Daaweynta Neefta
Neeftu waa dhibaato caafimaad oo dhib badan. Waxay noqon kartaa mid aad u culus, gaar ahaan haddii aad cusub tahay. Daweynta Neefta badanaa waxay ku lug leedahay dawooyin badan, waxaana loo baahan yahay in la qaato waqtiga ku haboon. Taas waxaa dheer, isticmaalka daawada neefsashadu waxay u baahan tahay qaar ka mid ah dhegeysiga bukaanka oo keena daawada loo baahan yahay ee sanbabadaada waxoogaa adag.
Si ka duwan sida oof-wareenka ama infekshanka dhegta, ma jirto dawo daaweynaya xiiqdaada.
Taas bedelkeeda, neefta ayaa la maareeya oo calaamaduhu waxay ku jiri karaan jeeg. Warka wanaagsani waa in, waxbarashada iyo waqtiga qaarkood, waxaad samayn kartaa sidaan oo kale.
> U fiirso sida loo isticmaalo daawada neefsashadu ka caawiso yaraynta bararka hawada hawada.
Top 5 Waxyaabaha Lagu Aqoonsado Daaweynta Asthma
1. Waxaad ubaahan tahay qorshe hawleedka neefta. Qorshe hawleedka neefta waa sida khariidad ku socota xakamaynta neefta wanaagsan . Waxay kaa caawineysaa inaad sameyso waxyaabo badan oo ay ka mid yihiin:
- Iska ilaali waxyaabaha kiciya
- Aqoonsiga calaamadaha digniinta hore ee weerarka neefta
- U muuji daaweyntaada iyo daaweynta astaamaha ah ee daran
- Maamul calaamadaha neefta oo ku salaysan darnaanta
- Ogow marka ay tahay waqtigii aad u socotid ER
Qorshe hawleedka neefta ayaa guud ahaan loo qaybiyaa saddex jibbaar: cagaar, jaalle, iyo guduud. Aag kasta waxay la xiriirtaa heer kale oo ah xakamaynta neefta - iyo waxa la sameeyo markaad naftaada ku aragto dalalkaas.
Aagga cagaaran, neeftaada ayaa la xakameynayaa waxaadna dareemaysaa caafimaad. Waxaad guud ahaan calaamad u tahay cilladda bilaashka ah ama marmarka qaarkood waxay ubaahantahay daaweyn calaamado ah.
Haddii calaamadahaagu bilaabaan inay ka sii daraan, waxaad ku dari kartaa aagga jaalaha ah halkaasoo qorshaha tallaabada asmada ah uu ku siin doono talaabooyin gaar ah, sida isticmaalka daawada degdegga ah ee degdegga ah , kaas oo rajeynaya in aad si dhaqso ah dib ugu noqotid aaggaaga cagaaran .
Haddii aad ku guuldareysato inaad aqoonsatid ama aad ogaatid inaad gelisay aagga jaalaha ah, ama daaweynta laguu celin maayo aag cagaaran, waxaad ku dhici kartaa aagga cas . Halkan waxaa lagu weydiin doonaa inaad qaadato tallaabooyin dheeraad ah. Si kastaba ha noqotee, haddii calaamadahaagu aanay si dhakhso ah u fiicneyn, waxaa laguu sheegi doonaa inaad raadsato gargaar caafimaad isla markiiba. Dib-u-dhac kasta oo dhacdadani waxay keeni kartaa weerar xiiq ah oo daran iyo dhibaatooyin kale oo halis ah.
Qorshe hawleedka neefta ayaa sidoo kale ah qalab isgaarsiin oo u dhexeeya adiga iyo dhakhtarkaaga (ama, haddii ilmuhu qabo neefta, dhakhtarka ilmahaaga, adiga, iyo daryeelayaasha kale).
2. Waa muhiim inaad ogaato astaamaha neeftaada . Haddii aad ka hortagi karto neeftaada neeftaada, waxaa laga yaabaa inaadan waligaa horumarin inta badan astaamaha asmada. Ka hortagga iyo ka-hortagga waa furayaasha koontaroolidda neefta.
