Xubno xanuunka jilibka ah waa mid ka mid ah sababaha ugu caansan ee xanuunka jilibka . Waxaa jira noocyo kala duwan oo arthritis ah oo saameyn kara lafta jilibka, daaweyntuna way kala duwanaan karaan waxayna ku xiran tahay xaaladda gaarka ah ee keena calaamadaha.
Osteoarthritis waa nooca ugu caansan ee jilibka arthritis. Waxa kale oo loo yaqaan 'arthritis-wearing and inflammatory', ama " osteoarthritis", waxaa lagu gartaa hormarinta xirmidda kilyaha ee kaashka ah.
Maadaama jirku kici karo , laftu way soo baxdaa, jilibka ayaa barara, iyo dhaqdhaqaaqyadu waxay noqdaan kuwo sii xumaanaya.
Arthritis-ka waxa uu sida caadiga ah u saameynayaa bukaanada marka ay sii weynaadaan. Calaamaduhu waxay ku badan yihiin bukaanada miisaankoodu sarreeyo, miisaankuna hoos ayuu u dhacaa si uu u yareeyo xanuunka daran ee la xidhiidha arthritis-ka. Waxaa sidoo kale jira qaybo hidde ah, taasoo macnaheedu yahay in jilib-celinta jadeecada loo gudbin karo qoys ahaan. Waxyaabaha kale ee wax ka geysan kara horumarinta jilibka lafdhabarta waxaa ka mid ah dhaawacyada jilibka, jeexjeexan, iyo jajab si lafta lafta ku wareegsan.
Calaamadaha Jirrada Xiiqda
Calaamadaha joodariyada arthritis waxay u muuqdaan inay si tartiib tartiib ah u horumarayaan marka xaaladdu ka sii darto, si kastaba ha ahaatee, calaamadaha ayaa si lama filaan ah uga sii dari kara dhaawaca fudud ama xad dhaaf ah. Qaar ka mid ah bukaannada ayaa ku warramaya muddooyin dheer oo ah calaamado khafiif ah, oo isbeddel deg deg ah oo kordhiya calaamadaha astaamaha. Badanaa bukaanku waxay soo sheegaan bilooyin fiican iyo bilo xun, ama calaamado u muuqda cimilada.
Tani waa muhiim in la fahmo sababtoo ah isbarbardhigida astaamaha arthritis-ka ee hal maalin gaar ah waxaa laga yaabaa inaysan sax aheyn matxafka guud ee xaaladda. Maadaama aysan jirin daawo loogu talagalay arthritis-ka , barashada siyaabaha lagu yareynayo horumarka arthritis-ka ayaa muhiim ah.
Astaamaha ugu caansan ee arthritis- ka waxaa ka mid ah:
- Xanuun leh hawlo
- Dhaqdhaqaaq xadidan
- Xajmiga wadajirka
- Bararka wadajirka
- Dareenka jilibka
- Dareen duufaan ah ayaa laga yaabaa in jilibku uu " bixin karo "
- Ciladda laf dhabarta ( jilibka ama lugaha )
Daaweynta Jirrada Jirka
Daaweyntu waa inay ka bilowdaa tallaabooyinka asaasiga ah iyo horumarka loo yaqaan 'invasive', oo laga yaabo inay ku jirto qalliinka. Dhammaan daaweyntu ma ahan mid ku habboon bukaan socodka, waana inaad kala hadashaa dhakhtarkaaga si loo go'aamiyo daaweynaha ku habboon xaaladdaada gaarka ah. Kala doorashooyinka kala duwan:
- Dhimashada Miisaanka
Malaha mid ka mid ah daaweynta ugu muhiimsan, ee ugu yar ee la sameeyo. Miisaanka yar ee wadajirku waa inuu qaadaa, hawlaha xanuunka yar yari waxay noqon doonaan. - Isbedelka Hawlaha
Xaddididda waxqabadyada qaarkood ayaa lagama maarmaan u ah, iyo barashada cusub, hababka yar ee wax lagu jimicsado ayaa caawin kara. - Qalabka Socda
Isticmaal suunka gacmaha ee ka soo horjeeda jilibka saameeya, ama isticmaalka ulaha socdaalka, waxay gacan ka geysan doontaa hoos u dhigista dalabka ee lagu dhejiyo wadarta arthritic. - Daaweynta Jirka
Xoojinta murqaha agagaarka jilibka ayaa laga yaabaa inay yareyso culeyska jilibka. Ka hortagga muruqyada muruqyada waa qayb muhiim ah oo ka mid ah ilaalinta isticmaalka jilibka. - Daawooyinka Ka Hortagga Cadaadiska
Daawooyinka xanuunka joojiya ee xanuunka (NSAIDs) waa daawooyinka laguu qoro iyo daawooyin aan daawo lahayn oo caawiya daaweynta xanuunka iyo bararka.
- Cortisone Injections
Cortisone cirbadaha ayaa kaa caawin kara hoos u dhigista xanuunka iyo yareynaya xanuunka dhexdiisa. - Qalabka Arthroscopy
Sida dhabta ah sida baaritaanka arthroscopy ee jilibka loogu talagalay daaweynta cudurka arthritis waa mid laga doodi karo. Qaar ka mid ah calaamadaha gaarka ah, waxay noqon kartaa mid waxtar leh. - Osteotomy
Inkastoo bukaanada badankood aysan ku haboonayn musharaxan ku habboon bedelka beddelka jilibka, waxay waxtar u yeelan kartaa bukaanada yar yar ee qaba xanuunka xaddidan. - Qaliinka Beddelaadda Jilibka
Nidaamkan, kilyaha ayaa laga saarayaa dhamaan wadnaha lafta si uu u galo birta iyo balaastig caag ah. Qalliinka beddelida jilibka ayaa ka mid ah hababka qalliinka caadiga ah ee loo yaqaan 'orthopedic'.
- Beddelaadda Jilibka ah
Sidoo kale loo yaqaan bedelida jilib aan caadi ahayn, tani waa bedelida qayb ka mid ah jilibka. Waa xulasho qalliin oo loogu talagalay daaweynta arthritis xaddidan kaliya qayb ka mid ah jilibka.
Ilaha:
BJ Cole iyo CD Harner "Arthritis-ka xinjirta jilibka ee bukaanka firfircoon: qiimeynta iyo maareynta" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Nov. 1999; 7: 389 - 402.