Tirakoobka ku saabsan Sigaar-cabista iyo Kansarka Sambabka
Waan ognahay in sigaar-cabiddu ay keento kansarka sanbabada, laakiin sidoo kale waxay cadahay in dadka qaar ay sigaar cabbaan noloshooda oo dhan mana maraan kansarka sanbabada. Sidaa darteed, boqolkiiba inta sigaar-cabbayaashu dhab ahaantii qaadaan kansarka sanbabada? Intee in le'eg ayuu hoos u dhacayaa haddii aad joojiso?
Sigaarka iyo Kansarka Sambabka
Tirakoobyada intooda badani waxay eegaan khatarta guud ee kansarka sanbabada , oo isugu keenaya dadka sigaarka cabba iyo kuwa aan weligood sigaar cabbin.
Iyadoo lagu saleynayo tirakoobka Mareykanka, khatarta noolasha ah ee qofka uu ku dhici doono kansarka sanbabku waa 6.4 boqolkiiba ama wax yar ka yar 15kii qofba mid.
Dhab ahaan, lambarkan wuxuu noqonayaa mid ka sarreeya kuwa kuwa sigaar cabba oo ka hooseeya kuwa aan haysan. Waxaan leenahay daraasado aad u yar kuwaas oo jabiyay lambarradan inta u dhaxaysa marnaba sigaar cabbin, sigaar cabbin hore, iyo sigaarcabyada hadda jira, laakiin daraasaddihii 2006dii hore ee yurubiyanku waxay sameeyeen kala saarkaas. Daraasaddan, halista ah in la helo kansarka sanbabada waa:
- 0.2 boqolkiiba ragga aan waligood sigaar cabbin; Boqolkiiba 0.4 dumarka
- 5.5 boqolkiiba labadii sigaar cabbin ee hore; 2.6 boqolkiiba dumarka
- 15.9 Boqolkiiba sigaarka cabba ragga hadda; 9.5 boqolkiiba dumarka
- 24.4 Boqolkiiba "sigaar cabista culculus" ayaa lagu qeexay sigaar cabista in ka badan 5 sigaar maalintii; 18.5 boqolkiiba dumarka
Daraasad hore oo Kanada ah ayaa ka soo xigatay khatarta noolasha ee sigaar cabbayaasha ah marka loo eego 17.2 boqolkiiba iyo 11.6 boqolkiiba dumarka oo keliya 1.3 boqolkiiba ragga aan sigaarka cabbin iyo 1.4 boqolkiiba dumarka aan sigaarka cabbin .
Sababta keenta dhimashada la xiriirta kansarka
Si aad si fiican uga hadasho sababta ay su'aashani u tahay mid aad muhiim u ah, waxaa muhiim ah in la tilmaamo in sigaar-cabbidda ay tahay sababta keentay dhimashada kansarka ee ragga iyo dumarka labadaba. Mid ka mid ah afar ka mid ah dhimashooyinka kansarka ayaa sabab u ah kansarka sanbabada iyo kansarka sanbabada oo dila dad ka badan kan kansarka naaska, kansarka qanjidhka, iyo kansarka mindhicirka .
Kansarradaas, waxaa loo maleynayaa in ugu yaraan boqolkiiba 80 in loo aaneyn karo sigaar-cabista. Waxaa jira kiimiko badan oo sigaarka ku jira oo la og yahay in ay keenaan kansar iyo waxyaabo kale oo loo arko in sunta dadka loo garto. Si kastaba ha ahaatee, ma aha oo kaliya kansarka sanbabada. Waxaa jira kansaro badan oo keena sigaar cabista .
Mana aha sigaar cabista oo kaliya, waa dhibaato, waxay u maleyneysaa in qiyaastii 7300 qof ay u dhintaan kansarka sanbabada sannad kasta oo keena qiiqa gacan labaad.
Khatarta Kansarka Sambabka ee Dadka Dhaarta
Waxay u muuqataa in noloshii hore ee aad bilowday sigaar-cabidda, khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo kansarka sanbabada. Khatartaada waxay sidoo kale ku xiran tahay tirada " pack-years " oo aad sigaar cabtay. Sano-xirmo waa lambar loo xisaabiyo iyadoo lagu dhufanayo tirada sanooyinka sanadka la cabo ee tirada sigaarka lagu cabo maalin kasta.
Ka joojinta sigaarka waxay hoos u dhigtaa halista kansarka sanbabada, laakiin waxay qaadan kartaa wakhti ka hor inta aanad hoos u dhicin. Haddii aad sigaar cabtay wax ka badan muddo gaaban, khatartaada marnaba ma gaari doonto mid aan weligood sigaarka cabbin. Laakiin, weli waa mid aad u qiimo badan dadaalka lagu joojinayo. Cilmi-baarayaasha oo eegaya dadka ku nool Aasiya iyo Australia waxay ogaadeen in dadku ay yarayn karaan khatarta ah inay qaadaan kansarka sanbabada illaa boqolkiiba 70 iyaga oo joojiya sigaar cabista.
Mid ka mid ah qiyaasta, nin 68-jir ah oo laba jeer baakadeeyay maalintii muddo 50 sano ah (100 xirmo-sanno) wuxuu halis u ahaa inuu ku dhaco kansarka sanbabada 10-ka sano ee soo socda haddii uu sii waday inuu sigaar cabbo.
