Cuntada Cunada iyo Cuntada aan Cuntada ahayn waxay ku jiri karaan Xajiin Xaji ah
Inkasta oo feejignaanta ay tahay baahi ka jirta adduunka cuntooyinka xasaasiyadda, ma aha wax aan caadi ahayn in la iloobo, ama aaney ogeyn, khatarta qarsoon ee ku jirta caanaha, cuntada maalin kasta iyo waxyaabaha aan cuntada ahayn. Halkan waxaa ku qoran 14 walxood oo laga yaabo in ay noqdaan kuwo xajinaya (oo iska ilaali) haddii aad leedahay xasaasiyad cuntadeed.
Sunscreens iyo Lotions
Iska ilaali saliidda caleenta geedaha, iyo walxaha kale sida miraha miraha iyo subaga lowska lagu daro walxahan.
Inkastoo kuwani aysan u badneyn inay sababaan falcelin weyn, waxaa laga yaabaa inay caqli gal tahay in ay ku dhajiyaan agagaarka waxayna isticmaalaan alaabo kale. Inkasta oo aan jirin baaritaanno macquul ah oo la heli karo oo ku xiran waxyaabaha ku jira maaddooyinka cuntooyinka kareemada iyo kiriimyada si ay uga hortagaan falcelinta xasaasiyadda, waxaa laga yaabaa inaad iska ilaaliso alaabooyinka ay ku jirto alerjiga.
Shampoos, Kondhiciyeyaasha, iyo Waxyaabaha Isticmaalka
Saliidaha nuts, sida macadamia, ayaa lagu daraa si ay timaamaan timaha waxayna sare u qaadaan urka timaha. Sida shaashadda qorraxda iyo kiriimka, ma jirto daraasado muujinaya diidmada adag, si kastaba ha ahaatee, waxaad dooni kartaa in aad iska xakameyso badeecooyinka cayayaanka geedaha. U hubso inaad noqoto akhristaha aadka u jilicsan ee ku saabsan waxyaabaha la xiriira.
Cosmetics
Ka hor inta aadan dalban ama lacag badan ku maalgelin, ka hubi waxyaabaha ku jira alaabta qurxinta - waxaad arki kartaa soy ama geedaha nuts sida qayb ka mid ah alaabta.
Dhar qasacad qallalan, qasacad iyo kalluun qasacadaysan
Xaqiiqda ah in la sameeyo macmacaan raaxo leh iyo cuntooyin, iskudhafyadaas qallalan waxay ka koobnaan karaan caanaha, lawska, soya ama qamadi .
Bixiyuhu waa iska ilaali!
Qiyaasaha Cuntada (Surimi)
Iyada oo ay tahay ikhtiyaari caafimaad leh haddii aad gooyo hilibka, badeecada badda ee cunta, sida cagaarshow, waxaa badanaa laga sameeyaa ukumo-no-maya-kuwa loogu talagalay kuwa xasaasiyadda beedka ah .
Marzipan
Dhammaan kuwan qurux badan oo qurux badan oo qurux badan oo qurxoon iyo ubaxyo jilicsan ayaa la sameeyaa marzipan, jamac ka samaysan yaryar.
Khamriga
Haddii aan laguu nadiifin maaddooyinkaaga khamriga, waxaa laga yaaba inaad la yaabto si aad u ogaato in ale, biir, bourbon, iyo khamri ay ku jiri karaan xasaasiyad sida sarreen. Noocyada cream-ku salaysan waxaa ku jiri kara waxyaabaha caanaha, iyo khamriga kale sida Amaretto ama Frangelico laga yaabo in la sameeyo lowska geedaha.
Suugaanta Worcestershire
Caadi ahaan sida loo isticmaalo marinade ee hilibka, ama xaako, Suugaanta Worcestershire waxaa ku jiri kara kalluun , gaar ahaan anchovies.
Cajiiji
Markii gabadhayda ay ku jirtay dugsiga barbaarinta, macalinka wuxuu ka samaystay cajiintiisa cayaaraha gaarka ah ee maaddooyinka caadiga ah ee guriga. Roodhiga cayaarta ee ganacsiga wuxuu ku jiri karaa sarreen, sidaas darteed waxaa loo baahan yahay badiil kale haddii aad leedahay xasaasiyadda qamadida.
Waa kuwan soo-saarka cajiinka-cayaarta ee alerji-la'aanta ah ee Agaasinka Alert ee Astaamaha iyo Immunology (AAAAI):
Cornstarch Play Cajiib:
1 koob oo galley ah
1 lb dubista soodhaha
1 koob oo biyo ah
Saliid 1/8 saliid
Midabka cuntada
Dheriga weyn, ku dar maaddooyinka. Ku kari kuleylka dhexdhexaadka ah illaa "macaan." U oggolow inaad ku qaboojiso saxan, daboolay maro qoyan. Si fiican u keydso oo ku kaydi weel biyo ah.
Bedelaadaha:
Isticmaal midabeyn iyo midabka cuntada ee xasaasiyad ku leh xasaasiyaddaada.
Bird shinni ah
Xilliga jiilaalka, dad badan ayaa dhistay feederiyahooda shimbiraha si ay u bixiyaan ilo joogto ah oo nafaqo ah oo loogu talagalay shimbiraha.
Laakiin, haddii aad leedahay xasaasiyad geed ama qamriga miraha ah, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto tan. Saliidda cowska iyo sarreenka ayaa mararka qaar laga helaa qashinka ganacsiga.
Cuntada Cuntada
Iyada oo ku xiran nooca, waxaad ka heli kartaa xasaasiyadaha ku saabsan liiska maadiga ah ee eyga aad jeceshahay ama cuntooyinka bisad. Inkastoo aan loo isticmaalin isticmaalka bani'aadamka, cuntada xayawaanka ah waxaa ku jiri kara lowska, lowska, iyo soy . Xitaa haddii loo isticmaalo cuntooyinka xayawaanka ee dadka qaar xasaasiyadda cuntadu waxay noqon kartaa mid kacsan.
Tallaalka
Haddii aad helaysid tallaal, dhakhtarkaaga weydii haddii ukumi ku jiro tallaalka. Tallaalada qaarkood, sida hargabka (labadoodaba aan nooleyn ama aan nooleyn), waxaa ku jiri kara qadar yar oo ukun ah.
Vitamiinada iyo Daawooyinka
Qaadashada daawooyinka iyo fitamiinada ayaa loo maleynayaa in ay kugu dheehan tahay caafimaad, sax ah? Ma aha haddii aad xasaasiyad cuntid. Qaadashada qaar ka mid ah daawooyinkaas iyo fitamiinada dheeraadka ah waa soy, sarreen, iyo alerjiyo ukumo. U hubso inaad eegto liiska maaddada, ma aha oo kaliya nuuca nafaqada!
Lip Balm iyo Glosses
Dibnaha kalluunka Haddii aad xasaasiyad ku leedahay kalluunka, fiiri qaybta kaniiniga ah ee balastarka, dibnaha, iyo lipsticks. Ku mahadsantahay mahadsanaanta kuwani ma urin kalluunka!
Khayraadka
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm