2012-kii New Hampshire sharci-dajiyeyaasha waxa ay tixgelisay sharci sharci ah oo ka hortagaya shaqaalaha gobolka in ay isticmaalaan saabuunta carafka leh ama udhameysan, iyada oo ay jirto cabsida ah in urta adag ay keeni karto dhibaatooyin dadka qaba xasaasiyad iyo neef. Inkastoo ay suurtogal tahay in urta aad u xooggan, gaar ahaan la socoshada daba dheeraatay, ay dhici karto in ay ka sii darto calaamadaha xasaasiyadda qofka iyo astaamaha, sharcigaan waa wax aan macquul ahayn.
Dhibaatadaydu ma ahayn in ureeyayaashu aysan weligood dhibaato u keeni karin dadka qaarkood, laakiin taasi waxay ka dhigeysaa wax macno weyn u leh hay'ad dawladeed in ay ka qaybqaato aag halkaas oo ay jiraan caddayn yar oo muujinaysa in caadifad-darrada udub-dhexaadka ah ay keeni karto jawaab-celin khatar ah inta badan dadka.
Natiijada aragtidayda arrintaan, waxaan helay fikrado badan - badanaa oo aan ku raacsanahay fikirkayga. Waxay u muuqataa in inta badan faallooyinkan ay ahaayeen kuwa ka soo jeeda qamriga in ay leeyihiin wax badan oo saameyn ku yeesha noloshooda nolol maalmeedka marka loo eego qofka caadiga ah. Tani waxay keeni kartaa xaalad deg deg ah oo la yiraahdo isirro badan oo dareemeyaasha dareemayaasha ah (MCS). Dadka qaba MCS waxay u muuqdaan inay dareemaan xasaasiyad daran xataa xataa urta ugu yar, taas oo keeni karta calaamadaha madax-xanuun, daal, daciifnimo iyo xasuus-darro. Ma jirto sabab loo aqbalo, shuruudaha ogaanshaha, ama daaweynta dadka leh MCS.
Dadku waxay leeyihiin marxalado kala duwan oo loogu talagalay dareenka noocyada kala duwan - indhaha, dhawaaqyada, urta, taabashada, iwm.
Haddii aan go'aansano inaan mamnuucno dabeecad xumo, sida qallafsan (taas oo ah jidka, oo laga yaabo inay ku fiicnaadaan inta badan, laakiin aan fiicnayn), maxaad naga ilaalinaysaa in aan ka mamnuucno qofka jilicsan in uu galo dadweynaha, qof codka codka laga hadlayo, ama qof leh qaab liidata oo aan xirtin dharka xulashada?
Ilaa iyo inta uu qofku sameynayo si cad u waxyeeleynaya qof kale (oo aan la caddayn karin kiiska MCS, iyo malaha xataa dadka qaba neefta iyo xasaasiyadaha), waxay xaq u leeyihiin in ay sii wataan, laguma dhaqmayo si loo mamnuuco.
Akhri wax dheeraad ah: