Dumarka xakameyntu waa dhaawac soo gaadhay nabarada jilicsan ee jilibka . Laba nooc oo jeexjeex ah ayaa ku jira jilibka. Meniskusku waa nooca kilyaha ee fadhiya lafta bowdada iyo lafta. Meniskusku wuxuu u shaqeeyaa inuu boogaha isku dhejiyo oo uu siiyo xasilloonida jilibka. Dumarka xinjirta ah waa dhaawac caadi ah ee ragga.
Ma aha midkasto kasta oo jeexjeex ah oo isku mid ah, mana aha mid kasta oo jeexjeexin ah oo u baahan daaweyn isku mid ah.
Badanaa waxaan ka maqlaa dadka laga sheegay dhaawicii taas oo ay u malaynayso in qalliinku uu lagama maarmaan u yahay daaweynta. Inkasta oo qaliinku uu noqon karo ikhtiyaarka oo mararka qaarkood lagama maarmaan u yahay daaweynta, waxaa sidoo kale jira fursado kale.
Ikhtiyaarada Aan Cudurka ahayn
Dhiirranaan ba'an ayaa laga daaweyn karaa codsiga barafka , nasashada, dawooyinka ka hortagga dabaysha , iyo daaweynta jireed. Tallaabooyinkan sahlan ayaa kaa caawin doona dhimista bararka iyo xanuunka wadaagga.
Iyadoo ku xiran xajmiga iyo nooca maqaarka, iyo baahida jireed ee bukaanka, kuwani waxay noqon karaan daaweynta kaliya ee lagama maarmaanka ah. Cortisone cirbadaha ayaa noqon karta daaweyn wax ku ool ah si loo yareeyo bararka wadnaha, laakiin ma caawineyso in uu bogsiiyo jeexista muraayada. Haddii daaweynadani ay ku fashilmaan inay bixiyaan gargaar, habab qalliin ayaa lagula talin karaa.
Daawooyinka aan qaliinka ahayn ayaa ugu waxtarka badan ee ilmo-dillaacsan ee soo baxa taasoo ka timaadda isbeddelada isbeddelka ee raga maqaarka.
Tani waxay ka dhigan tahay marka aan da 'nahay, nudaha ragga iyo dumarku waxay noqdaan kuwo jaban oo u nugul dhaawaca. Isku-buuq-degida caadada ah ee caadi ah ayaa bilaabata inay muujiyaan sida ay dadku u gaaraan 40-sano iyo 50-sano waxayna noqdaan kuwo la wadaago da'da. Marar badan, calaamadahaas oohintooda ayaa waxay si tartiib tartiib ah u xallin doonaan daaweynta aan qalliinka ahayn.
Xaqiiqdii, baaritaano badan ayaa ogaaday in natiijooyinka muddada dheer aan la hagaajinin qalliinka loogu talagalay dadka qaba jeexitaanka ragga ee xummadda.
Marka Qalliinka loo baahdo
Haddii calaamadahaaga jeexan yahiin kuwo aan muhiim ahayn, qaliinka badanaa waa la daahin karaa ama waa la iska ilaalin karaa. Dad badani waxay ku nool yihiin nolol caadi ah, firfircoon firfircooni leh, iyada oo ay ka muuqato jeexan yaryar. Waa marka kaliya marka ilkuhu ay noqdaan calaamado, oo ay dhexgalaan waxqabadyada, in qalliinka lagu daaweeyo jeexan yaryar waa in la tixgeliyaa.
Qaliinka ayaa leh natiijooyinka ugu fiican marka astaamaha asaasiga ah ee ilmo-yaqaanka ay yihiin farsamo. Tani waxay ka dhigan tahay in jeexdinta maqaarka ay keenayso in la dareemo ama la dareemo dareemaha jilibka. Marka ilmuhu jeexan yahay xanuunka oo kaliya, natiijada qaliinka ma noqon karto mid lagu kalsoonaan karo.
Arthroscopic Meniscectomy
Menibektomi waa habka looga saaro qaybta dillaacsan ee ragga. Nidaamkani waa mid aad u badan oo la sameeyo ka badan tahay dayactirka meniscus. Menibektomi ayaa loo sameeyaa si loo soo saaro qaybta waxyeellada ah ee raga la gooyo marka ay ka baxdo muraayad caafimaad oo badan. Ragga meniscectomy badanaa waxay leeyihiin dib u soo kabasho deg-deg ah waxayna u oggolaaneysaa dib-u-soo-kabashada dhaqdhaqaaqyada.
Dayactirka Meniscus
Dib-u-hagaajinta maniscus waa nidaam qalliin oo loo sameeyo hagaajinta ragga qaba waxyeelada.
Dayactirka ragga iyo dumarku wuxuu soo celin karaa jilibka caadiga ah ee jilibka waxana uu leeyahay natiijo wakhti wakhti fiican ah marka lagu guuleysto. Si kastaba ha ahaatee, dayactirka ragga waa qaliimo aad u weyn, soo kabashada ayaa ka dheer, iyo, sababtoo ah xaddiga dhiigga ee xaddidan, mar walba ma suurtagal.
Cudurka Meniscus
Cudurka Meniscus wuxuu ka kooban yahay raga ka saarista bukaanka deeq-bixiyeha qofka bukaanka ah ee laga saaray rashirka. Bukaansocodka ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'transplant meniscus' waa qof leh raajo-saariddiisa kadibna wuxuu bilaabmaa inuu yeesho xanuunka jilibka. Qalitaanka Meniscus looma sameeyo waxyeello fara-xumeyn ah, halkii la samayn lahaa marka laga saaro dhammaan cayayaanka ayaa sababay xanuun joogto ah oo jilibka ah.
Saadaasha muddada dheer
Marka aad jilciso ragga jilicsan ee jilibka ah, awoodda u adkaysiga shoogga ee wadajirka ayaa halis gelin kara. Taas awgeed, waxaa jira khatarta sii kordheysa ee soo gaarta dhaawaca dusha kaadida ee jilibka. Dhibaatada miisaanka ayaa ka dhigeysa culeys dheeraad ah oo ka yimaada meelaha dushiisa oo ah iskudhaca wadnaha iyo waxay u badantahay in ay yeeshaan horumarinta arthritis-ka iyo guntama .
Waxaad sameyn kartaa isbeddelo si loo yareeyo khatarta aad ugu jirto inuu kugu dhaco arthritis ka dib markaad sii daysid ilmo-jeexan. Tusaale ahaan, miisaanka luminta , jimicsiga hooseeya , iyo kahortagga dhaawacyada dheeraadka ah ee wadajirka ah ayaa dhammaantood hagaajin doona saadaasha muddada dheer.
Xigasho:
> Maher SA, Rodeo SA, Warren RF. "Meniscus" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Jan; 25 (1): e18-e19.