Nooca Gaarka ah ee Daaweynta Wareerka
Daaweynta whirlpool ee dhaawacyada daaweynta jireed ayaa loo isticmaalay sanado. Nooca gaarka ah ee daaweynta dabka lagu magacaabo dharka qubayska ayaa kaa caawin kara hagaajinta wareeggaaga waraaqahaaga dhaawacan.
Waxaa jira noocyo kala duwan oo daaweyn ah iyo hababka loo isticmaalo daaweynta jireed. Daawooyinkan waxaa loogu talagalay in lagu caawiyo dhimista xanuunka, la yareeyo muruqyada muruqyada, hagaajinta dhaqdhaqaaqa iyo xoogga , iyo horumarinta dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa .
Hal daaweyn oo mararka qaarkood loo isticmaalo daaweynta jireed ayaa ah dharka qubayska. Qubeyska dheelitirka waa nooc ka mid ah daaweynta dabka .
Yoolalka Daaweynta
Haddii daaweeyahaaga jireed uu doorto inuu ku isticmaalo qalabka kala duwan ee daaweynta dhaawacaaga, ujeedooyinka daaweynta ayaa ugu badan inay ku jiraan:
- Yaree xanuunka
- Yaree bararka
- Xakamee barar
- Hagaajinta dhaqdhaqaaqa
U hubso in aad weydiisatid dhakhtarkaaga jireed inuu gaaro yoolal gaar ah oo lagu gaari karo adiga oo isticmaalaya qalabka isbeddelka si aad u ogaato waxa laga filayo.
Dhibaatooyinka Caadiga Ah ee Ka Faa'iidaysta Qalabka Qalitaanka
Dhaawacyada ka faa'iideysta daaweynta qubayska ayaa ah kuwa keena barar iyo xanuun ku wareegsan unugyada jilicsan iyo xubnaha jirka. Dhaawacyadaasi waxaa ka mid ah, laakiin aan ku xaddidneyn:
- Lugta iyo lugaha
- Fasalka xanuunka
- Cudurka qanjirada
- Jermiska sare ee jabka
- Gacanka iyo farta arthritis
Sidee loo maamulaa
Si aad u sameysid qubayska dharka, waxaad u baahan tahay laba tubbeel.
Hal tuubo waa in laga buuxiyaa biyo diiran, iyo hal tuub oo qabow. Baraashka diiran waa inuu u dhexeeyaa 98-110 digrii Fahrenheit, iyo qabow qabow waa inuu ahaadaa 50-60 heerka Fahrenheit.
Badanaa, xarumaha daaweynta jireed waxay lahaan doonaan hal keli ah, sidaas awgeed tuubo dusheed iyo baaldi ayaa loo isticmaali doonaa. Caadi ahaan, tuubada qiiqa ayaa ka buuxsameysa biyo diirran, baaldana waxaa ka buuxsamey biyo qabow iyo baraf.
Kadib hubinta in tubooyinka kuleylka iyo qabowgu yihiin heer-kulka saxda ah, waxaa laguu sheegi doonaa inaad ku dhajiso qaybta jidhka ee dhaawacantay dabka kulul. Waa in lagu tagaa tuubada diirran muddada 3-4 daqiiqo. Intaad qaybtaada jirka ku jirtid tuubada, waxaa laga yaabaa in lagu weydiisto inaad fuliso jimicsiyada tartiib tartiib ah.
Ka dib markaad ku qaadato dhowr daqiiqo saxarada diirran, ka dibna dhaqso ayey u dhaqaaqeysaa qaybta jirkaada in lagu daaweeyo tuubada qabow ama baaldi. Diyaar garow; isbedelka diirran ilaa qabow wuxuu noqon karaa mid aad u adag.
Caadi ahaan, qaybta jirkaada waa in lagu hayaa biyo qabow qiyaastii hal daqiiqo. Dabcan, haddii aadan awoodin inaad u dulqaadato qabowga muddo dheer, u diyaari dhakhtarkaaga jireed inuu ogaado oo uu qaato qaybta jidhka ee dhaawacan ka soo baxa biyaha qabow oo dibna dib ugu diiran.
