo talaabo ah, oo aad ku guulaysato sharaftaada iyo dhiirigelinta abaalmarinta, waxaa laga yaabaa inaad ka heshid hab fiican oo lagu dajinayo hadafyadaada.