Astaamaha waxaa ka mid noqon kara kalluunka, shubanka iyo cuncunka
Haddii aad aragto jirkaaga oo ka jawaab celiya cuntooyinka kala duwan-sheeg, isbinaajka, yaanyada, khamriga, iyo cagaarshow-leh calaamado ka yimaada sanka oo cabitaan ah madax wareerka madax-xanuun, maaha inaad xasaasiyad ku yeelato cuntooyinkaas. Halkii, waxaa laga yaabaa inaad leedahay waxa loo yaqaan ' histamine tolerance' , maaddaama dhammaan cuntooyinkaas ay leeyihiin heerar sare oo histamine ah.
Histamine waa shay kiimiko ah oo jidhkeenu dabiiciyan soo saaro, waxaana sidoo kale laga helaa cuntooyinka qaarkood.
Xaaladaha ku lug leh "xasaasiyad dhab ah", jidhkaaga ayaa sii deynaya histamine, iyo taariikhda, taariikhda, waxay keenaysaa jawaabta aan u maleyneyno falcelinta xasaasiyadda.
Calaamadaha xasaasiyadda ee histamine ma aha falgal xasaasiyad dhab ah. Taa beddelkeeda, waxa loola jeedaa ficil-celin dadka qaar ay la kulmaan cuntooyinka leh heerar sare oo ah taariikhda dabiiciga ah ee dabiiciga ah.
Dadka qaba xasaasiyadda histamine waxay inta badan leeyihiin heerar hoose oo ka mid ah labo enzymes oo gaar ah-oxidase diamine (DAO) iyo histamine-N-methyltransferase (HNMT) -daada histamine ee jirkaaga. Iyadoo aan ku filneyn buundooyinkan si loo hirgeliyo histamine-ka, waxa uu dhisi karaa wakhti ka dib oo uu sababi karo calaamadaha jirka oo dhan.
Astaamaha iyo Tijaabinta Xanuunka Dhimirka
Calaamadaha ugu caansan ee xasaasiyadda histamine waxaa ka mid ah madax-xanuunka muruqyada , calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka sida shubanka , neefta, cuncunka , cambaarta , iyo xasaasiyadda xasaasiyadda (ereyga caafimaad ee qandhada xanuunka, inkastoo kiiskan si cad uusan ku lug lahayn wax hay ah).
Sidoo kale dulqaad la'aanta histamine waxay keeni kartaa astaamo aad u daran, sidoo kale. Waxay kicin kartaa xiiqda neefta ama shooga anaphylactic , waxay keeni kartaa wadnahaaga si qumman u garaaca, waxaana laga yaabaa inay la xiriirto xaalado halis ah sida Crohn's disease .
Haddii aad leedahay calaamado si joogto ah kadib marka aad cuntid cuntooyinka aadka u sarreeya, kaas oo kuu horseedi kara adiga ama dhakhtarkaaga inaad ka shakisan tahay xasaasiyad taariikhda ah.
Waxaa laga yaabaa in aad haysatid in kaydinta xogta cuntada ay adiga iyo dhakhtarkaagu ka caawiso sidii loo ogaan lahaa dhibaatada.
Dhibaatooyinka joogtada ah ee histamine-ka, histamine wuxuu dhisi karaa wakhti ka dambeeya, taas oo ka dhigi karta in la ogaado xaaladdan adag-cunidda cuntada dheeraadka ah (ama in ka badan hal isku mid) waxay ku filnaan kartaa inay "ku riixaan geeska" calaamadaha hal maalin, laakiin waxaa laga yaabaa inaanay ku filneyn inaad sidaas sameyso maalin kale. Haddii aad ka fogaato raashinka taariikhda sare leh, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad hoos u dhigto dhirta histamine, taas oo yarayn karta ama baabi'in karta calaamadahaaga.
Tijaabooyinka xasaasiyadda caadiga ah - baaritaanka maqaarka ee maqaarka iyo baaritaanka ELISA IgE ee tijaabada dhiigga-aan lagu baadhi karin xasaasiyad taariikhda ah. Habka kaliya ee aad ku ogaan karto haddii xaaladiisu tahay adigoo isku dayaya cunto diidmo ah oo aan raagin oo soo raaca adoo raacaya tartan cunto laba-indhoole ah.
