Cadaadis dhiig oo sarreeya ayaa badanaa loo yaqaan "cudur aamusan", sababtoo ah sida caadiga ah ma sheegto calaamado muujinaysa calaamado caalami ah. Inkastoo ay jiraan calaamado aad u yar, oo ay weheliyaan calaamado digniin ah oo ku saabsan taariikhda caafimaadka, ayaa caadi ahaan dhakhtarku ka shakiyaan cadaadiska dhiig karka. Kuwaas waxaa ka mid ah, soo noqoshada ama madax xanuunka ka sii daraya waxay ahayd midka ugu dhow calaamadaha cadaadiska dhiigga "dhabta ah".
Madax xanuun ama yar yari?
Waxaa la xusay muddo tobanaan sano ah in dadka qaba cadaadiska dhiigga oo sareeya ay u muuqdaan inay qabaan madax xanuun badan oo daran. Sayniska iyo maskaxda ka dambeysa madax xanuunku waxay bixiyaan taageero ku saabsan kormeerkan, sidoo kale - cadaadiska dhiigga oo kordhay ayaa keena dhacdooyin loo yaqaan 'autoregulation' ee xididdada dhiigga ee ka soo baxa unugyada hoose ee maskaxda (meesha ay madaxu bilaabaan). Si kale haddii loo dhigo, autoregulation waxay keenaysaa dhicinta xididdada dhiigga, taasoo ah arrin aad u wanaagsan oo loo yaqaan calaamadaha xanuunka.
Daraasad laga helay Norwey, inkastoo, waxay tilmaamaysaa in dadka qaba dhiig karka sare ay dhab ahaantii leeyihiin madax xanuun ka yar kuwa qaba cadaadiska dhiigga caadiga ah. Daraasaddan oo lagu sameeyay bukaanada noorwiijiga oo lagu daabacay joornaal caafimaad oo weyn oo ku yaala Maraykanka, ayaa loogu talagalay in lagu dabagalo cilmi-baaris hore oo lagu ogaaday in dadka qaba dhiig karka sare ee aan la daaweynin ay ka badan yihiin 50% madax xanuun ka badan bukaanka qaba noocyada caafimaadka ee la mid ah laakiin cadaadiska dhiigga ee caadiga ah .
Ka mid ah ka qaybgalayaasha daraasadda, kuwa cadaadiska sarreeya iyo cadaadiska sii xumaanaya waxay u muuqdaan inay yihiin kuwa ugu badan ee laga ilaaliyo madax xanuun. Waxa xiiso leh, bukaanka qaba cadaadis dhiig oo sarreeya oo qaata daaweyn ayaa u muuqatay inay halis u yihiin madax xanuun sida kuwa bukaanka qaba cadaadiska caadiga ah.
Xiriirintani waxay ku sii jirtaa xitaa dadka bukaanka ah ee sii waday kor u qaadidda dhiigooda akhriska inkastoo daaweyn. Tani waxay soo jeedinaysaa in khatarta madax-xanuunku kor u kici karto marka cadaadiska dhiiggu hoos u dhaco.
Cilmi baadhayaashu weli wali ma ogaan karaan sababta dhiig karka sare u kacsan looga hortago madax xanuun. Tiyoolojiyada waxay ka kooban tahay heerarka kala duwan ee hormoonada iyo kiimikooyinka qaarkood si ay u kala duwanyihiin qulqulka arooriyeyaasha - halbowlayaasha ayaa u muuqda kuwo aad u adag marka cadaadiska dhiigga uu kor u kaco, mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee cadaadiska dhiigga uu keeni karo dhaawaca xididdada dhiigga.
Fikradaha kama dambaysta ah
Inkastoo tani ay noqon karto qayb yar oo war ah oo loogu talagalay dadka qaba cadaadis dhiig oo sarreeya, khatarta dhiigkarka kor u kaca ayaa aad uga xoog badan wax kasta oo la xiriira hoos u dhaca dhimashada madax-xanuun. Haddii lagugu daaweeyo cadaadis dhiig oo sarreeya oo aad ka qabtid madax xanuun badan ama daran, waa inaadan joojin qaadashada daawooyinkaaga. Taa, waxaa laga yaabaa inaad u baahato dawo kala duwan waana inaad la hadashaa dhakhtarkaaga.
Ilaha:
Tronvik E, Stovner LJ, Hagen K, Holmen J, Zwart JA. Cadaadiska garaaca wadnaha ayaa ka difaacaya madax xanuun: xogta mustaqbalka iyo ka-qaybgalka (HUNT study). Nuurolojiyada. 2008 Apr 15; 70 (16): 1329-36.