Qalabka jireed ee suxulka jaban ayaa kaa caawin kara inaad soo celiso suxulka qulqulka, awoodda iyo isticmaalka guud ee gacantaada gacanta. Cilladda suxulka jaban waxay noqon kartaa dhaawac culus. Waxay keeni kartaa dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca gacantaada, garabka ama curcurka. Jebida xusuus la'aanta waxay sidoo kale xaddidi kartaa awooddaada shaqo, sameynta shaqooyinka guriga, ama kaqeybgalka hawlaha madadaalada.
Culeysku waa wadajir halkaas oo lafta gacmaha (humerus) la kulmo lafaha calaacalaha (raadiyaha iyo ulna). Dhamaadka lafaha ee ulna waxaa lagu magacaabaa habka olekranon. Tani waa laftaada oo aad dareentid markaad ku tiirsan tahay xusulkaaga miiska. Waxaa jira xirmooyin badan oo murqaha ah oo ku saabsan suxulka oo kaa caawinaya inaad u dhaqaaqdo gacantaada, cududda, iyo gacanta. Lafaha suxulka waxay ku xiran yihiin xididdada gudaha iyo dibadda ee gacantaada.
Sababaha Cilladaha Cilladda Cilladda
Waxay u egtahay mid cad, laakiin sababta ugu badan ee cilladda xusuusta waa jahawareer gacantaada u dhow suxulkaaga. Tani waxay sababi kartaa inay ku dhacdo suxulkaaga ama cududda gacanta, shilalka baabuurta, ama dhaawacyada isboortiga. Dhibaatooyinkaan sida caadiga ah waxay u dhacaan si lama filaan ah waxaana badanaa ay sabab u tahay xoog weyn oo lagu soo rogay gacantaada ama suxulka.
Calaamadaha Cilladda Cilladda
Calaamadaha caamka ah ee suxulka jaban waxaa ka mid ah:
- Xanuun ku jira suxulka, gacanta sare, ama gacanta
- Bararka kudhaca suxulka
- Nabar ama jilicsan qormada
- Luminta dhaqdhaqaaqa suxulka ama suulasha
- Ciladda (sida buruq ama boog) meel u dhow suxulka ama gacanta
Haddii aad ka shakisan tahay inaad jabtay jabaq, waa inaad isla markiiba raadsataa daaweyn. Ku guuldareysiga inaad u soo sheegto dhakhtarkaaga ama waaxda deg-degga ee degaanka waxay sababi kartaa dhaawac joogta ah ama luminta shaqadiisa gacanta iyo gacanta.
Sidee loo jeexjeexaa loona xiraa?
Raajo ayaa loo adeegsadaa si loo baaro cilladda suxulka . Raajadu waxay muujin kartaa meeleynta lafaha waxayna kaa caawin kartaa dhakhtarkaaga inuu go'aansado habka ugu wanaagsan ee loo xaliyo suxulkaaga jaban. Marmarka qaarkood waxaa loo isticmaalaa baaritaanka CT-ga si loo helo aragti fiican ee lafaha suxulkaaga iyo in la arko haddii dusha sare ee suxulkaagu uu dhaawacmo.
Ka dib markii la ogaado suxulka jaban , dhakhtarkaagu wuxuu yareeyn doonaa jab . Tani waa habka lafahaaga suxulkaaga lagu riixo booska saxda ah si ay ugu fiicnaadaan bogsashada. Yaraynta suxulka jaban ayaa lagu samayn karaa gacanta. Haddii jabku uu aad u daran yahay, waxaad u baahan kartaa nidaam qalliin ah oo lagu magacaabo yaraynta furitaanka gudaha (ORIF) si loo caawiyo lafaha. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin doona inaad fahamto habka loo baahan yahay si loo yareeyo suxulkaaga jaban.
Ka dib markaad jabisid jabka, waxaa laga yaabaa in lagaa rabo in aad xirtid weel ama xargo. Marmarka qaarkood waa la tuuri doonaa, xitaa waxaa la dareemayaa in aan la jabin jabka jilbaha oo ay la socdaan qashin keeni karto qallafsanaan iyo joogteyn joogto ah dhaqdhaqaaqa.
Daaweynta Jirka ka dib caleemaha Cilladda
Dhibaatada ugu weyn ee jabta jabka waa qulqulo xaddidan dhaqdhaqaaqa kala duwan.
Mararka qaarkood, qallafkan ayaa sii socdo muddo dheer ka dib markii lafaha jabsan ay bogsadeen. Sidaa daraadeed, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu bilaabmo daweyn jireed isla markiiba ka dib dhaawaca si uu u caawiyo soo bandhigida xusulka hore ee suxulkaaga bogsashada.
Takhtarkaaga jireed ayaa laga yaabaa inuu kula shaqeeyo si uu kuu caawiyo inaad dib usoo celiso isticmaalka caadiga ah ee suxulkaaga iyo gacantaada. Isaga ama iyada waxay isticmaali kartaa daaweyn badan oo daaweyneed oo kala duwan iyo habdhaqanka si ay kaaga caawiyaan inaad si dhakhso ah ugu noqoto hawlaha caadiga ah. Qaar ka mid ah curyaannada aad ka shaqayn karto daaweynta jireed waxaa ka mid noqon kara:
Range of motion : Mid ka mid ah yoolalka ugu muhiimsan ee daaweynta jireed ka dib markii jab jabtay ay tahay inuu soo celiyo heerarka caadiga ah ee dhaqdhaqaaqa suxulka .
Suxulka ayaa ah iskudhaf adag oo kuu ogolaanaya inaad gacantaada u leexiso ama gacantaada u rogto. Ka shaqeynta dib-u-soo-kabashada muraayada oo dhan ee suxulka iyo suunka ayaa muhiim u ah helitaanka isticmaalka caadiga ah ee gacantaada.