Iskuduwida Tani waxay ku soo noqotaa diirimaad ilaa qabow iyo dib u laabasho 20-30 daqiiqadood. U hubso in dhakhtarkaaga jireed uu ilaaliyo heerkulka biyaha inta aad daaweynayso. Badanaa, heerkulka biyaha wuxuu u baahan doonaa in la isku hagaajiyo adoo ku daraya baraf badan ama biyo diirran inta u dhaxeysa qubayska si loo ilaaliyo heerkulka ku haboon.
Daaweynta ka dib, dhakhtarkaagu waa inuu qiimeeyaa qaybta jirka ee dhaawacan si loo eego haddii daaweyntu ay heshay saameynta la rabay.
Waxay u badan tahay, inaad sidoo kale ku hawlan tahay laylisyo firfircoon iyo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa ka dib marka la daaweeyo dharka qubayska. Cilmi-baarisyada badankood waxay muujinayaan in ka qayb qaadashada firfircoon ee daaweynta jireed ay soo saarto natiijooyinka ugu wanaagsan.
Sida ay u shaqeyneyso
Naqshadda ka dambeysa isticmaalka isbeddelka lagu daaweeyo jirka lagu daaweeyo jirka ayaa ah in isbeddel deg-deg ah laga bilaabo kuleylka iyo qabowga si uu si deg deg ah u furo oo u xiro kilyaha yar ee jirka. Is-ilaalintu waxay keenaysaa halbowlayaasha yaryar si ay u furaan; qabow waxay keeneysaa in ay xirmaan.
Furitaanka iyo xiritaanka degdegga ah ee kudhaca meel u dhow goobta dhaawacaaga ayaa abuuraya ficil bam ah. Boodbadan waxaa loo maleynayaa in ay gacan ka geysato hoos u dhigidda bararka iyo bararka ku wareegsan aagga dhaawacmay.
Marka la yareeyo bararka iyo bararka, xanuunku waa la yarayn karaa oo kor u qaadi kara socodka.
Waa maxay Cilmi-baadhista
Markaad raadineyso cilmi-baaris ku saabsan codsiga isbeddelka qubeyska ee maaraynta dhaawaca ee daaweynta jireed, waxaa jira maqnaansho cadaan ah oo la daabacay oo loo isticmaalo. Mid ka mid ah falanqaynta maadada waxay muujisay farqi yar oo natiijooyinka ka soo baxa marka la barbardhigo isbarbardhigga isbeddelka daaweynta kale ee PT. Taasi micnaheedu ma aha wax qiimo leh? Maya, laakiin waa inaad waydiisaa PT-gaaga haddii ay lagama maarmaan tahay in la sameeyo iyo haddii ay jiraan wax kale, caddayn dheeraad ah oo ku saleysan caddaynta ku saleysan xaalad gaar ah. Qubeyska qatarta ah uma muuqdaan wax halis ah marka si sax ah loo isticmaalo.
Xasuuso in barnaamij kasta oo dib u hagaajin wanaagsan uu ka kooban yahay ka qaybqaadasho firfircoon. Isku duubka iyo isbeddellada qubeyska waa daaweyn loo yaqaan 'passive treatment' kaas oo loo isticmaali karo in lagu kordhiyo barnaamijka daaweyntaada PT. Daaweynta dhar-gashiga dharka ayaa ah hal farsamo oo daaweynahaaga jireed uu isticmaali karo si dhakhso ah oo si ammaan ah u soo celiyo dhaqdhaqaaqa caadiga ah iyo shaqada ka dib dhaawaca.
> Isha:
> Bieuzen, F. Etal. Daaweynta Khatarta Biyaha iyo Jir-dilista Musuqmaasuq Burburin: Dib-u-eegis nidaamsan iyo falanqayn metadeeda. Qeybta 8 (4). E62356.