Maxay tahay inaad ka ogaato Dhakhtarkaaga Sonkorowga
Haddii dhawaan lagugu ogaaday cudurka sonkorowga ama aad muddo dheer qaadatay, waxaa suurtagal ah in aad ballan la sameysato "takhtarka cudurka macaanka," ama dhakhtarka indhaha. Dhakhtar takhasus leh ayaa dhakhtarku ku takhasusay cudurrada la xidhiidha unugyada hormoon la'aanta ah sida sonkorowga iyo cudurka thyroid. Waxay noqon karaan kheyraad cajiib ah oo kaa caawiya sidii aad ufududbin lahayd daawooyinkaaga iyo sidoo kale adigoo u diraya takhasusayaal kale oo aad u baahan tahay inaad aragto.
Mararka qaarkood dadka waxaa loo gudbiyaa endocrinologists marka ugu horreysa ee lagu ogaado cudurka macaanka , halka kuwo kale ay ogaanayaan hal marka marka sonkortooda ay ku adkaato in ay xakameyso; tusaale ahaan, marka xaaladaha kale ee caafimaad sida kalyaha oo ay ku maareynayaan xaalad adag. Ma jiraan wax khaldan ama cabsi ah oo ku saabsan aragtida dhakhtarka indhaha. Xaqiiqdii, sameynta sidaas ayaa dhab ahaantii kaa caawin karta inaad si fiican u qorsheyso qorshahaaga daaweynta oo aad ku habayso si aad u hesho daryeel tayo leh natiijooyin fiican. Iyadoo ku xiran baahidaada, dhakhtarkaaga ku takhasusay ayaa laga yaabaa inuu rabo inuu ku arko seddex ilaa lix bilood ama inta badan sida loo baahan yahay.
Sida nooc kasta oo takhtar ah, waxaad u baahan doontaa inaad hubiso inaad qabato shaqada gurigaaga ka hor intaadan dooran mid. Waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad barato inta aadan ballan samaysan.
Miyay qaataan caymiskayga?
Dhakhaatiirta indhaha ayaa badankooda qaata caymiska, laakiin dhammaantood ma sameeyaan. Ka hor intaadan ballan dhigin bixiye khaas ah, wac shirkada caymiskaaga ama xafiiskooda shaqada oo hubi inay qaataan caymiskaaga.
Haddii ay sameeyaan, ogow inta ay le'eg tahay mushaar bixinta takhasuska leh. Iska hubi in lacag-bixinta ay tahay mid la awoodi karo. Iyada oo ku xiran xakameynta sonkorowgaaga ama haddii aad u baahan tahay ama aanad u baahnayn daaweyntaada daaweyntaada, waxaa laga yaabaa inaad dhakhtarkaaga u tagto dhowr goor bishii. Sidaa daraadeed, waxaad dooneysaa inaad hubiso in dhakhtarku yahay mid aad adigu kartid oo aad awoodi kartid.
Haddii aysan qaadan qorshahaaga caymiskaaga, weydii caymiskaaga inuu ku siiyo liiska asxaabta cilminaftirsadaha ee ku jira qorshahaaga ku yaal meel u dhow meesha aad ku nooshahay. Iyadoo ku xiran hadba inta aad rabto ama aad awoodid inaad tagto waa inaad heshaa dhawr fursadood.
Bukaankooda miyuu ku qanacsan yahay?
Haddii bukaanno kale ay ku faraxsan yihiin dhakhtarkooda dambe, markaas khatarta waad joogi doontaa. Raadi tayada dhakhtarka weyn. Waxaad dooneysaa inaad hesho mid hadda oo ah (haddaad haysatid daawooyinka ugu dambeeyay iyo tiknoolajiyada), isxilqaamo, kalsooni iyo kuula dhaqmo sida qof shaqsi ah.
Inkastoo ay jirto heer daryeel ah marka la daaweynayo cudurka macaanka, sababtoo ah qofkasta noloshiisa caafimaadkiisa, qowmiyadiisa, jadwalka shaqada, waajibaadka qoyska, iwm way kala duwanaan kartaa, waxaa muhiim ah in la helo dhakhtarka indho-indhaynaya oo awood u leh inuu qaato dhammaan arrimahaas xisaabta iyo bixiyaan qorshe daaweyn oo kaaga shaqeynaya adiga iyo qaab nololeedkaaga. Tusaale ahaan, haddii aad ku jirto miisaaniyad adag, weli dhakhtarkaagu wuxuu ku adkeysanayaa inuu kugu bilaabayo daawada sonkorowga qaali ah, ka dibna waxa laga yaabaa inaanay dhakhtarka kuu ahayn.
Habka ugu fiican ee lagu helo dhakhaatiirta la aqoonsan yahay oo lagu kalsoon yahay waa in la waydiiyo agagaarka. Weydii dadka kale ee aad taqaano calaamadaha cudurka macaanka iyo waxay arkeen dhakhtar ku takhasusay dhakhtarka oo ay ku talinayaan.
Waxaad sidoo kale dooni kartaa inaad weydiisato takhaatiirta aad hore u aaminsan tahay, sida dhakhtarkaaga koowaad.
Intaa waxaa dheer, waxaad samayn kartaa qaar ka mid ah cilmi-baaristaada. Akhri qaar ka mid ah dib u eegista fasalada caafimaadka si aad u dareento waxa aad filan karto markaad aragto dhakhtarkan gaarka ah. Si kastaba ha noqotee, taxadar leh- sababtoo ah hal qof ayaa lahaa ballan xun macnaheedu maaha inaad sidoo kale aad noqon doonto.
Miyaad Heli Kartaa? Waa Maxay Iimaamkooda?