3. Horumarinta qorshaha kormeerku waa furaha. Qayb muhiim ah ee aqoonsashada iyo fahamka kicinta neeftaada ayaa ah horumarinta qorshaha kormeerka neefta. Haddii aanad cabbirin ama raacin calaamadaha asmada, maahan in aad awoodi kartid inaad horumariso.
Sidoo kale waa run in aanad kormeeri marka calaamadaha neeftaadu ay dhacaan, waxaa laga yaabaa inaadan aqoonsanin in calaamadahaagu ay ku dhacaan meelo gaar ah ama waxyaabo gaar ah la kulma.
Waxaad xakameyn kartaa neeftaada adoo isticmaalaya labo habab oo kala duwan:
Cilmi-baaris ayaa muujisay in xakamaynta neefta si joogta ah ay ula xiriirto faa'idooyinka ay ka mid yihiin
- Isticmaalka yaraynta daawooyinka xakamaynta
- Dib u dhac ku yimaad neefta
- Booqashooyinka qolka gurmadka ee hoos u dhaca
4. Fahmitaanka waxa ku qeexaya xakamaynta wanaagsan ee neefta waa muhiim. Haddii aad isticmaalayso daawadaada daawada badbaadada wax ka badan laba jeer toddobaadkii, waxay calaamadahaaga ka badan yihiin laba cisho wiigii, ama habeenkii waa soo kici karaa laba jeer bishiiba sababtoo ah calaamadaha neeftaada, asmadaada si aan fiicnayn loola dhaqmo xiiqdaada qorshaha hawleedku wuxuu u baahan yahay hagaajin. La hadal dhakhtarkaaga haddii mid ka mid ah kuwaani ku khuseeyo adiga.
5. Daawoyinka xakamaynta ma aha daawooyinka samatabbixinta, iyo kuwa kale.
Waxaa jira laba nooc oo ah daawooyinka neefta:
- Xakameyaha : Dawooyinka xakamaynta neefta waxay ka hortagaan calaamadaha neefta marka la qaato maalin kasta. Si aad u xun, inkastoo, dad badan oo qaba neefta ayaa ku fashilmay inay qaataan daawooyinkan sida loo qoray. Tani waxay badanaa keentaa niyadjab, maadaama ay calaamaduhu u badnayn in la xakameeyo.
Waxaa jira dhowr qaybood oo kala duwan oo daawooyinka xakameynaya, mid kasta oo beegsanaya qayb gaar ah ee xanuunka neefta ee neefta . Qaar ka mid ah daawooyinka xakameynaya ayaa aad ugu haboon heerarka qaarkood ee neefta . - Badbaadinta : Daawooyinka badbaadada waxaa loo isticmaalaa gargaarka degdegga ah ee xabadka, qufac, neefsashada oo gaabis ah, iyo xiiq-dheer oo la xariira neefta.
Weydii Dhakhtarkaaga 3 Su'aalood
Weligaa ma ka tagtay xafiiska dhakhtarkaaga oo aad dareentay jahwareer, cabsigelin, ama hubin dhab ah waxa aad u baahan tahay inaad samayso si aad u hesho xakamayntaada xakameysan?
Dhammaan tallaabooyinka kala duwan ee qorshahaaga hawlgabku miyuu kugu dhibayaa?
Weligaa miyaad weligaa daawooyinkaaga neefta ah u qaadatay sababtoo ah ma aadan fahmin sida loo isticmaalo?
Iskaashiga loogu talagalay "Clear Communication" waxay kugula talineysaa inaad weydiiso oo aad hesho jawaabaha seddexda su'aalood ee soo socda ee bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga.
Inkastoo tan ay si gaar ah muhiim u tahay haddii dhawaan laguu sheegay cudurka neefta, qofkasta oo qaba xaaladdan (ama mid kale, arrintaa) ayaa ka faa'iideysan kara tan haddii aanay dareemaynin sida ugu habboon daaweynta daaweyntooda:
- Maxay tahay dhibaatada ugu weyn?
- Maxaan u baahanahay inaan sameeyo?
