Faa'iidooyinka Loo Baahan Yahay Kala Hooyo Gluten ee Qoyska
Haddii aad raacdid cunnooyinka aan lahayn gluten-ka oo aad rabto in aad ka tirtirto dhammaan noocyada gluten ee gurigaaga, waxaad u baahan tahay inaad eegto xayawaankaaga xayawaankaaga iyo cuntooyinkaaga gaarka ah: eyga iyo bisada-gaar ahaan cuntooyinka qallalan-badanaa ku jira qamadiga oo dhan iyo saafi gluten qamadi, iyo kuwo badan ayaa sidoo kale ku jira barad shiilan.
Isticmaalayaasha waxay isticmaalaan gluten sarreen ah oo ay weheliso borotiinka laga helo hadhuudhka cuntooyinka xayawaanka ah sababtoo ah cuntooyinkaas waxay u baahan yihiin inay ku jiraan borotiinka si ay u noqdaan kuwo nafaqo leh, sarreen iyo hadhuudhuna aad bay uga qaalisan yihiin borotiinka xoolaha ku salaysan ee hilibka lo'da, digaaga, ama kalluunka.
Barley, dhanka kale, waxaa lagu daraa cuntooyinka xayawaanka ah si ay u bixiyaan fiber, iyo kalooriyada laga helo carbohydrateska.
Dadka qaarkiis waxay doortaan cuntooyinka xayawaanka aan lahayn maadada gluten (ama xitaa wax aan ka badneyn) sababtoo ah waxay aamminsan yihiin in cuntooyinka aan lahayn gluten-free ama grain-free-ka ay ugu fiican yihiin xayawaanka. Laakiin dadka qaba cudurka baruurta ee "celiac disease" iyo "non-celiac gluten" ee xayawaanka gurigooda, waxay dooran karaan cuntada xayawaan-xayawaan-xayawaanka ah waxay dhab ahaantii noqon kartaa hab lagu hagaajiyo caafimaadkooda.
Maxay u Doortaan Cuntooyinka Xayawaanka Hilibka ee Gluten-free?
Markaad bilawdo cuntada aan lahayn gluten-ka, waxaad u maleyneysaa inaad marka hore u baahan tahay inaad diirada saarto cuntooyinka aad afkaaga gashey, taas oo raashinkaas u noqoneysa gluten-free intii suuragal ah. Dad badan oo qaba cudurka baruurta ama "gluten sensitivity" waxay bilaabaan inay dareemaan inay si fiican u dareemaan isla markiiba iyaga oo ka jaraya gluten cuntooyinkooda.
Si kastaba ha noqotee, dadka qaarkood ma dareemaan isla markiiba, qaar kalena waxay dareemaan inay hore u fiicnaadeen laakiin markaa waxay dareemayaan inay sii xumaanayaan muddo ka dib. Waxaa jira sababo macquul ah oo ay taasi dhici karto (oo ay ku jiraan sababo aan lahayn wax gluten ah).
Hase yeeshee hal sabab oo macquul ah ayaa ah in kuwa aan dareemeynin inay soo fiicnaanayaan ama soo noqnoqonayaan inay noqdaan kuwo xasaasi ah marka loo eego kuwa ugu badan ee loo yaqaan 'gluten' . Iyaga, iyaga oo haysta jikada aan lahayn gluten-free-ka iyo qoyaan-la'aanta bilaashka ah waa muhiim. Dadkan xasaasiga ah ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay ka fal celiyaan maadada caanaha , sida boodhka cuntada xayawaanka qalalan.
Isla mar ahaantaana, dad badan oo xayawaanka rabaayad ah ayaa u oggolaanaya in xayawaankani xayawaanku ku xirnaadaan xiriirka ay la leeyihiin dadka oo dhan - markay wareegaan, sariirahooda, iyo jikooyinkooda. Dad badan ayaa xayawaankooda xayawaanka ku jira (oo ah boodh laga helo cunto qalalan), dadka qaarkoodna xitaa waxay dhunkadaan eeyaha afkooda (haa, waad ka heli kartaa dhunkashada qof , xitaa eeygaaga).
Waxaad arki kartaa sida loo quudiyo eeygaaga ama xayawaanka caanaha lagu dhajiyo ee xayawaan-xayawaanka ah ama cunnooyinka bisaduhu ay dhibaato u noqon karaan. Hase yeeshee, waxaa jira dad leh xajir iyo "gluten sensitivity" kuwaas oo sheegaya in cuntada xayawaan-xayawaan la'aanta ah ay aheyd xayawaanka ugu dambeeya ee u ogolaanaya inay dareemaan wanaag. Ma cadda sida dadku ugu dhici karaan qaybtaan-cilmi baarayaashu weligood baranin arrinta. Laakiin dhab ahaantii waxay caawisay ugu yaraan dhowr qof oo leh xajir iyo "gluten".
Intaa waxaa dheer, haddii aad haysato ilmo yar oo qaba cudurka barojirta ama xasaasiyadda gluten, waxaad hubaal tahay inaad tixgelisid inaad quudiso xayawaankaaga xayawaanka aan cuntada lahayn. Carruurta yar yar iyo carruurta yaryar waxay u muuqdaan inay wax walba ku soo galaan, mana aha wax aan caadi aheyn in la helo wadaagid rigoore marmar ah Rover ama Spot. Dhiirranaanta "gluken-free kibble" ayaa laga tirtiri doonaa ilaha kale ee macquulka ah ee gluten-y.
Cuntada xayawaanka-gluten-free iyo hadhuudh la'aantu waxay leeyihiin hal dhibic: waxay u muuqdaan inay ka qaalisan yihiin kuwa kale eeyaha iyo bisadaha (badanaa sababtoo ah waxay ku jiraan maaddooyin qaali ah). Haddii aad xiiseyneyso inaad iibsato eyda aan lahayn gluten-free eyga ama bisad kalluunka, hoos waxaa ku qoran liiska noocyada suurtogalka ah.
Cuntooyinka eyga "Gluten-Free Dog Foods"
Cuntooyinka eygadan soo socda ma ku jiraan maadooyinka gluten:
- Blue Buffalo: Tani waxay soo saareeysataa cuntooyinka xayawaanka xayawaanka ah ee xayawaanka ah waxay sameeyaan cuntooyin kala duwan oo eey cunaan, midkoodna ku jira maaddada gluten. "Waa maxay sababta ay muhiim u tahay inaysan jirin wax hadhuudh, sarreen ah ama soy ah oo ka sameysan badeecooyinka mugdiga ah? Korneel, sarreen iyo soy ayaa dhammaantood loo aqoonsaday inay yihiin xasaasiyad ka iman karta eeyaha iyo bisadaha." Qaar ka mid ah cuntooyinka eyga eeyaha Blue Buffalo sidoo kale waa bilaa cunnayn, oo ay ku jiraan khadka cunnooyinka xayawaanka ee shirkadda Freedom-ka iyo badeecada Blue Wildware (raadi "calaamadda" 100% Baasto-bilaash "baakada).
- Hill's Scientific Diet Grain-Free free dog meat: Mulkiilayaasha xayawaanka badankood waxay yaqaanaan Hill, oo iibiya cuntooyinka xayawaanka rijeetada oo ay weheliso fursado tafaariiqeed. Ogsoonow in aqlaaqda Hillka ee cunnooyinka dheeraadka ah ee cunnooyinka dheeraadka ah aanay ahayn gluten-free (badi shaciil ah), sidaa daraadeed ku dhaji kaliya cuntada qalalan oo si gaar ah loogu calaamadiyay "hadhuudh la'aan".
- Caanaha naasaha oo aan xor lahayn: Cuntadan xayeysiinta caanka ah ee caanka ah waxay ka dhigtaa dhawr nooc oo aan lahayn gluten-free and grain-free options. Midkoodna ku dhaji Cagaarka Cagaaran bilaashka ah ee cuntooyinka qallalan, ama si taxaddar leh u dooro alaabtaada, tan Iams waxay sameysey alaabooyin ay ku jiraan ari.
- Cuntada loo yaqaan "Purina Beyond and Free Plans" ee "Purina Beyond and Plan Pro" oo ah cuntooyinka eyga waxaa ka mid ah qaar ka mid ah kuwa aan lahayn gluten-free iyo grain-free options. Iska ilaali, inkastoo: halka Beyond Ranch-Raised Lamb iyo Whole Barley ku qoran liiste "grain-free" on bogga Purina, ma cadeeynin, maxaa yeelay ari waa qaybta saddexaad. Had iyo jeer akhri maaddooyinka.
- Dhadhamin caanaha qoyan ee caanaha qoyan: Badeecadan aan lahayn hadhuudhku waxay isticmaashaa barandhada macaan, digir, iyo baradhada caadiga ah iyada oo ah halka ay ka timaado carbohydrates halkii ay ka heli lahaayeen midho. Waxay ku timaaddaa dhowr dhadhan, oo ay ku jiraan kalluunka & qoyaanka, wanka, salmon, iyo duurjoogta.
- Fayo-qabka Cuntada: Fayo-qabku wuxuu leeyahay afar xariiq oo cunto cuno ah-Core, Dhammaystiran oo Caafimaad, Dhibaato, iyo TruFood. Cuntada, Dhammaan Caafimaadka, iyo alaabooyinka TruFood (cuntooyinka qoyan iyo kuwa qallalan) labadooduba waa kuwo aan lahayn gluten-free iyo grain without free, halka cuntooyinka eyda fudud eek u jirta ay ka koobantahay bakeeriga (inta aan la helin "gluten-free"), ma aanan ka welwelin gurigaaga haddii aanad caddayn inaad tahay mid aad u xasaasi ah miro iyo walxaha gluten).
Cunto-Cunto-Cunto-la'aan
Cuntooyinka bisad ee soo socda kuma jiraan waxyaalaha maaddada gluten:
- Blue Buffalo: Sida cuntooyinka eyga wax soo saarka ah, dhammaan cuntooyinka cagaarka Blue Buffalo waa gluten-free, oo ay ku jiraan noocyada qoyan iyo qallalan. Haddii cunnooyinka bisad la'aantu ay muhiim u tahay adiga, raadso xajinta cuntada xajinta ee buluugga, Blue Basics, ama cuntooyinka Blue Wilderness.
- Hill's Ideal Balance: Tani noocyada kala duwan ee cuntooyinka bisad ee huurka waxay ku yimaadaan qaababka labada qoyan iyo qallalan. Dhammaantood waa kuwo aan lahayn gluten-free. Qaar ka mid ah cuntooyinka lafaha leh ee lafaha leh waxaa ku jira bariiska brown iyo / ama brewer's bariiska, iyaga oo ka dhigaya kuwo aan lahayn gluten-free laakiin aan xabbad-lahayn.
- Dareemaha: Badeecada "bakeeriga", ayaa soo saareeyaa cuntooyinka xaddidan ee maqaarka ah ee aan ka jirin caanaha, ukunta, baradhada, hadhuudhka, qamadiga, soyda iyo macmacaanka ku jira noocyada qallalan iyo qoyanba labadaba. Shirkadda ayaa sidoo kale ka dhigaysa midabka xayawaan la'aanta dabiiciga ah ee Fikradda kala duwan ee Dabiiciga ah caanaha qasacadaysan ee bakeeriga ee noocyo kala duwan oo dhadhan leh. Dhammaantood waa kuwo aan lahayn gluten-free.
- Purina Beyond Noocyo aan midabyo lahayn oo aan midab lahayn: Si ka duwan sida loo yaqaan 'Purina Cat Chow' (kaas oo ku jira sarreen dhan oo sarreen ah), khadka cuntada ee balaastiga ee daboolka ah ee Purina wax kuma jiraan sarreen, hadhuudh, ama soy. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan doontaa inaad ku dhajisato dhadhanka aan cadaan-furan, tan kale kuwa kale waxaa ku jira ari.
- Cuntada Cuntada : Muraayadaha, ku dhaji alaabooyinka Fayo-dhawrka Nafaqada, kuwaas oo ah gluten-free iyo grain-free. Ogsoonow in Fayoobaanta ay sidoo kale bixiso Khadad Caafimaad oo buuxa ee cuntooyinka bisad-kuwa kuwaa ka mid ah, inta badan cuntooyinka qallalan waxaa ka mid ah barley maaddooyinka ugu muhiimsan, inkastoo cuntooyinka qasacadaysan aanay ku jirin maadooyinka gluten.
