Joojinta jabka ayaa ah erey loo isticmaalo qeexidda sida lafo-goonidu u socoto ama loo dhigay ka dib jab . Xubnaha lafta waa in lagu dhajiyaa meel u dhow midba midka kale si bogsashada u dhici karto. Joojinta jabka waa lagama maarmaan si loo hubiyo in lafta lafteedu si habboon u bogsato iyo luminta luminta ama qaabdhismeedka joogtada ah.
Haddii aad dhib u geysato oo aad ka shakido inaad lumisay lafo, waa inaad isla markiiba raadsataa daaweyn.
Ku-guul daraysashada sidaas ayaa sababi karta dareemid joogto ah, dheecaan, ama dhaawac lafeed oo laga yaabo inuu keeno khasaaro weyn oo ficil ah.
Sidee loo jafay jabka?
Hoos-u-dhaca ku-xidhan waxay ku lug leedahay isticmaalka gacmaha si ay u hirgaliso lafaha lafdhabarka ah ee jagadooda saxda ah. Qalabka khaaska ah ee mararka qaarkood waxaa loo isticmaalaa inay bixiyaan xoog xoog-saaris ah si ay u caawiyaan kala-soocidda lafaha jabsan si ay si fudud loogu hagaajin karo.
Jabitaan daran oo dheeraad ah ayaa laga yaabaa inuu u baahdo hoos u dhac furan. Tani waa nidaam qalliin oo la yiraahdo furfuris furan oo furan (ORIF) . Jeexista maqaarka ayaa laga sameeyaa lafta jabtay waa la arki karaa. Kadibna qaybaha lafaha ayaa la isugu keenaa isla markaana la wadaagaa qaybo bir ah iyo nalka. Qalabka biraha waxaa loola jeedaa in si joogta ah looga tago, laakiin marmarka qaarkood waa in laga saaro biraha haddii ay keento cadho ah nudaha jilicsan ee ku wareegsan.
Hab kale oo lagu yareeyo oo loo xasiliyo jabka ayaa ah isticmaalka musbaarada guntan.
Kuwani waa biinanka la mariyo maqaarka iyo qaybaha lafaha si ay u haystaan meel. Biinanka ayaa ka baxaya ilaa meeshii laga bogsan lahaa bogsoodka, ka dibna ay soo saaraan dhakhtarkaaga. Marmarka qaarkood waxaa la yiraahdaa qaab bir ah oo loo yaqaan 'fixing external' waxaa loo isticmaalaa in lagu xiro biinanka iyo lafaha.
Fahmidda Nooca Yar ee Iskuulka wuxuu kaa caawin karaa Your Physical Therapist
Haddii uu kugu dhaco jab, takhtarkaaga jirka ah waa inuu yaqaanaa nooca yaraynta ee loo isticmaalay jajabkaaga.
Caadi ahaan jabka wuxuu u baahan yahay mudo gaaban inta lagu jiro bogsashada. Tani waxaa lagu sameeyaa kab ama shey. Dhibaatooyinka caadiga ah ka dib wakhti xaraarad la'aan ah waxaa ka mid ah luminta dhaqdhaqaaqa iyo awoodda , dheelitir la'aanta iyo ogaanshaha jirka, iyo xanuunka ama bararka. Takhtarkaaga jireed ayaa kaa caawin kara inaad maareyso dhibaatooyinkaas si aad u hubiso in dib loo celiyo amniga caadiga ah.
ORIF waa nidaam qalliin ah, ka dib markii unugyada qaliinka qalliinka ka soo baxa ay joogi doonaan goobta qaliinka. Takhtarkaaga jireed wuxuu kaa caawin karaa barista fidinta iyo maqaarka unugyada si loo caawiyo maaraynta nudaha unugyada. Haddii biinanka dillaacsan loo isticmaalo si loo yareeyo jabkaaga, cadka nabaradu waxay sidoo kale ku jiri karaan halka ay godadku maqleen maqaarka.
Sharciga Wolff wuxuu dhigayaa in lafahaaga uu koro oo uu bogsoodo iyadoo wax laga qabanayo walaaca la saarayo. Marka daweyntu ku haboon tahay, takhtarkaaga jirka ah ayaa kaa caawin kara go'aansiga jimicsiyadu ugu fiican tahay si loo hubiyo in daaweynta lafaha ugu badan ay dhacdo oo aad awooddo inaad si caadi ah u shaqeyso jabka kadib.
PT-gaaga ayaa kuu qori kara barnaamijka jimicsiga guriga si uu kaaga caawiyo dib u soo celinta xoog iyo dhaqdhaqaaqa. Jimicsiyada gaarka ah waxay kaa caawin kartaa inaad hagaajiso dhaqdhaqaaqaaga markaad siisid xaddiga saxda ah ee cadaadiska lafahaaga si ay u caawiso habka bogsashada.
Haddii aad laf jabto, isla markiiba raadso daaweyn. Weydii su'aalaha dhakhtarkaaga oo aad fahamtid nooca yaraynta lagama maarmaanka u ah hagaajinta jabka. Marka bogsashadu dhacdo, daaweynta jirka waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto si loo hubiyo in aad si ammaan ah oo degdeg ah dib ugu soo noqotid shaqada ugu fiican.
Sidoo kale waa la yaqaan:
Goobta jabka.