Lafaha jilicsan ee wadajirka ah
Jeebka xajmiga wareegga ah (oo sidoo kale loogu yeero jab midab leh) ayaa dhacaya dhammaadka lafaha laydhka ah waxaana ku lug leh isku-xiga anqawga. Sida kiiskani waa dillaac dusha sare ah , dhaawacyadaasi waxay udhaxmayaan si wadajir ah waana in lagu daaweeyaa dusha maskaxda ee wadarta canqowga.
Jebida jilicsan ee Tibial wuxuu ku dhacaa meel ka sarreeya wadarta canqowga waxayna ku lug leedahay dusha sare ee cirridka ee canqowga.
Qodobka kale ee muhiimka ah ee loo baahan yahay in lagu tixgeliyo dhaawacyadan waa midka jilicsan ee ku wareegsan aagga canqawga. Xitaa daaweyn habboon, waxaa jiri kara dhibaatooyin gaaban oo mudda dheer ah oo ka yimaada hawlgabka wadajirka ah. Dadka haysta jabka jilicsan ee jilicsan ayaa halis weyn ugu jira inay ku dhacaan xawaaraha qallalka ee xawaaraha.
Unugyada jilicsan ee ku xeeran caarada
Sababtoo ah waxaa jira murqo yar iyo maqaarka ku wareegsan wadarta anqawga, jabka daran ee plagiinka midaysan wuxuu noqon karaa dhibaato. Haddii unugyada jilicsani ay aad u bararaan oo ay waxyeeloobaan, qaliinka maahan suurta gal ah unugyada waxyeelada leh. Xaaladahan, qaliinka saxda ah ayaa dib u dhacaya illaa uu barar yeesho iyo xaalad jilicsan oo waxtar leh.
In kasta oo nudaha jilicsan uu bogsanayo, lafta jabtay iyo canqowga canqowga ayaa la nadiifin doonaa. Tani waxaa laga yaabaa in la sameeyo iyada oo la adeegsanayo dhagax, kabid, ama qalab kale. Dhexdhexaadiye dibedda ah waa qalab meel qallafsan ku wareegsan qanjaha jilicsan ee bararsan ama dhaawacmay.
Farsamayaasha dibadda waxay hubisaa lafaha labadaba kor iyo hoos udhaca jab markaad ka fogaato nudaha jilicsan ee u baahan daaweynta. Faa'iidada qalabka dibadda ee dibedda ah waa in ay hayso lafaha si adag u dhaqdhaqaaqa oo u oggolaanaya dhakhtaradaada inay kormeeraan bogsashada jilicsan ee jilicsan.
Daaweynta jabka jilicsan
Marka unugyada jilicsani ay u oggolaanayaan daaweyn dhab ah, waxaa jira dhawr fursadood oo lagu heli karo daaweynta jabka jilicsan ee jilicsan.
- Dhallinta
Dhejinta waxaa loo isticmaalaa bukaanka leh qoyaan yar oo ka mid ah jajabyada jaban. Kala soocista waxaa laga yaabaa in loogu talagalay bukaanada leh dhaawacyo jilicsan oo jilicsan marka qalliinka uusan suurtagal ahayn. - Qalabka Dibadda
Dhexdhexaadiyeyaasha dibedda waxaa loo adeegsadaa si loo xakameeyo jabka oo leh dhaawacyo jilicsan oo jilicsan. Kuwaas waxaa ku jiri kara jab furan ama jab oo leh barar aan u oggolaanin in uu dhakhtarkaaga u ogolaado in uu sameeyo jeexjeexa unugyada. Dhexdhexaadiyeyaasha dibedda ayaa loo isticmaali karaa si ku meel gaar ah illaa iyo inta xaalada jilicsan ay hagaajinayso ama daaweynta ugu dambeysa ee jabka jilicsan ee jilicsan. - Caqabada Gudaha ee Xadka ah
Xaddidnaanta gudaha ee xaddidan waxay noqotay doorasho caan ah oo loogu talagalay bukaannada ka faa'iideysan kara qalliinka, laakiin waxay leeyihiin dareenka jilicsan ee qalliinka. Xaaladdan oo kale, jeexisyada yaryar ayaa loo isticmaalaa si loo hubiyo jajabyada jajabka, daaweyntana waxaa lagu kordhiyay isticmaalka qalabka ama qalabka dibadda. Nooca daaweynta noocan ah ayaa u dhigma farqiga u dhaxeeya ikhtiyaarrada daaweynta badan iyo kuwa yar. - Qalabaynta Gudaha
Qalabka gudaha ee jabka jilicsan ee xabadka ayaa u oggolaan kara dib u soo celinta wanaagsan ee isugeynta jajabyada jabka. Nasiib daro, xitaa iyadoo la socota qaybaha lafaha ayaa si wacan u xajistay, xummad canqowlaha ah waxay keeni kartaa jabsashadaas. Tani waxaa loogu yeeraa 'arthrax-post-traumatic arthritis' waxaa sabab u ah dhaawaca carjawda ah ee dhaawacmay.
- Qaliinka Fowlka
Fudud oogada ayaa loo qoondeeyey jabka ugu daran ee rajo yar ka qabta soo celinta anqawga shaqada. Ka faa'iideysiga fiyuusta canqowga waa in uu bixin karo barxad rogrogasho leh oo leh xanuun yar.
Bonar SK & Marsh JL. "Jajabka Dhabarka Tibial: Beddelidda Mabaadii'da Daaweynta" J Am Acad Orthop Surg November 1994; 2: 297-305.