Ha ka tegin jiirarkaaga aan la daaweyn. Taasina waa sababta.
Ka tag xanuunka 'gastroesophageal reflux disease' (GERD - waxaa sidoo kale loo yaqaan cudurka acid reflux disease) oo aan la daaweyn muddo dheer iyo natiijadu ma aha oo kaliya raaxo la'aan. Marka aan si wanaagsan loo daweyn, celinta celinta celinta joogtada ahi waxay ka xanaajin kartaa dahaarka mindhicirka, iyo dhibaatooyin halis ah ayaa dhici kara.
Barrett ee hunguriga , kansarka maskaxda , kansarka miyir-qabka, neef-ba'an , iyo jaahwareerka maskaxda , dhammaantood waxay sameeyaan liiska shuruudaha ka dhalan kara GERD waqti dheer.
Akhri si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan xaalad kasta.
Barrett's Esophagus: Marka unugyada hunguriga ku jira - tubbada murqaha ah ee qaadata cuntada iyo candhuufta ka timaada caloosha - isbeddel sidaas darteed waxay u egtahay nooca unugyada oo la mid ah sida caadiga ah ee laga helo mindhicirka, ka dibna waxaad leedahay barrett ee hunguriga. Dadka qaba hunguriga Barrett waa 30 illaa 125 jeer oo ay u badan tahay inay yeeshaan kansarka maskaxda marka loo eego kuwa aan lahayn xaaladan. Xilliga khatarta ah ee khatarta ah waxay ka cabanayaan, runta ayaa ah in qiyaastii boqolkiiba 1% dadka qaba hunguriga Barrett ay ku dambeeyaan kaansarka maskaxda. Taasoo ina keeneysa ...
Cancer Esophageal: Marka unugyada kansarka ee malignantu ay ku sameeyaan unugyada hunguriga hunguriga, waxaa loo yaqaan kansarka naasaha. Dhakhaatiirtu had iyo jeer ma sharxi karaan sababta qofku u helo kansar iyo mid kale. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xiriir xooggan oo ka dhexeeya cudurada ku dhaca gawrac-tiriska ee gastroesophageal (GERD) iyo kansarka maskaxda.
Kansarka Kalkaaliyaha: Cilmi-baareyaasha qaar ayaa soo sheegay in GERD ay la xiriirto hormarinta kansarka sanbabada. Si kastaba ha ahaatee, bulshada cilmi-baarista ma aysan awoodin inay abuurto xiriir cad oo ka dhexeeya mantoolka iyo kansarka lafaha. Wax sabab ah iyo saameyn labadaba weli lama muujin.
Calaamadaha Elektariga : Markii uu jiro barar iyo barar dhuunta, markaa waxaad leedahay hunguriga. Waxaa badanaa keena waxyaabo ay ka mid yihiin kiimiko leh caloosha oo dib u soo celinaysa hunguriga.
Xaaladaha Asophageal : Tilmaamaha ugu wanaagsan sida tartiib tartiib tartiib tartiib ah hunguriga, jarribaadku wuxuu u horseedi karaa inuu liqo dhibaatooyin.
6 Siyaabaha looga hortagi karo Dhibaatooyinka GERD
Waxaa jira dhowr talaabo oo aad qaadi kartid taas oo si weyn hoos ugu dhigi karta fursadahaaga aad ugu kobcin lahayd mid ka mid ah dhibaatooyinkaas.
1. Samee isbedelka hab nololeed ee lagama maarmaanka ah
Calaamadaha cudurrada laf-dhabarta ayaa badanaa la dhimi karaa haddii dadka dhibaatadu saameyn ku yeeshaan isbeddel qaab nololeed . Dad badan ayaa si weyn u yareyn kara dhacdooyinka calaamadaha iyagoo daawanaya cuntadooda, joojinta sigaarcabka, iyo beddelidda dhaqankooda hurdo. Iyada oo ay jirto astaamaha soo noqnoqoshada aashitada yar, waxaa yareyn kara waxyeelada maskaxda.
2. Eeg waxaad cuntid
Haddii aad ku xanuunsato celinta acid, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid cuntooyinka ay ku badbaadi karaan iyo cunnooyinka ay ka fogaanayaan. Inta badan dadka qaba cudurrada lafaha ayaa muujinaya in miyir-beeleedku ay ka sii darayaan cunidda ka dib Haddii aad yareeyn karto dhacdooyinka cuntooyinka miyir-beelka la xiriira, tani waxay sii wadi kartaa habka loo yareeyo khatarta dhibaatooyinka. Tusaale ahaan, cabitaanka cabitaannada kaarboonka leh waxay kordhin karaan khatarta kuuskuubka kuuskuubta.