- Maxay muhiim u tahay inaan tan sameeyo?
Ku noolaanshaha Neefta
Neeftu waxay soo bandhigaysaa dhowr caqabooyin oo u baahan in laga adkaado. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin kaa caawin kara:
- Baro sida loo isticmaalo daawooyinkaaga si sax ah. Raadi waxkasta oo ku saabsan daawada neeftaada, oo ay ku jiraan sida iyo goorta la qaato, saameynaha, iyo sida ay u xakamayso neeftaada. Haddii aad isticmaasho qiyaas daawo qiyaas leh, baro sida loo isticmaalo si habboon.
- Samee istaraatiijiyad si aad u qaadato daawadaada si joogto ah. Way fududahay inaad iska illowdo inaad qaadato daawadaada. Ka fakar xusuus qorka daawadaada ee usbuucii. Miyaad seegtay qiyaasta? Miyey ahayd wax dhacaya wakhtigaas oo sameeyey sameynta daawadaada oo adkaata ama aanad miyir-qabin? Dejinta xusuustaada taleefanka gacanta ama sameynta qaybtaada daaweyntaada sida caadiga ah (sida wejigaaga dhaqida iyo nadiifinta ilkaha) way ku caawin kartaa. Laakiin haddii kale, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad kala hadasho dhakhtarkaaga si aad u hagaajiso qorshahaaga.
- Hayso gacantaada daawada badbaadiyaha. Uma baahnid in daawada degdegga ah ee isla markiiba la heli karo waxay noqon kartaa khatar. Sababta oo aanad wax fikrad ah u lahayn markaad u baahatid, waxaad ka fakartaa in aad dib u dhigto boorsadaada, miiska, ama meel kasta oo aad wakhti badan ku qaadato (iska ilaali in aad kaydisid kuleylka kuleylka culus, si kastaba ha ahaatee).
- Ku dheji ICE xidhiidh telefoonka gacanta . ICE ama "haddii ay timaado xaalad deg-deg ah" waa qof ogaa xaaladahaaga caafimaad wuxuuna ku siin karaa dhakhaatiirta ama macluumaadka jawaabeyaasha ugu horreeya markaad awoodi weydo. Jawaabayaasha ugu horreeya waxaa loo tababbaray in ay raadiyaan xiriiryadani waa telefoonada gacanta marka ay qiimeynayaan bukaanada.
- Qaado xaaladdaada dareenkaaga . Dadka qaba neefta ayaa laga yaabaa inay u badantahay in ay yeeshaan walaac ama niyadjab. Haddii aad bilowdo inaad dareentid ama aad niyad-jabto, la hadal dhakhtarkaaga. Caawimaad ayaa la heli karaa.
- Haddii aad sigaar cabto, iska jooji . Ku dhowaad afartii qofba mid qaba sigaarka. Tani waxay aad u adkeysaa in xakamayntaada lagu xakameeyo. Ka joojinta sigaarka ayaa ah waxa kaliya ee ugu fiican ee aad ku sameyn karto arrintan.
Ereyga
Shaki kuma jiro in neeftu ay nolosha sii adkeyneyso. Laakiin daaweynta neefta wanaagsan, ma jirto sabab aanad sameyn karin wax kasta oo aad rabto maalin kasta. Waxaad u baahan tahay inaad iskaa wax u barato astaamaha daaweyntaada asmada iyo bilaabi kartaa kooxda daaweyntaada. Ka dibna ku tiirsane si aad u kobciso qorshahaaga daaweynta si ay u shaqeyso ugu fiican noloshaada iyo astaamahaaga.
> Ilo:
Xarumaha Xakameynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Macluumaadka Macaamilka. Neefta.
Warbixinta Guddiga Khabiirka 3 (EPR3): Tilmaamaha loogu talagalay baadhitaanka iyo maareynta Neefta.
Kavuru MS, Widemann HP. Neefta. Daawada Chest ee Daawada: Daawooyinka Muhiimka ah ee Daaweynta Nabada iyo Dareemka Daryeelka Caafimaadka . Tifaftirayaasha: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. May 2005, daabacaadda 5aad.