Waxyeellada maskaxda waxaa laga yaabaa inay u rogto qaababka hurdo-hurda ee hurdiga ah
Mid ka mid ah calaamadaha hore ee laga yaabo inay soo jeediyaan dhibaatada maskaxda, sida waallida , waxay noqon kartaa khalkhalka hurdada. Maxay dadka waallida qaba u seexan waayaan? Baro sida isbeddelka maskaxdu u saameyn karto qaababka hurdo-hurdo-darrada sababtoo ah burburka dhismayaasha muhiimka ah iyo sida xaaladaha taagan ee deegaannada nolosha ee la gargaarey ay ka sii dari karaan saameyntaas.
Sidee Isbeddelka Maskaxda ee Saameyntu u Dhaxeysaa Dementia
Nudleerka suprachiasmatic (SCN) ee hypothalamus ee maskaxda ayaa mas'uul ka ah xakamaynta qaabkeena hurdo-hurda.
Tan waxaa badanaa la yiraahdaa qoob-ka-wareegga wareegga maxaa yeelay qaababkaasi waxay u muuqdaan inay sii socdaan wakhti dhow.
Noocyo badan oo ah cudurada neurodegenerative - oo ay ku jiraan jahawareer sida cudurka Alzheimers , iyo sidoo kale ciladaha dhaqdhaqaaqa sida cudurka Parkinson - meelaha qaarkood ee maskaxda ayaa laga yaabaa inay noqdaan waqti ka dib. Unugyada maskaxda (neurons) ayaa laga yaabo in ay yaraadaan jawaabta kiimikada loo yaqaan 'neurotransmitters', ama qashin-qubka ayaa abuuri kara carqaladeyntooda shaqadooda. Xanuunka maskaxda ee maskaxda, oo lagu magacaabo atrophy, ayaa laga yaabaa inay dhacdo sida nudayaasha shakhsiga ah ay u dhintaan. Intaa waxa dheer, gobollo gaar ah oo maskaxda ah ayaa laga yaabaa inay lumaan.
Haddii ay SCN ka luntay, awooddeena inaan ku sii wanaajino habka caadiga ah ee hurdada ayaa si xun u saameeya. Tani waxay muujin kartaa xanuunada kala duwan ee wareega . Badanaa, waayeelku waxay la kulmi doonaan calaamadaha hormoonada hurda . Tani waxay ku lug leedahay rabitaanka sariirta oo aad u kacdo. Rabitaankaas oo ah inay bedesho jadwalkooda hurdada ayaa laga yaabaa inay ka baxsan tahay xakameyntooda oo ay u matali karaan isbeddellada maskaxda ah markay yihiin da '
Soodejinta iyo Saameynta Hurdada Hurdada ee Daryeelayaasha
Intaa waxaa dheer, shakhsiyaadka badan ee qaba naafonimada maskaxda, sida ku dhacda waallida, ayaa laga yaabaa inay carqaladeeyeen wareegyada hurdo-hurdo. Waxay heli karaan rabitaankooda inay seexdaan habeenkii waa ay yaraatay markii ay qoyan yihiin. Mararka qaarkood dadka jecel waxay noqon karaan kuwa shaki laga qabo waallida marka qofku bilaabayo inuu sameeyo waxqabadyo aan caadi ahayn habeenkii, sida gurigga 3-da subax ama hawlaha kale.
Nidaamyada hurdada ee aan caadi ahayn waxay badanaa muujiyaan ugu yaraan 3 jeer oo hurdo ah 24 saacadood, iyadoo hurdada habeenkii badanaa la hakiyo.
Xaaladda sunta, taas oo qofka waallida qaba uu sii xumaanayo oo uu ku kacsan yahay habeenkii, waxaa laga yaabaa inuu u taagan yahay dhibaatada dhabta ah ee wareegga. Habdhaqankan waxaa si waxtar leh loola dhaqmey shucaac iyo melatonin, taas oo u adeegi karta ereyada waqtiga loogu talagalay soo celinta.
Badanaa dadka qaba xanuunka 'dementia' waxay noqon doonaan kuwo aad u jahwareersan haddii lagu hayo meelo la yaqaan, sida guri joogta ah, halkii ay ka ahaan lahayd isbitaal ama guriga xanaanada. Intaa waxaa dheer, isticmaalka jadwalka waxay xoojin karaan xasuusta iyo dabeecadaha waxayna u oggolaan karaan guusha ugu badan. Waxa kale oo suurtagal ah in laysku daro matxafka; taas oo ah, dhammaadka maalinta shaqsiyadeed ma laha tamar maskaxeed si ay u sii wadaan feejignaan ku saabsan jihayntooda iyo fekerkooda. Natiijo ahaan, waxay noqdaan ama u muuqdaan kuwo aad u jahwareersan.