Ka fogaanshaha Cuntada-Histamine-ka
Joogitaanka cunto adag oo aan lahayn histamine-free waa fure u ah ka-kabashada astaamaha xasaasiyadda histamine. Dhakhtarkaaga ayaa kaala hadli doona cuntooyinka aad ka fogaanaysid, laakiin guud ahaan, cuntooyinka qallalan iyo kuwa da'da ah, oo ay la socdaan khudaarta sare ee taariikhda ah, waxay u badan tahay inay keenaan dhibaatooyin.
Cuntooyinka badankood ee ku yaala histamine waa kuwo si weyn loo baaraandego ama la sifeeyo. Kuwaas waxaa ka mid ah khamriga (gaar ahaan khamri cas), jiis da 'yar sida farmaajada parmesan, cuntooyinka khamiirada leh, iyo dhererka.
Isbiirtada iyo yaanyada sidoo kale waxay ku badan yihiin histamine.
Intaa waxaa dheer, in kastoo miraha citruska laf ahaantoodu aanay isu barbar dhigi Karin histamine, waxay kicin karaan jirkaaga si ay u sii daayaan histamine. Sidaa daraadeed, dadka ku jira cuntooyinka aan taariikhda aheyn ee la xariira guud ahaan waxaa lagula talinayaa inay ka fogaadaan malumo, xayawaan, iyo liinta kale.
"Khamriga cas ee gaduudan" ayaa badanaa la kulma madax-xannibaad la'aan, khamri cas cas oo runtii aad u sarreeya. Hase yeeshee, cabitaanada khamriga ah waxay noqon karaan kuwo dhibaato u leh dadka qaba xanuunka histamine sababtoo ah khamrigu wuxuu sameyn karaa DAO, mid ka mid ah enzymes jidhkaaga ee u isticmaala si uu u dhameeyo histamine, waxtarna u lahayn. Sidaa daraadeed, inaad raacdo cunto caafimaad oo aan caadi ahayn, waa inaad iska joojisaa khamriga.
Waa inaad sidoo kale u sheegtaa dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka, dawooyinka rijeetada ama kuwa aan rijeetada qorin, aad qaadatid. Daawooyinka qaarkood waxay wax u dhimi karaan ficilkaaga enzyming histamines. Haddii aad ku jirto daawadaas, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu rabo inuu wax ka beddelo qiyaastaada, wuxuu kuu beddelaa daawo isku mid ah oo aan saameyn ku yeelanin histamine, ama, haddii ay suurtagal tahay, daawada oo dhan gebi ahaan.
Ereyga ka
Inkastoo cunnooyinka aan taariikhda haynin ay tahay daweynta muddada-dheer ee xasaasiyadda histamine, waxaa jira dhowr daaweyn oo kale oo faa'iido leh. Benadryl (antihistamine-ka-ka-soo-celinta) ayaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay haddii aad si ula kac ah u cuneysid cuntooyinka histamine-ka ku jira ama aad qaadato daroogo kaasoo xannibi kara dhaqdhaqaaqa taariikhda ah ee enzyming.
Waxaa sidoo kale jira takhaatiirta qaarkood oo kugula talinaysa dadka qaba xasaasiyad taariikheed. Waxay ku jiraan qiyaaso badan oo fitamiin C ah iyo fitamiin B6 (taas oo kicin kara dhaqdhaqaaqa kuwan udub-dhexaadka ah ee jirkaaga ku jira), iyo koofiyadaha DAO enzyme si loo kabo jirka dabiiciga ah ee jirka. Diem Labs, LLC, waa shirkadda keliya ee iibisa DAO enzyme ee Maraykanka; raadi magaca calaamadda Umbrellux DAO.
Si kastaba ha noqotee, inkastoo daaweyntaani ay caawin karayaan, waxay nasiib daro tahay in aysan beddelayn cunto caafimaad oo aan lahayn taariikhda. Kala hadal dhakhtarkaaga haddii aad xiiseyneysid inaad isku daydo waxyaabahan dheeraadka ah si aad u ogaatid in ay hagaajin karaan calaamadahaaga.
Ilaha:
Maintz, Laura, et al. . "Caddaynta Awood-dhimista Hoosudhaca Maqnaanshaha ee Hoos-u-dhac ah ee Bukaannada qaba Cudurka Atopis." Jaamicada Xasaasiga ah iyo Immunology . May 2006, 117 (5): 1106-12.
Maintz, Laura iyo Natalija Novak. "Histamine and Histamine Intolerance." Jariidadda Mareykanka ee Nafaqeynta Caafimaadka . May 2007, 85 (5): 1185-96. 8 Juun 2008.