Maxay Ku Saabsan Karta Rabshadaha Wadnaha
Inkastoo fasaxyada loogu talagalay in lagu buuxiyo farxadda qoyska iyo asxaabta iyo waqtiyada wanaagsan, qofkasta oo qaba cudurada wadnaha-ama kuwa halis dheeraad ah ugu jira cudurka wadnaha - maalmaha fasaxa waxay noqon kartaa waqti halis khaas ah.
Daraasado dhowr ah ayaa tusay in inta lagu jiro fasaxyada qaboobaha kaliya ma aha dhibaatooyinka wadnaha oo u badan inay dhacaan, laakiin marka ay dhacaan waxay u badan tahay inay u dhintaan .
Bisha Diisambar iyo Janaayo waxay gaar ahaan khatar ugu jiraan dadka qaba cudurka wadnaha. Marka la eego daraasaddii 2004 ee lagu daabacay wareegga , saddexda taariikh ee dadka ay u badan tahay inay u dhintaan cudurka wadnaha waa Dec. 25, Dec. 26, iyo Jan. 1.
Maxay Fasaxyadaadu Sababa u Jiraan Wadnahaaga?
Sababtoo ah xilliga fasaxa waa waqti gaar ah oo khatarta ah ee wadnaha looga doodo khubarada. Laakiin marka la isku dayayo in la tilmaamo khabiir, khubarada ayaa leh waxyaabo badan oo suurtagal ah inay ka soo doortaan. Xaqiiqdii, khatarta wadnaha ee kordheysa ee la xiriira fasaxyada ayaa aad u dhali kara waxyaabo badan oo kala duwan oo wada shaqeynaya.
Fasaxyada iyo Khatarta Weerarka Wadnaha
Cudurka miyokardiyadu (caloosha wadnaha) wuxuu ku dhacaa inta badan dhibaatooyinka wadnaha ee dheeraadka ah ee dhaca inta lagu jiro fasaxyada.
Weerarada wadnaha waxaa badanaa keena xaalad loo yaqaan 'coronary syndrome', ama ACS . ACS waxay dhacdaa marka huurada atherosclerotic ee kudhaca halbowlaha halbowlaha oo si lama filaan ah u jilicsan, iyo xinjirowga dhiigga wuxuu bilaabmaa inuu ka sameeyo goobta xayawaanka dillaacay.
Haddii xinjirku si dhamaystiran u faafiyo halbowlaha, wadnaha wadnaha oo buuxa (oo loo yaqaan STEMI ) ayaa dhacaya. Haddii maqnaanshuhu uu ka yar yahay dhammaystirka, markaa guud ahaan dhibbanaha waxa uu ku dhacaa "wadnaha" qaybta "heart" ( NAMEI ), ama angina aan xasilloonayn . Dhamaan dhacdooyinka ACS waxaa loo tixgeliyaa inay noqdaan xaalado caafimaad oo degdeg ah, haddii daweyntu dib u dhacdo, dhaawaca wadnaha oo kor u kaca ama dhimasho ayaa dhici karta.
Inta badan, sababta ay ACS u badantahay inta lagu jiro fasaxyada waa in xilliga fasaxa uu yahay mid aad u sarreeya "kiciyaasha" ACS - taas oo ah, dhacdooyinka keeni kara dillaacista lakabka. Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha keena ACS ee u muuqda in ay noqdaan wax caadi ah inta lagu jiro fasaxyada marka loo eego waqtiyo kale. Inkastoo liiskan lagu adkeynayo sababaha halista ah ee aan ku aragno inta lagu jiro fasaxyada qaboobaha, maskaxda ku hay in dhowr ka mid ah khatartaas ay la kulmi karaan fasax kasta, ama dhacdo kasta oo muhiim ah noloshaada:
- Ku dhawaad cimilada qabow
- soo-gaadhista heerarka deg-degga ah oo aan caadi ahayn, sida barafka
- soo-gaadhista maskaxda dareenka , taas oo ah mid aad u caan ah oo inta badan waa mid aad u daran inta lagu jiro fasaxyada
- noqdaan kuwo ku fadhiya bilaha qaboobaha
- jiritaanka cudurka, gaar ahaan influenza , oo soo saari kara isbeddelada bararsan ee xididdada dhiigga
- Cunto, khamri iyo / ama tubaako
- soo-gaadhsiinta hawada wasakheysan, sida qiiqa sigaarka, ama xitaa dab-qabad guban oo guban
Ciladahaas oo dhan waxay u badanyihiin inay ka qaybqaataan khatarta ku jirta weerarada wadnaha ee ka dhacaya fasaxyada.
Fasaxyada iyo Wadnaha Wadnaha
Dadka qaba wadnaha oo aan shaqeynin - xaalad qalafsan oo aan awood u lahayn inuu u shaqeeyo si ku filan si loo daboolo baahiyaha jirka -waxay sidoo kale halis dheeraad ah u tahay xilliga fasaxa .
