Xaalad caadi ah oon caadi ahaan ka fekereynin markaanu qiimeyno halista cudurkeenaha wadnaha waa cillad suuxdin ah. Tani waxay noqon kartaa kormeer illaa iyo markii ay soo baxdo in ay jirto runtii xiriir dhex mara cilladda lugta iyo cudurrada wadnaha.
Guudmarka
Calaamadaha aan haboonayn ee lugta la 'waa cilad caadi ah oo saameysa dadka marka ay isku dayayaan inay ku nastaan.
Dadka qaba xaaladdaan waxay la kulmaan nooc jilicsan oo lugaha ah marka ay hurdaan, taas oo ku qasban inay lugaheeda ku wareegto si joogto ah si ay u raadsadaan gargaar. Calaamadahaasi guud ahaan ma joogaan inta lagu jiro maalinta laakiin waxay dhacaan fiidadka inta lagu jiro mudada aan shaqaynayn, ka hor inta aanad hurudin, ama xitaa inta lagu jiro hurdada.
Dadka qaba cilladda lugta ee aan joogtada ahayn waxay caadi ahaan qeexaan mid ama dhowr ka mid ah dareemo badan oo ku qasbaya inay lugahooda lugeeyaan. Dareemooyinkan waxaa ka mid ah gubida, boodboodka, hindhisida, degenaansho la'aanta, jiidashada ama kacsanaanta lugahooda. Marmarka qaarkood xanuunka dhabta ah ayaa ku lug leh. Dadka qaba xaaladdan badiyaa waxay qeexaan dareemayaasha raaxo la'aanta ah ee ka imanaya qoto dheer ee lugaha halkii dusha sare leh oo badanaaba ku dhaca jilibka ama lugaha hoose. Calaamadahaan waxay had iyo jeer u muuqdaan kaliya nasasho nasasho, waxayna u muuqataa in la yareeyo haddii inta kale aysan si buuxda u aheyn "aamusnaan." Gaar ahaan, dadka badankood ee qaba xaaladdaan waxay ogaadaan in calaamadaha aan muuqan inta ay samaynayaan waxqabadyo u baahan in ay xoogga saaraan wax - tusaale ahaan, markaad ka shaqeyn karto xujada isbaanishka, ku ciyaarista khamaarka, ama dareen ahaanshaha nikaaxa ama lamaanaha.
Astaamaha cilladda lugta ee aan joogtada ahayn waxaa badanaa la qabadsiiyaa ugu yaraan si ku meel gaar ah iyada oo kor u kaca iyo u wareegto, ama fidinta ama lugaha lugta. Dabcan, wakhtiga dhibbanaha uu helo si uu u guto hawlihii lagu nuuxnuuxsado, isaga ama iyadu waxaa laga yaabaa inay soo jeedaan ballaaran oo waa inay bilaabaan habka marxalad kasta oo la seexdo.
Natiijo ahaan, dadka qaba cilladda lugta ee joogtada ah ee joogtada ah waxay noqon karaan kuwo hurdo la'aan ah.
Yaa ka hela RLS
Calaamadaha aan haboonayn ee lugta la 'aanta ah waa mid aad u caadi ah waxayna ku dhacdaa hal shahaadad ama mid kale ilaa 15% dadka qaangaarka ah ee dadka waaweyn. Waxay u muuqataa inay ka yar tahay kooxaha kale ee qowmiyadaha. Iyadoo ay jirto cillad sifudud oo lug ah oo ay sababi karto yaraanta birta , kalyaha oo aan shaqayn , uur, cudur laf-dhab ah, iyo xanuunada neerfaha, inta badan dadka qaba cudurada badan ee aan la ogaan karin ayaa sababi kara.
