Sidee Ayay U Jiraan Meniscus iyo Qamriga?
Inta badan waxaa jira jahawareer ku saabsan haddii ay jirto farqi u dhexeeya ilmo-jeexan iyo jeex-jeex. Bukaanjiif badan ayaa isticmaali doona erayadani is beddelka, iyo dhakhaatiir badan ayaa ku tilmaamaya dhaawac ayadoo la adeegsanayo mid ka mid ah ereyadan. Haddaba maxay erayadani micnahoodu yihiin, iyo maxay farqiga u dhexeeya ilma-yaqaanka iyo jeex-jeexjeex dhab ah?
Qalabka Jilicsan
Jirkayadu waxay sameeyaan noocyo kala duwan oo kilyo.
Kareemku waa nooc ka mid ah unugyada isku xiran ee jirkeena oo ka yimaad noocyo kala duwan oo u adeegaya ujeedooyin kala duwan. Isku- dhejinta jilibku waxay leedahay laba nooc oo kilyo-beel ah oo gudaha ah. Mid ka mid ah noocyada kilyaha waxaa la yiraahdaa carjubaan. Kilyiyadu waxay sameeyaan lakabka siman ee wadajirka ah ee daboolaya lafaha. Lakabka lafaha jilicsan wuxuu daboolayaa dhamaadka lafaha bowdada, sare ee lafta iftiinka, iyo dhabarka dhabarka.
Meniskusku waa nooc ka duwan nooca kilyaha oo ka samaysan nuugid shoogga oo u dhexeeya lafaha. Meniskusku kuma xirna lafaha sida kilyaha lafdhabarta ah, laakiin waxay ku fadhidaa inta u dhaxaysa lafaha si ay u noqoto boogaha.
Dhaawaca Qatarta
Kaarbada jilibka waa la dhaawici karaa natiijada dhaawaca uur-jiifka ah, xummad jilicsan, ama xad-dhaaf ah. Iyadoo ku xiran nooca dhaawaca, noocyada kala duwan ee kilyaha ayaa waxyeeleyn kara. Marka uu joonisku waxyeelo, inta badan waxaa lagu qeexaa sida jeexjeexa kilyaha.
Caadi ahaan, marka qof uu sheegayo jeexjeexa kuuskuubka, waxay ka hadlaan dhaawaca naqaska meniscus.
Ereyada sida caadiga ah loo isticmaalo si ay u sharaxaan dhaawaca kuuluqa taranka ee wadajirka ah waxaa ka mid ah:
- Iskuduwidda: Cudurka qarku wuxuu ku dhacaa marka lakala saaro lakabka lafdhabarka ee kaneecada taasoo sababaysa kala goynta u dhaxaysa lakabka. Mararka qaarkood tani ma keento calaamado, halka kuwa kalena ay keeni karaan dareemid la qabsasho ah.
- Cadaadiska: Khafiifinta khatarta ah ayaa dhici karta ka dib dhaawaca ama astaamaha hore ee arthritis ee jilibka. Kareemka khafiifka ah waxaa laga yaabaa inaanuu u muuqan inuu yahay mid caadi ah oo caadi ah oo aan si sahlan u gudan karin.
- Daboolka: Dhuunta ku jirta xajmiga qarku wuxuu dhacaa marka qayb ka mid ah lakabka jilicsan ee aan la daboolin, waxaana laga qaadi karaa booska caadiga ah. Tani waxay sidoo kale u horseedi kartaa in la dareemo dareemid dhaqdhaqaaqa jilibka.
- Cilladaha: Cilladaha nacasku waxay u horseedi karaan lafaha soo if-baxsan ee wadajir ah. Tani waxay dhici kartaa ka dib dhaawacyada maskaxda ah ama ay sabab u tahay jilib xanuun .
Kaadi-jarista Daaweynta
Marka ilkuhu ay dhacaan, daaweyntu badanaa waa lagama maarmaan. Warka fiicani waa in dhammaan ilmada miyuusikadu u baahan tahay daaweyn qalliin. Xaqiiqdii, inta badan ee ilmo-mariimadu waxay hagaajin doonaan tallaabooyinka aan cirridka lahayn. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira xaalado qaarkood oo ah xannuunada miyir-qabka ay ka jawaabaan ugu wanaagsan ee waxqabadka qalliinka .
Intaas waxaa sii dheer, badanaa dhaawaca carjawda, waa naqshadda culus ama naqshad jilicsan, waa natiijada soo noqnoqoshada dabiiciga ah. Inkastoo tani ay sababi karto calaamado muhiim ah, xaaladahaas xaaladahaas daaweynta qaliinka badanaa ayaa lagu muujiyay in aysan ka fiicneyn daaweyn aan qarsooneyn. Tani waa sababta takhaatiirta badani ay u sameeyaan qaliinka yar ee dadka qaba arthritis-ka dhexdhexaad ah ama dhexdhexaad ah ee jilibka oo leh calaamadaha kilyaha burburay.
Shakhsiyaadkaas, daaweynta qalliinka waxaa laga yaabaa inay yar tahay ama wax faa'iido la'aan ah.
> Ilo:
> Maher SA, Rodeo SA, Warren RF "Meniscus" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Jan; 25 (1): e18-e19.
> Bronstein RD, Schaffer JC "Baaritaanka Jirka ee Jilibka: Meniscus, Kaadi-jaridda, iyo Xaaladaha Patellofemoral" J Am Acad Orthop Surg. 2017 May 25 (5): 365-374.