5 Waxyaabaha Khatarta Yar ee La Gaarsiiyey ee Wadnaha ee Wadnaha

Waxyaabo badan oo halis ah ee wadno-qabadka wadnaha ayaa si fiican loo yaqaan, kuwaas oo ka mid ah sigaarka, sonkorowga, cadaadiska dhiigga sare, buurnaanta, iyo jimicsi la'aan. Waxay u muuqdaan inay yihiin kuwo caalami ah, taasoo macnaheedu yahay inay kordhin karaan khatarta ku dhow qofkasta. Laakiin waxaa jira arrimo kale oo halis ah oo dadka qaarkiis khatarta ku jira-ama dadka halis ugu jira xaalado gaar ah. Aynu ka hadalno arimahaan khatarta yar ee la yiraahdo oo laga yaabo inay saameyn ku yeeshaan.

1 -

Qabow qabow

Heerkulka qabowgu wuxuu keenaa halbowlayaasha si loo yareeyo taasoo keeni karta korodh kordho cadaadiska dhiigga. Isku dhaji arimahan jirka ah, sida barafka, iyo culeysku wuxuu noqon karaa mid aad u badan wadnaha si uu u qaato. Sannad kasta, barafka oo barafka ayaa u diraya in ka badan 11,000 oo qof oo isbitaalka - ugu yaraan boqolkiiba toddoba ayaa qaba dhibaatada wadnaha.

2 -

Muuqaal degdeg ah

Nasiib darro, firfircooni jirka ah oo xoog leh ayaa u horseedi kara wadne qabadka dadka ee aan jidhka ku haboonayn. Waxay ka dhici kartaa wax u muuqda mid aan dhib lahayn sida cayaaraha kubada kolayga ama ka qaadista iyo qaadida wax culus, sida majarafad buuxda oo baraf ah. Dadka aan loo isticmaalin inay jimicsi sameeyaan, ama ay leeyihiin khataro dhaqameed oo loogu talagalay cudurada wadnaha, ayaa halis dheeraad ah leh.

3 -

Cunto culus

Cunto culus ayaa marmarka qaarkood dhalin karta wadne qabad. Cilmi-baadhayaashu waxay u maleynayaan inay dhacayso, sababtoo ah cunista waxay kor u qaadeysaa heerka hormoonka epinephrine kaas oo kordhin kara cadaadiska dhiigga iyo garaaca wadnaha.

4 -

Cilmi-galin qarsoodi ah

Cilmi-baaris ayaa muujisay in xanaaq aad u daran iyo murugo ay sababi karaan wadno-qabad wadne . Waxay u badan tahay inay ka timaado kororka si kedis ah ee garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga oo ay keento walxo la yaab leh. Sababtoo ah in badan oo naga mid ah waxay dareemaan dareenkooda nolosheena oo aynu ku noolnahay, waxay u badan tahay inay u badan tahay inay si xun u saameynayaan dadka horeyba u ahaa khatar sare oo loogu talagalay weerarka wadnaha.

Waxaa jira xaalad la yiraahdo Takotsubo kardiomyopathy, oo laga yaabo inuu ku dhaco wadna xanuunka, lakiin waxoogaa waa kala duwan yahay. Waxay u egtahay inay marar badan ku dhacdo haweenka, mararka qaarkood murugo ba'an, waxayna soo saartaa astaamaha weerarka wadnaha oo keeni kara wadnaha lama filaanka ah ee wadnaha. Waxaa loo maleynayaa in uu yahay natiijada kaadimaadku. Daaweynta, wadnaha oo ku fashilmay wadnuhu inta badan wuu xaliyaa ka dib marka murugadu hoos u dhacdo. Imtixaanka dambe wuxuu guud ahaan muujinayaa caddaynta wadne xanuunka.

5 -

Xaaladaha la xidhiidha

Marka lagugu sheego xaalad caafimaad oo daran oo u muuqata mid aan la xiriirin wadnahaaga, khatarta wadno-qabashada wadnaha kama gudbin karto maskaxdaada. Sababtan awgeed, kaalinta xaaladaha qaarkood ee kor u qaadista halista wadno-qabadka inta badan lama aqbalo. Xaaladaha loo yaqaan in ay kordhiyaan khatarta wadno-qabadka waxaa ka mid ah:

• Rheumatoid arthritis, lupus, iyo cudur kasta oo inflammatory ah oo keeni kara barar ku dhaca xididdada dhiigga
• Preeclampsia (waxay kicisaa cadaadiska dhiigga)
• Sonkorowga uurka (waxay si weyn u kordhinaysaa halista wadno-qabadka wadnaha)
• Hurdada hurdada (waxay keentaa cudur wadne xanuunka oo kordhiya halista wadno-qabad 30 boqolkiiba shan sano ka badan)
• Shucaaca hore ee xabadka (ugu horreyn kansarka naasaha bidix oo dhaawici kara wadnaha)

Qof kasta oo qaba mid ka mid ah xaaladahaan waa in uu arko dhakhtarka wadnaha marka lagu daro dhakhtarkooda caadiga ah.

Dr. Nissen waa dhakhtarka wadnaha ee Cleveland ee machadka Wadnaha iyo Vascular Institute, Wadnaha 1aad ee Wadnaha iyo wadnaha qalliinka wadnaha sida ku xusan warbixinta US News & World.

> Isha

> Smeijers L, M o stofsky E, Tofler GH, et al. Walaaca iyo xanaaq isla markiiba ka hor inta aan la qaadin miyir-qaadashada iyo dhimashada muddada-dheer: Calaamadaha bukaanka halista badan leh. J Psychosom Res. 2017; 93: 19-27.

> Schwartz BG, Qualls C, Kloner RA, K. Heerarka dhimashada wadnaha iyo wadnaha oo ku xiran nidaamka cimilada, heerkulka, cadaadiska barometrik, iyo caabuqa neefsashada. Am J Cardiol, 2015; 116 (8): 1290-1297.

> Smyth A, O'Donnell M, Lamelas P, et al. Dhaqdhaqaaqa jirka iyo xanaaqa ama dareenka dareenka ah sida kiciyeyaasha xanuunka miyir-qaadiga ee daran: Daraasadda INTERHEART. Circ, 2016, 135 (15): 1059-1067.

> http://emedicine.medscape.com/article/1513631-sheegashada

> http://www.medscape.com/viewarticle/412231