Halistaasi waxay hoos u dhacaysaa boqolkiiba 10.8 haddii uu sigaarka joojiyo.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad ka fekereyso sida hoos loo dhigo laakiin aan la joojinin saamaynta. Mid ka mid ah daraasadda, waxaa la ogaaday in dadka sigaar cabba in ka badan 15 sigaar ah maalin kasta inay si wayn hoos ugu dhigi karaan khatarta haddii ay yareeyaan tirada sigaarka ay maalin kasta cabbaan nuska. Daraasad kale oo aan fiicnayn ayaa ku saabsan habka yareynta loo jarayo oo waxay soo jeedisay in dhammaan joojinta ay ahayd lagama maarmaan in la keeno isbeddel dhab ah oo halis ah.
Kansarka Sambabka ee Sigaar Cabashada hore
Sida kor ku xusan, halista kansarka sanbabadu marar dhif ah ayay ku soo noqdaan marka qofku sigaar cabo.
Xaqiiqdii, qiyaastii boqolkiiba 80 dadka qaba kansarka sanbabada maanta waa kuwa aan sigaarka cabbin; marna weligood sigaar cabbin ama sigaar joojin sigaar-cabid hore (waa sigaar cabbin hore.)
Saadaalinta Khatarta
Inkastoo aysan suurtagal ahayn in si dhab ah loo saadaaliyo cidda ku dhici doonta kansarka sanbabada, Xarunta Cudurka Kansarka ee Memorial Sloan-Kettering Cancer waxay soo saartey Qalabka Qiimaynta Khatarta Kansarka Sambabka kaas oo aad ku xisaabin karto khatarta celceliskaaga ah ee ku dhici karta kansarka sanbabada 10ka sano ee soo socda iyadoo ku saleysan da'daada iyo sida aad muddo dheer haysatay ama aad sigaar cabtay.
Qalabka waxaa loogu talagalay dadka da'doodu u dhaxayso 50 ilaa 75 sano oo sigaar cabba intii u dhexeysay 10 illaa 60 sigaar ah maalin kasta 25 ama 55 sano. Waxaa ka soo horjeeda qaylo-dhaan oo xasuusinaysa shakhsiyaadka in qalabku yahay kaliya saadaalin ku saleysan tirakoobka oo micnaheedu maahan in qofku uusan yeelan doonin ama uusan yeelan doonin kansarka sanbabada.
Baaritaanka
Ilaa dhowaan, ma jirin baaritaan lagu ogaanayo kansarka sanbabada. Dadku waxay u baahanyihiin inay ku tiirsanaadaan wacyigelinta astaamaha hore ee kansarka sanbabada iyagoo rajeynaya in ay cudurka ku dhacaan marxalado badan oo lagu daweyn karo cudurka.
Ilaa iyo badh dadku waa la ogaadaa marka kansarkooda sambabada ay mar hore ku jiraan marxalado hor leh, aqoonta calaamadaha kali kuma filna. Mahadsanid - dadka qaarkiis ugu yaraan - Baaritaanka kansarka sanbabada ee CT-ga ayaa la ansixiyey, marka loo isticmaalo tilmaamaha, waxay hoos u dhigi kartaa dhimashada dhimashada kansarka sanbabada 20% Maraykanka.
Dadka u qalma baaritaanka waxaa ka mid ah kuwa:
- Ma udhaxeysaa da'da 55 iyo 80
- Lahaansho 30 siyaabood oo ku saabsan sigaar cabista
- Sii wad inaad ku cabto sigaarka ama sigaar joojinta 15kii sano ee la soo dhaafay
- Ma jiraa xaalad jireed oo macquul ah sida qalliinka ayaa la samayn karaa haddii tiro la helo
Waxaa jira dad kale oo doonaya in lagu baaro sidoo kale. Tusaale ahaan, kuwa ku dhacay maaddooyinka kansarka keena ee goobta shaqada. Haddii aad dareento inaad halis ku jirto, la hadal dhakhtarkaaga. Xitaa haddii aad sigaar cabto, maaha wax waqti dambe ah oo lagu sameeyo waxyaabo kale si loo yareeyo khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo kansarka sanbabada .
Ereyga
Haddii aad sigaar cabto ama aad sigaar cabto waxaa laga yaabaa inaad dareento niyad jab. Waxay kaa caawin kartaa inaad eegto tirakoobyadan xagal kala duwan. Intii aad ku wareersan tahay in halista kansarka sanbabada aanad lumin, waxaad bedeli kartaa xaqiiqda ah in 10 sano ka dib markaad iska joojiso khatartaada waa kala badhka maanta.
Weligeed ma dhicin inaad joojiso. Xataa kuwa qaba kansarka, joojinta waxay sameyn kartaa isbeddel. Waxaa laga yaabaa in aad xiiseyneyso in aad hubiso sababahaas oo aad u joojisid sigaar cabista ka dib ogaanshaha kansarka .
Marka laga reebo joojinta caado, waxaa jira siyaabo kale oo aad yareyn karto fursadahaaga dhimashada kansarka. Cunista caafimaad leh, haysashada hab nololeed firfircoon, iyo helitaanka baaritaanka haddii aad u qalanto dhammaantood caawin kara.
Wax badan ka baro sigaarka iyo kansarka sambabka laga bilaabo taariikhda cudurka, siyaabaha sigaarcabku u keeni karo kansarka sanbabada, iyo waxyaabo kale oo badan.
> Ilo:
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Saameynta Caafimaadka ee Sigaarka. La sii daayo 05/15/17. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Sigaar cabista iyo Kansarka. La cusbooneysiiyay 01/23/17. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html
> Machadka Kansarka Qaranka. Natiijooyinka Natiijada Xanuunka Epidemiology. SEER Calaamadaha Xogta Gobolka: Sambabka iyo Bronchus. 2017.