Isbeddelada Hurdada Waxaa laga yaabaa inay noqoto Calaamad hore ee Dementia
Cilladda hurdada waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad hore ee cudurka kaas oo laga yaabo inuu sii kordho waqti dambe. Tusaale ahaan, baaritaan ayaa muujinaya in dhaqdhaqaaqa hurdada dhaqso (REM) ee hurdada ee hurdada laga yaabo inuu ka hormariyo horumarinta cudurka Parkinson ama jiritaanka waallida Lewy sannado ka hor intaan cuduradani sii kordhin qaar ka mid ah waxyaabaha kale ee caadiga ah.
Waxaa muhiim ah in la aqoonsado in cudurada badan ee neerfaha ay leeyihiin qaybo hurdada oo hurdada ka yimaada, sida geeddi-socodku u dhici karo in uu saameyn ku yeesho aagga maskaxda ee mas'uulka ka ah xakamaynta wareegyada hurdada. Tani waxay keeni kartaa khalkhalka wareegyadaas, iyo kala-duwanaanshahan wareegyada wareegyada wareegyada ayaa noqon kara calaamada koowaad ee wax aan wanaagsaneyn. Adoo si taxadar leh uula socdo isbeddelladan, waxaanu heli karnaa gargaar hore ee kuwa u baahan.
Kuwa qaba dementia, waxaa jiri kara waxoogaa isbedel ah oo waxtar leh. Waa muhiim in la joogteeyo jadwalka tooska ah ee hurdada. Muuqashada iftiinka subaxnimadu waa mid muhiim ah, oo iftiin leh maalintii iyo habeenkii habeenkii waxay caawiyaan xoojinta qaababka hurdada.
Naabbooyinka waa in la yareeyo inta lagu jiro maalinta si loo fududeeyo hurdada habeenkii. Qiyaaso hoose oo melatonin ah ayaa laga yaabaa inay waxtar yeeshaan qaar ka mid ah. Kiniinnada kale ee ka hortagga iyo rijeetada hurdiga ah waa in la yareeyo sababtoo ah khatarta sii kordheysa ee jahawareerka, kaadinta kaadida, iyo dhacdooyinka. Haddii ay jirto hurdada hurdada , waa in loola dhaqmo si loo yareeyo saameynta muddada-dheer ee xasuusta.
Haddii aad u baahato caawimaad, la xiriir dhakhtarka qoyskaaga oo tixgelin u diritaanka takhasusaha hurdada haddii loo baahdo.
> Ilo:
> Bachman, D. et al . "Labbiska iyo daroogada kale ee ku-meel-gaadhka ah ee ku-meel-gaadhka ah ayaa ku xusan bukaannada 'Asaasaqa'. Dib u Eegista Daawada ee sanadlaha ah. 57: 499-511, 2006.
> Deschenes, CL et al . "Daawooyinka hadda jira ee khalkhalka hurdada ee shakhsiyaadka waallida qaba." Warbixinnada Maqnaanshaha Dhimirka. 11 (1): 20-6, 2009 Feb.
> Dowling, GA et al . "Melatonin iyo daaweynta iftiinka iftiinka ah ee loogu talagalay carqaladaynta hawlaha nasashada ee bukaanka hay'adaha ku jira ee qaba cudurka Alzheimers." Wargeyska Jaamicada Mareykanka ee Waayeelka. 56 (2): 239-46, 2008 Feb.
> Gehrman, PR et al . "Melatonin ayaa ku fashilantay in ay hagaajiso hurdada ama kacdoonnada indhoolayaasha indhoolayaasha ah ee laba-indhoole ah ee bukaan-jiifka ah ee bukaan-jiifka oo leh cudurka Alzheimer." Somali Journal of psychiatry Geriatric. 17 (2): 166-9, 2009 Feb.
> Hickman, SE iyo al . "Saamaynta daaweynta iftiinka iftiinka iftiinka calaamadaha niyadjab ee dadka waallida qaba." Wargeyska Jaamicada Mareykanka ee Waayeelka. 55 (11): 1817-24, 2007 Maajo.
> Riemersma-van der Lek, RF iyo al . "Saamaynta iftiinka iftiinka iyo melatonin ee ku saabsan garashada garashada iyo garashada garashada dadka waayeelka ah ee xarumaha daryeelka kooxaha: tijaabo la xakameeyey." JAMA. 299 (22): 2642-55, 2008 Jun 11.
> Shub, D. et al . "Daawo aan daawo lahayn ee daawada qulqulaha ee dadka waallida qaba." Geriatrics 64 (2): 22-6, 2009 Feb.