- Weruva: Shirkaddan ayaa ka dhigaysa cunto bisad oo kaliya oo ah gasacadaha iyo duubisyada, sidaa daraadeed waxay dhammaantood noqon doonaan "qoyan." Dhammaan noocyada waxaa ka mid ah gluten-free iyo grain-free, oo ay ku jiraan cuntooyinka sida "Paw Lickin 'Chickin" iyo "Meow Luau" oo laga yaabo inay ka farxiso labadoodaba bisadaha iyo bini'aadamka.
Sida Loo Helo Cuntooyinka Xayawaanka ee Xayawaanka Leh "Gluten-Free"
Waa inaad ogaataa markaad u soo gadaneyso cuntooyinka xayawaanka-xayawaanka leh ee sheygaarka ee Maamulka Cuntada iyo Maandooriyeyaasha Mareykanka ee ku saabsan calaamadaynta gluten-ka ma khuseeyo waxyaabahan (shuruudahan waxay khuseysaa kaliya cuntada cuntada loogu talagalay aadanaha, ee aan aheyn saaxiibada ugu fiican) .
Tusaale ahaan, eeyga ama badeecada cunada bisad waxaa laga yaabaa in lagu magacaabo "gluten-free", laakiin taasi macnaheedu waxa weeye in cuntadu ay ka madax bannaanaato maaddada hadhuudhka laga sameeyo (geedka hilibka hadhuudhka ah ayaa inta badan loo isticmaalaa gluten qamadi, laakiin inkastoo magaca qarsoodi uusan dhab ahaantii waxaa ku jira borotiinka gluten ee dadka ka dhigaya cudurka baruurta iyo xasaasiyadda gluten jiran). Xaaladdan oo kale, badeecad la yiraahdo "gluten-free" wali waxay ku jiri kartaa xayawaanka oo dhan ama xitaa sarreenka oo dhan. Waxa kale oo laga yaabaa in ay ku jiraan barley beed, wax kale oo gluten-ku jira. Haa, tani waxay noqon laheyd calaamad aan sax ahayn, laakiin xusuusnow: qofna kuma shaqeynayo baqshadahan, mararka qaarna waa dhacaa.
Sida iska cad, cuntooyinka xayawaanka ah ee ku jira qamadiga dhan, qoryaha oo dhan, ama xayawaan ari ah ma aha "gluten-free" oo ah shuruudaha FDA, mana ku habboonayn qof isku dayaya inuu ku hayo hoy la'aan aan hoy lahayn. Si taxadar leh u dukaanka, oo ha dul saarin saamiyo aad u badan oo ku yaala baakadaha horay u-soo-saarka maaddooyinka wax soo saarka ka hor intaadan iibsan.
Si kastaba ha noqotee, waxaa laga yaabaa inaad ku faraxsantahay inaad barato in aadan u baahnayn inaad ka walwasho xaddiga gluten-faddarada-ka duwan raashinka aad naftaada cuni karto (oo aad rabto inaad noqoto gluten sida ugu macquulsan), waxaad tahay Aad ufiican tahay inaad ku dhalatid caato ahaan adigoo quudinaya xayawaankaaga xayawaankaaga oo leh heer aad u hooseeya gluten.
Ereyga
Ma aha qof kasta oo qaba cudur-sidaha 'celiac' ama 'celiac gluten' uu u baahan yahay inuu ka walwalo iibinta cuntada xayawaanka aan lahayn gluten-free. Dadka qaarkiis waxay sameeyaan wax wanaagsan oo ay ku quudiyaan bisadaha iyo eyda cuntooyinka ay ka kooban yihiin ari ama qamadi, maaddaama dadka qaar ay si fiican u wadaagaan jikada qof diyaariya oo cuno cuntooyinka gluten-ku jira.
Hase yeeshee, haddii aad xayawaanka ku haysato oo aad sii wadid inaad la kulanto calaamadaha inkastoo raashinka aan caadiga ahayn ee nudaha leh, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u eegto weedhaha cuntada sida ilaha suurtagalka ah ee calaamadahaaga. Ugu dambeyntiina waxaa laga yaabaa in ay kaa caawiso inaad bedesho xayawaankaaga xayawaanka aan lahayn gluten-free.
> Isha:
> Kasim S. et al. Cudurka Cudurka Qalaafsan ee Cudurka sababtoo ah Cadaadiska Gluten. Somali New Journal Journal of Medicine 2007; 356: 2548-2549.