Haddii aad dhaawacantay ama jiran tahay ama qalliin yeelatay, waxaa laga yaabaa inaad ka faa'iideysato adeegyada xirfadlaha ah ee dabiibaha jirka si uu kuu caawiyo dib u helida dhaqdhaqaaqa caadiga ah (ROM) iyo xoog iyo dib u soo celinta dhaqdhaqaaqaaga midaysan . Takhtarkaaga jireed ayaa qiimeyn kara xaaladaada hadda jirta iyo inuu kaa caawiyo horumarinta ujeedooyin cusbooneysiin dhab ah si loo caawiyo hagidda soo kabashadaada.
Yoolalka iyo Daaweynta Jirka
Ujeedooyinka dejinta waa habka ugu wanaagsan ee lagu gaari karo natiijada dhaqan celinta. Markaad bilawdo daaweynta jirka, waa inaad ka fekertaa waxa ay tahay inaad rabto inaad dhammaysato dhammaadka barnaamijkaaga. Ujeedooyinka badiyaa waa mid si gaar ah loo shakhsiyadeeyay, hase yeeshee markale waa sidaas oo kale habka dhaqan celinta. Marka aad dejiso hadafyadaada, waxaa muhiim ah inaad la fariisato dhakhtarkaaga marka ugu horeyso booqashada kowaad iyo kala hadasho.
Go'aaminta Yoolalka
Hadafyada aad dhigtay waa inay ahaataa mid muhiim u ah adiga. Si kastaba ha noqotee, waa inay noqdaan kuwo dhab ah oo la gaari karo. Haddii aadan adigu u hoggaansamin xeerkan, markaa waxaad ka niyad jabsaneysaa barnaamijka baxnaanintaada iyo waliba natiijada.
Mararka qaar waxay kaa caawineysaa inaad ka fekeriso hadafyadaada marka la eego shaqada iyo naafada. Hadafyada waxqabadka waxaa ka mid noqon kara:
- Si aad awood ugu yeelatid inaad sariirtaada ka socotid musqusha
- Si aad ugu noqotid shaqo
- Si aad dib ugu noqoto garoonka kubada cagta ka dib markii jeexjeexa ACL
- Si aad u fariisato oo u istaagto xanuun la'aan
Hadafyadani waxay kaa caawinayaan inaad ka hesho hawlaha maalin-maalmeedka. Waxay ku wareegsan yihiin dhaqdhaqaaqyada kala duwan - shaqooyinka - in dadku caadiyan sameeyaan maalin kasta. Hadafyadaada gaarka ah ee hawlahaaga waxay ku xiran tahay waxa aanad awoodin inaad sameyso markaad bilowdo PT iyo waxa aad rabto inaad samayso marka dib loo hagaajiyo.
Ujeedooyinka liidashada waa kuwa isbeddelka lagu cabbiri karo ee aan laga yaabo in ay fiicnaadaan marka PT uu bilaabo.
Hadafyada naafada ee caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Dib u soo cesho dhaqdhaqaaq buuxa (ROM) oo ku wareegsan wadajirka
- Caadi ahaan isu dheelitir
- Hagaajiso xoog buuxda murqaha ama koox murqaha ah
- Yaree xanuunka koox murqaha gaarka ah ama qaab dhismeedka.
Sida loo dajiyo goolasha
Ka dib markaad go'aamiso hadafyadaada, kuwani waa in lagu tilmaamaa hadafyada muddada-dheer, hadafyada aad rabto inaad ku guuleysato dhammaadka daweyntaada. Ka dib, samee dhowr yoolal gaaban oo kaa caawin doona inaad gaarto hadafkaaga muddada-dheer. Tusaale ahaan, haddii ay dhammaato daaweyntaada ujeedada mudada dheer waa inaad ku socotid 200 fuud oo aan qalab gargaar ah , samee 2 yoolal gaaban oo 1-socod ah oo soconaya 200 oo lugood oo leh kabo, ka dibna 2) socod 100 fuud oo aan lahayn qalab gargaar . Ugu dambayntii horumarinta socodka 200 cagood oo aan qalab lahayn.
Waqtiga Waqtiga:
Takhtarkaaga ayaa kaa caawin doona inaad ogaato waqtiga ku haboon ee lagu gaarayo hadafyadaada. Tani waa inay noqotaa waqti xaddidan waxayna ku xiran tahay guulaha aad gaarsiisan tahay inta lagu jiro barnaamijka baxnaanintaada. Maxaa dhacaya haddii aanad gaarin dhamaanba ujeedooyinka daaweynta jirka? Takhtarkaaga jireed wuxuu kaa caawin karaa inaad bedesho ujeedooyinka asalka ah si aad uga dhigto kuwo la gaari karo. Xusuusnoow, yoolalkaaga lama dhigin dhagax; waxay si joogto ah isugu hagaajin karaan iyadoo lagu saleynayo horumarka barnaamijkaada dib u habeynta.
Marmarka qaarkood, ma ahan bartilmaameedyo dhamaantood ah inta lagu jiro muddada daaweynta jireed. Takhtarkaaga jireed wuxuu ku siin karaa tilmaamo gaar ah, sida barnaamijka jimicsiga guriga, si uu kaaga caawiyo inaad sii wadatid si madax bannaan oo udub dhexaad ah ujeedooyinkaaga marka uu PT dhamaado.
Dejinta ujeedooyinka daaweynta jireed waa qayb muhiim ah oo ka mid ah barnaamijka dhaqan celintaada. Ujeedooyinkaaga dib u noqoshada waa khariidad-shaqsiyeedkaaga si aad ugu guulaysato daaweynta jireed ka dib dhaawac ama jirro. Ka hubso daaweeyahaaga jireed oo ka shaqeynaya yoolal macquul ah oo la gaari karo oo kaa caawinaya inaad si fiican u socoto oo aad dareentid fiicnaan.
Edited by Brett Sears, PT.