Sababaha wadnaha guul darradu ay badanaa ka sii darayaan fasaxyada ayaa la mid ah sababaha wadno-qabadka wadnaha uu yahay mid caadi ah. Kuwaas waxaa ka mid ah soo-qabashada qabowga, si deg-deg ah (gaar ahaan ka dib markaad lakulanto dhaqdhaqaaqa jireed ee joogtada ah), soo-gaadhsiinta "infekshannada jiilaalka" sida hargabka, iyo ka-dul-qaadashada.
Cadaadis la'aanta waa dhibaato khaas ah haddii aad qabto wadna xanuun. Qaadashada cunto yar-yar oo cusbo ah ayaa sabab u ah dadka u baahan in la dhigo cusbitaal si looga fashilmo wadnaha, khaasatan inta lagu jiro fasaxyada, sida cabitaan ka badan inta caadiga ah.
Dhimashada Fasaxyada iyo Wadnaha
Ma aha oo kaliya dhibaatooyinka wadnaha ee sii badanaya inta lagu jiro fasaxyada, laakiin marka dhibaatooyinka wadnaha ay dhacaan waxay u badan tahay inay caddeeyaan dhimashada.
Qofna ma hubo sababta arrintan, laakiin sababta ugu badan ee suurtogalka ah waa dabeecadda aadanaha.
Dhibaato wadnaha ah marnaba ma'aha mid fudud, laakiin wakhti intee le'eg ayay noqonaysaa mid sahlan inta lagu jiro fasaxyada? Ma aha oo keliya dhibaatada wadnaha ee carqaladeyneysa farxaddaada ee damaashaadka, laakiin waxay carqaladeeyneysaa nolosha dhammaan dadka aad jeceshahay iyo saaxiibbada aad u shaqeeyay oo aad u safray si aad u sameysaan fasaxyada ku habboon. Waa wax fudud, waqtiyadaas, inaad iska indha tirto calaamadaha digniinta ee u oggolaan kara qiimeyn hore iyo daaweyn degdeg ah. Badanaa, dadka badidooda wadne qabashada wadnaha inta lagu jiro maalmaha fasaxa waxay naftooda ku qancinayaan inay calaamad u yihiin calaamadaha, ama u calaamadiyaan dhibaatada caloosha, ama si kali ah uga cudurdaartid in ay raadsadaan gargaar caafimaad oo degdeg ah. (Iska ilaalinta astaamaha wadnaha, habka, gaar ahaan xilliga fasaxa, waxay u muuqataa inay ka badan yihiin dumarka ragga.)
Waqtiga calaamadaha aan mar dambe la joojin karin, ama wakhtiga aad jeceshahay sheegi karto oo kaliya adoo eegaya inaad dhib ku tahay, waxaa laga yaabaa in aad u daahdo si looga hortago musiibo.
Sababtoo ah waa maalmaha fasaxyada macnaheedu maaha inay noqon karto wadnahaaga. Xaqiiqdii, sidaanu hadda aragno, sababtoo ah waa maalmaha fasaxyada ay u badan tahay inuu noqdo wadnahaaga. Markasta qaado calaamadaha wadnaha ee jiran - gaar ahaan waqtiga fasaxa.
Soo koobid
Dhibaatooyinka wadnaha-iyo dhimashada dhibaatooyinka wadnaha-waxay u badan tahay inay dhacaan inta lagu jiro fasaxyada qaboobaha marka loo eego waqti kale. Waxaad yareyn kartaa caqabadahaaga inaad noqoto dhibbane dhibaatooyinka wadnaha ee la xiriira fasaxyada adigoo iska ilaaliya waxyaabaha keena ee soo saara, adoo ka warqabaya calaamadaha cudurka wadnaha, iyo adoo sameeya calaamadahaas marka aad u maleyneyso in ay dhici karto.
Ilaha:
Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. Goorta sanadka oo dhan waa dhimashada koroner inta badan u badan tahay inuu dhaco? 12-sano oo falanqayn ku salaysan dadweynaha oo ku saabsan in ka badan 220 000 kiis. Wareegid . 1999; 100: 1630-34.
Phillips DP, Jarvinen JR, Abramson IS, Et al. Dhimashada wadnaha waxay sarreeysaa qiyaastii Christmas iyo Sannadka Cusub marka loo eego wakhti kasta: maalmaha fasaxa ah ee khatarta u ah dhimashada. Wareegid . 2004; 110: 3781-88.
Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, Gore JM. Xilliga xilliga firaaqada xanuunka miyir-qaadiga ee degdega ah ee Diiwaanka labaad ee Qaranka ee Miyir-qaadka. J Am Coll Cardiol . 1998 Maajo 31 (6): 1226-33.
Hay'adda Ilaalinta Deegaanka. Saameynta Caafimaadka ee Neefsashada Qiiqa Qoryaha. 2007. http://www.epa.gov/burnwise/pdfs/woodsmoke_health_effects_jan07.pdf