Daaweynta
Xaaladaha badankood, cilladda lugta ee aan joogtada ahayn waa xaalad sahlan oo keliya, taas oo badanaa lagu daaweyn karaa iyadoo laga fogeynayo kafeyn, helitaanka jimicsi joogta ah, hawlgelinta hawlaha garashada ee xilliga firaaqada ah ee fiidkii, ama kor u qaadista iyo socodka gaaban dhacdooyinka marka calaamaduhu dhacaan. Haddii sabab gaar ah loo ogaan karo, waa in la daaweeyaa. Xasilloonida lugta ee aan laheyn sababtoo ah macdanta birta, tusaale ahaan, gaar ahaan waa la aqbali karaa daaweynta.
Haddii calaamadaha cilladda lugta aan joogtada lahayn ay ka daran yihiin oo aan lagu yareynin tallaabooyinkan qaab nololeed, daaweynta dawadu waxay noqon kartaa mid waxtar leh. Daroogooyinka loo isticmaalay si guul leh cilladda lugta ee aan joogtada ahayn waxaa ka mid ah agagaaraha dopamine, kuwaas oo inta badan loo isticmaalo daaweynta cudurka Parkinson , sida pramipexole ( Mirapex ).
Waxaa intaa dheer, daroogooyinka qaarkood ee loo isticmaalo qalalaadda seeraha waxay ahaayeen kuwo wax ku ool ah, oo ay ku jiraan gabapentin (Neurontin). Benzodiazepines, kuwaas oo ah daawooyinka ka hortagga walwalka, ayaa sidoo kale loo isticmaalay si guul leh.
Daweynta dawooyinka loogu talagalay cudurrada lugta ee aan joogtada ahayn waxaa laga yaabaa inay si gaar ah faa'iido ugu yeeshaan dadka qaba dhibaatada hurdada sababtoo ah xaaladan.
Halista aan cirridka lahayn ee ciridka iyo Khatarta Wadnaha
Cilladda lugta aan laheyn ee lugta ku jirta ayaa lala xiriiriyay khatarta sii kordheysa ee cudurrada wadnaha iyo xididdada wadnaha, laakiin ma jiro wax xiriir ah oo saameyn leh oo saameyn leh.
Cilmi-baareyaasha waxay aaminsan yihiin in haddii ay jirto xiriir-sababo-saameyn leh, waxaa laga yaabaa inay ku dhacdo dhiig-karka .
Waxay soo baxdaa in dad badan oo qaba cilladda lugta ee aan joogtada ahayn ay sidoo kale leeyihiin dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa oo la yiraahdo " dhaqdhaqaaqyo wareeg ah oo hurdada ah (PLMS) ," oo ah dhacdooyinka soo noqnoqda ee dhaqdhaqaaqa lugaha dareenka ah marka uu seexdo. Inta badan dadka qaba PLMS ma ogaan karaan xaaladdaan oo kale (inkasta oo ay hurdadoodu ay wanaagsanaan karaan). Cilmi baaris ayaa muujinaysa in bukaanada qaba PLMS ay yeelan karaan heerarka sarreeya ee cadaadiska dhiigooda inta lagu jiro xilliyada socodka lugta marka ay seexanayaan.
Heerka sare u qaadidda dhiig-baxa ee la soo bandhigay ayaa la aaminsan yahay in uu ku filan yahay in uu si weyn u kordho khatarta uu qofku ku yeelan karo cudurrada wadnaha iyo xididdada wadnaha-wuxuuna ku caawin karaa inuu sharaxo xiriirka ka dhaxeeya cilladda lugta iyo cudurrada wadnaha.
> Ilo:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Calaamadaha aan laheyn ee lugta leh: aragti guud oo ku saabsan cudurka epidemiyoolojiga, arrimaha halista ah, iyo daaweynta. Hurdada Neefta 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV. Epidemiology calaamadaha aan joogtada ahayn ee loo yaqaan 'epidemiology': suugaanta suugaanta. Hurdada Xilliga Dhalashada 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Columbo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Cadaadiska dhiig karka ayaa isbeddel ku yimaada bukaanka qaba cillad joogto ah. Neurology 2007; 68: 1213-1218.