Isticmaalaan, Faa'iidooyinka Caafimaadka, iyo More
Cassava ( Manihot esculenta ) waa warshad mararka qaarkood loo isticmaalo daaweynta geedaha. Xidigga warshadda waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu sameeyo tapioca, kalluunka laga helo barkadaha iyo cuntooyinka kale. Qaadashada kassava ee foomka dheeraadka ah ee cuntada ayaa la sheegay in ay bixiso faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan bacriminta korodhsan.
Xidigga warshadda cassava waxaa ku jira xaddi badan oo nafaqooyin ah, oo ay ku jiraan kalsiyum iyo fitamiin C.
Caleemaha dhirta, ayaa sidoo kale, lagu ogaaday inay ku jiraan borotiin, carotene, iyo lysine .
Native to South America, cassava waa mid ka mid ah ilaha ugu badan ee la isticmaalo ee carbohydrateska.
Isticmaala
Daawooyinka kale, qaasta waxaa loo isticmaalaa xaalado kala duwan. Iyada oo ay weheliso bacriminta kor loo qaado, sheegashada caafimaadka ee cassava waxaa ka mid ah ka hortagga kansarka iyo daaweynta xaaladaha soo socda:
Cassava waxaa sidoo kale loo yaqaanaa si loo yareeyo bararka iyo kordhinta stamina.
Daawada dadweynaha, xididdada xajka ayaa si toos ah loogu dabaqaa maqaarka (badiyaa qaabka poultice) si kor loogu qaado bogsashada nabarrada iyo nabarrada.
Waxaa intaa dheer, istaarijka rootka xashiishka waxaa mararka qaar loo isticmaalaa sida qayb ka mid ah fitamiin C.
Qabashada
Warshadda xashiishka ayaa sii deyn kara cyanide (maaddada suurtagalka ah ee suurtagalka ah) markaad wada baabi'isay foomka oo dhan. Inkasta oo diyaarinta saxda ah ee kareemadu ay meesha ka saarto jiritaanka cyanide, diyaarinta qaldan waxay u horseedi kartaa sunta ciyaalka.
Calaamadaha cayayaanka suntan waxaa ka mid ah madax xanuun, kacdoon, iyo qalal.
Sababtoo ah cilmi-baaris la'aanta, wax yar ayaa laga ogyahay ammaanka badbaadada ama isticmaalka joogtada ah ee dheeraadka ah ee cuntada lagu daro kareemka.
Maskaxda ku hay in kaabayaasha aan la baarin amniga iyo dheellitirka cuntada ee inta badan aan loo habaynin.
Xaaladaha qaarkood, alaabtu waxay keeni kartaa qiyaaso kala duwan oo ka duwan qadarka cayiman ee geed kasta. Xaaladaha kale, sheyga waxaa laga yaabaa inuu ku sumoobo walxo kale sida birta.
Sidoo kale, amniga dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaalisada, carruurta, iyo kuwa leh xaalado caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka lama dhicin. Waxaad ka heli kartaa talooyin dheeraad ah oo ku saabsan isticmaalka dheeraadka ah si ammaan ah halkan .
Bedelka
Inkasta oo taageero cilmi-baaris oo loogu talagalay isticmaalka daawooyinka dabiiciga ah ee daaweynta dhalmo la'aanta ay si xaddidan u yartahay, baaritaano horudhac ah ayaa soo jeedinaya in dhirta noocan oo kale ah sida Maca ay yeelan karto saameynta bacriminta.
Intaas waxaa sii dheer, daaweynta acupuncture waxay kaa caawin kartaa hagaajinta bacriminta. Iyadoo cilmi baaris lagu sameeyo akupuncture iyo bacriminta ay keentay natiijooyin isku dhafan, warbixintii 2011 ee lagu daabacay "Journal Journal of Integrative Medicine" ayaa lagu ogaaday "badi daraasaddaha hadda jira waxay soo jeedinayaan saameyn togan oo ku saabsan daaweynta infekshanka.
Ka caawinta ka hortagga kansarka, waa muhiim inaad ka fogaato sigaar-cabista, xadida khamrigaaga, raacida cunto dheellitiran (oo ay ku jirto qaadashada miro-khudaarta iyo khudradda, iyo sidoo kale ilaha cuntada ee antioxidants iyo dufanka caafimaadka leh sida omega-3 fatty acids), ilaali miisaan caafimaad leh , jimicsi si joogta ah, iyo xaddid xayndaabkaaga qoraxda.
Waxaa sidoo kale jira caddayn qaar ah in qaar ka mid ah walxaha dabiiciga ah laga yaabo in ay leeyihiin faa'iidooyinka dagaal ee kansarka. Walxahaas waxaa ka mid ah shaah cagaaran , resveratrol, toon , iyo sharoobada . Waxaa intaa sii dheer, daraasadaha qaarkood waxay muujinayaan in ilaalinta heerarka fiicnaanta fiitamiin D ay ka caawin karto ka hortagga noocyada kansarka qaarkood.
Xagee laga helaa
Badanaa waxaa lagu iibiyaa koolejka ama foomka budada, cassava waxaa laga iibsan karaa dukaamada cuntooyinka dabiiciga ah iyo dukaamada ku takhasusay alaabta dhirta. Tijaabooyinka cuntada lagu daray kiimikada ayaa sidoo kale laga heli karaa iibsashada interneetka.
Ereyga
Cilmi-baaris horudhac ah ayaa soo jeedinaysa in linamarin (shaybaarka laga helo kassava) uu yeelan karo guryaha kansarka.
Daraasad sannadkii 2002dii ka soo baxday Wargayska Gene Medicine, tusaale ahaan, imtixaannada jiirka ayaa go'aamiyey in linaarinintu ay gacan ka gaysan karto burburinta burooyinka.
Si kastaba ha ahaatee, tijaabooyinka bukaan socodka ayaa baaraya saameynta lidka kansarka ee karsiga ah ee hadda jira, iyo baaritaanka guud ee faa'iidooyinka caafimaadka ee dhirta uu aad u kooban yahay.
Marka la eego la'aanta cilmi-baarista taageerada ee ka dambeeya kaalmooyinka caafimaadka ee cassava, ma aha hadda lagu talin karo sida daaweyn caadi ah xaalad kasta. waa in la ogaadaa in is-daaweynta xaalad leh kareemo iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib caafimaad oo halis ah.
Ilaha
Society Cancer Society. "Cassava." Nofembar 2008.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Nafaqooyinka Nafaqada ee Cassava (Manihot esculenta Crantz) Caanaha borotiinka caleen ee laga helo ultrafiltration iyo thermocoagulation acidic acid." Cuntada dhirta Hum Nutr. 1994 Jun; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Cyanide bystander waxa uu saameyn ku yeeshay habka daaweynta hidda-wada loo yaqaan" linamarase / linamarin-killer-killer-killer. " J Gene Med. 2002 Jul-Aug; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Acupuncture for infertility: ma yahay daaweynta waxtar leh?" Chin J Integr Med. 2011 Maajo 17 (5): 386-95.
Jørgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Biosynthesis of glucosides cyanogenic linamarin iyo lotaustralin ee kassava: kala soocida, dabeecada biyokoji, iyo qaabka muujinta CYP71E7, Nooc-ku-oolka-mitabka Python P450 enzyme. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.