Waxaa jira cuntooyin leh halis yar oo keenaya miyir-beel, cunno in la cuni karo oo dhexdhexaad ah , iyo cuntooyinka ay tahay in laga fogaado si buuxda . Sidoo kale, ogaanshaha sida loo diyaariyo cuntooyinka ayaa yarayn doona mideerka. Iska hubi tusaalahan is-goysyada ee cuntada roodhida-la'aanta ah. Khayraad kale oo kaa caawiya baahidaada cuntada sida kuwa cudurrada daran ku dhaca waa Cuntada Dibadda ee loogu talagalay Dhibaatooyinka Jilbaha .
3. Hayso dabagalka kicinkaaga
Marka aad la kulanto qalafsanaan joogto ah, talaabada ugu horeysa ee lagu xakameynayo qulqulkaaga ayaa ah inaad diiwaangeliso waxa ka dhalan kara weerarradaada, darnaanta weerarrada, sida jidhkaagu uga falceliyo, iyo waxa ku siinaya gargaar.
Tallaabada xigta waa inaad u qaadato macluumaadkan dhakhtarkaaga si labadiinaba ay u ogaadaan waxa isbedelka hab-nololeedka ah ee aad u baahan tahay inaad sameyso iyo waxa daaweyntu ku siin doonto ugu badnaan gargaar, iyo ka hortagga dhibaatooyinka. Waxaad u isticmaali kartaa rikoorkaan diiqadaysan sida tusaale ahaan waxa la doonayo.
4. Baro sida looga hortago qulubka ka hor inta uusan dhicin
Halkan waxaa ku qoran dhowr talooyin si aad u yar loo qaado dhacdooyinka astaamaha celinta acid, iyo inta badan kiisaska ka hortagga celinta acid ka hor inta uusan bilaabmin. Iyada oo ay jirto astaamaha soo noqnoqoshada aashitada yar, waxaa yareyn kara waxyeelada maskaxda.
5. Iska yaree qulqulka habeenkii
Xilliga habeenkii ah ayaa noqon kara khatarta ugu weyn. Haddii ay joogsato mug-kulul badan oo habeenkii ah, khatarta dhibaatooyinka ayaa sii kordhaya. Waxaa jira sababo dhowr ah . Tusaale ahaan, aashitada la cesho waxay ku sii jirtaa hunguriga muddo dheer, taas oo u ogolaaneysa in uu waxyeelo u geysto hunguriga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira siyaabo dhowr ah oo looga hortagi karo qulqulka habeenkii .
6. Daawooyinka la qoro
Waa inaad marwalba la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii miyir-beelkaagu uu dhaco laba jeer ama in ka badan toddobaadkii. Iyadoo hoos imaaneysa daryeelka jirkaaga, isaga ama iyadu waxay kuu qori karaan daawooyinka ama waxay kuu soo jeedinayaan daaweyn aad uga soo horjeeda. Waxaa jira daaweyn kale oo loo yaqaan 'homeopathic alternatives' si loo yareeyo miir-gloves. Kala hadal dhakhtarkaaga sidoo kale.
Ilaha
"Barrett's Casofagus." NIH Daabacaadda Maya. 05-4546 Diseembar 2004. Cudurada Dhiigga Qaranka ee Macluumaadka Meelmarinta (NDDIC). 4 Nov 2006
"Joonis, Gastroesophageal Reflux (GER), iyo Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." NIH Daabacaadda Maya 07-0882 Maajo 2007. Cudurrada Qaranka ee Dhiigga Macluumaadka Macmiilka (NDDIC). 4 Nov 2006
"Erayga GERD." Kuliyada American Gastroenterology. 4 Nov 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroesophageal reflux and carcinoma ee larynx ama farmaajada: falanqaynta maadada." Acta Otolaryngol. 2014 Oct; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Cudurka dib-u-ceshadeynta Gastroesophageal iyo khatarta madaxa iyo qoorta ee dareeraha unugyada ee North Carolina." Laryngoscope. 2015 Oct 9: doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub ka hor daabac]