Haddii luminta dhaqdhaqaaqaagu uu aad u daran yahay, daaweeyahaaga jirka ayaa laga yaabaa inuu xirto kabriic firfircoon. Tani waa kabriid gaduud ah oo lagu duuduubay maalinta oo dhan kaas oo bixiya foorar hoose-yar oo ah suxulkaaga suxulka si ay u caawiso hagaajinta kala duwanaanta dhaqdhaqaaqa. Kabajinta waxaa loo isticmaali karaa in lagu hagaajiyo isbeddelka (qoorta) ama kordhinta (toosinta) suxulkaaga.
Xoog : Ka dib markii uu jabo, xanuun iyo barar ku jira suxulkaagu waxay kaa ilaalin karaan inaad gacantaada isticmaashid. Waxa kale oo laga yaabaa in lagaa rabo in aad xirtid gacantaada qashinka, taas oo xaddidaysa isticmaalka suxulka, curcurka, iyo gacanta. Haddii aad haysatey ORIF si loo yareeyo jabkaaga jaban, muruqyada ku wareegsan qalliinka qaliinka waxaa laga yaabaa inay u baahdaan waqti si ay u bogsadaan. Muddadan khaldan ee suurtogalka ah waxay keeni kartaa lumis xoog ah oo xoog ah oo ku saabsan suxulkaaga, garabka, curcurka, iyo gacanta.
Takhtarkaaga jireed wuxuu ku bari karaa xoojinta jimicsigaaga garabka iyo suxulkaaga. Isaga ama iyada ayaa sidoo kale qori kara layliyo kaa caawinaya hagaajinta cudbiga gacanta iyo gacan qabashada gacan ka geysan kara inaad dib u hesho isticmaalka caadiga ah ee gacantaada.
Haddii aad xiran tahay dildilaaca , daaweeyahaaga jireed wuxuu sidoo kale ku bari karaa habka saxda ah ee loo xirxirayo qashinka oo wuxuu hubin karaa inay si habboon u habboon tahay. Isaga ama iyada ayaa sidoo kale qori kara layliyo gacantaada si aad u hubiso in xoogaga xajintaada ay ku soo noqdaan heerarkaaga hore ee dhaawaca.
Xanuun iyo barar: Ka dib markii cillad jabtay, waxaad yeelan kartaa barar ku xeeran suxulkaaga. Takhtarkaaga jireed wuxuu kaa caawin karaa inaad maareyso xanuunka iyo bararka qaababka kala duwan sida kicinta korantada iyo barafka . Warbixin kiis oo dhowaan lagu ogaaday in la maareynayo jilida xusuusta leh diathermy gaaban (habka kuleylka) iyo dhaqdhaqaaqa wadajir ah ayaa gacan ka geystay dib u soo celinta ROM caadiga ah bukaanka oo leh cillad jilicsan.
Calaamadaha cirridka : Haddii aad haysatey ORIF si loo yareeyo jiliskaaga suulka, dhakhtarkaaga jirka ayaa kaa caawiya inaad maareysid unugyada calaamadaha maqaarka ee laga yaabo inay ka soo baxaan qalliinka. Dareemida unugyada ciridka iyo abaabulidda ayaa lagama maarmaan u ah inay gacan ka gaystaan sidii loo hagaajin lahaa boodhka socodka. Takhtarkaaga jireed ayaa ku bari kara farsamooyinka is-dhiibista ee aad guriga ku qaban karto.
Ku Soo Noqoshada Caadiga ah
Cilladda suxulkaaga waa in si buuxda loo bogsiiyo illaa laba bilood ka dib dhaawaca kadibna waa inaad si caadi ah u isticmaashaa gacantaada illaa saddex bilood ka dib dhaawaca. Waa arrin caadi ah in weli la kulmo khasaare yar oo dhaqdhaqaaqa wakhtigaan ka dib, sidaas awgeed aad bay muhiim u tahay inaad sii wadato nuucyada dhaqdhaqaaqa iyo jimicsiga aad ka baratay daaweynta jirka. Ka-hortagga ka-hortagga ayaa u qalantaa daawo fara badan, sidaa darteed sii wad barnaamijka jimicsiga guriga ka dib markaad PT ku soo dhawaato. U hubso inaad kala hadasho dhakhtarkaaga waxa natiijada laga filayo xaaladdaada gaarka ah ee jilitaankaaga.
Ereyga
Daaweyn jirka ah ka dib markii cillad jilicsani ay ku caawin karto si ammaan ah u bilaw dhaqdhaqaaqa hore. Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad dib u soo celiso awoodda iyo shaqadaada caadiga ah ee gacantaada markaad gacan ka geysaneyso inaad maareyso xanuunka iyo bararka aad la kulmi karto. Si dhakhso ah ula shaqeyneysa dhakhtarkaaga iyo daaweeyaha jirka ayaa si dhakhso ah kuugu caawin kara si nabadgelyo lehna dib ugu soo noqosho dhaqdhaqaaqa caadiga ah ka dib markii uu jabo jabaqda.
Ilaha:
Draper, D iyo Veazey, E. Dietermy gaaban gaaban iyo isdhexgalka wadajirka ah dib u soo celinta suxulka laba jibbaarada ah ee la geliyay biraha galmada oo dhan. Heighpubs Journal of Physiotherapy Physiotherapy iyo dayactir. 2107; 1: 020-026.
> Hertling & Kessler, R. (2005). Maareynta xanuunada maskaxda ee caadiga ah: mabaadi'da daaweynta jirka iyo hababka. (4 ed.) Lippincott Williams iyo Wilkins.