Xanuunka Daboolka Cudurkaan wuxuu leeyahay 3 Sababood
Xanuunka jilicsan ee jilicsan ayaa ka imaan kara mid ka mid ah sababo dhowr ah. Marka uu dhakhtarku ka hadlayo xanuunka dambe ee cirridka, isaga ama iyadu waxay tilmaamaysaa xanuunka ka danbeeya ciribta, oo aan xanuunka hoostiisa ahayn. Xanuun ka hooseeya cidhibta hoose ee cagta, waxay leedahay sababo badan oo ay ka mid yihiin:
Cudurka dabaysha, ama xanuunka ka danbeeya cirridka, waa mid inta badan sabab u ah mid ka mid ah sababahan:
- Achilles Tendonitis
Cudurka qanjidhada (Acute) tendonitis waa cudur caan ah oo ka yimaada bararka isgoysyada dambe ee canqowga. Badanaa xanuunku si toos ah ayuu u soo mari karaa maskaxda, lakiin waxa kale oo laga yaabaa inay noqoto meesha ujeeda oo ku dhegan lafaha caanaha (calcaneus). Isbeddelada isbedbeddelka ah sida ilmo yaryar oo ka mid ah tubaakada iyo kalsiyumta ku jira gudaha maskaxda ayaa ka qayb qaadan kara dhibaatadan. - Retrocalcaneal Bursitis
Waxaa jira buriye dhowr ah oo ka dambeeya lafaha cawska oo ilaalinaya aaggan xiriirka. Badanaa buraasadaan waxay noqon karaan kuwo cuncun u horseedaya xanuunka bursitis, inflammation iyo xanuunka dambe ee cirridka. Daaweynta bursitis waxaa lagu daboolay maqaalka ku qoran bursitis. - Calcaneal (Heel Bone) Spur
Lafaha laf-dhabarka wuxuu abuuri karaa muddo dheer mudada dheer ee durugsanaha Achilles ee cidhibta gadaashiisa. Kalluumaysiga Tani waxay u kori kartaa waqti ka dib, waxaana loo yaqaan 'boomka bamka'. Lafankan dheeriga ahi wuxuu ka xanaaqi karaa unugyada ku hareereysan oo u horseeda cagaha bursitis (kor eeg xagga sare) ee bursa ku wareegsan.
Ciladeynta sababta keenta cirridka xanuunka ayaa ku adkaan karta maadaama aysan ahayn wax aan caadi aheyn oo lagu ogaanayo ciladahan. Tusaale ahaan, bukaanka leh lafaha laf-dhabarka ee calcaneus wuxuu yeelan karaa bursitis goobtaas. Sidaa daraadeed, dhamaan ciladahaan waa in loo tixgeliyaa daaweyn waxtar leh cirridka xanuunka.
Sababaha kale ee cirridka xanuunka ee loo yaqaan 'posterior fasciaitis' , cilladaha xanuunka 'calcaneus' iyo 'trigonum syndrome'.
Daaweynta Xanuunka Xanuunka Dhasha
Badanka bukaanka qaba cirridka xannuunka ee dambe ayaa laga heli karaa daaweyn wax ku ool ah iyada oo la adeegsanayo daaweyn fudud, aan cirrid lahayn. Waa muhiim inaad fahamto sababta calaamadaha xanuunka ka hor inta aadan bilaabin barnaamijka daaweynta. Tusaale ahaan, jabka culus ayaa u baahan kara culus iyo miisaan xadidan dhinaca cirifka, halka dhibaatada kale aysan laheyn xayiraad miisaanka. Sababtan awgeed, daaweynta waa in la bilaabaa oo kaliya marka baaritaanka la ogaado.
Mid ka mid ah daaweynta ugu badan ee loo isticmaalo xaaladahaan waxaa wehliya jilicsanaanta jilicsanaanta iyo qorshaha maskaxda . Iyada oo la wanaajiyo dhaqdhaqaaqa xakameynta, xaalado badan oo ka mid ah xaaladahaan waxaa lagu hagaajin karaa daaweyn fudud, aan aheyn, daaweyn aan dawo lahayn.