Dhakhaatiirta 'endocrinologists', sida dhakhaatiirta intooda badan, way ku mashquuli karaan. Waa muhiim in kastoo haddii aad qabtid su'aal ama xaalad degdeg ah oo aad awoodid inaad gaarto ama kooxdooda. Dhakhaatiirta qaarkood ma arkayaan bukaanka isla xafiiska maalin kasta.
Haddii ay sidaas tahay, ogow halka ay ku yaalaan halka ugu muhiimsan. Haddii aad u baahato in aad ku gaadho maalin aysan ku jirin xafiiska, ogow meesha iyo sida aad u sameyn karto.
Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad hubiso in aad ku arki kartid waqti go'an. Dhakhaatiirta qaarkood waxay horay u qoraan bilo hore - dadka caan ku ah waxay u badan tahay inay yihiin calaamad wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan awoodin inaad ballansatid ballamaha dabagal markii laguu arko, way adagtahay in lagu gaaro natiijooyin wanaagsan.
Mararka qaarkood dhakhtarradu waxay ka dhigaan mid ka reeban jadwalkooda haddii qof uu baahi badan qabo ama waxay kuu soo diri karaan baraha sonkorowga si loo helo waxbarasho dheeraad ah inta u dhaxaysa booqashooyinka. Soo ogow waxa ka dhacaya inta u dhaxaysa kulamada iyo mudada ay kugu qaadaneyso inaad hesho ballan socota.
Ma waxay la shaqeeyaan baraha sonkorowga?
Dunida ugu fiican, dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu qaato saacad bukaanka kasta, sharraxaya isbeddelada dawada, sida loo tiriyo karbohidratka, noocyada jimicsiga ugu fiican ee sonkorowga, iyo in ka badan. Nasiib darro, ma haystaan wakhti ay sidan ku sameeyaan.
Iyadoo culeyska bukaanka sarreeya, cilmi baarista, wareegyada isbitaalka, lacagta caymiska iwm, iwm. Dhakhaatiirta oo kaliya ma heystaan wakhti ay ku bartaan sida ay jecel yihiin. Inkastoo aanad lahayn robot dhakhtarka oo kaliya laba daqiiqo kula qaato oo kaliya inuu kuu qoro warqad rijeeto ah, ayaa waxaa dhici karta in ayan haysan waqti ay ku siiyaan waxbarashada macaanka ee qotodheer. Sidaa darteed, waa fikrad wanaagsan in la ogaado haddii ay la shaqeeyaan baraha sonkorowga.
Baraha sonkorowga ee shahaadada leh ayaa bixiya waxbarashada sonkorowga self-management- karbohydrate counting, kormeerka sonkorta dhiigga , daryeelka cagaha, sida loo cuno cunto dheellitiran miisaan lumis, iyo in ka badan. Waxay yihiin xirfadlayaal tababaran, sida kuwa dietitians, kalkaaliyeyaasha, farmashiistaha, ama shaqaalaha bulshada ee leh aqoon iyo waayo-aragnimo dhamaystiran oo ku saabsan daaweynta cudurka macaanka self-management, sonkorowga ka hor , iyo ka hortagga cudurka macaanka.
Kuwa ka shaqeynaya dhinac-dhinac-ka-xigeenka dhakhtarka waxay ku noqon karaan hantida weyn ee kooxda caafimaadkaaga. Waxay kaa caawin karaan sidii aad u isticmaali lahayd nooc cusub oo dawo ah oo uu dhakhtarkaagu kuu qoro ama kaa caawiyo sameynta ballamo, tusaale ahaan, dhakhtarka indhaha ee baadhitaanka indhaha.
Ma ka tirsan yihiin kooxda daryeelka caafimaadkaaga?
Haddii aad qabto sonkorow, waxaad u maleyneysaa inaad leedahay koox daryeel caafimaad oo aad si joogto ah ula shaqeyneyso. Dhakhaatiir badan oo ku takhasusay cilmi-nafsiyaadka ayaa waxay ka shaqeeyaan isla xafiiska sida dhakhtarkaaga koowaad ama takhtarkaaga wadnaha. Tani waxay u adeegi kartaa hanti aad u weyn sababta oo ah taasi waxay ka dhigan tahay in kooxdaada ay si wadajir ah u shaqeyneyso. Waxaad dooneysaa dhakhaatiirtaada in ay xiriiraan-sidan oo ay ku siin karaan daryeelka ugu fiican.
Haddii, dhinaca kale, dhakhtarkaaga ku takhasusay maahan mid ku yaala isla xafiiska takhtarka asaasiga ah, taasi waa arrin caadi ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaad rabtaa inaad hubiso inay wali la xiriiraan. U codso inuu u diro dhakhtarka tixraaca nuqul ka mid ah qoraalkooda, isagoo caddaynaya qorshaha daaweynta iyo natiijooyinka (koobiyada imtixaanka, shaqada dhiigga, iwm.). Marka aad sidaas sameyneysid, waxaad ka hortagi doontaa inaad ku celiso shaqada dhiigga ama inaad wacdo xafiisyo si aad u codsato diiwaanada. Waxyaabahaas oo dhan waxay kuu badbaadin karaan waqti iyo lacag.
Haddii aad Samayso Ballan Qaadista Qofna Adigoon Hitin
Waxaad sameyn kartaa dhammaan shaqada guriga oo kaliya si aad u ogaato inaadan jeclayn kaliya dhakhtarka aad u dooratay. Waxay dhici kartaa. Ha ku daynin kuna tuur shukumaanka. Taa bedelkeeda, go'aanso waxa aad qabatay iyo aadan jeclayn xafiiska ama dhakhtarka. Waqtiga xiga ee ku wareegsan baaritaankaaga wuxuu ku saleynayaa waxa adiga kugu habboon.