Sayniska weli lama hubo
Badiyaa naga mid ah, maalintaa roobab kuleylaha xagaaga Sabtida waxaa loola jeedaa in lagu dhex jiro koob shaah ah iyo filim fiican. Dadka kale, inkasta oo, roobabku waxay noqon karaan kuwo madaxbannaan oo madax xanuun ah.
Aynu ka akhrino sayniska gadaashiisa sida dabaylaha iyo isbeddelada cimilada la xiriira, waxay horseedi kartaa madax xanuun.
Cimilada sida Madax xanuunka
Waa wax caadi ah in qof qaba madax xanuun ama uur-jiif oo si haboon loo soo sheego cimilada si uu u kiciyo weerarkooda.
Dadka qaarkood waxay yiraahdaan "isbeddel cimilada" sida kicinta, iyo kuwo kale waxay isku dayi karaan isbeddello cimilo gaar ah sida heerkulka sare ama heerkul hoose, qoyaanka, qorraxda, iftiinka dabaysha, iyo dhibicda dhoobada.
Tusaale ahaan, hal daraasad oo ku saabsan Cephalalgia ayaa baadhey in ka badan 1200 oo kaqeybgalayaal leh hijrada. Cimilada waxaa loo aqoonsaday midka afraad ee ugu badan ee maskaxda ku dhaca, taas oo kudhisan 50% ka mid ah ka qaybgalayaasha.
Daraasad kale, oo ku jirta Jarriska Madax xanuunka iyo Xanuunka , oo ah 120 qof oo qaba hoomo ama madax-xanuun muruqa ah, cimilada ayaa lagu tilmaamay inay tahay midka ugu caansan.
Hase yeeshee, inkastoo warbixinnadaas sirta ah, haddana, daraasadaha ku saabsan saamaynta cimilada ee madax-xanuun iyo miyir-beeleed ayaa muujinaya natiijooyin aan khilaaf ahayn. Tani macnaheedu waa in daraasadaha qaarkood, isbeddelada cimiladu waxay ku xiran tahay haddii madax xanuun ama madax xanuun uu dhacay iyo / ama sii socdo, iyo daraasado kale, ma jirin xidhiidh xiriir la leh.
Duufaanno Dareenka Madax xanuunka
Ka sokow calaamadaha isbeddelka cimilada, waxaad isweydiin kartaa haddii dabayl (dhacdo cimilo gaar ah) ay kicin karto madax-xanuun ama madax-xanuunka dhanjafka. Run ahaantii, qaar badan oo naga mid ah ayaa dib u xusuustaa isku-xirnaanta shaqada ama gurigayaga oo ku yaal calool xumo, qoyan oo leh madax xanuun. Miyey subaxdii subaxnimadii buuqday?
Qaar badan oo naga mid ah ayaa ku andacoonaya in ay ahayd, qaar khabiirkuna waafaqsan yahay (qaar aan samayn).
Inta lagu jiro duufaan, hawo qabow oo kulul, oo abuuraya farqi aad u daran ee cadaadiska barmaamijka (ama hawada). Tani waxay abuurtaa waxyaabaha ka mid ah duufaan, sida dabayl iyo roob. Isbedelka cadaadiska barometric waxaa laga yaabaa inuu kiciyo madax-xanuunkiina, haddii uu yahay madax -madax xanuunka , madax-xanuun muruqa, ama madax-xanuun madax-xanuun. Inkasta oo, fikradda duufaanku kicinayso madax xanuunka weli waa dhacdo la isweydiiyo.
Intaa waxaa dheer, iyada oo duufaanku soo baxayo iftiin. Noocyada, kuwaas oo ah dareenka elektromagnetic ee soo saarey iftiiminta, ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay kiciso murgacadaha (sida duufaannada, xaaladdan wali wali khilaafka khubarada ah).
Cadaadiska barometric iyo madax xanuun
Marka la eego cadaadiska barometric, hal daraasad oo ku taal gudaha Internal Medicine ayaa baaray tiro yar oo ah dadka ay hayso ee ku nool jasiiradda Japan. Ka qaybqaatayaashu waxay hayaan xusuus qor madax xanuun muddo hal sano ah. Kala badh ka mid ah ka qaybgalayaashu waxay sheegeen in cadaadiska hoose ee barometric uu yahay kicinta muruqa. Intaa waxaa dheer, natiijooyinka ayaa shaaca ka qaaday in kala badh ka mid ah ka qaybgalayaashu ay yeeshaan madax xanuun badan oo maalintii ah ka dib markay hoos u dhigtay cadaadiska barometricka.
Dhinaca kale, daraasad kale oo weyn oo lagu sameeyay Headache ayaa baaray in ka badan 900 bukaan oo leh miyir-beel, mana helin isku-xir u dhexeeya weerarrada maskaxda iyo waxay ku dhacaan cadaadiska barometricka.
Ereyga
Guud ahaan, ma jirto caddayn weyn ama saynis ka danbeeya saameyntii isbeddelka ee isbeddelka cimilada, sida duufaan, madax xanuun. Si kastaba ha ahaatee, dhegayso maqaarkaaga. Haddii cimiladu isbeddesho waxay si joogto ah u kicisaa madax-xanuunkaaga, oo diyaar u ah inaad maareysid madax-xanuunkaaga marka daruuraha roobka dillaacayo (ama astaamaha cimilada la xidhiidha cimilada) ay kaliya u adeegi karaan inay kaa caawiyaan dhamaadka.
Meelo badan oo ka mid ah madaxyada kale ee madax-xanuunka iyo madax-xannuun-maskaxeed oo looga hortagi karo, had iyo jeer maaha suurtagal in la iska ilaaliyo duufaanta cimilada, taas oo ah sababta ay ula qabsashada u tahay xulashada ugu wanaagsan ee xiga.
Hal fikrad wanaagsan ayaa ah inaad xafidato xusuus qor madax xanuun iyo dib u eeg dhakhtarkaaga oo kaa caawin kara sameynta qorshe si aad uga hortagto ama u dhinto weerarkaaga marka xigta isbedelka cimilada.
Waxay sidoo kale faa'iido u tahay in laga wada hadlo daawooyinka miiska laga soo iibsado ama laga yaabo inay daawada dhakhtarku kuu qoro dhakhtarkaaga si ay kaaga caawiso inaad maamusho madax-xanuun ama miyir-qabad.
Ilaha:
Friedman DI. De Ver Dye T. Migreeb iyo Deegaanka. Madax xanuun. 2009 Jun; 49 (6): 941-52.
Kimoto K, Aiba S, Takashima R, Suzuki K, Takekawa H, Watanabe Y, Tatsumoto M, Hirata K. Saameynta cadaadiska barometric ee bukaanka qaba madax xanuunka migraine. Interniga Med. 2011; 50 (18): 1923-8.
Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ. Bukaanka qaba xanuunka dhanjafku waxay xaq u leeyihiin fahamka heerkulka sida heerkulka: falanqayn taxli ah oo taxadar ah oo ku saabsan xogta xusuus qorka. J Madax xanuun Xanuunka , 1015; 16: 49.
Zebenholzer K et al. Migreem iyo cimilada: falanqeeyayaasha falanqaynta ah ee falanqaynta ah. Cephalalgia . 2011 Mar; 31 (4): 391-400.