Cudurka Tendinosis wuxuu keenaa Burbur Xooggan oo Dheeraad ah, oon Aan Hurdidin
Cudurka qanjidhada (Acillate tendinosis) waa dhibaatada caamka ah ee curdida Achilles. Nasiib darro, bukaanno badan iyo dhakhaatiir badan ayaa isku kalifay ereyga Achilles tendonitis iyo Achilles tendinosis. Cudurka loo yaqaan 'tissinosis' waa dhibaatada daba dheeraatay taas oo lagu garto jeexista mikroscopic ee curdida Achilles . Dhanka kale, tendonitis Achilles wuxuu dhacaa marka uu jiro ba'an (bilawga bilawga ah) bararka xanuunka.
Kala saaridda xaaladahaas waa muhiim si loo hubiyo daaweyn haboon.
Caabuqa iyo Dejinta
Ereyga Achilles tendonitis waa in loo adeegsadaa si loo tixgeliyo bararka caabuqa Achilles. Caabuqa ayaa inta badan ah isbeddel deg-deg ah (natiijada ka dhalata dhaawac degdeg ah). Dhibaatadani waxaa lagu gartaa barar, casaan, diirimaad, iyo xanuun. Astaamaha caanka ah ee Achilles tendonitis waxaa loo yaqaan 'crepitus'. Cirridku waa dareen adag oo la dareemi karo adigoo gacantaada saaraya marinka hawada. Bararka iyo bararka maskaxdu waxay keenaan dareemo culus oo gacanta lagu dareemi karo. Marka lagu arko maadada mikroskoob, xaaladaha caabuqa waxay leeyihiin unugyo gaar ah oo jidhku u keeno aaggaas oo ah jidhka si uu u caawiyo kontoroolka caabuqa oo u bogsiiyo tabaruca dhaawacmay.
Cudurka qanjirada 'tissinosis' waa shuruud ka duwan oo aan lagu gartin caabuq. Halkii, bukaannadani waxay leeyihiin dulqaadka jiritaanka.
Badanaa looma helin casaan ama diirimaad oo ah unugyada jilicsan ee ku hareereysan, inkastoo aagga uu xanuunku taaban karo. Cudurka loo yaqaan 'tissinosis' waa dhibaatada daba dheeraatay, taasoo macnaheedu yahay inuu si tartiib tartiib ah u socdo wuxuuna soconayaa waqti dheer. Marka lagu arko maadada mikroskoobka, unugyada bararka ayaa aan joogin, inkasta oo dhaawac soo noqnoqda iyo dareenka microscopic ee tendonka la arki karo.
Astaamaha calaamadaha Achilles tendinosis waa habka ugu wanaagsan ee lagu ogaan karo xaaladdan. Caadi ahaan raajada isgoysyada qunyar-socodka ayaa caadi noqon doonta, inkasta oo ay suurta gal tahay in la arko qoryaha yar-yar ama lafta lafaha ku wareegsan maskaxda, kuwani waa calaamadaha infakshan dabadheeraad ah. Imtixaanka MRI ayaa sidoo kale la samayn karaa kaas oo muujin kara qanjirrada microscopic ama waxyeellada unugyada tendonka, iyo sidoo kale dhumucaynta qeybta waxyeellada ee tubada.
Waxaa muhiim ah in la kala saaro cudurrada jimicsiga iyo tendinosis, maadaama daaweynta xaaladdan ay kala duwanaan doonto. Tusaale ahaan, daawaynta Achilles tendinosis leh hababka loogu talagalay in lagu yareeyo barar (baraf, dawooyinka anti-ilmagaleenka) waxay u badan tahay inay wax yar sameeyaan si ay kaaga caawiyaan xalinta calaamadaha xaaladdan. Si isku mid ah, daaweynta jeermiska cudurada qaada marka dhibaatadu tahay xaalad barar ah waxay u egtahay inay u egtahay mid aan waxtar lahayn.
Daaweynta Achilles Tendinosis
Inkastoo daaweynta xanuunka 'Acchillis tendonitis' iyo Achilles tendinosis ay isku mid yihiin, maahan wax isku mid ah. Waxaa muhiim ah in la ogaado sababta oo ah Achilles tendinosis la'aanteed barar, daaweynta loogu talagalay in lagu xakameeyo caabuqa uma badna inay noqoto mid waxtar leh. Sidaa darteed, halka daawooyinka anti-bararka iyo barafka loo isticmaali karo si loo daaweeyo calaamadaha raaxo la'aanta la xidhiidha Achilles tendinosis, ma dagaalayaan xayawaanka xaaladdan.
Daawooyinka waxtarka leh ee loo yaqaan 'Achilles tendinosis' waxay u muuqdaan inay yihiin xirmooyin kabo, jimicsiga daaweynta , iyo iskala bixinta.
Gaar ahaan, jimicsiyada diiradda saaraya qandho-xummada xuubka ah ee loo yaqaan 'Achilles tendon' ayaa loo arkaa inay yihiin habka ugu wax ku oolka badan ee loo kicin karo bogsashada qaybta waxyeellada ee maskaxda. Qandhada Eccentric waxaa lagu sameeyaa iyada oo lagu sameeyo qandhada muruqa muruqa, halka sidoo kale la siinayo xoog dherer. Tusaale ahaan, samaynta dameerka suunka , oo si tartiib ah hoos u dhigaya waa jimicsi wax ku ool ah oo loogu talagalay tendonka Achilles.
Xaaladaha dhifka ah, takhtarkaaga qalliinka wuxuu kugula talin karaa daaweyn qalliin ah oo ku dhaca maskaxda.
Xaaladahaan, badanaaba qaybta waxyeellada ee maskaxda ayaa qaliinka laga saaraa. Marka tubaakada aan caadiga ahayn laga saaro, bararka ku wareegsan waxaa lagu hagaajin karaa qashinka. Waxaa jira muran ku saabsan sida waxtarka daaweyntu u shaqeyneyso ee loo daaweyn karo Achilles tendinosis. Qaar ka mid ah dhakhaatiirta qalliinka waxay aaminsan yihiin in waxtarka daaweyntani ay dhab ahaantii tahay natiijada rehab loo sameeyo marka qalliinka la sameeyo.
Ilaha:
Saltzman CL, Jeclow DS. "Dhaawacyada lafdhabarta" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Sep 1998; 6: 316 - 325.