Dhismaha jeexjiruhu waa jebin mid ka mid ah lafaha gacanta, kuwaas oo ah afaraad ama shanaad metacarpal. Lafyadani waxay ku ordi karaan dhinaca faraha iyo faraha gacantaada gacantaada oo gacantaada ku xajisanaya saldhiga farahaaga. Marmarka qaarkood, jebinta koowaad ee koowaad ama labaad ayaa lagu qeexi doonaa jebinta sanduuqa. Dadka qaarkood waxay tixraacaan jajabka sanduuqaha sida jeexjeexa nabarka.
Sababaha Dhacdooyinka Bokserka
Sababta ugu muhiimsan ee jabaqda jaban waa dharbaax xoog leh gacanta oo inta badan dhaca marka aad foorarsanaysid wax daboolan leh oo leh foorno xiran - taas awgeed jajabka magaca sanduuqa. Dhaawaca farta dhejiyaha ah ayaa sidoo kale dhici karta ka dib dhaawaca FOOSH , taas oo ah dhacdo naxdin leh oo dhici karta dhicis gacan saar leh.
Astaamaha Jirdilka Buuqu
Astaamaha ugu muhiimsan ee jabka jabiyaha waxaa ka mid ah:
- Xanuun gacantaada u dhow feeraha ama farta farta
- Bararka qaybta dambe ee gacantaada
- Hoosudhaca dhaqdhaqaaqa casaaniga ah, farta garaaca ama curcur
- Jirro ama nabaro gacantaada ku jirta
- Barakaca mid ka mid ah gacmahaaga gacanta
Caadi ahaan astaamahani waxay dhacaan ka dib marka dhaawac loo geysto gacanta. Haddii aad xannuun ku haysato gacantaada oo aad ka shakisan tahay inaad jabtay jajabka, waa inaad isla markiiba raadsataa daaweyn. Dhakhtarkaaga ama waaxda deg-degga ee degaanka ayaa si sax ah u yareeyn kara jab . Ku guuldareysiga inaad raadsato daryeel caafimaad waxay keeni kartaa in si joogto ah shaqada looga lumo gacanta ama faraha.
Daaweynta bilowga ah ee Jabaxa Jajabka
Cilad-saaridda jabka jabiyaha waxaa lagu sameeyaa raajo. Lafaha gacantaada ayaa la arki karaa, iyo fasaxa maadadaada ayaa la arki karaa. Haddii ay jirto kala-tegidda lafta meel u dhow goobta jaban, dib-u-hagis ayaa loo baahan karaa. Xaalado dhif ah laakiin aad u daran, habab qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si loo caawiyo dejinta jabka.
Qaliinka wuxuu caadi ahaan ku lugleeyaa isticmaalka biinanka maqaarka dhex mara iyo lafaha si uu u hayo lafaha halka uu bogsigu dhaco.
Ka dib marka jabku dib u dhaco, waxaa laga yaabaa in lagaa saaro ama lagaa fogeeyo kabo si aad u hubiso in bogsashada habboon ay dhacdo. Daraasadihii ugu dambeeyay ee la daabacay sannadkii 2016 waxay ogaadeen in natiijooyinka ay ahaayeen kuwo isku mid ah markii jeexjiraha sanduuqda lagu daaweynayey isdabamarin iyo waji jilicsan ee cududda iyo gacanta. Qorayaashu waxay soo gabagabeeyeen in qalabaynta iyo kabidda ay lagama maarmaan tahay in la daweeyo jabka jabiyaha.
U hubso inaad raacdo tilmaamaha uu dhakhtarkaagu kuugu deeqo marka la eego kabidda iyo tuurista.
Daaweynta Jirka ka dib jabka jaberka
Ka dib afar toddobaad ilaa lix toddobaad ee kabka ama kabajinta, bogsashada ku filan waa inay dhacdo si aad u bilowdo daaweyn jireed si aad u kabsato dhaawacaaga.
Fikradda ugu horreysa ee daaweynta jireed waa inay ka hortagto saameynta ah in la nadiifiyo inta uu jabku bogsanayo. Qaar ka mid ah curyaannada aad la kulmi karto waxaa ka mid ah:
- Khasaare badan oo dhaqdhaqaaq ah
- Lumista xoogga
- Barar
- Xanuun
Dhibaatooyinkaas oo dhan waxay u horseedi karaan luminta hawlaha caadiga ah ee gacantaada iyo curcur. Waxaa laga yaabaa in ay kugu adkaato alaabta aad wax ka qabato ama aad maareyn kartid shaqooyinka mootada sida qorista.
Daaweynta PT ee Jabka Jirka
Barnaamijka daaweynta jirka ee jimicsiga ka dib marka uu jabiyo jeexjiraha waxaa ku jiri kara daaweyn iyo daaweyn badan oo kala duwan.
Kicinta korantada waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo xanuunka iyo bararka. Miisaanka iyo farsamooyinka jilicsan ee jilicsan ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan hagaajinta socodka maqaarka, murqaha, iyo jilbaha wareega gacanta iyo gacanta.
Jimicsigu waa inuu noqdo qayb ka mid ah barnaamijka daaweynta jireed ee jimicsiga ka dib marka uu jabiyo sanduuq. Jimicsiyada si loo hagaajiyo awoodda farta iyo xoogga farta ayaa muhiim u ah inay gacan ka geystaan horumarinta hawlaha gacmaha. Dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa ee tartanka iyo faraha waa in lagu daraa. Xoojinta jimicsiga waa in ay diirada saaraan muruqyada gacanta, gacanta, iyo gacanta. Sharciga Wolff wuxuu dhigayaa in lafaha ay koraan oo ay dib u habeyn ku sameeyaan jawaabta walbahaarka la saaro.
Cadaadiska jimicsiga ayaa lagama maarmaan ah si loo hubiyo in lafuhu si buuxda u bogsadaan oo dib u habeyn ugu sameeyaan ka dib markii uu jabsaday jabiyaha.
Jabkaaga waa in la bogsadaa, hawlaha caadiga ah waa in la soo celiyaa ilaa 10 illaa 12 usbuuc kaddib dhaawaca bilowga. Heerka qaaska ah ee bogsashadu way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran tahay darnaanta dhaawaca iyo xaaladdaada caafimaad ee hadda. U hubso inaad la hadasho dhakhtarkaaga jirka iyo dhakhtarkaaga si aad u fahamtid sida xaaladdaada gaarka ah looga filayo inay horumariso.
Ereyga ka
Gacanta jabiyaha ee gacanta waxay noqon kartaa khibrad xanuun. Marka jabka uu si haboon u dhigay iyo bogsashada ayaa dhacay, barnaamijka daaweynta jireed ayaa kaa caawin kara inaad hoos u dhigto xanuunka iyo hagaajinta farsamada gacanta iyo gacanta.
Ilaha:
> Dunn, JC, iwm. Jardiinaha jajabka: jajabinta waa lama huraan. Orthopedics: 2106. 39 (3): 188-192.
'Wheelex' 'Buugga Qoraaga ee Ortopediyada
Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Tilmaamaha bukaanka daawada isboortiga. Philadelphia: Saunders.